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早餐 好多人不吃的
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早餐好多人不吃的，就吃点心、水果。
月饼不能作为早餐吧
【早餐宜选择的食物】富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等；富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等；富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等；富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等；开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。亲，不管多忙，记得吃早餐哦
平时习惯吃煎蛋的，可以尝试一下“玉子烧”。就是在蛋液凝固之前，把它们一层一层叠在一起，然后切开来吃，味道更棒哦！
这是可以减肥的
民国美人远胜赵雅芝】她出自名门，蒋百里的三女儿，年轻的时候曾位列“民国美人”，不仅气质脱俗，而且内涵深厚。有时觉得她和赵雅芝很相像，可一位亲身见过她的朋友说，她比赵雅芝漂亮多了。她还是一位杰出的音乐家，更是钱学森老人的亲密伙伴，相伴一生不依不弃。她是蒋英。
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