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是不是从没有人告诉过你，论文被拒了怎么办？: NatureResearch 2020-5-29 12:25; Lucy Taylor说，面对这样的情况，不如数数自己拥有的祝福，列出自己的优点，庆祝一下自己已取得的成就。我的第一次被拒稿经历来得让我猝不及防。投稿的时候，我非常自信，因为我的导师和合作者们都对它很满意。我们不可能都错了，对不对？8年过去了，我仍然记得我独自一人在苏黎世的办公室里打开拒稿信的那一刻。当时的我感觉自己失败了。但我从中学到的最重要的一点是，论文被拒只是一次挫折，不是一场失败。你仍可以把它投到其它地方，或者继续完善它。来源：Getty 我在学习接受被拒时所面临的问题是，其他人的被拒几乎总是不为人知。我最近的一篇论文——第八篇——未经同行评议被拒5次、经过同行评议后被拒1次、申诉被拒1次、做了重大修改，之后才最终被我们尝试投的第7本期刊接受。但是如果你去看那些已经发表的论文，它们毫无任何曾经被拒的迹象。每一份光鲜亮丽的简历和个人网页也是这样。很少有研究人员会分享他们论文被拒的消息，但是现实是，对于许多期刊而言，你被拒的可能性要大于被接受的可能性。即使那些后来被接受的论文通常也会收到一个“但是”：“我们喜欢你的论文，但是你需要做所有这些修改，而我们无法保证修改后的论文一定会被接收。” 虽然论文被拒是常态，但这丝毫不会减少你承受的痛苦。总会有某一次或好几次被拒的经历给你造成沉重的打击——无论你已经在学术界摸爬滚打了多久。那么，要如何应对这些重击呢？以下是一些对我有帮助的小贴士。 ▍善待自己▍ 论文被拒令人沮丧，也让人受伤（有研究可证）。认清自己的情绪。要记住，只是论文被拒了，不是你这个人被拒了。数数自己的优点，想想值得感恩的事情，或者回顾一下曾经取得的小成就，给自己打打气。大家很容易忽视自己每个月所取得的成绩，尤其是在被拒之后。尝试给自己一定的空间和时间，治愈自己。以我为例，去公园里面随便走一走就能让我感觉好过一些，但是如果我需要更长时间的休息，我也会给自己放假。长期来看，给自己时间休息和平复，更有利于你的心理健康和工作效率。 ▍反思自己的目标▍ 思考一下，你能从这种经历中学习到什么。我为什么要做这件事？这是我感兴趣的研究吗？提醒自己你的内在动机可以推动你前进。当你感觉准备好了，问问自己会有哪些收获？能让我的研究更有力、表达更清晰吗？能激发我的新想法吗？或者更简单——能让我学会如何不成为第二位毒舌审稿人吗？别把它变成一种自我批评。被拒意味着你在挑战自我。如果你完全待在自己的舒适区，不冒任何险，那么你也不会被拒，但是也不会进步。看看大的方面，而不要迷失在细枝末节中。我经常等上一两天后再去看审稿人的详细评论，尤其是一些措辞严厉的拒稿：在还没有准备好的时候就把自己沉浸在这些评论中，会适得其反。同行评议是一个了不起的流程，但在本质上也是主观的，这意味着有时候被拒可能只是运气不好。 ▍分享个人经历▍ 论文被拒后，很容易感觉孤立无援。和同行同事分享自己的经历，不仅有助于你应对拒稿，也有助于其他人应对自己被拒稿的情况。简单地喝喝咖啡聊聊天，或是分享一下曾帮助你振作起来的建议或资源，也许能给别人的工作生活带来一些不同。你可能无法一次性恢复，但是会慢慢变好的。如果没有，那么开口求助也没有什么不好意思的。你的朋友、家人、同事和心理辅导服务都能帮助你。就我来说，我当初写了一篇谈论被拒稿的职业专栏文章，以帮助我应对一系列被拒的情况，然后那篇文章被拒了。这是我的第二次尝试（第25版），希望它对你有帮助。原文以 Three ways to turn the page after your first paper rejection 为标题发表在2020年4月28日的《自然》职业版块原文作者：Lucy A. Taylor © nature Nature|doi:10.1038/d41586-020-01166-2 自然科研论文编辑服务科学编辑服务：自然科研标准的编辑对科学文档进行全面检查，包括结构和论证，提供详细的建议和编辑服务，帮助研究人员尽可能清晰地表达自己的观点。（该项服务额外包含语言润色和投稿期刊建议等内容。）语言润色服务：母语为英语的编辑将纠正语言错误，调整句式表达，提升行文流畅度，改善行文风格，帮助缺乏英语写作信心的研究人员。（质量保证：经过我们语言润色的论文仅因为语言质量问题而被期刊拒绝，将免费获得一次重新编辑服务。） ▲ 点击上图上传文稿，查看报价版权声明：本文由施普林格·自然上海办公室负责翻译。中文内容仅供参考，一切内容以英文原版为准。如需转载，请邮件China@nature.com。未经授权的翻译是侵权行为，版权方将保留追究法律责任的权利。 © 2020Springer Nature Limited.All Rights Reserved; 个人分类: 论文写作|2944 次阅读|0 个评论

2020，幸福来敲门: 热度 2 Rainbowcn2018 2020-1-2 22:55; 01 — 2020年第2天13：22分，在对的日期对的时间，收到了新年的第一份幸福大礼，那份惊喜，那份激动，还有那个正在款款向我走来的大礼包H，让我坠入了幸福的旋涡。 2020121322，幸福的数字，幸福的礼物，还有幸福的大礼包，由内而外，由远而近，弥漫着幸福，浸透着幸福，令人陶醉，令人着迷。此刻，你是否也在幸福着我的幸福？脑海里是否闪现过“幸运”这个词？如果我说，最近两年多，我曾经两度陷入过极具杀伤力的负面情绪旋涡，你信吗？但事实就是如此，而且，两次都差点儿被抑郁情绪吞噬。摆脱负面情绪的过程极其艰辛，原本很健康的身体也被摧毁到了勉强支撑着生命的程度。不过，经历过两番极强负面情绪的洗礼，我的抗挫力和复原力明显增强了许多。 02 — 第一次是在2017年末～2018年初，我的生活本已陷入失控状态。可就在这个时候，一声霹雳响，降下一个C。虽然砸中的不只是我一个人，但我却陷入了负面情绪的漩涡，感觉天塌地陷一般，完全找不到归属感。那一刻，我以为自己是世界上最不幸的人，对人生也丧失了信心和勇气。为了走出负面情绪的漩涡，我极力克制自己，拼命地汲取心理学知识，虽然情绪时而也会失控，过程很痛苦也很艰难，但最终我还是走过了那段心情阴霾密布的日子。《别让负面情绪毁了你的人生拼图》和《再谈《别让负面情绪毁了你的人生拼图》》就是对第一次苦痛挣扎历程的轻描淡写，后者也是第二次陷入负面情绪漩涡时的强心剂。 03 — 第二次是在2018年末～2019年初，也就是2019年的这个时候，当时生活正常运转，工作完美收官，源于正面情绪的驱动，我正处于心流状态之中，潜心于一件有意义的事情，享受着专注的幸福和意义的幸福。突然，一个D横空飞来，一下子把我砸蒙了，犹如2020年的这份新年贺礼H一样，来得太过突然。也许是因为比第一次的C来得更突然更猛烈吧，那一刻，我一下子气血冲头，情绪失控，差点儿精神崩溃，近乎歇斯底里。也许是急火攻心吧，失了“风度”，得了“热度”，直接发起了高烧。春节前后那段日子，我在冰火两重天中反复拼命挣扎，时而头脑清醒，时而被心魔控制。也许是因为有了第一次与负面情绪旋涡抗争的“丰富”经历，一段时间的心态自我调整和正面情绪强化之后，虽然血压偶有飙升，头晕眼花，又添耳鸣，身体健康红灯接连亮起，但最终还是战胜了自我！《改变自己是一场修行》、《鹰的重生|每一次痛苦都是一次成长》、《逆商知多少？》、《微笑着低头，是一种豁达》、《培养内控人格，提升复原力，享受阳光人生》也算是我在这次洗礼过程中的强心剂吧，尤其是当情绪不稳时，我时刻警醒自己，《努力让踢猫效应止于自己》，极力避免让自己的负面情绪殃及无辜。 04 — 最近一段时间，结合自己的亲身经历，还有这两年多所学的心理学点滴知识，我写成了如下拙文：《心存感恩，其实是对自己的奖赏》《今天，你微笑了吗？》、《三生幸福，你体验过几次？》、《善良，终将成就最美好的人生》。《当你真正开始爱自己，一切都将会变得如此不同》中的音频文件也是在经历负面情绪洗礼的过程中录制的。后来，每次聆听自己的朗读，总会对自己充满感激。追求幸福是人类生活的主题，如何追求幸福，已经成为心理学、哲学、科学等诸多领域的研究课题。那么，《幸福是什么》，在我看来，一个人是否幸福最关键的在于心态。就像砸中我的C、D和H，不管它们具体是什么，如果我能够以积极的心态去面对，及时做好自我心态调整，至少也不会出现身心健康问题吧；如果没有两次陷入极具杀伤力的负面情绪旋涡之中，也不会浪费那么多宝贵的时间，对不？心若不动，风又奈何？ 05 — 如今，虽然身体尚未恢复到最佳状态，但已经走过健康低谷。进入2020年，回望来路，我的心底依然洒满金色阳光，并心存感恩，感恩前半生的所有遇见，感恩命运的一切安排！正如”塞翁失马，焉知非福“，我也坚信，一切都是最好的安排，如果事与愿违，那一定是另有安排！本文与《 2020寄语|愿时光不老，愿故人不散，平安快乐、幸福安康！》属于姊妹篇，也许应该互换一下顺序更为合适，只是，当时还没有来得及静下心来回顾总结。不经历风雨怎能见彩虹？也许没有谁的人生是一帆风顺的，只有经历过风雨的洗礼才能懂得彩虹的意义。2019年已经逝去，2020年已经来到，不管过去发生了什么，我们都应该“心存感恩致敬2019年、怀揣美好拥抱2020年”，微笑着做好自己的人生拼图。微信版请点击彩虹桃源; 个人分类: 认知点滴|4259 次阅读|5 个评论

[转载]成长型思维:比勤奋更能决定人生: zhpd55 2019-2-2 05:14; https://mp.weixin.qq.com/s/JFA_sex1difocwdxLL3VUA; 个人分类: 新观察|2286 次阅读|0 个评论

