我们身体许多地方的肌肉，在面临危险和压力时，会紧张起来。这个过程，是不用思考的，是天生的生理反应。也就是说，等我们的精神反应过来时，肌肉已经处于紧张状态。这样，就存在一种可能性，即，我们的精神根据某些肌肉的紧张状态“判断”自己所处的压力或危险。当然，这个逻辑我们是感觉不到的，我们总是觉得是环境的压力让我们精神紧张--而不是肌肉的紧张状态。也当然，若干重大的场合，我们的精神压力肯定不是因为肌肉紧张而产生的，这一点也必须向党内讲明白--比如，丢了巨款即使做梦也会难过。

为了说明上述的可能性，有人做过一些实验，比如，想办法不让皱眉头的肌肉发挥作用，人就会感觉乐观一点。所以，有理由相信，做美容的，做拉皮的，让皱眉头的肌肉、产生皱纹的神经或肌肉麻痹，人就会自然感觉轻松愉快。关于这一点，达尔文也大概说过，愉快的情绪如果不通过面部表情表达出来，这种情绪就会大打折扣。以此类推，有高兴的事情，如果自己偷偷笑出声来，就会感到更高兴，因为我们的无意识思维会根据笑声判断一定有什么好事，尽管是自己骗自己。这个逻辑，跟放松肌肉一样，是一种固定的进化逻辑或功能逻辑。具体地说什么逻辑呢？就是肌肉紧张代表着攻击/防御状态，不管是fight还是flight，都需要紧张--面部肌肉的紧张当然有更多的含义。

据说，瑜伽也常常使用类似的策略，练习时让身体的肌肉放松，实现神奇的身心健康效果--没练过，不知道。据说，练习瑜伽能舒缓压抑，增强免疫力，降血压，减轻疼痛，等等，这些功能，似乎超过我们的气功。

不管怎么练，必然有生物学基础，这个基础，常常与原始环境进化出来的功能逻辑有关。如果加上某些神秘的色彩，似乎就超越了，升华了。然而，神秘的瑜伽可能跟神秘的中医一样，中医理论听起来很玄乎，起作用的还是那几种成分--还是原始的生理反应。


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