--- 爱语焦点实践---

在一次或多次教练之后，或许我们处理过的问题，也许会重新出现或反复出现。这时作为高效焦点解决教练，如何打开空间来挖掘资源帮助客户呢？

下面的问句，足可以支持我们左右开弓！相信，客户一定有解决问题、达到目标的方法和资源，需要的只是慢慢的探询，孜孜不倦的鼓励赋能。

---描述---

☞ 我们所说的正确的轨道是怎样的？

---行动---

➤ 您能做什么来防止复发？

➤ 当您的情况迅速变糟，什么是您可以做的？

---资源---

★ 您如何防止自己在用尺度衡量时不会获得较低的分数？

★ 即使您正处于非常低的分数所代表的状态中，您将如何让自己恢复健康？

★ 您之前是如何防止复发的？

★ 您是如何成功地返回到正确的轨道上来的？

★ 您之前是如何成功地返回到正确的轨道上的？

---迹象---

※您是如何注意到您再次处于正确的轨道上了？

---赋能---

♥ 您将如何应对困境？

♥ 您从哪里学到这些的？

♥ 如果事情并没有像现在这样进展顺利，您会记住并使用从这些会谈中学到的什么知识？

♥ 您是如何获得勇气，返回到正确的轨道上来，而没有放弃的？

♥ 将来如果您再出现问题，您将如何能够再次返回到正轨上来？

♥ 您是如何知道自己会有能力和勇气返回到正轨上来？

♥ 您还能利用您所具有的什么其他特质来帮您这样做？

♥ 需要做什么来确保您始终有乐观的效果？

♥ 您自己可以做什么来确保您始终有乐观的效果？

♥ 依照从10到0的尺度衡量，其中10表示有很大的信心，而0则表示一点信心都没有，在这个时候，您有多大的信心？

♥ 依照从10到0的尺度衡量，其中10表示动力十足，而0表示一点儿动力都没有，您是有多大的动力来保持您当前获得成效的？

---他人视角---

❖ 在回到正轨之前，您做了什么？

❖ 是谁或什么帮您这样做的？

❖ 将来谁或什么会帮您，有这个必要吗？

❖ 如果有必要，您希望得到什么帮助？

❖ 假如必须成为一个果断的人，一名战士，请告知我这意味着什么？

❖ 您曾如此坚定的处在过什么其他的境遇中？

❖ 其他人做什么会让您迅速防止复发？

❖ 其他人需要做什么以使您能够尽快回到正轨上来？

❖ 您会给那些有这个处境的人，提供什么建议呢？

学习、练习、实践、反思、督导，是一个SF取向工作者的快速成长之路。敬请期待下期分享。