向死而生的勇气: 热度 5 张海霞 2016-8-15 12:09; 昨天送女儿去滑冰，两人在路上背诵古文名篇，从出师表、赤壁赋、桃花源记、藤王阁序到师说，两个人一边背诵一边想象那美好的画面和意境，感慨语言文字的美，不知为什么，突然转到了这一首：春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。朗朗上口，画面凄美如画，心痛与无奈，压抑与失落，还有说不出的离愁愁绪都到心头，本来兴致很高的两人，竟然一时语塞。我说：想象这场景，他真的不如自杀算了。女儿来了一句：妈，你不觉得自杀对于他来说是最容易的事吗？选择活着才需要勇气。确实如此，在这样的境遇之下，选择一死了之，是最简单的事，这样选择的人也真的不少，而选择活着，却是需要更大的勇气和决心！女儿接着说：其实我觉得他内心还是很有追求的，还残存着一线的希望，所以选择屈辱地活着。还有司马迁，如果不是内心特别地有追求，怎么会选择屈辱地活着而不是一了百了地自杀呢？！不得不说，孩子的话很切中要害：每每经历一些事情，很多人的选择是放弃（也许不是放弃生命而是放弃奋斗）而缺乏这向死而生的勇气，没有这向死而生的勇气纵有天大本事和才华也是枉然，就如同下面这篇写同一时代的唐伯虎和王阳明的人生选择的短文所说的这样：内心强大方能命运坚挺！内心强大方能命运坚挺 —— 王阳明与唐伯虎，相同时代的不同人生 2016-06-08 财经内参作者：儒风大家 “ 重酬作者 ” 计划来源：儒风大家（ ID ： rufengdajia ）王阳明，明代最杰出的政治家、军事家和哲学家，心学一代宗师，中国哲学史上位居第一队列的圣贤级大牛。唐伯虎，明代画家、书法家、诗人。诗文位居 “ 吴中四才子 ” ，书画位列 “ 明四家 ” ，民间人尽皆知的风流才子。这两个人有什么关系？唐伯虎生于 1470 年，王阳明则生于 1472 年，比唐伯虎小两岁。王阳明是浙江余姚人，唐伯虎是江苏苏州人，两人家乡相距不到 200 公里，都属江南。 1529 年王阳明逝世，享年 57 岁；在此 6 年之前， 53 岁的唐伯虎也离开了人世。也就是说，两个人完全是同一时代的人，还算得上半个同乡。两人有没有交集，正史中没有记载。但就算没有直接的交集，两人的渊源也是极深的。至少，他们彼此一定听说过彼此的名字。王阳明要先知道唐伯虎。那是 1499 年 —— 两人命运的分水岭。这一年，两人都去京城参加会试。唐伯虎因为牵连进闹得沸沸扬扬的 “ 泄题案 ” ，从此绝缘仕途。事情闹得这么大，顺利考中的 28 岁的王阳明，不可能不知道唐伯虎这个人。可以确信唐伯虎知道王阳明，则是很久之后了。那一年，唐伯虎已经 45 岁。当时王阳明平定了宁王朱宸濠的叛乱，唐伯虎则很可能就在被押解的俘虏队伍里。因为他参与了宁王的叛乱，尽管事先是不知情的，察觉宁王叛乱端倪后也装疯脱身了。但毕竟是有牵扯。当时的王阳明是平定叛军的首领，声名正如日中天，唐伯虎也不可能不知道他。除了渊源深，两人的相似点也有很多。两人都出身书香门第，王阳明的父亲还高中过状元。两人也都少有大志、饱读诗书，从小就有才名，唐伯虎更被誉为 “ 神童 ” 。他们年轻时还都遭遇了同样的不幸：王阳明 13 岁时，母亲去世。唐伯虎更是悲惨， 20 岁后，他连续遭遇父母、妻子、妹妹的相继去世。此后的人生旅途上，两人也都是充满坎坷。唐伯虎自不用说，仕籍被削，绝缘仕途，人生仿佛被判了死刑。这对唐伯虎的打击有多沉重，我们作为时隔数百年的局外人，是很难体会到的。我们只需要知道，唐伯虎是一个骄傲的人。他 16 岁就考中府试秀才第一名，轰动苏州城。 29 岁到南京参加乡试，再获第一名，从此人称 “ 唐解元 ” 。到会试的时候，却遭遇了 “ 泄题案 ” ，人生就此断悬式下坠。反差有多大，痛苦就有多大，何况是对一个骄傲的才子。王阳明虽然顺利考中，但在官场上遭遇的一次苦难，却比唐伯虎更大。他得罪了当时权倾一时的大太监刘瑾。刘瑾擅权，大肆逮捕反对自己的大臣，时任正六品刑部主事的王阳明看不下去，上疏要求释放这些官员，但举报信却落到了刘瑾的手上。刘瑾大怒，假传圣旨，王阳明被杖四十，贬到当时偏远的荒蛮之地贵州龙场，任从九品的驿丞 —— 掌管驿站车马迎送的卑微官职。想想 “ 七品芝麻官 ” 的说法，就知道这个官职有多可怜了。而事情还不算完，拖着血肉模糊的身躯前往贵州的王阳明，在路上遭遇了刘瑾派来的杀手。王阳明最终靠假装跳水自尽，才逃过一劫。当王阳明从水里湿漉漉地爬起来的时候，我们不难想象当时只有 34 岁的王阳明心中，有多么痛苦。就是这样两个渊源极深，出身、遭遇也极为相似的人，后来的人生道路却截然不同。唐伯虎从此放浪形骸，郁郁终生，在穷困潦倒中离世。王阳明却成为心学一代宗师，中国哲学史上第一梯队的人物， “ 立德立功立言 ” 三不朽的圣贤。我们要问的是，是什么造成了这种天差地别？答案也许就在他们面对挫折的态度里。唐伯虎有一颗骄傲的心 —— 你羞辱我，我就跟你对着干，绝不合作。 “ 泄题案 ” 的判决，除了削去仕籍，还有发充到县衙做小吏。他坚决不去浙江干那个小吏，从此开始玩世不恭，游戏人生。再看看王阳明是怎么做的。他不仅不骄傲，还在晚年特别告诫门人： “ 人生大病，只是一傲字。 ” 在被贬贵州的路上，逃过刺客追杀后王阳明又在舟山遭遇台风，差点命丧海上。如此艰难险恶，他依旧义无反顾地上任了，做了那个蛮荒之地的卑微驿丞。当时的贵州龙场， “ 万山丛薄，苗僚杂居 ” ，王阳明带去的三个仆人，到了贵州就水土不服，都病倒了。于是王阳明自己当起了仆人，为三位仆人做饭、洗衣、熬药，直到他们的身体痊愈。而且就算是个芝麻都不如的小官，王阳明也努力干好。本职工作之外，他还根据当地风俗教化当地土著，受到了人们的拥护和爱戴。正是在这段时间，发生了中国哲学史上的一件大事。逆境和困顿中的王阳明，带着心中的痛苦，结合自己历年来的遭遇，日夜反省，终于在一天半夜豁然大悟，认识到 “ 圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也 ” ，史称 “ 龙场悟道 ” 。这一大事件，标志着千古心学的真正开端和正式诞生，是王阳明从此迈入圣人行列的关键一刻。而就在同一时刻，唐伯虎却在江南的温柔乡里过着狂放不羁的生活，酗酒、狎妓，卖画为生。他还写了一首诗，表达他故作潇洒的心境：不炼金丹不坐禅，不为商贾不耕田。闲来写幅丹青卖，不使人间造孽钱。而在前往贵州的路上，王阳明也写过一首诗：险夷原不滞胸中，何异浮云过太空。夜静海涛三万里，月明飞锡下天风。顺境或逆境，都如空中浮云。三万里海上泛舟，犹如驾着锡杖乘着风，从高山之巅疾驰而下一样的痛快。这就是这首诗表达的情怀。两人的格局与境界，高下立判。逆境，对于唐伯虎是一把把烈火烹油的柴，对于王阳明则是一道道顿悟之前的淬火。最终，一个烧成灰烬，一个涅槃重生位列圣贤。于是唐伯虎大半生糜烂落魄，王阳明则不但成为一代宗师，还建立了用 35 天平定宁王朱宸濠策划准备 30 年的叛乱这样的不世之功。唐伯虎困顿潦倒中最后的绝笔诗是这样的：生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。至死，他仍然是执迷不悟，仍然是灵魂流落他乡，不得安顿。六年之后，王阳明临终时的最后遗言是：此心光明，亦复何言。每个人有每个人的路，每个人的人生也都有自己的苦衷。将作为艺术家的唐伯虎拿来和作为哲学家的王阳明对比，也许并不公平。本文之意，也并不是想抬高谁、贬低谁，而只是想探究，造成两个人天差地别的原因在哪里，我们又能获得什么启示。这原因，也许就是 “ 内心强大 ” 四个字。龙场悟道之前，王阳明的遭遇并不比唐伯虎好，内心的痛苦也一点都不少。但是他顶住了，没有放弃心中的价值追求。而唐伯虎没有做到。这反映的，就是内心的坚韧程度。内心有多强大，人生就会有多坚挺。这是我们能向王阳明学的最好的东西，也是心学的精髓所在。费尽一生心血写就《王阳明大传》的日本学者冈田武彦认为，在今天，王阳明心学仍有丰富内涵和无穷魅力，比如 “ 关注内心 ” ，无论身处何种时代、何种社会，没有人能替你看顾你的内心。在当下，人的欲望日渐膨胀，许多人竭尽全力攫取财富，却不明白自己的生活何以越来越迷惘和纠结，日甚一日地充满挫折与焦虑，越来越没有安全感和存在感。此时，你就需要学学王阳明，把灼灼目光收回来，投向自己那放逐已久的心灵。像唐伯虎那样放任自流，和像很多现代人那样物欲横流，是两个极端，却会造成同样的精神危机。而内心强大，正是共同的、唯一的解药。; 个人分类: 杂文评论|5666 次阅读|5 个评论

