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2015-4-25 09:32
[转载]饭吃七分饱，步行身体好
汤强
七分饱的时候就是饱了，因为胃的感觉要传输到大脑是比较慢的，不可能在你饿了，东西一下肚子就有感觉，还需要一段的时间，所以，在你七分饱的时候就是已经吃饱了 ...

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