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潜心科研，静心攀岩: rocktor 2013-4-17 10:21; 2013年，加油，勤奋的一年。; 个人分类: 攀岩|5 次阅读|0 个评论

‘静心’的‘终身教授’可出点大成果: 热度 11 lin602 2013-1-4 22:51; 现在都说中国的原始创新的重大成果非常非常少，如果现在的体制再下去，这重大成果还是上不来。因为大学教师们现在有二个不利的因素： 1 考核内容与时间。考核时间太短，太量化，基本上是发表多少论文为基准，这样的话，大家不能够做难度大的科研的，否则考核不合格。 2 心不静。现在中国的所有的人心都是不静的。房价涨个不停，手中的钱不断被贬值，所以许多人在折腾炒房炒其他东西等，让钱保值。考虑如何弄个官帽戴戴，这样职称，经费，官位，利益都不耽误。我觉得，中国的科研要想多点原始创新，‘心静’的‘终身教授’们，不受鞭子式的考核所累，不为小利而分心，才有希望。当然，高等教育体制改革是前提。; 3380 次阅读|22 个评论

冰雪: jing 2013-1-1 19:37; 冰雪写春秋，无奈付东流。此意难倾吐，只因无相知。世事皆有度，凡心难把持。待到静心时，一吐身轻快。; 2128 次阅读|0 个评论

淡定静心: wangsl73 2012-9-29 09:17; 国庆放假了，假期好长。不过对我来说，放假更好，不用惦念上课的事情，安心看看文章，争取论文有点进度。6月份开题，当时想的简单，开题了，大体框架都有了，写起来如行云流水，就快多了，真正动起手来发现不是那么回事，真正写起来进度很慢，到现在一篇文章也没出来，我明白导师的意思，知道应该先搭出框架来，也知道框架是为了表达什么，但搭出好难。从今天开始，不再一心盯着3篇C刊文章一心无他，两条腿走路，一边小论文，一边大论文。没思路就大量看文献，有想法随时加进大论文或小论文中，gogo; 3 次阅读|0 个评论