回忆我的初中生活: 热度 13 xin 2016-5-10 05:09; 1. 回忆班长上午在家没事，突然看到郑智化的新闻报道。就在Youtube上打开他过往的歌曲，听了一阵子。其中，大国民，让我深受感触。感觉像个预言，一直适用二十年后的台湾。和一个朋友分享后，他告诉我水手是郑智化最早的歌曲。我搜索了下，再听了一遍水手，久违的感觉扑面而来。第一次听水手，是上初一的时候，我们班的班长唱的。他是镇上青年，个子高、费翔一样的眼睛，头发有点长，留了个郭富城分头。他穿个灰色的夹克衫，喜欢给人开玩笑，为人非常幽默有趣、又不低俗。虽然我是个男的，但是我当时确信不疑，他是一个帅哥，是一个很有个人魅力的同学。他唱歌的时候，我感觉他浑身向外释放光芒，像个明星。以至这种幻觉，跟随了我整个青春期。他唱水手，唱到孬种的样子，我甚至担心会被班主任叫停。现在想来神奇，我似乎听班长唱了一遍水手，似乎就学会了。让我领略了班长的风采，领略到了遥远的台湾岛，还有一种哪样的生活心情。前些日子，班长给我发消息，问我是否还记得曾经的老同学。我怎么能忘记他呢，可惜，我都没有勇气去回复。他给我打电话的来电记录，留在我手机上，好长时间，可惜我没有勇气打过去。现在一看，手机上任何痕迹都没有留下。我也不知道为什么，可能是我有交际恐惧症，或许是我不想触及哪过往的青春，还是什么原因呢，真不知道。我相信我会联系我的班长的，只是我不知道能和他说些什么。其实，后来我读大学之后，我一直很关注他。我村里有位同学，我们三个人初中是同学，他说，我们班长在造纸厂开长途。将两三米高直径的纸轴送到南方，深圳或者是广州的城市。我感觉，这种工作非常符合班长的气质，哪种优雅和驰骋的气质。再后来，也听说他生活过得并不完全如意。和我一个村子的那个同学，和我一起五年小学、一年初中，他曾经去过我们班长家里，跟着班长到镇上转悠过，可以和班长称兄道弟。当时，我特别羡慕他，竟然到镇里去过，而且还能到镇上同学的家里，那一定是一个非常奇妙之旅。他说的话，我从来确信无疑的，那种羡慕的心情，我现在都记忆犹新。 2. 农村与城镇差别其实，我老家距离镇上只有4km，但是文化上差距感觉天壤之别。那时候，镇上有电视、录音机、游戏厅，到处都是汽车和高楼。可是，我12岁之前，却从来没有去过镇上，一直生活在自己村子里，活动范围大致2个km2。哪里有水井，整个村有三五台电视机，没有任何楼，哪怕二层的。偶尔会过去一辆拖拉机，都会让人觉得现代工业文明的气息。小学生初中，非常意外，我考上了镇上的实验班。据说，小学班主任因此获得了五十元的奖励。当时感觉来自镇上的同学，都好似电视上走下来的。男同学英俊潇洒，女同学干净漂亮。他们都有自行车骑，都穿着干净得体，说话都很风趣、甚至还有几分优雅。他们的聊天内容，和我的生活内容差异很大，让我感到无比新鲜，哪都是我所没有经历的。他们聊什么样的车好，一起正在玩的叫做红豆罗的游戏，到个工厂去卸工厂机器的零件或者去偷铁，去学校西面的石头塘里捉蝎子。当然，他们也会谈论女生。我在一边，睁着好奇的大眼，如痴如醉的看着、听着，做一个安静的旁听者。我感觉他们每个人都是那么有趣，仿佛和我不是一个世界上的人。那种新鲜感和好奇心，一点都不亚于我现在看到世界各地的人。刚上初中，正值青春期，当然会对镇上来的女孩感兴趣，甚至是非常敏感。我发现，她们讲话似乎和我不同，我说的是农村土话，她们谈话更多是普通话。尤其是读语文课文的时候，每次我起身读课文，语文老师都认为我是故意的挑衅。镇上来的女同学，皮肤似乎特别的好，洁白柔嫩，完美无瑕。她们穿的衣服，干净光鲜，找不到一点儿污垢和补丁。镇上的姑娘，没有人给我说话，哪怕骂我一句，我也会感到莫名的兴奋。我记得镇上女孩的眼睛清澈明亮，穿的衣服光鲜时尚。我记得一位镇上同学，她长得白胖富态，她曾经给我一个硕大的雪梨，那是我平生第一次吃那么好的东西。她爸爸似乎是国企的领导，每天都会带好多吃的。她嘴上若有若无的黑色的茸毛，让我感到非常惊喜和有趣。镇上的同学，他们大多一起上幼儿园、一起读小学，然后又一起考到同一个实验班。他们彼此了解深刻，知道谁的父母在哪里上班，谁的哥哥是个地痞流氓，谁家里做什么生意。他们读书的时候，是班里的佼佼者，如今却和我一个来自农村的泥腿子一个班里。我甚至因此感到骄傲，但也为自己言语污浊、行为粗鲁、浑身穿着寒酸和身上的永远洗不净污垢，而感到自卑和羞愧。镇上的同学，一般都很有教养，非常文明，大多质朴而又善解人意。我甚至关注他们每个人的眼神，每个人的说话口气，我从中感受镇里面青年的精神和修养。但是，他们之中，也有一些同学，具有骄戾之气，各种欺负人都会发生。有的是优越感压人，有的是身强力壮，但是头脑简单欺负人。整体来看，他们是素质高的、有文化的一个群体，每个人都性格鲜活而又迥异。我对他们充满了好奇心。 3. 不良青年打人事件读初中的时候，经常听说或者遇见，镇上的青年到教室去打人。我还记得，一个身强力壮的镇上青年，到我们班里将一个皮肤嫩白的镇上的男同学打了一记封眼拳。很快，眼睛肿胀的厉害，不得不用手绢按着，否则，眼睛似乎真的会从眼窝里掉出来。据说是因为调侃了一下班里的女同学，被正在追求女同学的流氓打的。后来，他哥哥为他出头，为他报了仇。据说，他二哥是个狠角色。镇上另一个同学，个子很高，长得很肉实。在课间操刚结束，回教室的路上，被隔壁的镇上青年打了一顿。我亲眼目睹了，他站在哪里，一动都不动，任由两个青年用脚踢脸，踢的满脸是血。就在教室前，当时围观的人好多。我还经常见隔壁班里，镇上的青年在教室前的空地上，穿着条子绒的衣服，骑山地车、赛车，各种漂移或者猛刹车之类的。而且和他们一起玩的，甚至还有女的，长得非常强壮、而且具有攻击力。我隔着窗子，远远观望，感到非常新鲜。其中，那个女的我后来还见过。是我考上大学，到镇里公安局做户口迁移的时候。当然，她肯定不认识我。 4. 与镇上女同学吵架我初一上学期的同桌是个女生，一个来自镇上的姑娘。我经常能感觉到，她并不想和一个来自农村的青年同桌，这也只能怪她运气不好。她脾气非常火爆，是睚眦必报，非常容易生气，喜欢动手打人的女生，虽然大多数的时候，她也是非常文静的。我当时3550px，她一米六多，比我足足高出一头。讲歪理，骂人，她似乎不是我对手，因此，从智力上来讲，我和她是平等的。但是，我经常埃她别烧鸡，将我按在桌子上羞辱我。由于力量上吃亏，我也无可奈何，尤其看到她镇上的同学虎视眈眈的看着我，我也就彻底地认怂了。我竟然还清晰地记得她的名字，叫张芸。她父母好似就是一个普通工人，我能感觉到她好似很敏感、甚至有一些自卑。但是，她的脾气真是不好，让我整个初一上学期过得充满了恐惧。她没有上完初中，就不知道去哪里了。应该是辍学去工厂当工人了吧，她个子那么高，那么有力气，应该完全胜任。这二十多年都过去了，她生气的时候，气的脸都发紫，我现在还记忆犹新。真不知道，我实在是气人，还是她心眼实在是小，脾气实在是大，一切都成了谜。每次和她吵架的时候，我是非常紧张和激动，甚至，有时候脑子一片空白。我既要关注正面和她吵架，又要关注周边群众的反应，我要小心处之，不能过火犯了众怒。但是有一种情况，让我简直无法接受。我右边同桌，是个很壮、沉默寡言的女生，她和我一样都是农村。她似乎也是自卑，说话的时候非常少。有时候和我镇上同桌吵架的时候，她竟然不帮我，还替镇上同学帮腔，奚落我、嘲笑我。而且眼睛中露出凶相，让人不寒而栗，我根本不是她的对手。这让我感觉到，她背叛了她的阶级，让我有一种被出卖的感觉，因此，我对她怀恨在心。当然，也有一个农村男同学经常因此攻击我，我始终将他看做汉奸，甚至尽量避免和他说话，我怕因此降低我高尚的人格。有一年大学暑假，我在家里没事儿。同村的同学到我家告诉我，我们的同学正在我们村里的建筑工地干活，正在当泥水匠给我们村里的一家人建房子。我悄悄的走过去，远远的偷偷看她，生怕她发现我，也怕她打我。我看到了，果然是她，太阳底下，还是那么壮实的身躯，还是那么沉默，一身泥水的在和泥干活。刹那间，我一点儿都不记恨她了，甚至觉得有一些亲切，她仍旧是我的阶级兄弟。现在，真不知道她嫁到哪里了，生活是否可好。 5. 一身校服穿三年读初中的时候，一年四季我只穿一身衣服，就是校服。白色、红色的条纹和蓝色的底，那身校服我整整穿了三年，那是我平生第一次穿好衣服。这种习惯影响至今。我来到美国一直穿一身衣服，再有两个月也就一整年了。我还清楚的记得，最后袖口都磨碎了。每个周末，我都要手洗我心爱的校服，我喜欢在手里的质感，但每次我都怕用力过猛，将校服揉搓碎了。遇到阴天下雨，我常常因穿湿衣服去上学而感到烦恼。初中之后，我妈妈将我这件破衣服，当做很贵重的礼物，送给了我五舅家的儿子。有年过年我去我姥姥家，看到在大街上游逛的表兄弟，穿着那件我穿了三年校服，心里一种莫名的感觉。走近一看，我舅妈将袖口、肘部还补上了黑色的补丁。这种感觉，或许是现在小孩永远都无法体会的。初一上学期，深秋季节，甚至已经到冬天了，只记得那时候天都很凉了。天空莫名其妙地下了一场雨，四处泥泞的很，空气也变得非常冷。我睡在爷爷曾经睡的房间里，哪里堆满了地瓜干，天下雨了，就会将牛牵到屋子里。第二天我起床有点晚，吃完饭就急急忙忙上学去了。上自习的时候，我同桌就挑衅我说我身上很臭。我觉得受到侮辱，我就辱骂她。她让我起身检查我，我也不服气，我起身后发现我裤子上、书包里都是牛屎和牛尿。当时班里同学觉得好笑，我觉得也有点尴尬。不过很快，我就辩解说：牛吃的是草，牛屎并不脏。我们经常用牛屎当肥料，甚至将牛屎晒干当柴火做饭。不过说这些的时候，我是外强中干，心里慌慌的。 6. 揪出课堂破坏分子实验班里的课堂纪律，向来非常严格。有一个天，年纪很大、皮肤黝黑的班主任，气呼呼的给我们开班会，气氛非常凝重。大致上说，我们班里课堂纪律很不好，让大家一人一票，选出到底是谁破坏了课堂纪律，一定要将坏分子选出来、揪出来。我当时感觉自己是个局外人，心不在焉的，甚至，我也对这个坏分子感到好奇，心里还在犯嘀咕我会将这票投给谁。投完票之后，立刻从讲台上开始唱票。可是结果出来之后，我傻了眼了。我们班里一共六十多个人，我得了四十多票，张芸同学得了二十多票。我是稳获班里第一，她是女生中第一。唱完票之后，她就趴在桌子上嚎啕大哭。当时，我是否哭了，我已经想不起来了。不过，班主任并没有对我进行什么特殊的措施，甚至问话都没有，这个事情就不了了之了。 7. 从实验班到渣子班一年后，我从实验班，被淘汰出去，进入了当时所谓的渣子班。我还清楚的记得，在初二开学的第一天，在上千人的大操场，站在哪里得知我被调到渣子班的消息。当时我感觉消息来得突然，感觉天晕地转，可是，这已经是一个既定事实、不可更改的结果了。将我淘汰到渣子班，是因为我初一期末考试成绩没有达到继续在实验班的要求。我清晰的记得，我当时考分是732分，最差的是英语，我考了74分。这让我耿耿于怀很多年，我当时、甚至现在，都觉得我的分数考的并不差。而且要命的是，其他实验班只需要考700分就可以继续留在实验班，原因是我们班里抄袭现象严重，将标准提高到750分，18分之差简直将我推向地狱。其实，期末考试前，我就从镇上同学那里得知，这次考试成绩可能会成为重新分班的依据。但是，我始终主观地认为这是假的，怎么可能呢。我如此爱这个班级，我们将一起读三年，永远都不要分开。我初中下学期的同桌陈兰坤同学，他是我们年级前五名。考试的时候，他给我暗示好多次，让我抄袭他的试卷。他说，我要是不抄袭他的试卷，其他同学都在抄袭，我可能会吃大亏。我可能有几分心动，那种坏念头有过零点几秒的闪现，但我还是恪守了纪律，当时我的内心对陈同学，怀有更多的是感激。但是，我可以像毛主席发誓，我绝对没有抄袭任何人的一分啊。我姓信，是不能作弊的啊。可是，这些又有何用呢，我还是被无情的打入冷宫，进入了所谓的渣子班，开始了我长达两年的炼狱生活。人生就是这么神奇，当我们被打压、遭受不公平对待的时候，有的人放弃人生、自暴自弃，而有些人却充满了不服、充满了力量，绝对不向命运低头，还好我就是逆来顺受的后者。我感觉到人生受到了不公平对待，我甚至感到将我淘汰出实验班，对我来说是遭受了一场屈辱。我甚至不敢告诉我家里的父母和哥姐，我无法向他们解释我被淘汰的原因。纸注定包不住火的，没过几日，我娘知道了这个事情。她想去学校说一说，求一求情，我说你要是去找人说情了，这个初中我就不读了。再过几日，我实验班的同学告诉我，好多过七百分，但没过七百五十分的同学，只要找一下我们原来的班主任，就可以调回实验班。可是，我缺乏那个胆量和勇气，我甚至将自己去找班主任当做一种可怜的乞讨。我讨厌那种坏感觉，我觉得哪种行为会降低我的人品，会让我感到羞愧难当的。虽然不甘心，但这是我的命运啊。我在不服和郁闷中，接受了这残酷的现实。 8. 来自城里的女英语老师写到这里，不由的让我想到了我的英语老师，她是一个很美的女人。她是临沂城里人，名字叫江璇。她一米七多，是临沂师范学院的风云人物，因为和我们镇上的青年谈恋爱，而到我们镇上的中学教书。我们都为她感到可惜，这么好的人，不应该到我们农村来，应该留在城里，继续过那种天上一样的生活。不过，我们也为此感觉到爱情的伟大和美丽。她如此美丽，甚至，我都不知道用什么词语去形容。她身材修长，行动敏捷，皮肤白净，牙齿像雪花一样洁白。运动会的时候，她会参加跳高。我虽然没有亲眼去看她的比赛，但在我心目中，她一定像一只敏捷的藏羚羊，一跃飞过横杆。她男朋友我倒是印象深刻，个子高长得帅，是练体育的，气定神闲颇有几分武术家的气度。他经常穿着一身蓝色运动服，衣服胳膊外缘绣着两条平行的白色竖杠。我还记得，我们班里几个年龄稍微年长的同学，将英语老师成了他们幻想对象。经常课后，说一些下流不堪的污言秽语。每次我听到他们聊英语老师，我心里都在想，他们怎么能这样说话呢，不过我心里也一阵阵的暗爽。还记得我们班里同村的同学，在冬天和我一起田野徒步回家，给我讲他怎么以问问题为借口。在老师弯腰给他讲题的时候，他怎么趁机偷瞄老师胸口的事情。他讲的引人入胜，我听的有是有滋有味。我相信，我的英语老师，一开始的时候，是喜爱我的。最后的悲剧，我肯定有一定的责任，但我记恨了很多年。初中学习英语的失败经历，这也为我现在的英语，埋下了病根。刚学英语的时候，新鲜感远不如荒诞和滑稽之感。我觉得我这辈子不会遇到外国人，没有必要学习英语。老师总是张嘴示范口型，矫正我们的发音，我总觉得这是滑稽和荒诞的，如果说我未来能见到外国人，简直是说鬼话。甚至，还时常理直气壮的认为自己没有必要学英语，更没有必要将英语说清楚，如果能认识几个单词是什么意思，或许就足够了。但英语老师一直鼓励我，充满了耐心和宽容。但最终，还是被我惹火了。期中考试，班里六十多个人一共三个不及格的，其中有我一个。她认为，我不应该是哪三个人中之一，我却不以为然。开始英语老师还算对我有耐心，她认为我能学好，跟上来。但是，我仍旧经常嘲笑她教我们英语，感觉她是个很荒诞和滑稽的人，简直是痴人说梦。每次她示范发音的时候，我都躲在教室的角落，发出声的窃笑。有一次，她实在是忍不住了，让我站起来，质问我有什么好笑的。我说，我看到您这样，我实在是忍不住，就是想笑。最后的结果，我将英语老师请出了教室，在教室门口罚站。我倒是觉得无所谓，学不学英语问题都不大。罚站我是不怕的，但是糟糕的事情是英语老师拖堂。其他班级的同学都从教室出来，围着我看我，被其他同学围观，感觉非常差。我穿的寒酸，相貌丑陋，特别怕同村的同学看到我，将我的窘相告诉我的家人。再后来，我和我英语老师的关系，越来越恶劣。每次上课，都是将我请出之后才开始上课。有时候，我故意慢个一二十秒。英语老师，就站在讲台上，鄙视、不耐烦的看着我，让我感到伤害的是，同学也都迫不及待地让我快点出去，他们觉得我影响了他们上英语课。我被同学轰出教室之后，我感到一种莫名的悲哀，感觉被全班同学抛弃和出卖的感觉。我一个人像游魂一样，在安静的校园里，无所事事的游逛。有时候，我会去偌大的停车场，里面停了上千辆自行车，摆的整整齐齐的。我有时候走到操场，但是，又怕被我的班主任看到。有时候，我会悄悄的走到我二哥所在班的教室外面，偷偷看一眼他的教室，但也怕碰到我二哥。校园里不时传来老师讲课的声音，读书声，我就像一个游魂一样，紧张而又兴奋的在校园里游荡。下课铃一响，我就淹没在人群中。回到教室之后，我会感到疲惫，心里也感到怪怪的。坐在哪里，我甚至有点困，心里也觉得惭愧，甚至有点记恨我的英语老师。我也不知道这样的生活，什么时候能够结束。我知道实验班教学节奏很快，这样下去，我感到未来一片黑暗。一个月后，我的班主任知道了这个事情。他让我给我英语老师写封检讨信给我英语老师。写文字的东西，我向来感兴趣。至于写的内容，我已经记不清了。只知道，一个课后版主任让我去英语老师的办公室。我果真去了，只记得哪时候我不知为何，我哭了，英语老师也哭了。之后，我重新又进入了课堂。哪时候，我甚至对英语失去了兴趣。觉得那时美帝国主义给我们的圈套，学英语实在是愚蠢的事情。 9. 平凡世界触及心灵上初一的时候，我第一次感受到了爱情。当然，这不是在现实的生活中发生的，而是在读一本小说，让我心灵感受到了伟大而又美好的爱情。我村里一个读师范的姐姐，从学校里买回一套刚获得茅盾文学奖的《平凡的世界》。我躲在家里，一口气将这本小说看完。看到伤心之处，竟然黯然落泪。让我父亲撞到了，他还觉得我莫名其妙，有时候，他甚至怀疑我在看黄色小说，真是让人哭笑不得。平凡的世界，让农村出生的我，提前六年完成了成人礼。让我感到了爱情的美好，懂得了生活的不容易。让我知道还有那么多人，生活在艰苦的环境中，不向命运低头，一直在坚持和奋斗。我还知道这个世界还有远方，还需要自己的努力奋斗。我感到我的处境和小说里面的孙少平一样不妙。但是，我也不知道我能干什么，我就感受到了一股力量，一股让我呼吸都感到困难的力量。我仿佛在黑暗中，看到了一束光，照耀了我的世界，让我不甘平庸。 10. 我在深渊中觉醒我进入的所谓的“渣子班”，这种称谓似乎不妥，带有歧视，但是当时普遍这样称呼，只是遵从了历史。刚从实验班转入渣子班，我深信我并不会因此将学习落下来。相信自己坚持不断地努力学习，一切都会好起来。可是，情况似乎事与愿违，学习环境远比我想象的恶劣。教我们课程的老师，大致可以分为两类，一类是放弃型的。讲十分钟或者一刻钟课，就下来和学生一起打牌、聊天或者溜之大吉了。一类是尽心型。只是形式地讲完整个课，算是尽到义务了，更多付出也是不可能的事情了。但是这不能全怪罪老师不尽责任。两个实验班的“渣子”拼凑到一起，而且里面布满了各种不良青年，就像“炸弹”和“暗雷”一样碰不得，大多在这里等日子，混毕业，做最后的青春挥霍。我似乎也沾染了很多不好的习气。我曾经和其他同学一起，参加过模仿、耻笑一个外地来的英语老师的口音，将其气跑不上课。在渣子班里学英语的时候，我为曾经有过那么好的英语老师，而感到骄傲。再看现在的英语老师，不管是板书，还是发音，都让我感到不满意。我莫名的优越感，让我骄横，成了当年哪些人的帮凶。课堂从来乱糟糟的，想教课的老师越来越少。年级政教主任来给我们做思想工作，让我不要闹事，闲来无事，可以练习书法，以后可以提高谈恋爱的成功率。我还记得那个姓白的老女人，说话颇有几分幽默，慈祥、平易近人中还带有几分威严。她说的好多话，我都印在脑子里，我当时对她莫名其妙地怀有几分厌倦。我感觉她不应该是老师，因为她身上似乎有一股恶臭的子痞子气。我生活在黑暗之中，我几乎能感觉在深渊中下坠的感觉。我对我所面对的一切无能为力，除了疯了一样的学习，希望学习能将我从梦魇中走出。我希望一切都能好起来，但是，一切似乎都在恶化。我在失落中感到苦闷。有时候，我很怀念过去的日子。我除了痛恨现在的同学不争气，现在的老师不负责任，更加内疚过往没有把握好机会，让自己置身于肮脏之地、深渊之中。但是，我不甘心就这样作罢。我觉得我的读书生涯刚刚开始，我深深地被各种知识所吸引的，不管是语文数学，还是史地生，我时候都充满了兴趣，我确信我是热爱读书的一个人。我只有学会适应这个环境，构建适合我的学习方式和方法，按照我的方式进行学习、坚持下去。我甚至都不知道我的坚持是否有意义，但我深信多读书，总是一件好事。 11. 一位失意班主任我还清晰的记得，渣子班的第一个班会。第一次看到我们的班主任，发现竟然是隔壁实验班的班主任，还是我们的生物学老师。他带的班级学习优异，可是由于他是副科，不是主课。一年后被调剂到渣子班当班主任。显然，他是有情绪的，我能从他的言辞中，感受到他和我一样的失望。他似乎也从来不掩饰这一点。班会之初，开宗明义。他说他并不想当这个班的班主任。以后，没有什么事他，不会来这个班里，谁有事情可以到他办公室找他。他似乎并不想与这个班级有什么瓜葛，后来他的班级管理表明，的确如此。现在想来，如果换成我，我又能如何。将自己刚培养好的孩子转手他人，而自己又面临着一个顽佞不化的孩子。我相信他是一个极其聪明的人，他在混乱不堪中自保。他仍旧给我们上生物课，讲课水平还是一流，清晰流畅，从不拖泥带水。我那时候幼稚的很，我想努力学习生物学，用优异的成绩感动他，让他对我们有信心。证明给他看，并不是所有的人都放弃了学习。每天早晨的晨读，我都将生物学当做主课去阅读。我每个章节、每个知识点都大声阅读，认真记忆。我还清晰的记得，我大声地阅读生理卫生部分，甚至人体私密之处的结构部分。我声音很大，同学听到之后感到诧异，大笑之后感觉我疯了，但是看到我如此严肃认真，他们又觉得我很感人。一个学期下来，我发现我生物学学得炉火纯青。我可以在考试铃声一响，在一两分钟之内将试卷第一页做完，十分钟之内做完交卷，可以将成绩飙到九十分以上。我的生物学得不错，也是有好处的。那就是每次考完试，常被班主任叫去帮他批改卷子，只可惜从头到尾交流甚少。我现在回忆起来，似乎他根本没和我说一句话。让我去改卷子，也是同学捎话来，我到他办公室里就开始干活而已。虽然，我有时候也会生他气，但，最终他还是帮助了我。现在想来，他已经是年近七十的人了，想来让人伤心，过去二十五年我从来没有他的一点音信，似乎他从来没有走进我的世界。人都是这样无情吗，还是世界原本如此。但，他的形象、一言一行，在我脑海中还是那么清晰。他给我一种错觉，他留给我最深刻的印象，不是我的班主任，也不是我任课老师，他只是我隔壁那个实验班的班主任。 12. 黑暗世界的明灯我在初二的时候，迷上了物理学。我对物理学的热爱，不知道是男生对未来当科学家或者工程师的痴迷，还是源于我对自然的浓郁好奇心，或者，只是因为我在黑暗世界里碰到了一个会发光的天使----我的物理学老师---姜广皎老师。她是刚毕业的大学生。个子挺高，骨架很大，皮肤很白，带着红边近视眼镜。当时，听她普通话感觉是一种享受，物理讲的还不能说熟练，也没有什么激情，但她还算中规中矩。但我不能奢望太多，能将课程讲述完就够了。我的苦恼源于，我除了一本练习册之外，就再也没有什么练习题了。练习册我翻过很多遍，每道题的答案我都知道。我甚至都分不清，这些答案是我计算出来的，还是我背诵下来的。有一次我甚至在我家二哥面前，炫耀我这种能力。我的苦恼是希望能做更多的物理题，练习册过于浅显、简单，是无法应付考试的，也无法填满我对物理的热爱。我的热爱似乎让物理老师察觉。她经常在课堂里，送给我一些已经写满答案的物理试卷。那是实验班的学生做完的试卷，可惜下课之后物理老师将会把这些试卷带走。她因此常感到抱歉，她说这些试卷是根据实验班的人数印刷的。我感到受到她的恩宠，也能感受到她的尽力。虽然，只是淡淡的关怀，我似乎在冬天里感受到了温暖，并非一切都是世态炎凉。多少年之后，听说她调入区里面的中学。二十五年来，我和她算是音信全无。当初，在她心里，哪些可能只是一点点的善举，但是却给了我无穷的力量，让我在哪段日子里感受到了温暖。她是一束光，照亮了我前行的路上，给了我力量和方向。 13. 永不放弃的战友在那个乱糟糟的渣子班里读书，我发现我并不寂寞和孤独。除了我之外，仿佛还能看到有六七个认真学习的人。但是我对同学充满了主观和偏见，学习比我差或者不能和我相匹配的，似乎从没进入我的视野，也无法让我充满好奇心。这个毛病似乎在高中就轻了很多，后来就不明显了，现在我觉得每个人都很有趣，可惜时间有限。除了我之外，还有两个镇上的同学，他们以前和我在同一个实验班。我认为他们两个身上具有天赋，只是和我一样，运气不好到了这里。他们两个以前是小学同学，为人都朴素诚恳。其中一个和我一样后来考取高中，选择文科考上了大学。后来，回到初中母校教书，我还去过他家玩过几次。另一个同学中间退学复习，考上中专，回到镇里的小学，和他妈妈一起教书。到母校教小学的名字叫周雷，肿眼泡、硬头发、沉默寡言的男生。他妈妈是小学老师，家教良好，他积极上进、态度端正。关于班里的很多事情，我们能高度一致，而且不谋而合。我们曾经偷偷的放弃英语课，一起到停车场游逛、谈心。他在我面前，展示了他高速助跑、双腿与身体形成九十度，直踹校墙的绝技。讲求踹墙的力度和高度，落下来要优雅，至少不要跌倒。可是我笨，学了好久也没有学会，二十多年过去了，我甚至都还有尝试哪种神技的冲动。后来他告诉我，他父母不想让他就这样碌碌无为、虚度光阴，打算让他留级复习考中专，他也想以后教小学。当时，他在我的眼里是一个充满理想的青年。这些年过去了，现在想来初中是多么无聊的日子啊。幸好还有他们和我结伴而行，让我少了几分寂寞。只是后来没有继续交往，感到惋惜，似乎农村人和镇上的人，有一堵永远无法跨越、也无法推到的高墙。 14. 西方面孔女同学有一个女同学，引起了我的注意。她是留级下来的，至于留级的原因，不得而知。她的面容和我家里的一幅画上的西洋女人很像。她平时非常沉默，我很少听她说话，但也会偶尔会浅浅的微笑。她皮肤并不白，她的眼神总是充满忧郁，但也谈不上不快乐，算是平和安静。她学习井井有条，学习成绩似乎总是能比我高出几分。她是镇上的女孩，年龄似乎长我一岁。她坐在我的前面，穿个橘红色的上衣。一起两年，我只是问过她几道题，私下里甚至没有与她说过一句话。不知为何，我总是关注她。后来，她和我一起考入了同一所高中，而且还是同一个班级。只是一个学期都不到，她退学回家了。据说，心脏不好，是她退学的原因。她的家在镇中心，她退学后在家里开店，买日化用品。每周我都会骑车穿过镇中心，但我总是分不清哪个店是她的。有时候我总是幻想能在镇上碰她一面，但我至今没能如愿。感觉初中两年和高中三年，我心里想过她好多次，甚至幻想和她聊天，谈论什么都不重要，主要是幻想能看到她灿烂的微笑。得知她心脏不好，我甚至有几分浅浅的伤心，之后就再也没有勇气打探她的消息。只希望她能生活的好，一个几分幽怨的安静的、长着西方面孔的女孩。 15. 参加语文竞赛考试自从读书，我偏爱语文。虽然考分不高，读文章缓慢，甚至大多时候一知半解，但不能阻挡我的喜爱。从小学到初中，我发现语文变得异常艰难，长篇幅的课文让我读来费了牛劲。每次考语文我都感觉到莫名的兴奋，考完之后也感到落寞。我发现学习语文是快乐的，考语文也凑合，但总觉得考试与平时学习相差甚远，不是一回事。喜欢语文，尤其是古文，虽然读不懂，但是我喜欢哪种历史感，哪种韵味，这些都是英语不能给我的。我在语文方面，并没有表现出什么天分。但是，有一天语文老师告诉我，让我参加下周一的全校语文竞赛。我当时还觉得不可思议，不敢确信真的让我参加。我还问了语文老师几句，让老师感到不耐烦。这个事情让我感到莫名的兴奋，甚至几分荣誉感。我朝思暮想期盼着考试的到来，甚至现在想来都难以抑制的兴奋。记得哪天是一个多雾的天气。我从大雾中来到学校，在教室里温习了一会儿语文之后。我就来到了考场，找到我的名字坐了下来。我竟然发现，考场里有好多考生，竟然是我以前实验班的同学。他乡遇故知的感觉，让我感到非常开心。但是，现在过得不好，混的落魄，又让我感到惭愧。考试终于开始了，试卷发下来了，写好姓名和考号之后，专注地进入了疯狂状态。就在我全身心投入的答试卷过程中。班主任突然冲到考场，疯了一样将我揪了出来。今天是我值日扫大街，我没有扫地！我还辩解说，今天我参加竞赛，以为可以免了值日呢。他气呼呼的说批评我，说不可能不值日去考试。我跑到教室，拿起大扫帚，疯了一样扫大街。我还记得，周雷同学帮我一起扫。扫完大街，又跑回考场，只记得我坐下之后，头上像开了锅一样，向外蒸发冒汗。我感到了些许疲劳，甚至眼前一阵一阵的发黑。但很快我又进入了状态。我只记得，那次试卷的试题是手写的，我甚至还能感受到哪天考试的纸张的手感和散发的气味。也记得，最后半个小时的时候，我实验班的语文老师在黑板上写了一个纠正错误。虽然被中断了考试，但是我还是能感受到哪种考试的兴奋和满足感。当然，当时班主任拉我出去，凶神恶煞的表情，扫大街时着急的心情，都我让我记忆至今。考试过了很久，很多同学都说竞赛成绩出来了。从看到过成绩的同学那里得知，那次考试非常难，考及格的不多。我是考及格人中的一个。我也问过语文老师，我考了多少分。他让我不要打听，要安心的读书。这是我初中参加的唯一的一次竞赛考试，就这样不了了之了，充满了各种剧烈而又复杂的感受。 16. 进城参加中专考试现在的年轻人可能都不知道中专是什么了，我读初中的时候中专还是非常吃香。考上中专意味着从农业户口转为城市户口，意味着吃商品粮，从此跳出农门，走出黄土地或者黑土地，这是大多数农家子弟梦寐以求、为数不多的人生机会。那时候我们一个年级有六百多人，能顺利考上中专的只有十个人，机会渺茫。当然，后来据说二十名之前十名之后，还有机会花钱上中专，但总觉得品质有所欠缺。因此，那时候考取中专是无数初中生的梦想，是为数不多走出农门的机遇。人生总是给人开玩笑，我从渣子班里，一个昏暗的下午，班主任很严肃的告诉我，我可以参加中专考试，问我是否参加。我反问一句，我有资格参加吗。他说，有资格参加。我就报了名，等待参加考试的哪天到来。我参加了中专考试，每次想来都如梦一样。我时常怀疑参加中专考试的真实性，对我心理的冲击是如此巨大，可以说是梦幻一样，绝对不亚于后来我第一次出国。写到这里，我的记忆似乎一下子清晰起来。我清晰的记得，哪天早上，我早早的起床，清点了我的教材，将它们装满了我的书包。我们的初中在镇郊区，我们将要临沂市里参加考试。临沂市里对我来说，是一个做梦都没有想到能去的地方。感觉像天堂一样，只有在传说里听说过。参加中专考试，是我平生第一次做汽车。我还清晰地记得，我们是在学校行政楼前集合上车的，那是一辆像公交车一样的汽车。由于人特别多，根本没有有座位，甚至站都站不直，比现在的春运回家都还拥挤。但是，那种兴奋比现在春节回家还兴奋，虽然，拥挤不堪、站不直，但我的心里砰砰乱跳，我的眼睛不停地看窗外移动的风景。第一次进城，感觉城市的高楼，给我一种天晕地转的感觉。同时，我感觉城市里面噪音很多，总是在我脑海萦绕不去。客车将我们拉到临沂二小，我们下车看了考场。然后，又走到一宾馆下面，逐一分了房间。一个房间住四个人，和我一起住的三个人，我现在都清晰地记得他们的模样，甚至他们的名字。在宾馆里住下，一交流后我傻眼了，心里凉了半截。他们嘲笑我带教材来这里，我说我除了教材没有别的东西了。他们给我展示他们的复习材料，略有几分骄傲的说，这次考试很多内容就在这些材料里。我还试图借过来趁着考前看一看，结果发现材料内容太多，根本看不过来。他们三个都心情舒畅，到处溜达玩，而我的内心却充满了慌乱。考试的过程我还记忆很深刻，我感觉考试和往常一样，不容易也不算太难。但他们都觉得很容易，考完之后都在交流那道题曾在那份材料里做过。我的心里哇凉哇凉的，但是我也没法给他们交流。尤其是见到我实验班的老同学，我的苦衷更没法言说。和我一个房间的，还有一位是我同村的小学同学，他考取了中专，当时他父母高兴极了，还请亲戚朋友吃饭。他到淄博读了四年的硅酸盐专业，后来，回到我们镇上在厂子里做活。我没有考上中专。可是我一直好奇考了多少分，据说可以到学校里面查，但是我没有勇气去查。我曾经问过班主任，他让我安心学习就行了，不要再问了。我心里似乎一点儿都不为此感到痛苦。我感觉，只要有书读就行了，至少当前还有书读。 17. 从渣子班回实验班初三下学期，班里呈现分崩离析的颓势，好多同学都辍学去工厂打工了。我们当地乡镇企业崛起，读书无用论盛行。浑身充满力量的青年人，再也无法在教室里无聊待下去了。每个人都在考虑着自己的未来，而我的内心也随着春后的温度上升，也日渐浮躁起来。我甚至预感到我可能要和读书说再见了，我常常为此感到淡淡的忧伤。我仍旧在坚持学习。我不想就此罢休。我也不知道我学习还有什么意义。时间到了五月份了，同学捎话来，让我到班主任的办公室。我诚惶诚恐的到了班主任的办公室。他直截了当地告诉我，他发觉我们班真正学习的很少，告诉我不要在这个班浪费时间了，让我现在就搬着桌椅回我原来的实验班，他已经给实验班的班主任说好了。这一刻我内心五味杂陈。我想在这个渣子班，终了我的初中生活。我重回实验班，让我感到无地自容，见到往日同学会让我感到害羞。当然，我也感到喜悦，我想重新回到实验班，哪里有我熟悉的同学，我喜欢哪里的学习氛围，过往两年我朝思暮想的地方。我甚至饱含感情的以为哪里是我不可能回去的地方，可是如今梦一样的实现了。当然，我对我的班主任充满了感激。我搬着桌椅，从南面的渣子班，步履艰难的搬到了北面的实验班。到了门口我发现，现在的实验班是过去两个实验班合并成一个班。现在的实验班，一共有七八十多人，整个教室挤得满满当当。从实验班的后门，我试图将桌椅搬进去，但是怎么努力都挤不进去。后来在同学们的帮助下，费劲功夫搬了进去，放了下来。我再次坐在实验班里，只感觉天晕地转，如梦如幻，五味杂陈涌上心头。刚回实验班，遇到好多以前的同学，既熟悉又陌生，一种别样的感觉。来到实验班不久，我了解了很多信息，也基本掌握了这个班的学习情况。现在的这个实验班，是学校为了中考做最后努力的冲刺班，这个班承载了学校的希望，云集了学校全部精华。刚进来我担心的要死，生怕考试垫底、末流。第一次考试，七八十人我考了四十多名，第二次考试我考了二十多名。我发现，我似乎并没有明显的落下来，内心也逐步有了信心。如饥似渴的学习知识和做各种练习题。感觉过往的委屈都不算什么，我已经从泥潭中走出，而且我已经变得强壮，我似乎看到了希望，。 18. 上帝的恩宠与垂青时间过的很快，不久我便就参加了中考。最终以全镇前30名，超出分数线29.5分的成绩，考入了罗庄区一中。考试成绩现在看来，非常奇葩。物理42分，化学18分，而英语只有49分。现在看来考分非常低，只能说自己幸运，因为自己没有放弃，所以得到了上帝恩宠。从实验班转出之后，如果自己稍微放纵，或许这辈子真的就再也没有继续读书的机会了。上帝是公平的，总是垂青哪些拼搏奋斗的人。酷暑，盛夏，杂草丛生，一人返回学校，到行政楼领取了高中入学通知书。这次，我并没有从二楼向下走，而是向上走，我第一次来到了行政楼的四楼。这是我从来没有到过的高度，登高望远，鸟瞰校园，感觉天高地阔。刹那间，我感到异常的满足。就此，我就告别了初中生涯，也告别了我的母校。我在读高中的过程中，遇到了一群对我特别好的老师。仿佛过往的坏运气，都在初中用完，否极泰来、物极必反的感觉。他们让我重新认识了自己，给我鼓励，让我自信，改变了我的命运。我的高中生活，同样波澜壮阔，充满了故事性，有机会我再给同志们诉说。但，不知道什么缘由，我很少想起我的初中生活，想起那段幽暗的岁月。不知道是因为太痛，不愿意提起，还是时间太久远已经模糊、记忆不清。这次对我的初中经历进行了大致的梳理。这个过程中，我还是发现好多老师，让我对他们充满了感激。或许是我寡情薄意，过去二十多年，我从来没有和初中老师联系过。或许，他们同样他们根本不记得我了。我只是他们漫长教职生涯，一个微不足道、默不作声、但倔强、拧巴的学生而已了。但真诚的希望，他们都能过的好。 19. 一些心得（1）初中塑造了个人性格和秉性。现在想来，初中的经历，影响了我对世界的看法，塑造了我的性格脾气，尤其是学习习惯和思维习惯，这是人生重要的阶段。初中是小学到高中的过渡，是思维方式形成的重要阶段，接受的知识量较小学骤增，而难度是向高中的过渡。更重要的是，初中读书阶段，通过对同学、老师和学校的观察，是培养和形成自己对社会看法的重要阶段。如果身边积极健康，将会对社会形成正面的观点。如果身边环境恶劣，常会形成愤世嫉俗的性格偏向。初中是青春期，是个人罗辑思维、行为习惯、性格脾气可塑性很大的时期，这个时期的经历和磨难基本上奠定了个人内心世界的秩序。（2）初中是农村青年求学的关键时期。初中往往成为农村青年读书的分水岭，不管你智商多高、多聪明，如果错过了中考，基本上读书生涯就此戛然而止。这样看来，我是多么的幸运。初中是读书的关键时期，大多数农村青年，都在漫不经心的过程中，错过了高中阶段。高中阶段，每个人都非常用功。不同天分、不同教师的点拨，决定了他们向不同层次大学的分流。（3）初中教师对农村青年发展责任重大。现在看来，初中老师的任务是如此重要而关键，是农村青年成长的第一个判官。农村青年考取高中，是读书生涯的第一个门槛。过了这道坎，基本上就会拼尽全力，为自己的大学而奋斗了。可是，错过读高中的机会，也就错过了接受高等教育的机会。当然，在读书无用论、读书有害论的今天，好多人认为读高中和上大学，并不是一件多吉利的事情，另当别论了。（4）个人奋斗是开启幸运之门的钥匙。年轻时候经历的挫折和伤害，就像一个老兵年轻时经历的战争和留下的伤疤，成了日后的谈资和引以骄傲的资本。挫折是送给自己未来的最好的礼物。年轻时，没有什么能让自己感到害怕，一切都来得及。只要自己不断地奋斗，不抛弃、不放弃地追求知识、追求梦想，即使你在困境中，只要你坚持下去，一切都会改变、都能转变，都会有翻盘和崛起的机会。（5）叛逆是上帝给青年人的赌咒。初中是青春期，我仿佛并没有经历什么叛逆期。农村的孩子，似乎没有资本叛逆，或者说，即使你叛逆，根本没有人理你。这个世界如此残酷而又真实，叛逆只是个人对父母、对社会的任性，对自己的发展没有什么意义。应该趁着年轻，学知识、奔前程，不管顺境，还是逆境都不要放弃。（6）好书与好人是人生最好的伴侣。总结初中的经历，好书、好同学、好老师，对自己的影响深远。我感谢命运，在我如花似锦的青春里，让我遇到了好书、好同学和好老师，更重要的是我身处逆境，并没有放弃。从泥淖中走出，来到太阳底下，开拓了一片新天地。 20. 往事如烟初中毕业没几年，当地乡镇企业崛起。我的初中的校园被紧挨着的水泥厂收购了。后来，我去过几次我的初中的校址，哪里已经面目全非了。有时候，我甚至感到感伤，我的哪些苦涩的或者甘甜的记忆，都已经烟消云散了。至今，我当时的镇上的同学，鲜有来往。我上三年高中，每周都会穿过镇上，我也从没有遇到过我镇上的同学。哪块我曾经充满神秘的镇啊，我经过那么多次，每次都会让我心跳，感觉那是我最初梦想出发的地方。我初中的那段经历，就像梦一样，我时常讲给我的爱人、我的朋友听。每次讲哪过往的初中生活，我都是那么饱含感情，有时候喜悦，有时候愤懑不平，但激动之余，我会感到落寞，人生如梦的感觉莫名地袭来。青春易逝，有时候我却仍旧生活在过去，哪段不可思议的日子里。; 6019 次阅读|44 个评论

