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活在当下: 热度 6 yhliu971225 2013-5-25 12:06; 　　蒋科学解读吃饭即修行，还说修行不是件容易的事。可我对这二样的理解与蒋科学完全不同。并告诉蒋科学我想好了另行成文。　对百姓来说，宗教的意义更多地在于仪式及戒律。我曾经感悟过仪式中有内涵。在宗教下的普罗大众通过仪式表达的正是宗教的内涵，普罗大众可以不必去想宗教到底是什么，他们只需要把仪式呈现出来，把戒律传承下去。明了宗教内涵的有二类人，一类是宗教的创立者，及宗教教义的解释者，通俗点说应该就是高僧、方丈，或教皇/神父一类的神职人员。另一类是宗教的研究者，回答的是宗教是什么，在社会历史中起了哪些作用。这些研究宗教的人，可以迈入也可以不迈入宗教的门槛。我个人只是琢磨过宗教是什么，怎么回事，读了些佛教故事，所以有了些与蒋科学不同的认识。　可笑的是，我对佛教所形成的认识，大多来自读佛即拜佛系列。第一本是六祖慧能传，然后是弥勒佛传，地藏菩萨与前二位完全不同，只看了一点。因去过西藏，对藏传佛教略知一二。其它的如说禅之类的也随手翻了些，但观念的形成更多的是归于六祖慧能及弥勒佛的成佛故事吧。不去找什么公案了，就把自己对修行的理解写出来，用自己的语言写出来。所以说，如果我说的不对，蒋科学尽可以批，或者就没必要批，不值得批。　　我认为修行相当简单，就是活在当下。人心似海，无时不在翻腾。此时此地此身，如果心也能在此，即是活在当下。心在此吗？难吧？！人的所有情感，而达至的喜怒哀乐，都源于心吧。所以我认为佛教首先告诉我们要通过修行，把心收回来，安在此处。没有比吃饭更简单的事了，做到吃饭就是吃饭，即为修行。向蒋科学说的那样，吃饭的时候五观照，哪里还是吃饭啊，叫观照好了。六祖慧能打柴，布袋和尚种稻，都是一心一意，进而将打柴与种稻做得比别人都好。　　写到这里，突然想到，我对修行的理解，真的跟文盲似的。蒋科学博士毕业，是研究者，所以要从五观照的角度来理解修行，还把吃饭叫食饭，这么雅的东西，自然得端着个架子才显得出来。跟着蒋科学修行，没有博士毕业都不成，因为看不懂五观照。所以蒋科学反复说修行很难，说修行有层次，也就是说佛性像盖楼一样地得一层一层地盖，能不难吗？蒋科学执着于佛教的教义，着实是难啊。我呢，什么都不懂，吃饭就是吃饭，所以把修行看得这么简单。相信佛性就在那儿，一朝醒悟，即可修行之。无知者无畏。什么都不懂，就敢跟蒋科学理论。; 2931 次阅读|13 个评论

活在当下的表现：心神合一: 热度 1 ahyxwangdong 2013-5-10 19:55; 平日里，在做一件事情的时候会有这样的想法就是，“这件事情不够完善，还需要做进一步的完善”，于是便无限期拖延此事情，以至于耽搁延误，甚至不了了之。这也常常被看成是患了拖延症。为何平日里有些事情心里想着尽善尽美，而实际中却草草了事呢？也许当一件事情处于完成结束状态时，在选择合理的评价方法的同时，评价者所处于的心理状态也会直接影响着评价事情结果的好与坏。这里的心理状态，便有一个心神合一的状态。一般来说，高兴时心理舒适度是最高的，此时心神合一的指数也是最高的；而心情伤心灰暗时，心神合一的指数便很低。其实，实际生活和工作中，当一件事情完成时，得到的最好评价结果就是，事情如期按质按量完成，以及得出这样评价结果时评价人的心情是最佳的状态，也即“ 物我合一 ”的状态就是最高境界。然而，在大部分日常实际生活和工作中，能达成“物我合一”状态是很少的，就如同“万事俱备，只欠东风”一样，总认为自己所做事情的结果并不如自己期望中的那么美好，并不如愿，以至于自己主观意志上认为此事情并没有真正完成和结束，也就难以把握住事情进展状态的程度。; 个人分类: 读书心得|3473 次阅读|2 个评论

与生俱来最大的礼物--必应: lhj701 2013-3-27 20:03; 与生俱来最大的礼物-必应如果说，人自从生下来后，不论你正在做着什么，将来要做什么，你过去拥有什么，将来拥有什么。。。。而作为生下来的人最大的礼物是什么，或者说最大公平是什么？个人感觉就是--- Being （必应---被微软注册为搜索引擎）。 Being在外观上就是时间的流逝，在身体上就是冷暖痛甜酸苦，在感觉上就是你在各种网站看到的感受文字，在视觉上就是你能看到的各色人物等，在听觉上就是钟表的滴答声，烧水壶的吱吱声，自来水管的刷刷声等等等等。顺应Being，有种说法是：活在当下。有人写了一本书，叫ThePowerofnow，虽然有点难懂，但比较耐于反复看。 .The.Power.of.Now.pdf; 个人分类: 生活点滴|3046 次阅读|0 个评论