静心去听《渔光曲》: 热度 44 jinsblog 2012-9-17 08:26; 我的计算机里，存了有近 300 篇写了半截的博文，都是激情之下挥洒一段，觉得不够到位，就扔在那里，等什么时候有了感觉，再翻出来继续不迟。通常再继续时，都会把当初心跳的感觉去掉，形容词降到最少，做到文字上尽量的简单，算是一种追求。在这点上，我受到很多文人的影响，比如说张中行先生。张老先生算是国宝级的人物，可惜被《青春之歌》撞了一下腰，一生坎坷，物质生活一辈子都很清淡。他这么一个对中国文字、古汉语如此了解的人，白话文写得那个叫地道。黑白对比之下常常让我感叹，那些用丑陋的句子来赞美汉字美丽的写法，怎么就会如此流行。我曾读到过唐老鸭的文字，他和张老是朋友。老人病了，老鸭会蹬个三轮车送他到医院。张老题了三个字送老鸭：不屑于。简单到不能再简单的铭志之言，和很多有心劲的言情宣誓相比，什么叫中国知识分子的独立与傲骨，这是一例。有一次张老问老鸭，为什么女人平均寿命比男人长 5 岁。老鸭答不上来，张老眨眨他的小眼睛说： “ 只为能让男人死在自己女人的怀里。 ” 什么叫做浪漫，这是一例。跑题了，我又。我三年前就写了一段有关《渔光曲》的文字，自己都忘了曾经有过这么一段心情，要为那首几乎是古老的歌写几句话。中国好声音告一段落时，我听到刘欢组有人唱这首歌，就把当初写了的一段，翻出来改写贴上。这一段时间有点空时，我会零零碎碎在网上一段段去听中国好声音中的演唱，有时候会反复去听一个歌手的歌，也漏掉了很多别的歌手的演唱。音乐中，最美是人的歌声。我常会被一首歌打动，想改行去做点别的什么事情，或者在已经很颠沛流离的生活中，争取能走到更遥远的地方，只要有一段音乐随行，而一路又是从未经历过的美好与艰辛，这就很满足了。我在博文后面链接了一段音乐视频，感兴趣的人可以去听听看看，不一样的音乐。对我来说，音乐的力量，仅次于我面对的大自然。科学活动对我来说，是人生中的雕虫小技。前几天我跟博主老祖在网上唠叨，觉得中国好声音虽然少不了商业化的色彩，但还是很有些真性情在里面的。他很同意。让人感叹的场面很多，各位可以自己去看去听。说几句我对几个歌手的印象。在导师挑选的四个直接进入四强的歌手中，我的排序是金池，关喆，吉克隽逸，以及张赫宣。其他的人是否能脱颖而出，要看下面的规则和每个人的临场发挥了。这几个人被自己的导师直接挑出，总有自己过人之处。金池的嗓音，和她的经历一样比较丰富，一首《夜夜夜夜》，可以感到一个挣扎中的灵魂在不屈不挠地挣扎。这是我比较佩服的性格，坚持做自己喜欢的事。执着的女人，除了钦佩，你还能期待什么？ 80 后的关喆是比较全面的歌手，声音也很有特色，我就不说他怎么唱歌了。单说他能把李玟搂起来在台上转，有男人的激情。吉克隽逸多少占了点脸瓜子的便宜，以及舞台上的萌劲，这是表演艺术中没法避免的显规则。对她的魅力，刘欢同学实在是 hold 不住。但吉克隽逸的声音也确实不错，特点也许来自彝族人的淳朴和远方的野性，久违了的一种音乐乃至人生元素。我很纳闷的是，她妈妈怎么就能教出女儿一种特别的唱英文歌曲的味道。不过我更想听她唱中文歌曲是什么样子。她的那段阿吉路，别害怕，对我是个冲击。这个世界，真的需要别害怕。很希望什么时候能听她完整地演绎那首歌。张赫宣我知道得不多，比较书生味道，我真的知道得不多，直觉就是读书人也能唱歌。听到刘欢在给袁娅维和李行亮两位歌手排练《渔光曲》时说，现在的中国需要这样安静的声音，让我有些感触，是我码这段字的主要原因。实在说，这两个歌手我都挺喜欢，但依我看热闹的心情，我觉得刘欢调教学生的方式，比哈林差了一个数量级。前者明显是传统的体现，按部就班，没有多少“创新”。后者却在表演中注入了许多的现代元素，注重歌手间的搭配，不是让他们比，更多的是让他们合，让音乐能够被充分表现出来。传统中有很多魅力，可我们终究要往前走。这也是为什么古今中外，文化中的复古从来没有过成功的例子。我们一定要往前走，不可能回到过去。在我听到的中国好声音中的歌曲中，我不知道有哪首歌的年代比《渔光曲》更久远。《渔光曲》是中国电影 1930 年代的代表作品之一，是第一部在国际电影节上获奖的中国故事影片。以该片为代表的中国早期左翼电影，关注社会底层，将老百姓凄惨的生活艺术化地展现在世人面前。作为中国最早的有声影片之一，《渔光曲》上映后颇受欢迎，曾经创造了连续放映 84 天的记录，该片同名主题曲也成为传唱大街小巷的流行歌曲。一直到今天，仍然有人会记得它。好的音乐，经得住岁月的洗礼。我知道《渔光曲》，先是小时候听我母亲唱那首歌，我还记得她唱歌时很有感触的样子。后来我练习过由歌曲主旋律改编的同名小提琴曲。旋律非常简单，但很优美，是我给人家演奏时的保留节目之一。这段音乐让人感动的地方，就是它的简单和朴实。简单的音乐，表现真正的感情；犹如简单的语言，讲叙精彩的故事。我没有 30 年代的生活经历，但每次我听到这首歌或者哼起这个曲子，我都会感到当年底层人民生活的一种清苦。时光的流走，现在的听众可能很少有人会从那首歌里感到哀怨、有上顿没下顿熬日子的苦楚。大家能听到的，就是音乐的美。袁娅维和李行亮演唱的《渔光曲》，加入了现代音乐元素的变调，我不懂。但无知者无畏，实话说，我觉得那个变调，更多的体现了现代人的观念，甚至有点颓废，远离了原曲表达的内涵，听不出太多原故事中当事人的苦衷。但有什么不好吗？我觉得没有什么不好。毕竟对绝大部分的人来说，如今的年代，已不需要指望爷爷留下的破鱼网，小心再靠它过一冬。我们听到更多的是一种甜美和声，让人觉得世界总是那么的美好，打渔人家的日子，流水白云清风，上下五千年，从来都是轻松快乐地在干活。能把一首如此老的歌翻出来为现在的日子寻找安静，说明在这个喧闹的世界里，音乐家们也在不断地追寻；追寻一种音乐的灵感，可以慰籍这个繁华世界骚动不安的灵魂。歌手的辛苦，为听众带来安静的声音；但最重要的，还是要听众以安静的心去倾听。音乐链接： http://www.videobash.com/video_show/more-quot-flashmobs-quot-like-this-please-314849 第一张图片来源于网络，特此鸣谢。; 个人分类: 诗歌小说音乐艺术|15601 次阅读|87 个评论