如何珍惜每一次挫折: 热度 14 stone1971111 2015-6-29 09:38; 我们在学习、工作和生活中，总会遇到一些自我感觉不太顺利的事情，有一些目标没有达到，或者不够理想，我们的感觉很不好，认为是一次失败。其实大多数情况下，说失败可能过于严重，可以姑且称之为挫折。我们也经常得到教诲，说是失败是成功之母。但是如何从失败走向成功却很少有人详细说明，除了屡败屡战能够表明我们需要加强韧性和恒心之外，我们还需要什么更多的东西么？这里是一些个人浅见，仅供参考。如果遇到了挫折，那一定是什么出了问题。根据挫折的大小不同，性质不同，原因有内外之分和小大之别，分别讨论如下：一、挫折可能预示着技术的缺陷；很多时候我们不得不做事情，为了生存，为了提高。比如在学习中，我们可能一直一帆风顺，但是某一天可能突然遇到了难题。很多中学优秀的学生到了大学，尤其是优秀的大学（比如国科大这样的“愣头青”），学习的要求比较高，老师给的作业比较难，很多同学不能够找到过去那种指点江山顺手拈来的感觉，在此情况下，很多同学感觉到自己遇到了学习的挫折。这种心理体验对于大多数曾经的佼佼者来说并不熟悉，可能会有严重的心理障碍，如果处理不当可能就会怀疑他人，甚至怀疑自己。我们读研究生的时候，学校组织心理辅导，防止一些曾经优秀的同学遇到挫折想不开自杀，因为有不少先例。实际情况是当我们遇到这种前进中的较大阻力时，可能意味着我们自身出现一些技术性的障碍，而非遇到了生存的问题。我们最需要做的就是迎接这样的挑战，而且这样的挑战一个都不能丢下，必须越过去，除非彻底放弃自我。遇到题目做不动，基本上可以确定技术性问题为：学习不得法，功夫不到家，理解力需要提高等问题。很多同学拿着中学学习的法宝对付大学课程，可能就犯了一种经验主义和教条主义的错误，事实上，中学的知识以物理表象和经验为主题，大学之后的知识更多表现在抽象和逻辑，尤其是数学专业。习惯于物理直觉，不习惯于抽象和逻辑的同学必然遇到困难，这时候要做的就是改变自己的学习习惯，加强对课本知识的理解，多找点课外辅助材料进行补充，提高自己的抽象思维能力等，除此之外别无他法。功夫不到家也是常见的现象，不一一列举。理解力这个问题也是个老问题，可以见我的博客（ http://blog.sciencenet.cn/blog-39416-442840.html 等文章）。二、挫折可能预示着方法的缺陷；还有一些挫折可能不是因为自己的能力不够，而是方法造成的，这种情况相对好办，我们仅仅需要考察我们的准备是否充分，我们的方法是否熟练运用并且得当。医生尤其是中医治病的时候，也不能一开始就完全确定治疗方案，而需要不断的尝试，观察效果，不断地调整，以达到最终最佳治疗的目的。我们做事情也是一样，谁都无法给出对未来的最佳路线的判断，唯一能做的就是根据现有的结果不断地进行微调，分析出其中的失误，然后调整，大多数情况下就可以顺利解决。三、挫折可能预示着心理的缺陷；由心理因素导致的挫折或者失败的案例在生活中比较常见。比如临场发挥不好，有些人平时能力很好，到了真正的赛场，就发挥不出来，这是典型的心理问题。这种心理问题的核心就是信心不足，患得患失。信心不足需要建立信心，当然建立信心并不是一蹴而就的，而是需要一连贯的小成功刺激而不断建立的，需要一定的时间积累。那种对着镜子不断说自己行的做法短期内可能奏效，长远看是有害的，因为没有理由的信心往往会超过合理的范围，导致未来栽倒在不合理的信心上。患得患失可能在短期内解决，需要自我心理调整，尤其是把未来的得失想清楚。卡内基的心理学强调说先接受最坏的情况，然后向最好的情况努力，就是消除患得患失的一种办法。四、挫折可能预示着目标的缺陷；在每一个人的一生当中，都在不断地对自己的目标进行调整，但是在没有遇到挫折之前，人很少去主动调整自己的目标。每一个运动员都有当冠军的愿望，但是不可能每一个运动员都当冠军。每一个学生都想当第一，但是第一永远不会是全部。我们在生活中所遇到挫折的大多数情况是目标不恰当造成。不恰当自然有两个，一个是过高，一个是过低。过高的目标追求导致失败非常容易理解，超出了自己的能力，这时候需要谨慎的降低自己的目标可能就会解决问题，但是不能一下子降低太多，降低太多可能会失去其它可能的机会。目标过低也会导致挫折。因为目标是每个人生活的动力，当我们采用一个过低的目标时，看起来我们的能力没有问题，但是很多事情并不完全由自我决定，还决定于环境等其他因素。每一个人都需要在恰当的生态圈内生活，离开了这个生态圈，可能就水土不服。这种情况在很多有才华的人身上表现明显。他们因为遇到了一些挫折，选择一条看起来很平常，甚至极端平凡的生活路线，可能他们没有想到的是，个人的很多因素投射到环境上，得到的回报是不一样的。比如，有些人能力不高，做一件事情大家认为已经很不容易，就容易得到认可。可是一个人明明很有能力，却做一件很普通的事，那就可能招致环境的排斥。在一个被排斥的环境里，很多事情的阻力无形中就很大，挫折不可避免。五、挫折可能预示着精神的缺陷。我们从零开始，却不知道自己的结局在哪里，这对于大多数人来说，都是未知的，有时候甚至的恐惧的，这种不安全感让我们不断地寻求安全的要素，比如物质和权利，更多的物质和权利在短期内可能带给我们一些短暂的安全安慰，但是从长远看，更多的物质和权利带来的往往是更多的风险。物质和权利对于每一个人来说都有一个生活质量收益最大的顶点，超过了自然就会带来负面效应。对于大多数人来说，我们的精神层面并没有真正解决自我幸福的问题，所有的幸福要素都要来自于外界。别人的认可成了很多人生活的拐杖。这种精神层面的缺点有如吸毒或者赌博，有成瘾的极大可能，在很多情况下很难走出来。面对这种情况，只能寄希望不断提高自己的精神修养，做到内外协调，才不至于遇到很多所谓的挫折。总的来说，挫折是每一个人在生活中的良师益友，每一次挫折都是人自我更新的信号和机会，善于抓住每一个挫折带来的信息，会及时让我们走得更为平滑，不至于坐过山车。此外，有些时候，如果觉得自己还有较大的潜力，不妨多尝试新的事物，增加遇到挫折的机会，以提高自己的能力，甚至是生活的感悟。遇到挫折时，悲观、痛苦、沮丧、愤怒等都不是正确的态度，最好的方法是冷静的分析自我，看清楚是什么问题，可能是技术问题，方法问题，心理问题，目标问题或者是精神问题。但是不管遇到哪种问题，这个世界的先辈们早都已经遇到过，并且给出了相应的答案和方法，冷静的按照这些方法的建议进行自我调整，可能就意味着柳暗花明的到来。 silong.peng@ia.ac.cn; 个人分类: 空闲时光|17556 次阅读|17 个评论

