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自知－自我使用手册1
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我的智慧在肌肉里，只有肌肉紧张的感觉才能让大脑兴奋，抽烟一定程度上已经不能送上更高一层了。重音乐的轰鸣声中自己感觉到一种有律动的平静，这是一个非常好的感觉。可以让思想高度的集中。非常怀念以前踢球和拳击的日子，看来这是我自我的一部分，是进入真正自我的一个通道。脑力活动大了要用肌肉来平衡，口味比较重，没有办法。要搞一些马拉松、踢球、散打之类的大剂量活动激发自己的生命力了。是时候了。
温文尔雅看来从来不是我的本质属性，我属于摇滚的、粗糙的、简朴的、直接的、禅悟的、要找到生命的共振点
在运动中产生、消化、提升、开悟、演绎。
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