静心做科研: wusanling 2012-6-29 21:28; 早晨，早早跑到实验室，和导师讨论研究进展，以期尽快结束手上的课题。不知道是不是因为前段时间和导师提起读博的事宜，抑或自己的敏感，感觉他对我的态度有了明显的变化。很多问题开始让我自己去想办法，去解决，期望下次汇报的时候，告诉他结论，并能够用各种数据，事实说服他。无形中给我很大压力，甚至有点无助。既然决心读博，想想这个过程总是要经历的，只是早晚的问题。那么一名优秀的博士生会是怎样？遂忽然想起这里，看到许多优秀的前辈们的经历，有所顿悟。一名优秀的博士最基本的应该是有自己的idea，并对某一领域有深刻的见解，能够独立分析并解决问题。尤其看到彭思龙老师的博客，读其文，仿佛经历了一次面对面的谈话，我的所有困惑与谜团都迎刃而解。我也知道了自己的不足，还不够沉静，还不够主动。主动的质疑，主动的思考，主动的求证。也忽见自己入网也有一年余，想想曾经的廖语与期许，想想现在的自己，不过才入门，虽然有了基本的科研训练，但是发现自己视野不够，否则不会在老师这般要求下就感到无所适从。知识的架构不系统，不深入，更不及创造。于未来，自我感觉还需要经历很长一段时间的历练才行。无论如何，期望自己的目光更长远些，戒骄戒躁，凝心积蓄，勇敢坚定的走下去！一年一长，期待明年再迈一个新台阶！; 个人分类: 心情日志|3731 次阅读|0 个评论

[转载]心静真好！: jiaguangjia 2012-5-24 16:40; 心静，不是波澜壮阔般的乘风破浪、勇往直前地驾驭风帆，而是犹如纹丝不动的潭水一样，静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水。往往是静水深流所表现出的一种博大精深的最高境界！; 2175 次阅读|0 个评论

随笔之四十四：《静心》“稀奇古怪凭人说”: 热度 1 uvard 2012-4-6 00:44; 静心人生烦恼何其多，稀奇古怪凭人说；又是一年花开时，何不欣赏花一朵。 --鲍毅; 个人分类: 随笔小记|2206 次阅读|0 个评论

静心做系统而又深入的研究: 热度 1 sky554201495 2012-2-19 22:21; 2012-2013努力开始新的起点：做系统而又深入的研究。; 3335 次阅读|2 个评论

此心安处是吾乡: 热度 2 shuitiansky 2011-12-18 19:43; 或许是年轻的缘故，总是不能老老实实地在一处安安静静待下去；也许是以前见识得太少，现在总想着出去多见见世面，开阔自己的视野；也许是有逃避熟人之嫌，有时会想法在陌生的环境里与不相识的人打交道。在一些论坛上留下足迹后，发现自己应该努力营造自己的小窝了。每次打开电脑。登上各个论坛浏览一下都要花上半个小时的时间，更不用说再领取红包和对那些令人感兴趣话题的了解了。走马观花式的浏览，带给自己的收获多吗？真的需要怀疑。正如所言，现在的时代是信息量爆炸的时代，我们不可能对所有的信息多有所了解。那我们了解那么多的信息用来做什么呢？对自己的专业方向而言，当然是多多益善，然而每个专业方向每天都有大量的文章发表，如何抉择是个问题，毕竟所要做的研究还是要超出现有的水平的；然而反观我们年轻人，似乎每天上网的时间对花在了浏览朋友相关的动向上，人人，QQ只要登陆上去，显示的都是朋友（或者说都是认识的人）的动向。而对实时动态的了解又有多少，可能只是在周围并没有发现那样能够对现在国内外大事那能够说的头头是道的人。毕竟我们需要朋友，或者说是需要熟悉自己的人可以聊聊天，可以谈谈自己的心事，可以安慰安慰自己。然而，在面对海量信息的时候，我们所变现出来的往往是眩晕，然而不知就里地随波逐流，任由五花八门的信息充斥着仅有的脑容量。我们的抉择呢，我们的定力呢？似乎此时才真正能够体现出来一个人的淡定。然而，也有人如是说，我们不能这么快这狭隘的自己的想法，限定了自己的领域，毕竟，我们还没有工作。每个人都有自己的生活原则，只能说因人而异吧，我们不能强求那么多。我们总是能够在三维空间的变动中，丰富自己的阅历，充实自己的内心。或者说更多时候，我们是依赖于外在的改变而改变自己的想法。格物而求知，也许是面临的困境之一。物有千万，而岁月易逝。也许，该是时候，静下心来踏踏实实地做好一些事了。; 个人分类: 偶感|4110 次阅读|4 个评论

