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5种明显有益健康的体育运动是什么?
热度 1 2020-9-15 19:57
众所周知,体育运动与每个人的身体健康,生活方式和延缓衰老有着密切的联系。哪些运动对人体健康更有益处呢?哈佛大学医学院的I-Min Lee教授的主要研究方向,是有关体育锻炼在预防人类慢性疾病和延长寿命中作用的相关领域。她和其团队根据多年的研究经验,推荐了5种运动方式来促进身体健康和预防慢性疾病 ...
个人分类: 健康|7772 次阅读|1 个评论 热度 1
微量营养素与健康和免疫
2020-6-10 19:04
微量营养素缺乏是始终存在的公共卫生问题之一。营养不良或者营养不均衡状态可以损害人体免疫系统与免疫功能,容易引起许多与健康相关的问题。免疫系统可以保护宿主免受环境中存在的传染源(细菌,病毒,真菌,寄生虫)和其他有害因素侵害,例如去除毒素和细胞碎片。 免疫系统的维持主要依靠两个功能分支:先天 ...
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疫情下的医院
2020-3-3 13:02
这两天许多医院也都在开始逐渐复工了。疫情下的医院复工是什么样子? 可能各有特色。疫情过去后就都会成为历史的记忆了。丁教授是研究生学习时,同寝室的老同学。退休前,他是解放军总医院第六医学中心重症医学科的主任。退休后就回到老家,在豫东这所最大的 3甲医院里,对建立现代化重症医学科做出了重要的贡献。丁教 ...
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COVID-19肺炎分期CT扫描的临床意义
2020-2-27 20:39
纽约西奈山医学中心(Mount Sinai Medical Center)放射科和生物医学工程与影像研究所的研究人员,对2020-1-18至2020-2-2来自中国四个医院的121例SARS-CoV-2感染有症状患者的胸部CT扫描(chest computed tomography)做了回顾性分析,了解胸部CT影像与症状间隔时间之间的关系。其中总结的94例患者中,CT扫描间隔时 ...
个人分类: 健康|3497 次阅读|没有评论
钻石公主号上冠状病毒超级传播的教训
2020-2-21 17:02
钻石公主号游轮从 1月20日横滨出发,开始为期14天的航行。经停鹿儿岛、香港、岘港、下龙湾、台北和冲绳,预定2月4号返回到横滨。船上总共有3711为乘员(2666名乘客,1045名船员)。1月25日船抵香港,一名80岁的男性香港游客先期下船,1月30日,该游客出现发热,2月1日确诊为 SARS-CoV-2 肺炎。 2月2日,钻石 ...
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病原体的超级传播和超级传播者
热度 3 2020-2-13 11:22
通常,传染病爆发中几乎都会发生病原体的大规模传播。从历史上伤寒等传染病的爆发来看,一些学者估计,在任何给定的传染病暴发事件中,全部发病者的80%以上,是由20%的致病人群造成的。这种现象也被称之为“ 20-80规则”。研究人员也已确定,在传染病爆发中有 ...
个人分类: 健康|7970 次阅读|6 个评论 热度 3
从SARS-CoV、MERS-CoV到2019-nCoV所经历的冠状病毒感染
热度 1 2020-1-30 11:36
2019 年底以来武汉开始出现的新型病毒性肺炎,是20年来冠状病毒(Coronaviruses CoVs)大家族成员中的第三次从动物到人类所引起的暴发性传播。回顾先前引起全球性破坏的两次CoV暴发,对抵御,减小以致消除当前武汉病毒性肺炎的流行性传播具有重要的实际意义。 长期以来,人类冠状病毒(Human Coronaviruses, ...
个人分类: 健康|12944 次阅读|1 个评论 热度 1
发现新型冠状病毒的中间宿主很重要
热度 3 2020-1-26 15:42
世界卫生组织已经命名的2019新型冠状病毒(2019-nCoV)目前还在武汉肆虐。消毒,隔离,个人防护和对症治疗等传统公共卫生和医疗措施将对消除病毒的传播和感染发挥重要的作用。除此之外,找到病毒的动物宿主也是杜绝和将来预防瘟疫的再次发生的一个重要环节。 通常寄宿在人类以外的动物身上的病毒趋向于 ...
个人分类: 健康|23330 次阅读|12 个评论 热度 3
单亲二体型
2019-11-5 17:22
经典生殖遗传学的减数分裂理论,认为受精卵形成过程中,通过 了 减数分裂的精子和卵子,各自的染色体都从 23对减数成为23条染色体 , 再经过重新组合后,受精卵和进一步生长的胚胎细胞, 又 都恢复成为 23对染色体。因此,新生胎儿的染色体应该一半来自父亲,另一半来自母亲。如果这一过程发生误差,就 ...
个人分类: 健康|9402 次阅读|没有评论
“坐下起立”动作的妙用
2019-10-31 14:33
前篇博文说到做俯卧撑的能力,与心脏病发作之间的关系。实际上也有其它类似俯卧撑那样的简单方法,可以预测和评估人体的机能状态和预期寿命的长短,比如: “坐下起立”测试 ( sitting-rising test) 。 不久前华盛顿邮报介绍了这种 “坐下 ...
个人分类: 健康|7455 次阅读|没有评论

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