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每天来到实验室第一件事，对自己说：好心情，正能量。。。: moyanyun 2014-5-15 09:10; 少怨多做，不会就问，不懂就学， 45度仰望天空，给自己一个微笑。。要知道没有人可以陪你走完一辈子，所以你必须学会坚强。。。多接触些积极向上的，看些励志的书藉，听些励志的歌。。学会给自己打扮一下，给自己照几张漂亮的照片。。认清事实，明确自身定位，清楚自己每天干什么，不要迷茫，不要焦虑。。。。; 个人分类: 苦闷的读研日子|2522 次阅读|0 个评论

[转载]【喜剧】【官能的法则 관능의 법칙 (2014)】【韩国】: lcj2212916 2014-4-28 22:25; 导演 : 权七仁编剧 : 李秀雅主演 : 严正花 / 文素丽 / 赵敏秀 / 李成民 / 李载允 / 宝儿 / 吴尚镇类型: 喜剧 / 爱情官方网站: aboutwomen.kr 制片国家/地区: 韩国语言: 韩语上映日期: 2014-02-13(韩国) 片长: 109分钟又名: Venus Talk 《官能的法则》讲述比花儿绽放得更加绚丽的四十多岁女人们的故事。有单身贵族信惠、大胆的主妇美妍、单身妈妈惠英；他们大胆示爱、享受生活、在爱情与事业上都充满热情。下载地址： http://www.400gb.com/file/63592071; 2959 次阅读|0 个评论

科研人的情趣: 热度 2 smallgrass 2014-3-22 14:21; 某日，一同事跟我说：“你太没有情趣了，整天两点一线，就知道工作。”本人自我解嘲说：“说得很对，是这样的。”我一个人在无锡工作，除了在单位和住所外，很少去市内其它地方，什么郊游、运动等也离我很远。我想，许多搞科研的人会很宅，他们主要时间用于做项目，做实验，写报告，写论文，申请专利等，春暖花开，面朝大海的日子虽然很向往，但一想到时间宝贵，都用在工作上了，享受阳光生活的时间很少，长此以往，就被社会一些人冠以“学究”、“愚腐”、“没情趣”。甚至有一次，某人开玩笑说我：“不会抽烟、不喜喝酒、不搓麻将，活得有个鸟意思。”我不禁哑然失笑，每个人有每个人的生活方式和生活态度，道不同不相为谋。大多数从事科研工作的人， 50 后、 60 后和 70 后，他们由于受所在时代的影响，往往把工作放在极其重要的位置，不惜加班加点，如我在中国地质大学上研究生时，就看到过一个老教授，他每天除了吃饭睡觉时间，其余都在办公室加班搞科研，工作是他的全部，甚至大年三十的白天也在办公室里；如曾有报道某某科研骨干或老师等为了工作，疲劳成疾，最后倒在了工作岗位上，可谓鞠躬尽瘁，死而后已。相对而言， 80 后在业余生活上则比他们的前辈更丰富多彩，更懂得享受生活，如他们业余经常在一起 AA 制聚餐， K 歌，郊游，运动等，这是一个不同的思想观念，不一样的生活方式。诚然，科研人的情趣不光体现在业余生活上，他们的科学精神，他们取得的科学成就，他们在学术上的表现，也是一种情趣。让大家一起快乐工作，健康生活吧！; 个人分类: 生活情感|3556 次阅读|4 个评论

大家要适应做减法: ZhangSH62 2013-11-21 16:53; 要说35年改革，我国各行各业大都在做加法，政府职能无限扩大，深入到民众生活各个角落，公务员数量扩张不知多少倍；各级领导职务繁多；教授们兼职无数，有教学、有科研，还有公司商务、独立董事。做了加法，很多精英、国企行业利益扩张，成为既得利益者，成为先富起来的人。但是，很多事没做好，做不好，没时间做。人不可能每天有48小时的时间，也不可能成为多方面专家，做多了，身体也吃不消。还有，年轻人没活干，没机会干，没机会锻炼。三中全会的主要精神，是通过中央扩权，迫使各级政府和工作人员做减法。政府管理做减法，减少对市场的干预；减少行政审批。取消建国以来颁发的无数过时红头文件和法规。办理民众事务如户口、护照、生孩子、尽量减少手续证明。以后要靠法律规范，信息共享，少做各种证明，提高办事效率。其实，中国流行的各种假证多，就是因为办件事要提供多种证明，公务人员不相信自己手里的信息，只信证明，无非推诿工作，避承责任而已。院士改革也是要做减法，不过是取消或减少院士多年来被赋予的过多荣誉和角色、待遇。做了减法，大家身心轻一些、静一些，身体健康一些，抽些时间锻炼身体、enjoy life! 大家都得适应做减法，每人只做自己熟悉的、擅长的工作，这个世界就慢慢和谐了。; 2264 次阅读|0 个评论

