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负重咖啡和钙食品有利于骨骼健康!
热度 2 孙学军 2022-12-20 08:33
对于想要强壮骨骼的健康成年人来说, 吃 维生素似乎没有帮助,但其他事情确实可以 。本文最初发表于《科学美国人》 328 , 1 , 23 ( 2023 年 1 月),标题为“改善骨骼的饮食” 。 作者建议,多吃奶制品、鱼和豆腐,适当饮用咖啡,负重运动有利于健康老人的骨骼健康。作者还忘记一个重要因素是 ...
3807 次阅读|1 个评论 热度 2
氢气作用的新靶点:中性粒细胞胞外杀菌网络
热度 2 孙学军 2022-1-15 12:44
日本东京庆应义塾大学氢分子医学中心是氢气医学研究最活跃的小组,最近该团队 佐野元昭 教授等在 JACC: Basic to Translational Science 发表研究论文,提出氢气抗炎症作用是抑制了 中性粒细胞胞外杀菌网络 。 研究亮点 1 、中性粒细胞胞外陷阱 NETs 或 中性粒细胞胞外杀菌网络 , 被认为是治 ...
5270 次阅读|2 个评论 热度 2
人类高原低氧适应的代谢特征
热度 3 孙学军 2016-10-16 06:32
人类进入高原会产生适应低氧的反应,这种反应涉及一系列生化过程,但是这种生化反应产生的最早时间和离开高原环境后脱适应过程如何,过去的知识只来自动物实验,人类的情况是否如此并不了解。最近科学家利用代谢组学研究证明了这种代谢变化,发现人类进入5000米高原后几个小时内血液中就发生适应低氧的特征性改变,这种 ...
8328 次阅读|5 个评论 热度 3
细胞如何感受氧气?
热度 2 孙学军 2016-10-8 08:24
纪念斯隆-凯特琳癌症中心是世界上历史最悠久、规模最大的私立癌症中心,该中心总裁和首席执行官 Craig Thompson 由于解释了 CD28 和 CTLA-4 激活 T 细胞的机制入选了汤森路透 “引文桂冠奖”。 2016 年 9 月 22 日, Thompson 教授在《细胞》发表题为“ Into Thin Air: How WeSen ...
个人分类: 自由基简史|14321 次阅读|2 个评论 热度 2
老老实实地做好一件事,宣传氢气医学!
热度 5 孙学军 2016-8-21 21:46
对于全体中国人来说,2016年巴西里约奥运会最大的亮点就是郎平执导的中国女排拼到奥运会冠军。32年前郎平作为中国女排核心主力队员赢得奥运冠军;32年后,作为主教练再一次率队夺冠。 科学网上陈安也立刻写了应景文章,都置顶了,比较有营养,大家自己去看。注意到安哥的文章中有一句话很有哲理,就是“ 这个时代, ...
个人分类: 氢气生物学|4438 次阅读|5 个评论 热度 5
人有半脑睡眠模式
热度 8 孙学军 2016-8-1 05:30
睡眠是哺乳动物、鸟类和鱼类等普遍存在的休息状态。典型特征包括主动躯体运动减少、对外界刺激反应减弱、同化作用增强和异化作用降低。关于睡眠的许多现象和睡眠发生分子基础,仍然存在许多未解之谜,一直吸引科学家努力求解。多数人习惯认为,睡眠和觉醒是相互独立的两个状态。其实人们早就知道水生哺乳动物、鸟类和爬行 ...
个人分类: 自然科学|10575 次阅读|8 个评论 热度 8
氢气治疗神经系统疾病的研究进展
热度 1 孙学军 2016-7-2 09:49
2007 年在《自然医学》杂志发表氢分子生物学里程碑论文的第一作者 Ikuroh Ohsawa 大泽郁朗,最近以通讯作者发表一篇综述,从神经系统疾病角度,虽然曾经有过类似综述,这篇综述仍然有一定价值,考虑到大泽郁朗在氢气医学领域的特殊贡献,值得阅读。 摘要 :氧化应激和神经炎症反应是导致神经疾病的基础,最近 ...
6628 次阅读|3 个评论 热度 1
穴居鱼有精神病?
热度 6 孙学军 2016-6-29 06:22
研究人类疾病的病理生理学基础,探索疾病治疗方法一般需要首先建立动物模型,当然建立动物的前提是对这种疾病的充分了解。曾经精神或精神疾病被认为属于人类特有,很少有理想的精神病动物模型,现在抑郁、焦虑和自闭症等都有了疾病模型。科学家发现,一种生物学熟悉的穴居鱼,其神经行为学类似人类典型的精神行为异常,因 ...
个人分类: 自然科学|5656 次阅读|6 个评论 热度 6
人类将面临微营养素缺乏困境
热度 4 孙学军 2016-6-28 05:45
现在地球上有 70 亿人,预计 2050 年可以达到 100 亿人,到那时人类如何获得足够营养成分将是人类面临的最大挑战之一。人类数量增加对全球食物系统的最起码要求,是能提供足够热量和蛋白质基本营养素,也必须提供重要微营养素。 微营养素 主要包括铁等锌微量元素、必需脂肪酸如 DHA 和各 ...
5504 次阅读|4 个评论 热度 4
让氢气再飞一会儿
热度 4 孙学军 2016-3-19 07:29
原文地址: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4OTQxODE3MQ==mid=416425459idx=1sn=93cda4c3ed849535aaaf91b311bf2220#rd 2015 年 3 月 18 日,《氢思语》上线,到现在正好是一周年。最早我并没有写公众号的计划,因为过去总在科学网写文字,关注阅读的 ...
个人分类: 生活点滴|3471 次阅读|5 个评论 热度 4

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