[转载]“定能生慧，静纳百川”: dongzg101 2011-11-16 06:08; “定能生慧，静纳百川。” 作者:limingfuxiao 时间:2011/10/31 22:49:08 “定能生慧，静纳百川。” ——薛瑞萍老师的家长会发言稿亲爱的家长： “定能生慧，静纳百川。” “静如处子，动如脱兔。” 这些古语告诉我们：静心──静气，对于渴望获得知识、拥有智慧的人来说，是多么重要。学习是一辈子的事情，学习就是向世界汲取生命的能量。人们常用“海绵吸水”来形容一个人如饥似渴的学习状态，而海绵，恰是柔软无声的。爱吵爱闹，意味着一个人的心门是闭塞的。他的眼里只看见自己，他的耳朵只听见自己。这样的人，怎么可能从生活、从书本有所吸纳和汲取?“聪明”──耳聪目明，顾名思义，就是指一个人的听觉、视觉习惯性地处于聆听和搜寻的状态。聪明的孩子是很容易辨识的。根本不待考试，你只要注意他在人群中听人说话的神情就知道了──至于上课，他的专心致志，那是自然而然的事情。所以，如果孩子爱吵爱闹，听不进别人说话，不要以为这只是个性有缺陷，这也是可忧的心智状态。培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。家长要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静──尽量柔和地跟孩子说话。当你除了叫喊，不能引起孩子注意的时候，孩子已经被你训练成“很难对付的人”了。这样的孩子，到了学校，是不能期待教师的“和风细雨”对他产生作用的。一个问题：除了叫喊，不能引起孩子注意的原因在哪里呢?大约因为你说的是老一套，你的话孩子早就厌烦了；说不定，你的语言还不够卫生：而脏话，最容易污染灵魂，毁掉孩子成长所必需的宁静和清洁。都说孩子服教师。一个重要原因，就是因为教师语言相对丰富，能以其内容的新鲜吸引孩子。而这种语言魅力来自何处? 是读书──日不间断的读书。除此而外，别无他法。如果你想让孩子喜欢你、聆听你，试着这样逼迫自己：一定让自己的语言新鲜、洁净、有趣味。如果觉得很难，那就意味着──你该读书了。爱读书的父母，最容易带出爱读书的孩子。更多时候，不需要你有意去培养──你津津有味的阅读，对于他就是最好的诱惑和示范。读书需要静心，读书也能培养静心。试试看吧。先做读书人，然后谈教育──和孩子一起成长，这才是为人父母应当追求的幸福。今日建议：一、如果你家电视，音响声音一向很大，请立刻拧小。噪音是儿童智力最凶恶的杀手。二、如果想跟孩子讲什么道理，试着用小故事、儿歌来说明。阅读全文(52) | 回复(1); 1493 次阅读|0 个评论