阅读内心: 热度 2 张海霞 2014-8-19 04:29; 看到朋友转来的杨绛先生的几段话，很受用： “如果要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。” 记得参加一次科学家聚会的时候，我和负责组织的人也说过类似的话：今天我们看到和谈到的这些伟大的科学家，被他们的精神所折服，而看看我们现实中身边的各位，无论从人品到学品都有较大差距，为什么？！是时代的问题吗？是制度的问题吗？是教育的问题吗？ …… 其实，静下心来想想就会发现，这些外在的原因都不是他们最后成就伟大的决定因素，因为在他们所处的时代，他们往往不是最得势的、也不是最风光的更鲜有名利丰盈的，但是，他们却是那一群在自己的事业上坚持最久、至死不渝的傻子，百炼之后终于成就了经得起推敲的精光灿灿的精钢！如果我们以一时的得失和荣誉来判断成败的话，这些人基本都不是那一群值得你羡慕的人，因为他们不符合我们俗世的很多标准，这也正是杨绛先生说的另外一段话中揭示的真相： “少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能练成的精钢，能有多少？” 俗世中，我们羡慕的很多人正是这样的一群：少年贪玩、青年贪爱、壮年贪功、老年贪名，甚至是欺世盗名（为自己出书立传、混淆视听），这样的例子不胜枚举，可是看看周围有多少人不羡慕这样的虚荣和虚名？有多少人真的去关注虚假功名背后的实情？又有多少符合实情的盛名？！可是，这个世界从来都是这样的，今天我们所处的环境既不必古代好，也不必国外差，正如古人所言：世人熙熙攘攘皆为名利来往，到处都是这样的俗世功名的诱惑和熙熙攘攘的漩涡！而且它一直就这样堂而皇之地存在着，一代又一代的人都在受着这样的折磨： “在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你伤害你。你要不与人争，就得于世无求，同时还要维系实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。” 我们自己的例子不就是活生生的现实吗？你做的不好，没有一个人会理睬你，你做的够好，就有很多人来抢夺你的成果，不让抢，就排挤嫉妒打击；让了就好了吗？不是，往往是再把你踩到泥里不让你翻身。不懂得周旋和退让的我，已经摔得跟头够多了，吃亏也吃的够狠的，可是能怎样啊？即使得到同情也是无济于事啊，还是擦干眼泪再站起来准备战斗吧，因为是不是不与人争不取决于你，而你要活着就要“维系实力准备斗争”，否则迎接你的都是这冰冷无情的世态炎凉和冷嘲热讽，可是，难道作为一个基层的小老百姓就没有机会吗？当然不是的： “惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个不想攀高的人就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。” 读到这段话我一下子想到了司马迁先生，历经磨难而不悔其志，终成其大，历经千年而不朽。如此想来，其实今天我们遇到的这些挫折也好委屈也罢又能算什么呢？遇到的这些小的暗算和羁绊又哪里能阻碍前进的借口呢？相信自己，相信自己心中真的大志，这些风风雨雨都只是前进路上的调剂而已，这沟沟坎坎也都是一次又一次的训练科目罢了，它们更应该成为我们前进的动力，因为你的目的不止于此，你要抵达的目标在远方，坚持下去是你唯一的选择，义无返顾地往前走，不被这一时的名利荣辱所左右才有希望抵达梦中的地方，成就自己的梦想。在这俗世之中，只有有了这样的大志作为自己的“铁布衫”才有可能练就和杨绛先生一样的自信和坚强的内心、领悟人生的真谛： “我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。” 其实我们每一个人都有机会如杨绛先生一样，不去管别人是否欣赏和支持，不在乎是否得到显赫的名誉和利益，执着于寻找自己存在于世的意义： “我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的最高境界。” 只要我们坚持一生一世沉静阅读自己的内心，知道这辈子内心最想做的有意义的事是什么并坚持去做，那我们就离这样潇洒和有价值的人生境界不远了，一切从阅读内心开始吧！; 个人分类: 杂文评论|4012 次阅读|4 个评论

