尽管你费尽心力锻炼意志，仍然避免不了烦恼和痛苦，因为你把你的自我放到危机四伏的观念世界里，任由想象推来推去，饱受假设的折磨。如何摆脱这一切呢？可以把自我安置到理性之外，置于观念世界中的黑暗大陆中去，那里存活着人们所说的潜意识。在那里，你的自我可以冷冷的潜伏着，像一条凶悍的鳄鱼默默等待猎物一样，像一个老兵等待敌人炮火结束以后跃出战壕投入战斗一样。这样，他人再也不能仅凭言语伤到你，因为你已从他人模拟的地狱里跳了出来。这种方法就是超越自我的实质所在，这就是无私。我所知道的另一种超越自我的方法就是爱别人，像耶稣一样。