我们在“忙”什么？: 热度 4 qsqhopeiggcas 2011-10-26 12:59; 现在大家都很忙，问问自己身边的同事“最近在干吗？”，十之八九会说“忙死了”，“忙”已经成为大部分人的口头禅了。你如回答说“比较闲”，别人会想“这人没本事”，估计一不留神会被划入混混的行列。眼下的中国人都忙，从上班族、公务员到知识分子没有不忙的，忙的目的是：不为名，则为利，或为名利双收，呵呵，无利不起早啊。拆开“忙”这个字，莫非是心死了？还是白岩松说的好“心一旦死了，奔波又有何意义？” 名和利是需要抢的，你不争，被别人“双收”了怎么办？为了争名夺利，自然人和社会都浮躁了。在街上的红绿灯前，常见到红灯时多人要抢着穿过去，可过了马路又停下来等同伴，原来也没什么急事，就是一定要抢，这已成为我们太多人的一种习惯，习惯成自然嘛。在抗日战争年代，偌大的中国放不下一张安静的书桌；在今日，偌大的中国，难以找到平静的心态。现在能完整看完一本书的人还剩多少？过去人们有空写信、写日记，后来变成手机短信、博客，到现在已是微博， 140 个字内要表述清楚一个问题，沟通与交流都变得“惜墨如金”。甚至 140 个字都嫌长，许多人只看标题，于是就有了“标题党”。那么，下一步呢？试想，对科研人员，日日忙，月月忙，年年忙，忙着争项目、跑奖励、夺荣誉，还能静心看文献、思考问题吗？这样恶性循环下去知识不会老化吗？还有资格指导学生吗？还能做出创新成果吗？答案显然是不言而喻的。年终有时和朋友聊天，问“今年你做了些什么？”大部分人会说“忙了一年，也不知道干了些啥，就这样过去了”。忙而不获（科研上无进展），是这些人心态的真实反映。其实，暂时放下名和利的诱惑，才能心无旁骛、专心致志于科研难题的钻研上，才能在长期积累的基础上迸发出创新的灵感，取得举世瞩目的成就，获得水到渠成的学术帅才之“名”和造福人类之“利”。对科研人员，如果有一天不为名和利“忙”了，才是你静心于科研的时候，才是取得科研突破的时候。参考白岩松著，幸福了吗？武汉：长江文艺出版社， 2010.; 个人分类: 建言献策|2507 次阅读|8 个评论