小时候的一些挫折也许能免疫将来大挫折造成的损害: 热度 2 youhegao 2014-5-4 19:14; 以前在University of Michigan研究医学教育的时候，他们认为指出学生的缺点要先多讲优点，然后婉转地指出缺点。我当时就觉得小时候的一些挫折也许能免疫将来大挫折造成的损害，有错误应该直说。当时有人似乎在嘲笑我用“免疫”这个词。我确实没有什么理论，也没有什么数据，只是从经历和直接觉得以前的小挫折对以后处理大的挫折有帮助。结合上一篇自尊心过强有害处，也许在教育的过程中尽量客观地指出缺点可能是最好的教育办法。不要按照所谓现代的做法拔高自尊心，也不用像传统的做法刻意贬低，用贬低来激励。看样子还是客观地告诉他们的优缺点是最恰当的教育。不知道是不是已经有相关的教育理论讨论这个问题。顺口胡说，不知道大家的经历是不是也是这样。等大家讨论。; 3122 次阅读|2 个评论

分享一篇通向人生成功的好文：艰难长意志、挫折促成长: ailiyakong 2013-9-18 11:01; 尹衍樑是北京大学光华管理学院的发起人和投资人；目前正在多个中国大学复制光华管理学院的出资办学模式。尹先生做了很多大事，但低调到不为人所知。或许是“大音希声、大象无形”的一个很好注脚。身为台湾润泰集团总裁的尹衍梁先生接受《今周刊》的采访，首度分享他的人生经验。 ` 前言失业率迭创新高，许多毕业生踏出校园就面临失业；更多上班族面临被裁员、休无薪假的压力，心中充满挫折。面对前所未有的冲击，更需要大智慧指引方向。《今周刊》特别邀请润泰集团总裁尹衍樑与年轻人分享自己克服挫折的经验，以及用人的哲学，与大家共度不景气。以下为访谈内容： ` 《今周刊》问（以下简称问）：如今面对金融海啸、全球不景气，你给年轻人什么建议？尹衍樑答（以下简称答）：我相信人生有“命运”这两个字，命是定之在天，运是操之在我。我也相信人一生当中的苦乐是个定数，年轻的时候吃点苦、受点挫折，比年纪大时没有承受力要好得太多。挫折不是坏事，像就我来讲，这一生促使我成长和进步的，全部是挫折。面对鄙视……“你们既然这样想，我就更加奋发、更加努力” 问：你人生最大的挫折是什么？可以举例吗？答：我年轻的时候很荒唐，本来是不良少年，十四岁到十六岁半时是在感化院度过的。在那里，没有人把你当人看！（眼眶泛红，激动地拿出面纸拭泪）只有极少数的人会鼓励你、善待你、尊重你，我很幸运，当时遇到一些很好的老师，像王金平、于敦德，而这两年半的时间也改变了我的人生观。以前我总是希望别人怕我，耀武扬威、小流氓的心理；之后变成努力让人爱我、尊敬我。我的个性本来就好斗，到现在还是，但我把斗的方向，转变为去比赛对人类的贡献，这是观念上的大改变。 ` 面对失败……“我没有因失败而倒下，省思后避免再犯同样的错” 问：润泰集团目前经营得相当成功，你曾有过失败的经验吗？答：我最初的两个工作都是自己创业，但都是失败的例子。第一个工作是在我二十六到二十八岁的时候，自己开制造重型机器的铁工厂，营运两年之后就倒闭了，五百万元完全亏光。之后又向我父亲要了点钱，去做牛仔裤染料化工厂，先用一公斤小型的锅子来做，成功了一百次之后，我把它放大到一顿准备量产，结果在过程中爆炸了，锅盖飞到五十公尺以外的田里去。还好那时工厂里面没有人，但三千万元就这么不见了，接下来要面对的是股东们的责难、同仁们的抱怨，不过我父亲没有讲任何一句重话，他只说：“衍樑，恭喜你得到宝贵的失败经验。”从此再没有提这件事情。因此现在对待我的同仁，我不怕他们犯错，只怕他们不去尝试！假如为了做对而做了错的事情，我还有奖励；但为了做错，就算做了对的事情，我不鼓励也不允许，我只怕他们态度不好，不怕他们做错。 ` 面对不景气……“我一直勉励自己，要创造‘被利用’的价值” 问：现在不景气，年轻人很难找工作，你建议年轻人应该如何面对？答：我觉得很多年轻人有“卖身”的观念，这是错的。你给我多少钱我做多少事，这就是卖身嘛，我们人是无价的，怎么可以卖身呢？这（卖身）短期也许是对的，但长期这样想绝对是错的。像我第一份工作月薪只有三百元，我还是全力以赴，没有去计较钱，我认为工作就是机遇，机遇就是福源，就是福气的来源，所以你如果把工作推掉，或者放弃帮助别人的机会，就如同你把你的福气推掉一样。我一直勉励自己要创造“被利用”的价值，这种利用不是被耍弄、愚弄，我们的贡献是带动组织的成长，组织的成长给我们更多更好的机会，这是一个 win — win （双赢）的善性循环。我们通常都希望别人先给我们机会，其实好的机会是要自己先“ 修身以待天命 ”，一个态度不良的人，机遇对他是没有用的，只有勤奋、态度好的人，机遇来了就会变成机会。问：你觉得社会新鲜人应该严选第一份工作、学以致用，或者有工作先做？答：每个人条件不一样，有的人有经济上的压力，有的人因为父母亲给的环境，可以等待、充实、选择。但我认为，不管你是有选择或没选择的工作，你都要认真努力地去做。天底下没有卑贱的工作，只有卑贱的人格，我很愿意帮别人洗厕所，洗厕所是高尚的职业，清道夫也是高尚的职业，比当一个不要脸的总统要高尚。 ` 看待学历……“文凭是帮你们进门，之后要靠解决问题的能力” 问：总裁的企业集团雇用许多人，你喜欢什么样的人？愿意录用有何特质的人？答：就一个企业经营者来讲，我所用的人，都是以后有增长潜力的人，另外就是有良好的态度、愿意学习，能为企业解决问题的人。大学毕业都一样，谁比谁强呢？前 ING 安泰人寿总裁潘燊昌说：“态度决定高度。”其实我认为态度不只决定我们的高度，态度就是命运的代名词！好的态度就是愿意学习、愿意与人共事、愿意被要求、愿意要求别人、愿意与人协调、乐于助人。 ` 看待态度……“人文素养很重要，要有正面思考的能力” 问：许多年轻人现在面临失业、休无薪假的人生低谷中，你建议他们现在应该做什么？答：我劝他们不要改变原有的生活步调，吃饭、起居作息都要照常，一旦被破坏你原有的生活习惯，你会愈忧郁、愈恐惧。另外就是要更坚定的相信自己，从挫折当中吸取经验，不要犯过去同样的错误，也要对周遭的人提供自己挫折的经验，使他们免于受同样的挫折影响。挫折不是坏事啊，我这一生就是因为没有人看好，我才有今天。面对它、解决它、放下它。从失败中吸取经验，更不要重复类似的错误，而且我觉得失败为成功之母，关键是你用什么态度去面对。问：你对工作维持高度的热情，你建议年轻人应该如何保持对工作的热情？答：我对工作的热情来自我对人生的热情，我最怕的就是淡漠的态度，凡是有大成就的人无不是热情洋溢的人。年轻人可以藉由吸收新知，或听到别人关键性的一、两句话，来改变你的态度。所以我觉得，君子赠人以言，胜过珠玉。我很喜欢当老师，跟别人讲道理，把我的经验跟别人分享。苦和乐是一念之间，你认为这苦，我甘之如饴。我每天六点十五分进办公室开第一堂会，每天工作十二小时以上，我快乐得不得了，我休假超过三天，就会很想赶快回来工作。 ` 看待教育……我希望小孩别因为太保护而失去竞争力问：很多有钱人家的小孩会比较没有斗志，你怎么教育子女？尹：我觉得那是他们的天性，就是很辛勤工作、乐于工作的那种人。还有一点，可能是他们察觉到他爸爸怎么做事吧！有一个学习的典范在哪里。我们都比较笨，所以特别勤奋。问：你在两岸都成立奖学金资助大学生，同时也在两岸的大学生开课直接面对学生，对两岸的年轻人有何看法？他们各有何优势？答：优势是相对，而非绝对。生于忧患，死于安乐，安逸惯了就失去竞争力，这就是富不过三代、强不过三代的道理，这也是台湾学生的问题；大陆现在是念大学才能出人头地啊，逼得每个人念书念得一塌糊涂。我也是大学教授，也在北大教书，北大的学生完全不一样，素质都比较高，除了吃喝拉撒睡，完全在念书，那种用功、专注、坚持的精神，我都自叹弗如，那才是真正成功的原因。台湾的学生环境太优渥，选择太多，逐渐丧失坚持和坚忍的力量，就像美国，再也起不来了，透支嘛，孙子的钱都花完了。我父亲过去常跟我讲，利用好环境很难，但利用坏环境很容易，因为你没有选择。我真的希望台湾的小孩不要因为过度的保护而丧失免疫力，失去竞争力！……; 1837 次阅读|0 个评论