(疑似五毛文)習慣了就好！: 热度 7 jiangjinsong 2012-10-8 17:50; 第一次長假高速公路免費衍生出了天下大堵車的壯觀場面不過這都是第一次不適應� 啥關係那就有點裝甚至可以說是五毛的口吻了其實對於一個老實巴交想過太平日子的草民來說那種偉大變革的激動人心的年代是後世人寫小說拍電影的最好題材而不是自己生活的安逸年代不怕丟人我老實承認：如果要讓我去選擇我可不願意生活在被歷史學家們謳歌的法國大革命年代而寧願生活在很平淡乏味沉悶無聊的中國封建皇朝的太平年景我們現在很悲催地生活在一個所有人似乎都在抱怨的時代回過頭去幾十年後也許我們才知道這也許是中華民族進步最快的時代誰知道呢？俺的意思是：永遠要活在當下享受今天別以為將來民主了、法制了、官員清廉了、三權分立了、釣魚島收回了、台灣回歸了就一定會活得更快樂！據說好萊塢最繁榮的時候就是美國金融危機最嚴重的大蕭條年代說不定我們以後非常懷念今天在科學網寫博客的歲月今天我們天天痛駡的編輯部那時也許在我們的記憶中很萌很溫馨; 个人分类: 口無遮攔|1767 次阅读|13 个评论

活在当下的悖反: 热度 1 outer 2012-8-23 07:52; 活在当下有一个悖反,就是活在整个生命的全盘. "当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻..." 这样的视角,立位于纵观整个生命的维度. 如果在生命的每一个当下,都能超脱其外用一种全盘的视角去审视自我的生命,那么显然的,我们会更容易抓住生命的可贵,不去浪费时间于那些琐碎的计较和无谓的争斗. 活在当下,意味着我们要放弃历史的包袱,放下未来的忧虑,以清新的心态面对每一天.同时,我们也可以以敏锐的洞察力看穿整个人生,活在生命的全盘,对纷纭众相,去粗取精,更加珍惜和有效的经历我们的生命. 人生不过几十年,一晃就过去了. 时间维度上的当下与通观,会让我们变得通达.; 1994 次阅读|1 个评论

如何才能真正活在当下: 热度 10 jiangjinsong 2012-7-12 20:51; 只有真正相信三世因果，只有真正了知因果报应的规律，才能真正活在当下。只有知道今生的际遇是前世的果报，才会在面对种种波折磨难之时，真正做到不怨天尤人，坦然面对，随缘消旧业，不再造新恶。只有知道未来的幸福都根源于今生的努力，才能在展望前景时，真正做到不患得患失，只问耕耘，不问收获，立足当下。也只有了知三世轮回的起伏跌宕，了知轮回流传中众生彼此的恩怨纠缠，才会不再为五欲所诱惑，不再为无常的虚幻所迷惑，下决心摆脱六道轮回，实证常乐我净的涅槃境界！推荐阅读：普贤行愿品; 个人分类: 科學宗教|4714 次阅读|49 个评论

【陈氏微博】活在当下：刘德华终于想明白了: 热度 4 陈安博士 2012-5-10 19:30; 　　刘德华有句名言：活在当下。　　当然，是不是他先说的，俺不知道，可是，俺听他说过，典型的香港味普通话和说法，在大陆，大家应该不会说“当下”这样的词。　　为了在粉丝堆里保持未婚王老五的光辉形象，结婚了Ｎ年都不敢说已婚，真够累的，他好像就是在为粉丝们活着，所谓“活在当下”也是说说而已，只是个人精神感悟，与实际操作无关。所以，原则性机理轮到自己操作，却是坚决不行的。　　后来不知怎么的，突然就想要孩子了，也不在乎结婚的事情让大家知道了——这下可算是想明白了，知道啥才真是“活在当下”了。　　但是，却怀不上孕了，于是，拿出精子卵子不停地在试管里配对，努力了Ｍ年之后，总算成功受孕，这不，终于女儿出世了。　　俺觉得，刘德华算是找回了自己。　　粉丝难道就因此而丢失了？似乎都还在嘛！或者说，粉丝们根本没有你想象得那么脆弱嘛，不是人家的上帝，连中帝都算不上。; 个人分类: 人论|4352 次阅读|7 个评论