[转载]静心的五种方式: zhanjun883 2011-6-16 13:50; 都市人压力繁重，极易心烦意乱，静心（Meditation）是减压的好方法。心静则意定，意定则慧生。静心有以下五种主要的方式： 1. 坐禅静心坐禅（Dhyana）是佛教禅宗常用的修持方法，菩提达摩以后此道得以弘扬。关于坐禅的具体方法，很容易找到相关书籍和资料，大家可以自己查阅。坐禅静心基本上是以打坐为基础，加上数息、观息，或辅以呼念咒语经文以达到身心安定的状态。这种方式优点优点是容易做，缺点是难以做到，因为坐禅每次时间不能太短（要一个小时），而且坐禅者很容易在打坐期间“心猿意马”，另外坐禅还需要一个安静的环境避免干扰。 2. 奥修活跃式静心这是奥修（OSHO）发展出来的一系列Active静心方式，有数百种方法，包括Dynamic、Kundalini、Nadabrahma、Gibberish等等，多数都有配套的音乐帮助静心者逐个阶段进行。其原理基本上都是先动后静、先乱后定、先破后安。奥修的活跃式静心透过呼吸或舞蹈或乱语或哼鸣瓦解头脑，然后突然进入安静的内观，无念（no mind)就发生了。当头脑暂时停止，有些美妙的事情往往会自己发生，而静心的状态也可能在静心活动之后发生。优点是适合难以安静的都市人群，缺点是不易坚持以及可能会影响邻居。 3. 深度呼吸静心人的生理活动当中，最奇妙的真的要算是呼吸了。静心的最大阻力是头脑的制约（conditioning)，或者说是身心的分裂，也可以说是意识与潜意识的分离。静心不是为了静心，而是为了看见自己，把潜意识里的东西提升到意识的层面。深度呼吸静心用口呼吸，躺势为好，把嘴巴张开到大大的，深深吸满、轻松快速吐出，不加控制，持续不间断，持续40分钟。也许呼吸几分钟后，“启动”就发生了，也就是头脑被“生物性地”瓦解，潜意识自然打开，“内在的关照者”就会看着一切发生，那些潜藏多年的能量会流动起来。呼吸结束，整个人就像一尊佛，只有一个字：静。优点是效果明显，缺点是此法专业性较强，最好有专业人士在身边帮助。广州葛吉夫催眠中心的同学聚会常常有这种呼吸静心练习，欢迎附近的朋友来参加。 4. 自我催眠静心除了梦，催眠是另一个与潜意识连结的好方法。静心就是一个人与潜意识连结、不被五光十色的杂思妄念带走，于是自我催眠是一种简单易学易做到的静心方式。自我的催眠的方法有很多种，这里介绍一种最容易的，步骤如下：安静坐下，身体放松，全过程用鼻腔深呼吸并留意呼吸的感觉，凝视某个点2分钟左右直到眼睛疲劳就闭上。每次吐气时从1到20默念一个数字，每次感觉身体尤其是肩膀的放松（可重复一到三次），最后输入自我催眠指令（此项可选）。全程也许只需要15分钟，但效果很好，所以不论在家还是在办公室都很容易做到。缺点是有一点点专业性，最好是学过催眠。 5. “无”静心这是我自己发展出来的方法，也是我个人最喜欢的静心。“无”静心，就是无需特别地去做静心，而是在一呼一吸之间、在行走坐立之中、在吃喝玩乐之时、在滚滚红尘里面静心。举例说明：喝茶时，拿起茶杯时感觉这杯茶的分量，感觉手臂肌肉的活动和身体重心的移动，喝茶的时候闭上眼睛，细细感受茶的芳香和滋味，伴随呼吸，全然享受，静心就绽放在此；散步时，不要谈论过去和未来，只是让自己的感官打开，允许所有的视觉与声音进来、允许皮肤去感觉，不加以任何判断，甚至去感觉脚板如何踏下每一步，甚至用手去轻轻抚摸树干或小草、把鼻子凑近花朵感受芬芳，沉浸其中，整个世界只有你，静心就这么出现；职场上，开放地与每一个人分享，开放地接受别人的观点，用智慧而非用头脑，要用也敲到好处就停（就像用电脑），享受每一次成功和失败，对一切充满好奇，即使碰到不顺甚至死亡，看看死亡来了会有什么发生在我身上，哦，真好玩，静心就在你身上。 “静心”的“心”不是Heart，而是Mind，mind是头脑、是念头、是想法。静心就是让自己无念，无念才有可能明心见性。转自： http://www.sxl-online.com/a_lxqn/jx/2011/0411/4466.html; 3782 次阅读|0 个评论

