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大外孙在越洋电话中兴奋地说:孙杨获游泳金牌
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热度 1 2012-7-29 10:47
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大外孙在越洋电话中兴奋地说: 孙杨 获游泳金牌 黄安年文 黄安年的博客 / 2012 年 7 月 29 日 发布 伦敦奥运会时间和中国相差 7 个小时 ( 晚 9 点是中国的晨 4 点 ) ...
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个人分类: 健身强体随感(10-11)|3643 次阅读|1 个评论 热度 1
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重在参与,身教重于言教
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2012-6-20 08:53
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重在参与 , 身教重于言教 黄安年文 黄安年的博客 / 2012 年 6 月 20 日 发布 我家阳台正对有着 400 米 塑胶跑道的天通苑小学 , 每周一至五早操,学校大喇叭响声让你不得不被 ...
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百岁老人刘绪贻推荐10分钟「敲打脚尖」健身运动
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2012-6-1 18:10
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百岁老人刘绪贻推荐 10 分钟 「敲打脚尖」健身运动 黄安年文 黄安年的博客 /2012 年 6 月 1 日 发布 刚刚收到白百岁老人刘绪贻先生发来的电子邮件 , 推荐 10 分钟 「敲打脚尖」健身运动。现在 ...
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孩子喜爱上滑冰学校
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2012-1-9 00:44
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孩子喜爱上滑冰学校 黄安年文 黄安年的博客 / 2012 年 1 月 8 日 ( 美东时间 ) 发布 孩子在冬季喜爱在滑冰学校滑冰,昨天中午家长带着孩子来到 Danbury , CT 的滑冰学校联系滑冰。滑冰项 ...
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有感于在美国健身
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热度 1 2012-1-9 00:19
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有感于在美国健身 黄安年文 黄安年的博客 /2011 年 1 月 8 日 ( 美东时间 ) 发布 《在美国健身》一文首发在学术交流网美国问题观察栏目 2005 年 8 月 18 日 。迄今已经 6 年多过去,读来 ...
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个人分类: 健身强体随感(10-11)|3085 次阅读|1 个评论 热度 1
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再谈严寒跳绳健身是个好方法
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2012-1-7 00:35
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再谈严寒跳绳健身是个好方法 黄安年文 黄安年的博客 / 2012 年 1 月 4 日 ( 美东时间 ) 发布 说严寒跳绳健身是个好方法,是因为跳绳是个全身运动 , 简便易行,场地和时间不限,基本上是全天候的 , 投 ...
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2012元旦跳绳健身
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2012-1-2 04:08
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2012 元旦跳绳健身 黄安年文 黄安年的博客 / 2012 年 1 月 1 日 ( 美东时间 ) 发布 今天 Danbury, CT 天气晴朗 , 最高气温摄氏 11 度 , 最低气温摄 ...
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大雪前夕的小朋友足球赛
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2011-11-4 23:29
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大雪前夕的小朋友足球赛 黄安年文 黄安年的博客 /2011 年 11 月 4 日 ( 美东时间 ) 发布 10 月 29 日 10 : 30-11 : 20 分, 在足球场上红绿两队小朋友们正在展开一场紧张的足球对抗赛,战至 11 : 15 分,红队以 2 ...
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锯下折断树枝, 装点Halloween节日气氛
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2011-11-1 04:39
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锯下折断树枝, 装点 Halloween 节日气氛 黄安年文 黄安年的博客 /2011 年 10 月 31 日 ( 美东时间 ) 发布 10 月 29 日的大雪使家门口的树枝折断了三根,需要锯掉 , 以免影响树容 , 正好 ...
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