上一篇阐述了导师和学生之间的沟通问题会影响学生的科研积极性，这一篇来阐述如何让学生主动做事。

在实验室中，往往学生都是被动做事，都是导师催着自己做什么就去做，整天处于一种被催的状态。人在被催着做事的时候，心理压力是很大的。很多学生都觉得读研真累，我觉得往往不是体力上的累，而是心理上的累，心理压力很大。心理压力大来自四方面的原因：1、毕业压力。有的课题组毕业要求比较高，达不到要求就毕不了业。2、就业压力，毕业了，工作很难找。3、经济压力。很多博士都老大不小了，拖家带口的，每个月指着一点研究生补助生活，会很有压力。4、多任务并行以及被催干活的压力。其中的第四条就是本篇中要论述的重点。

当一个人处于多任务并行的时候，心理总会觉得装了很多事情，即使什么也不做，光心里装着这些事情，就会觉得压力大，从而觉得累。而当一个人被催干活的时候，即使活儿不重，也是会觉得心理压力大。现在研究生在实验室里，除了自己的主课题之外，往往还有很多其他的事情，例如做横向的项目、帮导师写书、审稿，还有实验室管理，购买仪器，报账等等。我觉得，在学生期间如果能够做这样的一些事情，是对研究生能力的锻炼，会对以后工作也有很大帮助的。不过我觉得要适量做，做得太多了会影响到自己的主课题的。这些事情往往都是一些琐碎的事情，而正是因为事情琐碎，并且往往很多琐碎的事情赶在一块儿，才让人觉得心理压力大。有时候当心理压力大到一定程度的时候，会有什么也不想干了的想法。我在博文“有时候人觉得累是因为杂事多”（http://www.sciencenet.cn/m/user_content.aspx?id=207713）里面有阐述这个问题。而往往这些杂活儿截止日期比较紧，导师会催着干，那更加重了心理负担。11月底的时候，我导师有一次批评我们那段时间都不怎么做实验，其实我们是有苦说不出，那段时间导师布置我们每个人写书，任务很紧，月底要交，每个人心里都在想着赶紧写完，都没有做实验的心情。而那段时间一过，大家自然开始在实验室里忙忙碌碌地做起实验了，根本不用催。

而同一件事情如果是主动去做，而不是被动去做，那么创造力会更强。之前我在“主动做事与被动做事的差别”（http://www.sciencenet.cn/m/user_content.aspx?id=203140）中有说明。我觉得，如果导师能够让学生对他有一种感激的心情的话，学生做事会主动很多。

举个例子，其实今天发这篇博文是有感而发的。今天通过一件事情，我觉得导师特别能够理解我，他知道我平时会在所里组织很多文体活动，他不单没有反对，反而还在一定程度上支持。这一点是绝大多数导师做不到的。导师知道我不是一个未来会从事科研工作的人，如果要从事非科研的工作，组织所里的很多活动对我今后的工作有利，所以他很开明地让我在科研之余去从事一些我喜欢的事情。正因为如此，我非常感激我的导师，觉得导师布置给我的任务，我一定要好好地完成。于是下午的时候我浑身很有动力，就在两个小时内把之前导师布置的但是拖拉了很久都没完成的一个任务给完成了。真是亲身感受到了主动做事所蕴含的高效。为了让导师能够继续支持我做自己喜欢的事情，所以我会更加努力地工作的。

相关专题：导师与学生
转载本文请联系原作者获取授权，同时请注明本文来自迟菲科学网博客。
链接地址：https://m.sciencenet.cn/blog-200071-208765.html

上一篇：导师如何调动学生的科研积极性（一）——沟通问题
下一篇：适合在联欢会、晚会上搞的节目和游戏（二）