此刻对“活在当下”的感悟: honluo 2012-4-22 07:51; “活在当下”是一句非常时髦的话，即便是从理解幸福的角度，所有科学研究的指向都表明，活在当下就是幸福。然而究竟什么叫做活在当下？！不少人说到活在当下，立马想到“及时行乐”，既然可以不考虑过去，不展望未来，那么就放纵自己一下。显然，这样理解实在是曲解了活在当下。 “理解”两字，一定有个“角度”问题，正因为有不同的角度，所以理解大相迳庭。不管别人怎么理解，我们似乎都该澄清自己的理解。对自己而言，活在当下首先意味着“ 自己是为自己在活，而非为别人活 ”，正因为自己是在为自己活，所以，所有的结果都是自己选择的结果，选择开心是自己的选择，反之，选择不开心也是自己的选择，不要归咎别人，因为没有人逼你这样做。如果你做了，那么只是你内心的选择而已。自己准备选择什么样的人生，自己准备选择什么样的生活方式，这实在是最该澄清的事情。 “活在当下”还意味用心感受，我们越来越忙，以至于做着这件事已经开始想着下一件事，甚至不得不三心二用。活在当下意味着我们做每件事的时候，都应该用心，工作时需要用心，休息时也需要用心。 “活在当下”还需要有一种对“过去未来”、对“是非成败”的平静，中国人讲的“道法自然”，绝非随波逐流。自然本身是寻求平衡的，顺着这个角度去理解，过去未来都属于过眼云烟，是非都是暂时的，好坏也都是暂时的。有了这种理解，“荣辱不惊，去留无意”的那种境界便能够出来了。 “活在当下”需要我们把握好迈出的每一步，心理学研究发现一个人的内控感对心理健康很重要，或许我们不能把握很多，但我们至少可以把握自己的下一步，不要让自己失控了，这就是活在当下。反省于此！！！; 个人分类: 健康促进|4609 次阅读|0 个评论

幸福了吗？: zjmjz 2012-4-7 07:04; 幸福是一种心态，与财富无关！需要用心去体会。 1、不要以和人比，正因我们彼此有别，才使每个人显得特别。　　2、不要以别人的标准设定自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。　　3、不要将贴心的人和事物视若当然，牢牢把握它们，如同对待你的生命。　　4、不要因为一直回忆过去，或憧憬未来而使生命从指缝中溜走；过好今天、把握此刻、活在当下。　　　　5、不要怕遭遇危险，只有接受风雨的考验，才能学会勇往直前。　　6、不要借口真爱难觅而将爱拒之门外。　　 7、不要放弃你的梦想，没有梦想就没有了希望，没有希望就没有了目标。　　8、不要行色匆匆地走过人生之旅。　　9、人生是一次旅行，沿途细细品味。; 个人分类: 感情世界|2624 次阅读|0 个评论

活在场中: 热度 2 wdj109 2012-1-29 09:19; 我是学物理的。知道有电场、磁场、量子场、统一场、能量场、引力场、重力场。。。。场挺多。生活中有战场、情场、官场、会场。。。 “ 白天上半场，晚上下半场，一场连一场，不醉不散场 ”是指昏天地暗的酒场。最近有一本挺火的书---《气场》。活着的人都有气场。我认为用物理的场能解释大千世界所有的东西。我国的古诗中唯一关于物理是诗句是：“细看物理愁如海”。此物理非我学的物理。我还是挺喜欢这句诗的。现实生活中不能细看、细琢磨。贵在无心，难得糊涂。春节，场多。而我却不合时宜。购书、看书。喜欢独处。一个人徒步、看电影。享受孤独。近期活跃在博客场中，简称“波长”（博场）。概括承受为“有心皆苦，无心即乐”。状态描述为“活在当下，混在场中”。; 2406 次阅读|4 个评论

人类的奇怪之处: 热度 3 huangyanxin356 2012-1-11 15:31; 弟子问老师："您能谈谈人类的奇怪之处吗？" 老师答道："他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过。"; 个人分类: 生活感悟|86 次阅读|3 个评论

一年归零的时刻: 热度 2 honluo 2011-12-30 07:26; 忙碌了一年，不知不觉迎来了岁末。盘点过一年的工作，走完了院内院外的感恩答谢与迎新联谊，突然发现一切都将重新“归零”。不管这一年有多么的挫折，也不管这一年有多么的收获，在此刻都只是一种淡淡的感受。此刻心中特别感悟什么叫做“享受过程”。体验荣誉和成就的快乐都是短暂的，可每分每秒的时间都是实实在在的！如果把追逐结果看成是终极目标的话，那么人生的价值就是“昙花一现”，尽管这种追求未尝不可，但为了更好地生活，为了能过好每一天，恐怕“享受过程”的目标会更有有活力！习惯了用 Solution Focused Attitude思考，如何面对2012,回答自己如下：坚持的做人原则：活在当下，过好每一天给自己输入希望：用有意义的目标感来引领自己，具体说，不断地去细化、去图像化一个有意义的2012。给自己储备能力：充分认可自己2011年的收获，告诉自己还不错；满怀感恩周边的所有人（家人、同事、领导、朋友），没有他们有意无意地帮助和支持，2011都可能不是已有的2011；盘算今天一小步：与家人渡假，好好享受3天的休闲。过去的真的已经过去，未来的还属于未来，这也意味着我们既不应该活在过去，也不应该活在未来，我们能把握的只有当下，走好每一步～～～～就此开启2012人生之旅～～～; 个人分类: 家庭之乐|2597 次阅读|1 个评论

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