喝了几天粥，吃得有些寡淡有些委屈，想着只要能尽快止泻，也就坚持了。

坚持是需要基础的。虽说白粥红腐，看似清淡怡情，可没有多少营养摄入，几顿下来，生理上机体供需功能不平衡，显得萎靡不振，无精打采。想想爸妈他（她）们这辈人是如何象熬粥一样熬过这么漫长的年代，想到这里，怎不令人要比对当今当爹娘的多一份敬意、感恩。

一听到老伴说又有医生说，不必了，想来也是有所好转，当然马上开戒，一副天吃星的猴急腔，一览无遗。未曾料到，喝粥一事传开，迎来一众长期潜水的“亲”纷纷冒出“泡”来关切慰问，满满暖意，实在惶恐。

疫情期间，腹泻如同感冒，实在讨人嫌，虽然知道不是，但都是令人嫌疑的疑似症状。年岁大了，不想给旁人添麻烦，也得从自己做起。这次腹泻确实是着凉引起的，从温水的泳池里出来，要走过一段“凉快”的走道，正遇上几位新认识的泳友回家，聊了几句不经意间打了一个哆嗦，况且孩子也说这些天连续运动量有些大，当时也没觉得累，可毕竟岁数不饶人；临睡前喝碗酸奶，酸酸甜甜，第一口就打了个冷颤，可挡不住美食的诱惑，谁知当天晚上就给颜色了……

退休这些年，觉得应该努力使自己“冗繁削尽”，渐渐成为社会边缘人，让时间一点点的慢下来。秋天之美，并不在于它的色彩变得如何斑斓，而是由于冬天的临近，层林尽染，是被寒冷逼出来的变幻，是成熟也是周运复始的一个轮回。夕阳之美，不同于朝霞初升冉冉的磅礴，而是在即将沉入暗夜时与余晖相伴的绚烂，还有朝霞从不曾拥有过的静谧。

年轻时，可以没日没夜的干活，打个盹就又生龙活虎；如今则是一夜不睡十夜不醒的疲倦。那时候，总觉得只要通过自己努力就能改变周围，改变命运，到如今发觉，没能改变周边也没有改变命运。“我们登上并非我们所选择的舞台，演绎并非我们所选择的剧本。”唯独身体和心态如影随形，是属于自己的。“青春不会消逝，只是迁徙”，而这些与身处的岁月结合，才在很大程度上决定个人生命的质量。如今，我们有机会去独自面对自我，审视年岁的增长，静谧中未免不多了一份从未有过的充实和满足。

想起刚到退休年龄的那时候，组织上来询问是否要延长，并有几种方案可选。那时候觉得终于可以去干自己想干的事情了，回到办公室，不禁盘算起来，今后该怎样才能过得有意义……

如今，感受到别人的温暖后，问一声自己，我能做些什么……