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焦点解决会谈的与众不同
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焦点解决会谈（solution focused interviewing），指的是一种强调利用当事人的自身能力和复原力，关注当事人过去的或是概念化的解决之道，通过一系列正向引导，鼓励当事人去做更多不一样尝试的会谈方式。
如果它的特点只能用一句话来概括，该是：关注未来，小步前进。但似乎这个特点不足以区别于其他流派，特别是精神分析或是认知行为。
仔细体会下来，个人以为，
区别精神分析的最大特点在于：SF避免在假设的基础上随意解释行为，或是在解释的基础上作出假设。对于“拥有一些知识后特别善于分析和归纳”这一人类的天性，SF实在是一个挑战。
区别认知行为的最大特点在于：它也强调布置任务，但又极其不看重任务的完成。从SF的视角来看，之所以不看重任务的完成是因为，不完成任务可能有很多合理的原因，或是确有状况发生阻碍了任务，或是任务没有效果，或是任务和目标之间没啥联系。
学习焦点至今，在辅导中，最喜欢问的三句话：
你希望和现在有什么不同？
如果只能做一点改变，你愿意做什么？
～～～还有呢？～～～还有呢？～～～还有呢？
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