定而后能静，静而后能安: 热度 7 sqdai 2011-3-22 06:01; 经典名著《大学》开宗明义的话是：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。” 用现今的话来说：“大学的宗旨，在于弘扬光明正大的品德，在于使人弃旧图新，在于使人的道德达到最完善的境界。知道应达到的境界才能确定志向；志向确定才能心静不乱；心静不乱才能神思安稳；神思安稳才能思虑周详；思虑周详才能有所收获。世间万物都有根本和末节，任何事情都有开始和终结；知晓这种本末始终，就近于掌握事物发展的规律了。” 且不说这段论述的思路严密和行文简练，就看看所阐释的道理，至今仍能发人深思，启人心智。这里只说说“ 定而后能静，静而后能安 ”。在 2010-01-31 的乐乎博文（ http://blog.lehu.shu.edu.cn/sqdai/A162111.html ）里，我讲了许衡的故事，其中提到“ 无论在什么环境里，面对诱惑，坚守道德操行，固守廉耻尊严，恪守心灵纯洁，这是人格的最高境界。 ”有一位年青朋友跟帖，他说：“ 以前的人有心可守，现在的人是唯物的——只有物质是存在的，哪里有什么心好守？ ”我回帖说：“ 古往今来，人们心态的区别相差不多，有追逐名利、放任自流、品德恶劣的，也有淡泊名利、严于律己、道德高尚的。是否‘有心可守’，情况也差不多，有人守，有人不守，因为物质引诱一直存在。因此，‘守心’不‘守心’主要看自己。 ”今天，想对此作进一步发挥，通过讲述韩琦的故事，说说“定而后能静，静而后能安”的道理。韩琦（ 1008 ～ 1075 ），河南安阳人，北宋名臣，天圣进士，与范仲淹齐名，执政三朝，官至宰相，曾成功抵御西夏、契丹等外族入侵，著有《安阳集》。他三岁成为孤儿，由兄长抚养成人，“及长，能自立，有大志气。端重寡言，不好嬉弄。姓纯一，无邪曲，学问过人”。韩琦为人，雍容大度，待人宽厚。早在求学期间就静心修炼，名扬四方。且不说他为政时忧国忧民，领军时镇定自若。只讲几件小事。有一次，他与同学王拱辰、御史叶定基一起受命到开封府掌管科举考试。王、叶二人经常发生争吵，而韩琦却安坐在室内阅卷，彷佛什么也没听见。王拱辰不高兴了，进入韩的幕室，埋怨韩不帮帮自己：“你是在幕室里锻炼气度吧？”韩琦脸色平和地向王道歉，还劝他们以和为贵。韩琦在管理北都时，他的表弟送给他一只洁白无暇的玉盏，他用百金答谢后向朋友展示。谁知一位武官不小心碰落了玉盏，玉盏摔得粉碎，客人大惊失色，武官赶紧请罪，韩琦却不慌不忙，笑着对那武官说：“东西总归有破碎的一天，你何罪之有？” 可惜古籍中没有韩琦如何静心修学的详细记载。我这里记叙李政道在搭乘远洋轮船赴美留学时的一个故事。那时，他与华罗庚、朱光亚、唐敖庆等人挤在一个小舱室里，条件极差。而在为时三周的航行中，李政道手不释卷，仔细啃读了索末菲尔德、狄拉克、海森堡等人关于原子光谱学和量子力学的名著，做了大量习题，经常与朱光亚讨论物理学问题。有一次，他的一枚别针掉了下来，他居然津津有味地用微积分学和概率论研究起别针的运动过程和落地后的姿态问题了，算得如痴如迷，废寝忘餐。正是这样的静心修学，李政道才获得这么大的学术成就。 “定而后能静，静而后能安”的道理不可能在一篇短文里说清，容日后再议。写于 2010 年 2 月 7 日 http://blog.lehu.shu.edu.cn/sqdai/A164811.html 【链接】博文《入晚，研究生在做些什么》的跟帖唐彪曰：人性多喜流动而恶寂静，坐不数刻，心未起而足先行矣，此学人通病也。昔金仁山以带系足于椅，足行而带绊之，乃转复坐。许白云亦于门阈上加横木，每行至门，为木所格，复转静坐。昔之先哲，皆于禁足一事，极其留意也。选自《家塾教学法》（唐彪辑著）现在芸芸学子日日神游网络，流连忘返，足不出户，已知天下。古时有禁足一法或可安心，如今有何妙法能使心安？！当今世间，天生能安心者即有成就，天生浮躁者将碌碌一生！除非明师对浮躁者严加管制：禁足禁网禁胡思乱想。感觉有点残忍哈！呵呵。但都是给浮躁者收心，为他好。心收到腔子里后，受用终身。当今社会是否需要一个新的职业 ——“ 安心师 ” ？谁又有资格担当呢？《大学》曰： “ 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。 ” 什么是本？进德修业，服务社会。什么是末？休闲娱乐，享受人生。如今本末倒置，连身都不修，如何齐家、治国、平天下？什么是本？幼儿园，小学。什么是末？成人（包括研究生）。标本兼治最好。借用了戴老师的宝地，谢谢！附记：这一评论写得很好，特转帖于此。并受此启发，重发上述乐乎博文。 2001-03-21 15:27; 个人分类: 灯下琐语|13177 次阅读|7 个评论

