压力、过分紧张与精神健康问题

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在如今快节奏的社会生活中，人们的精神健康问题日益突出。特别是近年来新冠疫情，使得这个问题更加严重。今年3月，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林介绍，对5万余名居民进行线上调查发现，抑郁发生率达到27.9%，焦虑发生率达到31.6%，失眠发生率接近30%，还有24.4%的人出现了急性应激症状。当然，这还是半年多前疫情没有现在这样大的影响下的结果。

由于压力过大，学校教师和各类学生存在大量的精神卫生问题，而由于疫情引起的学校的线上教学、封校到对全面封区（从封小区到封城）等隔离措施，更是使得全民几乎都处在焦虑的状态。

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压力   紧张   精神健康

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