推荐一篇Science文章: zirandaode 2013-8-30 21:32; 今天浏览 Science 杂志，看到一篇标题为《Poverty Impedes Cognitive Function》的文章，觉得这个题目挺有趣的，就浏览了一下。虽然这篇文章和自己的专业完全不相关，但是觉得这篇文章语句优美，观点有趣。文章的主要观点是，贫困可以使认知功能降低，并且开展了两个独立却相互补充的实验来证明此观点，文章排除了营养，压力等因素的影响，认为贫困使人认知功能下降，是因为贫困可以消耗脑部能量，从而用于认知的脑力就相对变少。没有充足的能量，认知功能就无法正常发挥。我觉得，不仅仅是贫困，平时我们经历的挫折，失败，都可以消耗思维能量，使人的认知功能下降，人解决问题的能力就不断降低，这样就陷入了越败越鹾，越鹾越败的怪圈。不过这个观点也暗示了解决之道，我们只要截断脑力消耗的过程即可。比如，有人屡败屡战，从不使挫折消耗脑力，这样最终获得成功。像三国时期的曹操，失败之后，还能哈哈大笑；又如南北朝时期的宇文泰，曾经多次打败仗，但是愈败愈勇，最终获得胜利。虽然这种品质更多是一种天分，但是我相信人类的自我意志，可以使我们获得这种品质，从而不畏失败，不让挫折消耗脑力。原文地址： http://www.sciencemag.org/content/341/6149/976 Poverty Impedes Cognitive Function.pdf; 4438 次阅读|0 个评论

直面自己直面挫折: 热度 1 qianxingzhilu 2012-10-16 20:50; 口里一直说着丧气的话，仿佛祥林嫂一般，总是拿着自己那可悲的无奈到处诉说，可是很少有人会理解你，更多的是别人的几个冷笑而已。人生不就是走过山车一样，有高峰，就必然有低谷，何况自己的这点儿不算委屈的委屈算什么。至少自己还能睡得着，至少自己还能吃得下饭，因此自己的这点儿挫折真的不算什么。你应该拥有的宽广的心胸，能容下一切委屈，有一身好脊梁，顶的起一切挫折困难。你不应该对任何人有过多的期待，期望越高，失望也就越高。你所期待的是自己的努力可以达到多少，自己还可以再怎么的努力。你应该去享受每天读文献，干活的快乐，去读懂别人的奥妙，去寻找自己干活的乐趣。我们往往难逃脱在意别人对自己的评价，可是这是自己真正生存的意义吗？其实我们这是把自己关在了自己设置的监牢里，自己在折磨自己。很可悲啊！; 个人分类: 生活轨迹|2109 次阅读|1 个评论

翻译: One day I decided to quit 当我决定了此一生时: 热度 1 waterlilyqd 2012-6-19 09:19; 翻译(英译中)：邱敦莲 One day I decided to quit. I quit my job, my relationship, myspirituality. I wanted to quit my life. I went to the woods to have one last talk with God. "God", I said. "Can you give me one good reason not to quit?" 有一天，我决定彻底放弃一切，放弃工作，中断与任何人的联系，放弃我的信仰，我想结束自己的一生。我到树林里与上帝进行最后一次对话，“上帝啊，您能给我一个让我不要放弃的理由吗？” His answer surprised me. "Look around", He said. "Do you see the fern and the bamboo?" "Yes", I replied. 上帝的回答令我吃惊。“看看你的四周”，上帝说，“你看到了那些蕨类和竹子了吧？” 我回答说“是的”。 When I planted the fern and the bamboo seeds, I took very good care of them. I gave them light. I gave them water. The fern quickly grew from the earth. Its brilliant green covered the floor. Yet nothing came from the bamboo seed. But I did not quit on the bamboo. In the second year the Fern grew more vibrant and plentiful. And again, nothing came from the bamboo seed. But I did not quit on the bamboo. He said. In year three there was still nothing from the bamboo seed. But I would not quit. In year four, again, there was nothing from the bamboo seed. I would not quit. He said. “当我播种蕨类和竹子种子的时候，我细心地照料它们，我给它们阳光雨露。蕨类很快从地里长了出来，使地面覆盖着亮绿的色彩，而竹子的种子什么也没长。但是我对竹子并没有放弃。第二年，蕨类长得更加茂盛，竹子还是什么也没长，但是我对竹子并没有放弃。直到第三年，竹子的种子还是什么也没有长。第四年，依然如此，但是我不愿放弃。”上帝说。 Then in the fifth year a tiny sprout emerged from the earth. Compared to the fern it was seemingly small and insignificant...But just 6 months later the bamboo rose to over 100 feet tall. It had spent the five years growing roots. Those roots made it strong and gave it what it needed to survive. I would not give any of my creations a challenge it could not handle. He said to me. Did you know, my child, that all this time you have been struggling, you have actually been growing roots. I would not quit on the bamboo. I will never quit on you. Don't compare yourself to others. He said. The bamboo had a different purpose than the fern. Yet they both make the forest beautiful. “第五年的时候，地上冒出了一个小竹笋。与长得很繁茂的蕨类比起来，这个小竹笋显得如此无足轻重。但是，只过了 6 个月，那根竹笋快速长到了 100 英尺高，而它长根的时间却用了 5 年。是那些根给了它生长所需要的所有营养，使它长得强壮。”上帝对我说，“我的孩子，你知道吗？你一直以来的这些挣扎其实就是像竹子在长根一样。我没有放弃竹子，我也永远不会放弃你。不要将自己和其他人比较。竹子与蕨类具有不一样的作用，然而它们都同样使森林更加美丽。” "Your time will come", God said to me. You will rise high.” "How high should I rise?", I asked. "How high will the bamboo rise?" He asked in return. "As high as it can?" I questioned. “Yes.” He said. "Give me glory by rising as high as you can. " I left the forest and bring back this story. I hope these words can help you see that God will never give up on you. He will never give up on you! “你会长高的！” 上帝对我说，“你长高的时候就会到来！” “我会长得多高？”我问上帝。 “竹子能长多高？”他反问我。 “长到它能够长的那么高吗？”，我问上帝。 “是的。”上帝说道。“请给我荣耀，长到你能够长的那样高吧！” 我离开了森林，带回了这个故事。希望这些话能够让你明白，上帝从不放弃你。他将从不放弃你！; 个人分类: 翻译实践|5052 次阅读|2 个评论

笑对人生：有一种营养叫挫折: walkerwan 2012-5-26 17:18; 小区旁边就是二炮，二炮门口是公共汽车站。有一天下了车，经过二炮门口，不经意看到一张暑期班广告，是一个针对儿童的心理培训课，内容没看清，大大的题目《有一种营养叫挫折》，让下班回家的自己瞬间有了些感触。先不说广告宣传的创意独特与二炮军队上课地点的选择巧妙，更多的是联想到家里的儿子。牛牛两岁多，需要营养，自己也在学着教育好儿子，瞬间对儿子的挫折感与快乐成长有了一丝领悟；也想到了自己，想到了工作生活学习中这些年的坎坎坷坷，想到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”、想到了"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟"，想到了“天降大任，劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志，动心忍性，增益其所不能”等等老话。自己处于学习工作和生活的新开始阶段，为学，为人父，为人夫，为人子，为工作，为下属，为客户，为单位，为上级，各种为字当头的新挑战，新机遇，新的未知，新的抉择，有一种营养是挫折，非常好的一句话，鼓舞了自己，清醒了自己，清新了自己，做一个普通人，也可以拥有自己独特的人生体验，更加坚信了未来。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，蜀道难，总要走过，“直挂云帆济沧海”，总要乘风破浪，想起了小时候家里正屋挂的一副对联“世上无难事，只要肯登攀”，给自己挑战，练智，练心，努力的人生就是收获。释然后是坦然，“行到水穷处，且看云起时”，他人笑我太疯癫，疯癫的背后是执着，执着和着激情，生命燃烧的过程，就是散热取暖，不断经历挫折，不断战胜挫折，不断走出自我，不断刷新自我的一幕幕电影动画，自己导演，自己演绎属于自己的学习，工作和生活，挫折是我们精神的食盐，这样的营养不可或缺。想着，走着，不知不觉，进了小区，上了电梯，到了家门口，又听到2岁牛牛熟悉的声音，牛牛也听到爸爸熟悉的脚步声，里面高声喊着爸爸，给自己开门来了。。。。。笑对人生，有一种营养叫挫折，欣然坦然吸收其中的养分，挫折的营养，让人笑得更真，更灿烂。怨恨尽头是感谢，感谢那些带给自己挫折的人和事，因为这样的营养，我们收获更多。笑对顺利，更笑对挫折，挫折越大，笑声越高，挫折的营养就越大。有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。有一种营养叫挫折，一句培训广告，受益很大。牛牛开开了门，扑到自己的怀里，有一种营养叫挫折，不错，不错。。。。。。; 个人分类: 随笔人生|2498 次阅读|0 个评论

这一年的工作: 热度 2 zhangheqiao 2011-11-16 22:30; 时间过得真快，我已经研二了，回顾这一年多，上学期在玉泉路上课，每周坐751回所里做两三天实验，后来因为师兄给我的某个蛋白被师兄给收回去了，有两三个月没回去。直到过年后才开始疯狂地做实验。下学期，几乎是周一到周三上课（现在想想玉泉生活还是很美好的），周四到周日回所做实验，天天睡休息室的沙发。 7月10号回所后，一直在做一个军工项目还有自己感兴趣的结构生物学。最近遇到一些挫折，搞得我心情极其郁闷。那个军工项目马上就结题了，可是在最后阶段遇到一些问题，而且对这个项目来说有可能是最困难和最致命的问题。我也苦恼了很久，感觉这种问题的解决就像是在几百米高空中走钢丝那样难。对于一个必须在规定时间内完成的不太可能完成的任务，我表示极其的无奈。庆幸的是，自己自研一还在玉泉上课时就断断续续在做的某个蛋白，经过我将近一年的努力，终于长出了晶体，而且经过对晶体脱水，终于在上海同步辐射收了一套2.01埃的数据（可惜有点栾，还需要继续优化）。对于这个蛋白我真是费尽了心血，实验室以前有三个人都在做，但是都没有衍射，带我的一个师兄优化了纯化条件，最终使蛋白均一性非常好，我长出了比较漂亮的晶体，但是也是一点衍射都没有，筛过Additive，筛过Detergent，都没有改善。带我的师兄今年6月份毕业了，实验室又没有人在做结构，没人可以请教，无奈之下，只能去翻所里的历年毕业论文，还记得那一阵几乎天天下午在图书馆三层看论文。终于在众多的毕业论文中找到了三本合适的，这三个人的晶体刚开始都没有衍射，其中的两个人（Gui Wenjun和Wang Lican）对晶体进行了脱水，另一个人在4度长晶体（让晶体长得慢一些）。综合了三个人的解决方法，我采取了尽量减缓晶核形成的速率并缓慢脱水的方法，结果9月份的某天我拿到所里X光机上照，终于衍射了，可是分辨率只有8、9埃，这是坏消息也是好消息，这说明脱水的方法还是奏效的，继续脱水。在11月12号那天晚上晶体终于衍射到3埃以内了！当时那叫一个兴奋，因为毕竟我是在没有一个人帮助的情况下长出了较高质量的晶体。我现在希望那个军工项目能够收尾，不管让不让人失望，我只想完成它。而对于我感兴趣的这个蛋白，希望能再收到一套好数据，跟师兄合作解析它的结构，希望毕业后能去我一直梦寐以求的结构生物学实验室读博士，专心致志做结构！; 个人分类: 未分类|4725 次阅读|0 个评论

上帝关上了一扇门，总会打开另一扇窗。: seacat 2011-10-21 10:38; 一个人的得与失，是守恒的，在一个地方失去了一些，就一定会在另一个地方找回一些。人生，必然不会一帆风顺，会遇到许多坎坷。我们应该保持平和的心态来看待，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，要有积极的态度面对，只要不放弃，就有希望走出阴霾。上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。与其在关着的门前留连忘返，不如去开着的窗外寻找属于自己的天空！遇到挫折或者失败时，不要放弃。“不要在一棵树上吊死”。危机就是转机。世上没有完全的绝境，那只是你在没有找到一条可走的路时暂时的处境。关上的一扇门就是你失败的那条路，打开一扇窗户可能就是你成功的那条路。至于关门开窗，那是人生不同阶段的挫折体验。现实无法改变，但态度是自己心态决定的。; 个人分类: 生活点滴|14465 次阅读|0 个评论

一个人的成长过程不能太顺: 热度 2 scientister 2011-5-25 18:24; 一个人的成长过程如果太顺利了，就不晓得珍惜，就容易草菅人命、草菅人才、草菅别人的劳动、别人的成果。就容易高高在上、狂妄自大、骄傲自满，群众就会受损失。我们身边不乏这样的人。从完整的人格培养来说，挫折教育是必须的。; 个人分类: 经验交流|2531 次阅读|2 个评论

当遇见挫折: lxping 2011-1-6 17:32; 不管发生什么，我都不会忧郁，既然问题发生了，那么我就来解决。这样就不会停在那里后悔，自责。不会想我做不到，也不会想我为什么做不到，而要想我怎么才能做到。我的眼光从来只看前方的路 !; 个人分类: @痴语|3106 次阅读|0 个评论

挫折并不可怕怕的是对挫折低头: chrujun 2010-11-13 00:20; 一般说来，一种仪器从设计到变成可靠的产品，要经过五年左右时间。从仪器设计到实现，总会碰到各种问题，遇到各种挫折。时间充足的时候还可以从容解决，时间紧张的时候，更是考验智慧和耐心的时候。这段时间重新做了一块电路板。第一个版本是学生做的，测试中发现了一些问题，把全部问题都解决后我再重新制板。按道理应该很顺利的，不会碰到什么问题。对几块电路板上电后，觉得很顺利。GPS能够很快锁定卫星，比以前的速度快了数十倍至数百倍，感到很满意。FPGA和单片机也工作正常，我以为一切都OK了。然而，我发现了一个奇怪现象，GPS锁定后竟然长时间无法同步。对单片机输出的同步信息进行分析，发现晶振无法准确控制。用万用表测量控制电压，没有问题，但晶振频率却无法稳定下来。由于晶振是从老板上撤下来，重新焊接到新板上去。于是，对晶振进行了仔细观察，发现晶振的外壳全部变形了，有若干凹陷。找焊接厂家一问，晶振是被他们敲进去的。不知是晶振外壳变形导致频率无法稳定，还是有干扰导致晶振频率不稳定？明天计划把仅有的两块好晶振换上，看是不是晶振的问题。尽管碰到了大麻烦，也很着急，但要坦然面对一切。要是不碰到问题，碰到问题后无法解决问题，就不会有真正进展和突破。往往不是顺境考验一个人，而是挫折考验一个人。如果把科研中碰到的挫折都突破了，胜利也就会到来。; 个人分类: 科研心得|4115 次阅读|0 个评论