读《大学》之感悟（一）（附“在戴老师博文中之评论”）: 热度 3 Metasequoia 2011-3-21 21:31; 读《大学》之感悟（一）附“在戴老师博文中之评论” 最近在细品《大学》，半月多来方看至“齐家治国”一章。涵咏之、默诵之。其文可谓字字珠玑，情真意切，文辞优美，声韵谐和。贾宝玉说：“只除‘明明德’外无书”。可见《大学》中确有真知灼见，曹雪芹在“封建叛逆者”的心中也为圣人之言留有一席之地。今日有幸看到了上海大学戴世强教授的博文《入晚，研究生在做些什么？》，感触良多！遂据近来研习古文之所思，写了几句评论（见下文“唐彪曰”之后）。戴老师回复(2011-3-21 18:12)道： “ 写得太好了！真心地谢谢你！若你有博客，应该写成博文，让更多的人欣赏。碰巧我发挥过你引用的《大学》里的话，也许可以拿出来与你、与大家共同讨论。” 非常感谢戴老师对我评论的回复和肯定！从戴老师的博文中后生也学到了许多东西。但我自己尚未做到意诚心正、志向坚笃。所谓“君子有诸己而后求诸人，无诸己而后非诸人”（《大学》“齐家治国”章），故在戴老师文中的评论权当自励了！也遵照戴老师的建议，将其稍作修改后写到自己的博文中。见下：唐彪曰：人性多喜流动而恶寂静，坐不数刻，心未起而足先行矣，此学人通病也。昔金仁山以带系足于椅，足行而带绊之，乃转复坐。许白云亦于门阈上加横木，每行至门，为木所格，复转静坐。昔之先哲，皆于禁足一事，极其留意也。（选自《家塾教学法》，唐彪辑著）现在芸芸学子日日神游网络，流连忘返；足不出户，已知天下。古时有“禁足”一法或可安心，如今有何妙法能使心安？！当今世间，天生能安心者即有成就，天生浮躁者将碌碌一生！除非明师对浮躁者严加管制：“禁足”、禁网、禁胡思乱想。感觉有点残忍哈！呵呵。但都是给浮躁者“收放心”（孟子语），为他好。心收到腔子里后，受用终身。当今社会是否需要一个新的职业——“安心师”？谁又适合担当呢？《大学》曰：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。” 哪里是当止之地，何方又是所定之向？人心散了…… 什么是本？进德修业，服务社会。什么是末？休闲娱乐，享受人生。如今本末倒置，连身都不修，将来如何齐家、治国、平天下？什么是本？幼儿，小学生。什么是末？成人（包括研究生）。标本兼治最好。; 个人分类: 诚意正心|5544 次阅读|6 个评论

心平气和，潜心学习: 热度 1 jinzongzhen 2011-1-7 21:25; 5号下午所里进行论文答辩，研究生们都去听了听，我感触颇深。感觉论文大都是人云亦云，没有多少自己新的观点（当然自己凭感觉，实际上写的更差），好像仅仅是为论文写论文而已。回到宿舍讨论这个问题，舍友为一物理所猛男，说道现在就是太浮躁，不能静下心好好考虑问题，目的性太强。确实是这样，我感觉我确实是这样，看到大家发论文，心里有些慌，觉得应该写写论文，其实想法根本就不完善，没有什么自己的观点。新的一年，应该要静静的学习、思考，切燥切忌。; 个人分类: 未分类|3600 次阅读|1 个评论

关于德语学习的方法: thorry 2009-12-21 06:44; 由于突然意识到很久没有静下心来学学习，读读书，parce que une femme！所以今天来到久违的教七整理一下德语学习的知识。其实德语是language of rules，只要master到精华就好了。昨天看了一天的语法，虽然未留下只言片语，但吾必谓之学矣，形容词就是这么简单：基本上加+en，但是特殊的的A与N，共分为3种情况： 1 无冠词时：形容词的变格同冠词，因为其取代了冠词的作用 2 不定冠词时：由于第一次提，N是要体现出形容词的变化所以是er、e、es，然后A是按照其规律，不过A阳单为en罢了。 3 定冠词时：原来提过，就不用变了，N都写e好了，但是A因为要体现变化，所以A阳单为en，与上同。所有的形容词变格都搞清楚了，其余的就是+en而已，deutsch很好学的，希望大家跟我一起，arbeitet fleissig！（对ihr的祈使句，看明白了吗？）今早5点起床（aufstehen），才有时间（die zeit）写日志，好了。 Moechete ich in den Unterricht gehen gleich，sonst ich komme zu spaet！ Schues！; 个人分类: 未分类|2560 次阅读|2 个评论

一番乱忙之后怎样静下心来搞科研: xiaoyanbabe 2009-10-5 14:17; 国庆长假已经过半，如何静下心来搞科研？心里好慌乱，听听电台的流行音乐 ( http://qns.cc/dt ), 放松下心情，收回飘远的心......审稿意见每一条都很认真，我更需要认真的对待，加油吧！; 个人分类: 未分类|2979 次阅读|0 个评论

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