桃花岛主有个朋友最近得了一种怪病，浑身无力猛冒虚汗，到各大医院诊断都查不出病因。无奈之下，桃花岛主问他：“你现在有没有什么东西最想吃？”他朋友说：“酱菜！”然后桃花岛主恍然大悟，原来是这么一回事！

事情是这样的：桃花岛主的朋友X心血管比较不好，桃花岛主就劝他要少吃盐。结果这个朋友意志坚定，真的就只摄入很少很少的盐分，盐成分NaCl，是重要的维持生理状况的电解质。人的体液就接近于0.9%的NaCl，在实验室配配就知道了，0.9%的盐那可是一大把呀！这个朋友几个月“坚持”不吃盐，体内的盐肯定严重不足，于是需要Na离子Cl离子才能工作的肌肉要歇菜了；身体为了保持体内的盐浓度，只好出虚汗把水分排掉，被动提高盐浓度。

治疗方案当然是补充盐啦。但是说实话，压根不会有医生想到这方面去，谁会缺盐啊！NaCl是个维持体内电解质平衡以及正常生理状态的主要物质。少吃盐是应该的，但是一定不能不吃盐啊！

就比如氧自由基是使人衰老的罪魁祸首。但是没人会为了美容而不呼吸吧！任何东西都是有好有坏，过量了总是不好的。记得毒物学上有个对毒物毒性定义，比如几毫克就致死的是剧毒啦什么的。最轻的毒性定义是10公斤，当时我就笑出来了，这不是毒死的、这是撑死的！