成功是逼出来的----书摘: worldsheeper 2010-8-18 10:22; 《成功是逼出来的》 -------- 书摘每天，太阳刚刚升起的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈这样教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死！而在另外一个场地上，羚羊妈妈这样教育自己的孩子：孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。出路，出路，出了门就有路；困难，困难，困在家里就难。成功不靠奇迹，成功靠轨迹。有压力才会有动力。人的最大自然资源是人的潜能。再好走的路不愿走，走不到头；再不好走的路，一直走一定会走到头。失败是一所最好的苦难学校，刚下海时经历的那些事只不过是我从这所苦难大学里拿到成功文凭的考题。能输的人才能赢，成功的条件之一就是所有想成功的人有一种能战胜失败的勇气和不达目的不罢休的坚韧。逆境是锻造天才的最好熔炉，苦难是一所最好的成功学校，每个人都要从这所学校里品尝一次又一次失败的痛苦和磨难。如果你正在经历逆境、失败的噩梦，请记住：你无法在天鹅绒上把剃刀磨快，更不能指望上天用汤匙喂养你的方式锻炼你。虽然优胜劣汰是这社会的通行法则，而当今也会有许多不公平的事。这个世上从来没有过绝对的公平，但如果你总是抱怨怀才不遇，一则说明你没有推销自己的才华；二则你有的那点才还太小。而惟一的方法是加倍地努力；如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的时运不济，要成为长期的命运多舛了。你所有的付出、辛苦、勤劳就像一粒粒种子迟早会发芽、成熟并为你带来丰收的果实。有位智者这样说：要造就一个成功的政治家，也许只需要数年的功夫，但要造就一个成功的商人，尤其是一个白手起家的商人，则需要用一生的时间。所谓时势造英雄李嘉诚对此却有自己独特的看法，他承认时势造英雄只是一种谦虚的说法，真正答案正如他自己所说：我在创业初期，几乎百分之百不是靠运气，而是靠工作、靠辛苦、靠工作能力赚钱！一次次的困难、失败、挫折，没有把李嘉诚打倒，有父母的期望在逼他成功；一家五口的生活在逼他不能倒下，不能放弃；他有自己的傲气在逼自己，必须成功！《简爱》的作者曾意味深长地说：人活着就是为了含辛茹苦。人的一生肯定会有各种各样的压力，于是内心总经受着煎熬，但这才是真实的人生。被逼出来的究竟是什么东西？是人的潜能、创造力，是创新、是发展、是成功！逆境给人的感觉就是难受。很多年前，我父亲曾给我讲过这样一番话：一个人既然已经在受苦，哭也好，骂也好，对克服困难都毫无帮助。那你就只能逼自己彻底挺住。你没有资格去悲观。因为此时你自己不帮自己，还有谁能帮你自己呢？有人不幸碰到这种屈辱，这时就看他能不能把屈辱当成动力。亨利福特正是因为抓住了这样的屈辱来激励自己迈向成功的！温室里培育不出参天大树；顺水中也锻炼不出杰出的舵手；饱受风浪考验的海鸥才能搏击天空。因此你必须明白：幸福是《旧约》中的福祉；厄运是《新约》中的福祉；而厄运所带来的福祉更大。世界上最不值钱的商品就是舆论因为每个人都有一箩筐的看法，并随时准备着加诸于其他人身上。如果你下决心的时候受人左右，无论你做那一行、什么事都不会出人头地。决心的价值取决于下定决心所需要的勇气。因为你的决定，重者要背负生死存亡的风险，轻者也有可能给你带来不可估量的损失。但有一点可以肯定的是，只有你下了决心，才能有明确的方向，才有成功的可能性。成功者决不放弃，放弃者决不成功。作为成功者不会选择眼泪，因为眼泪会流走你的青春，流失你的精华，一旦你选择了离弦之箭，选择了水滴石穿一旦你的选择被你决定，你就被成功遴选！对自己慈悲就是对失败的纵容。约翰森的经历向我们昭示：命运全在搏击，奋斗就是希望。失败只有一种，那就是放弃努力。富兰克林说过：懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。一时的懒惰，就是放弃成功的机会。每个人都想当头是一种本能！没有这种本能的，都被淘汰了，能留下来、活下来的全部都抱着成功的希望和梦想。因为你必须成功，就算你不想，环境、社会也会逼你走向成功，否则你就会被淘汰，成为别人的资源每天做一点困难的事，就是逼自己进步的最佳方法。进取心与热忱，它可以将你的潜能发挥到极致。机遇啊机遇，就这么短短的几秒钟，决定了两个人的命运。生活中的失败对你来说微不足道，但如果你痛失时机就等于对自己犯罪。每个人都希望自己能够抓住机会，成就自己的事业，但人们大多数时候却忘了，机会是如此多样，有时只是一念之差罢了。拥有最睿智的头脑不如拥有果敢的判断力。机会稍纵即逝，犹豫不决的人很难抓住机会。雷厉风行虽然会犯错误，但总比什么也不敢做强。成千上万的人在竞争中溃败而归，其中仅仅因为耽搁和延误的人不在少数。而也有数不胜数的成功者因为在关键时刻冒着巨大风险，迅速做出决定，创造了财富。因为关键时刻的优柔寡断只能带来灾难性后果，而快速决策使许多成功人士渡过危机和难关。你有什么样的目标，就会有什么样的人生。现实中有些人没有目标地转着，也有一部分人有目标，但他们在成功路上却迷失了。奔跑的目标是吃草，而把奔跑本身当作了目标。在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。生活求不得半点儿安稳，有价值的人生才是真正幸福的人生。也许若干年后，当我们回顾自己所走过的一生，不会因碌碌无为而遗憾，也不会因平淡无奇而懊恼。平庸者都太喜欢拖延了，他们对什么事情不是做不好，而是不去做！你不行动，怎么可能会有结果呢？这是平庸者的最大恶习。犹豫不决、没有行动力的确是平庸者的特点。不要让别人偷走你的梦时光一去不复返，一个成功者早上起来都会把昨天的事情放下，然后尽力做完今天的事情。成功有可能在前面的任何地方、任何时候出现。当生活的重担压得你喘不过气来，挫折、失败、各种困难从四面八方堵住成功的路口时，你必须发挥自己都意想不到的强大潜能，冲出重围，给自己开辟出一条活路！美国著名作家史蒂文贝格拉斯指出：事业成功达到巅峰之后，不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着成功者有一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。光阴在悄悄逝去，变化的趋势在提高生存的标准。我们不仅要求生存，而且要活得更好。更重要的是，如果你不能活得更好，就可能活不下来。附件（原文下载，请点击下面的链接）：成功是逼出来的; 个人分类: 生活点滴|2868 次阅读|2 个评论

人生一世，钓胜于鱼!: guojpeng 2010-7-13 20:43; 人生一世，不可避免会遇到挫折坎坷，但生活的重要意义和精髓便在于此... 怎样的一辈子都是一辈子，关键则在于过程... 人生一世，钓胜于鱼!; 个人分类: 生活感悟|2884 次阅读|0 个评论

“应对挫折”是研究生学习重要一课: wujingzhi 2010-7-12 17:23; 看了杨老师的疑惑，结合我最近的问题，忽然想起我的研究生学习。坦率地说，我没读过名校，没从过牛师，没做过大项目，没发过NCS，实在脑中羞涩，乏善可陈。不过，可能这也正好给某些人做反面教材（可能比吴同学的还反），而且现实中毕竟上名校的人是少数. 为上个硕士研究生，我考了三次研，第一次年轻脑迷，跨专业考，失败。第二次准备不足，数学考了五十分。第三次终于考上了，考了几分也没关心。三年研究生学习，其实没上几次课。就上过一次英语课，还因为搞错时间，只上了十五分钟。我又反应很慢，所以比较不喜欢老师上课提问，而那个老师挨个学生提问，我就再没去上了。回想三年硕士学习，我自以为是有收获的。收获不在于获得什么优秀论文，或者发表了什么论文，而在于磨练了自己应对挫折的耐力，学到了寻找解决问题的思维，在简朴的环境中创造条件做事。我读硕士时学校都没有很方便获取文献的途径，我只能在google上漫无边际的搜索，蹭点开放资料，或者厚脸皮向作者索要。以致现在我都习惯性在google上搜东西。后来做实验时候，因为实验需要在透明胶纸上打印条纹，普通打印机又不行。我四处打听，终于找到一个在外地的同学，她亲戚做排版，帮我解决了问题。这对于大部分人来说是简单的不能再简单的小事，但对我来说却是自己第一次从寻找科研题目，查阅资料，学习资料，设计实验，解决实验困难，最终做实验，完成论文的完整过程的体验。虽然学术效果可能极差。硕士阶段的训练对我现在的学习帮助很大。记得我刚开始博士学习时，别人第一句话就是you have a lot to learnyour English is challenging(means poor)不过这些对我来说是鼓励，而不是压力。到后来每次遇到问题时，我虽然感受到很大压力，但经过一段时间努力，总能找到出路。记得刚开始我最讨厌编程。从前我曾下决心不从事编程，因为我自认为对软件没有一点感觉。可过去一年时间，我基本都在和程序打交道。或许人就是这样，总做自己最不喜欢做的事。幸运的是，我可以很乐意地并全身心地做自己本来不愿意做的或者认为难做的事。总自己开导说水桶装多少水取决于最短那块木板，就认真查漏补缺吧～到这里，我想，研究生学习给我的最大收获是：应对挫折的能力。无论你发表了什么论文，得了什么奖，那都是过去的事。而将来会发生什么谁都无法预料，我们永远不知道某一天会发生什么。就在上周，我们无意中发现程序里的一个小拼写错误，导致自己过去一年的很多结果可能是有误差的。周末我修改程序，结果一再奔溃。本来要发的文章压下来。看着毕业日期的临近，我严重地意识到形势的严峻，甚至有前功尽弃的感觉。不过，我还是比较轻松的调整好心态，今早上终于让程序运行起来，似乎又看到了曙光，大不了从头再来。早上在路上就想，人生或许总需要不时地把自己归零，这样才能让自己保持清醒，不至于让自己沉沦。我还想到了曹操的屡败屡战，每次大败之后总能大笑道：天助我也看到最近发生的一些学术道德和规范的争论，我忽然觉得其实这些人坦率承认错误又会怎么样呢？如果是我，我会真诚承认错误，并自己指出错误。因为自己的东西，自己最熟悉。人无完人，我非圣贤嘛～孔圣人都说不二过都很难得，对凡人何必求全责备呢最后，我想有一个观念是值得学习的，那就是：从失败挫折甚至错误中成长和成就的精神，是值得我们尊敬和崇尚的。与此相关的，我想到两个演讲： J.K. Rowling在哈佛的《 The Fringe Benefits of Failure, and the Importance of Imagination 》，和大家可能都知道的 Steve Jobs在斯坦福的演讲。从这些人的经历中，我们或许能学到一些应对挫折的想法和做法。; 个人分类: 把酒问天 Review|1554 次阅读|5 个评论

挫折是成功之母: famingkuang 2009-4-22 19:33; 发发认为失败是成功之母有严重错误。失败除了指事情没有能达到预期目标外，还有心理上完全放弃了的意思。既然放弃了，又如何能达到成功呢？所以发发认为失败是成功之母应该改为挫折是成功之母。无论在做事上还是人生道路上，挫折是在所难免的，如果遇到挫折就放弃了，那就是失败了；如果遇到挫折，反而激起了斗志，想尽办法解决之，就能一步一步走近成功了。只有始终不放弃的人才能可能取得成功，所以如果一定要找 XX 是成功之母的话。我宁愿选挫折是成功之母。所以父母和学校应当加强孩子对挫折的承受能力训练。; 个人分类: 育儿圈|1197 次阅读|7 个评论

挫折感的来源: liuxiuqun 2009-1-7 17:07; 在刚刚的2008年的下半年常常感到有挫折感，就像驱之不散的阴霾，总在脑海萦绕。想来想去，究其原因主要有以下几个方面的事情是本人受到了一定的打击。第一，就是几次基金申请的失利，这也是最最主要的原因。在博士研究生阶段，虽说专业方向不是太好，但是自己一直是实验室比较优秀的，在武汉大学的两年，申请到了中国博士后一等资助，给我了很大的激励，感到是踌躇满志的。现在在华农一下脱离了本人最熟悉的研究方向，自己的优势不能得到全面的发挥。基金申请也是评的最差，对我打击很大。自己真正的感觉到了危机,逆水行舟，不进则退呀。第二，研究方向迟迟没有找好定位，让人心神不定。继续做自己的植物系统与进化方向，又感觉到人单力薄，难以发展。和研究组里的人统一方向吧，又感觉到自己没有优势，基础比较薄弱，积累较少，进展较慢。我也时常告诫自己要把科研的最终目的搞清楚，但经常急躁的心理占了上风，急于求成。第三，应酬太多，难以集中精力将自己手头的工作及时完成。我也在不断的反思自己，发现自己特别喜欢热闹，喜欢聚会，喜欢各种各样的娱乐。这使得自己常常难以将心态调整到工作状态。所以把工作、娱乐、锻炼的时间比例调整到最佳也是不容易的。我觉得解决以上三个问题的关键就是心态的调整。; 个人分类: 生活感悟|507 次阅读|0 个评论

经受挫折的免疫系统: 小水獭 2008-2-9 19:02; 有一定医学常识的人都知道,在小时候多得病是一件好事情,可以激活免疫系统,促进免疫系统的发育。使免疫系统能够在现实社会中正常的运作，不会导致过敏等自身免疫过度疾病。而对人心理发育至关重要的一点，就是对挫折的承受能力。如果在年轻时期，经历一些挫折和坎坷，在以后的生活中遇到更大的变故，可能就容易兵来将挡的处理好。如同在社会环境中自身的免疫系统已经是发育健全的。有一位老师曾经宽慰我说，你年纪轻轻遇到这样的事情是件好事，如果等年纪大了，心理负担会更重，更难处理好。每一次跌到了爬起来，其实战胜的是自己。小时候学会了如何战胜自己，掂清自己到底几斤几两，脚踏实地每一步踩地实实的，日后的后劲就足。郭德刚说：“就是10年前的那一点坎坷，支撑我到现在。”我想大概就是这个意思吧。; 个人分类: 活色生香de生物科学|3579 次阅读|3 个评论

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