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亲历健身的两个极端：辟谷和马拉松
热度 6 韩健 2019-11-8 02:53
中国人健身讲究静养，西方人则提倡运动。 辟谷 （断食）是静养的极端；而马拉松就则是一个公认的极端运动了。我在20天内亲身经历了这两个极端：10月14号在上海参加了一个辟谷班，做了7天辟谷。11月3号在日内瓦完成了我生平第一次（半）马拉松。 辟谷听起来很可怕，连续7天，甚至14天，21天不吃菜，饭，也没有酒，茶 ...
个人分类: 免疫组库新领域|9071 次阅读|6 个评论 热度 6
跑步，最佳的锻炼。
热度 1 韩健 2019-7-28 07:58
去年年底，我陪匹兹堡大学医学中心的 Michael Lotze 教授访问南京，北京等地，还特地陪他去海南岛跑了一个马拉松！他六十七岁的人了还能跑全马，而且每年都跑 5-6 个全马，已经二三十年了： 受到他的激励，还有奖励（他送给我一双他喜欢的五趾鞋，跑步犹如光脚，脚趾和前脚掌先着地）我从今年一月 ...
个人分类: 生物技术创新创业|13199 次阅读|1 个评论 热度 1
新年，旧希望。
热度 1 韩健 2019-2-1 23:42
新年通常是人们励志的时候，趁着新年，希望有个新的开始。而我觉得去年很好，如果今年能够重复我去年的成就，我也满足了。 去年，我“混”进了肿瘤免疫的圈子里，结识了该领域的开拓者之一Michael Lotze教授。伴随他去中国，香港，新加坡，葡萄牙并多次在美国相聚。每次相见，他都有“礼物”给我，通常是一本书，我们最近 ...
个人分类: 生物技术创新创业|12243 次阅读|1 个评论 热度 1
去长发，长知识。
热度 2 韩健 2018-1-20 10:44
最近几年，每逢新年都要写一篇有关头发的博客： 新年，从头说起 ； 理发和剃头的差别 。 新年伊始，英国皇家新闻之一就是威廉王子两百英镑剃光头的事。面对日益稀少的顶发，王子终于下了决心，露出本色： 这总比川普的“乾坤大挪移”发型诚实多了。 我的发型，最近十来年都是长发。其实我也很 ...
个人分类: 生物技术创新创业|6315 次阅读|2 个评论 热度 2
一篇（有关）倒霉的论文
热度 1 韩健 2016-10-24 05:16
Abstract 每个人都会碰到倒霉的事，原因可以是天灾，也可以是人祸。倒霉通常都是自找的。倒霉的具体事件很难重复，而倒霉则是常态。不同的人对待倒霉有不同的心态，也决定了后果。 Introduction 作为一个创业者，我经常出差，从1996年创业以来，我累计往返中美之间两百多次，也经常碰到航班延误的事（1），不过这 ...
个人分类: 生物技术创新创业|15988 次阅读|1 个评论 热度 1
来上海，当"外地人"。
热度 17 韩健 2016-3-21 18:31
出差在上海呆了一个星期，于是才想到这个话题。 上海人瞧不起外地人，一句外地人，就把人归到一个不值得提及的类别里去了。 我是半个上海人（母亲上海人），从小放暑假经常从东北来上海亲戚家渡过，因为不会说上海话（能听懂）所以饱受了外地人待遇。 上海人有歧视外地人的理由吗？二三十年前，他们的确有绝对 ...
个人分类: 生物技术创新创业|16957 次阅读|22 个评论 热度 17
新年，从头说起
热度 3 韩健 2016-1-2 06:40
前年的元旦，我写了一篇很受欢迎的有 关理发的博文 ，今年元旦我们还是“从头谈起”，讲跟头发有关的内容，聊聊分头的方向。 从一个 广播节目中 听到一个有趣的理论，叫做“ The Hair part theory , 还专门有一个博客讨论这个问题，这个理论是John 和Catherine Walter兄妹两人提出的。这个“理论”认为人的发型往那边 ...
个人分类: 生物技术创新创业|10131 次阅读|4 个评论 热度 3
时间单位：一小时
热度 6 韩健 2015-2-22 01:24
突然发现已经快三个月没有写博客了。 没有什么特别的原因，忙，而且忙得很快乐：三个月内递进去两个专利，开发了两个新产品，正在写一批论文。 获得许多进展的原因是我能独立编程了。以前写过 几篇博客 介绍学习编程的过程和 心得 。虽然比专业程序员差距还很远，但是分析自己的数据不成问题了。专利的内容都是免疫组库 ...
个人分类: 生物技术创新创业|8611 次阅读|8 个评论 热度 6
满足了一个三十年前的奢望
热度 5 韩健 2014-5-9 09:20
30多年前，我还在读医学院，几个日本电影在大陆风行：《追捕》，《望乡》，《人证》。 对一个不到二十岁的男孩子来说，《追捕》中高仓健扮演的杜丘就是一辈子看到的最酷的男子汉了。 虽然和大家一样，我也对真由美的甜美，纯洁的声音（配音）很着迷，可是不知道为什么，我对杜丘逃跑到北海道时时手里拿的那个小皮包更是 ...
个人分类: 教己育人|6202 次阅读|7 个评论 热度 5
创新需要幽默?
热度 24 韩健 2014-4-6 07:13
我们都很佩服那些有幽默感的人，能把人逗笑，尤其是在大家都很紧张的时候把气氛活跃起来，的确是件不容易的事。相声和脱口秀是我喜欢的娱乐节目，可是这些都可以事先准备，而那些能随机产生出幽默语句的人则更让我佩服。 人们为什么喜欢幽默？幽默感哪来的？什么样的人有幽默感？自信的？还是自卑的？ 我们喜欢幽默，是 ...
个人分类: 生物技术创新创业|9933 次阅读|24 个评论 热度 24
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