慢城随想——让生活放慢节奏: 热度 11 yuewenzhu 2013-7-15 13:14; 月初去南京出差，在结束胥河栖息地生境考察之后，顺便路过了有着“中国第一国际慢城”之称的南京市高淳县桠溪镇，虽然只是短短几十分钟的停留，站在山坡上遥望这片依山伴水，到处都是郁郁葱葱，鸟语花香的世外桃源，人们赏竹观松，把酒话桑。仿佛让你一下慢下身心远离尘嚣，驻足在历史遗存前重温着一个个古老的故事。 “慢城”指的是人口在五万以下的城镇、村庄或社区，反污染、反噪音，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区等。“慢城”运动是著名的“慢餐”运动概念的外延。1986年，意大利著名作家卡罗皮逊尼为捍卫意大利的美食文化，极力抗议在罗马著名的西班牙广场附近开设麦当劳分店，并向人们发出“即使在最繁忙的时候，也不要忘记享受家乡美食”的呼吁。最终这次呼吁在意大利引发了一场“保护享受权利”的国际运动，并迅速掀起了一股全球性的“慢城”浪潮。1999年10月，在意大利奥尔维耶托市的一次“慢餐”活动上，基亚文纳、布拉、波西塔诺、格雷韦因基安蒂等4个小城的市长首次给“慢城”作出了明确定义，“慢城”运动从此诞生。随着2010年11月27在苏格兰国际慢城会议上，南京高淳桠溪“生态之旅”被正式授予“国际慢城”的称号，成为中国第一个国际慢城。对于30多年来已习惯于埋头奔走的“急行军”、深陷高速发展带来种种“城市病”的国人来说，号称中国首个“国际慢城”的横空出现，宛如高速公路上的一个掉头标志般，引发广泛的震撼和瞩目。“慢城”概念出现在当今是否适当其时？在仍高速发展的工业化和商业时代，这种“慢”能持续下去吗？诞生的中国首个“国际慢城”是否真是传说中的“乌托邦”？这个国家在飞速发展，生活在这个国度的人们同样也不知疲倦。在大城市生活惯了的我们，似乎早已习惯了每天得慢慢碌碌，天还没亮就起床，挤着将近一个小时的地铁赶去单位，下班也是急匆匆的回家。周围的人们个个行色匆匆，有时候我们可能忘了自己在忙什么，或者忘了自己生活的有多累，我们只是拼命的努力，拼命去发展，向更高、更远。记得小时候读过这样一个寓言故事：“有个圆圈，它丢失了一小段。它想变得完整，于是它到处寻找它所丢失的那部分。由于不完整，它只能滚的非常慢。在路上，它羡慕过花儿，它与虫子聊过天，它享受了阳光的照耀。它遇到过很多不同的小段，可是没有一个适合它。所以它把它们丢在路边，继续寻找。有一天，圆圈找到了可以与它完美结合的一小段，它非常高兴。它现在终于完整了，不缺任何东西了。它把丢失的那段装到自己身上，然后滚了起来。它现在是个完整的圆圈了，它可以滚得很快，快到忽视了花儿，快到没有时间和虫子们说话。当它意识到由于它滚得太快，世界变得如此的不同时，它便停了下来，把找到的那段卸下丢在路边，慢慢地滚走了。”有时候不完整的残缺是一种美，而放慢下来的生活可以让你看到的更多，享受的更多，即使生活不那么完美。其实比获得‘慢城’称号更重要的是倡导一种健康的生活模式。根据“慢城”运动联盟的规定，成为其中成员必须在城市人口、环境政策、城市发展规划、基础设施、食品生产甚至青少年教育等方面满足54项具体规定，比如人口总数限制，减少污染，不得使用转基因种子、作物和食品，必须保持当地特有的风俗文化等等。“慢城”更善于综合现代和传统生活中有利于提高人们生活质量的因素，进而创造经济价值，提高人们的生活质量。“慢城”鼓励人们本土生产和消费地方产品，倡导人们食用有机食品；控制环境污染；大力提倡使用可再利用和可循环制品。这所有的一切举措，都正是为了改善生态环境和节约资源。可以说，“慢城”是生态之城，是可持续发展之城。; 个人分类: 品味休闲|5193 次阅读|16 个评论

享受生活，认真工作；关爱他人，共同受益: chemicalbond 2012-3-22 23:16; 人民大学化学系曹廷炳教授，无法忍受生命之痛，从楼上跳了下去，匆匆地了结了自己的一生。他是解脱了，可是我们这些围观者怎么办？人生苦短，享受生活至关重要。否则，人生没有什么意思，无论做了多大贡献得到多少名利信了神马教。如何才算享受，这是个没有标准答案的问题。无论如何，自己能够真切地感受到自己在享受生活才能算是靠谱，那样的生命才会有价值。即使没有财富和虚名相伴，也不太会轻易地放弃自己的生命。现代社会，温饱没有问题。要生活得有尊严，就必须选择自己真正喜欢的工作。否则，赶紧放弃那份工作，而不是放弃自己的生命。一个人要是真的喜欢自己的工作，他就会认真地去做，也往往会做得很好，更能从工作中得到满足。否则，他需要做的事有两种，一是赶紧换个工作，另一种便是找个心理医生。可惜，在我们这个急剧变革的社会，换个满意的工作谈何容易，而合格的心理医生又在哪里？关心你身边的人，让这个社会多一些温暖。如果能够共同营造出一个和谐的生存环境，我们自己都定能从中受益。相反，冷漠就象是不合格的汽车尾气，大家都使劲地排放，遭受污染的终究会是每一个人。曹廷炳先生，选择化学不是你的错，但是选择自杀却是你的不对，因为那个过程已经无法实现逆变换了。愿你在天堂里安息。。。。。。。。; 个人分类: 生活点滴|1961 次阅读|0 个评论

做生活的主人！: soloroc 2011-8-18 11:25; 人要做生活的主人，而不要让生活做了人的主人！要注意好好享受生活中的乐趣，而不要丢失了发现乐趣、享受乐趣的能力！繁忙的工作在任何时候都只能是一个不能享受生活的借口而已！事实上，每一天的忙忙碌碌，让我们没有时间来思考自己的生活，生活中的绝大部分时间都奉献给了去追逐钱、权、名利去了，即使有一点点的闲暇，也无法让自己安定下来想一些对自我建设有所助益的方面，而是自然不自然的去想一些杂乱无章的事情，这仅仅是一种惯性的使然！每一天要给自己一定的时间用来思考今天自己所做的事情的意义，是否与我生活的目标所悖逆？我在其中是否能够发现乐趣？我是否能够享受这种过程等！事实上这个思考的时间可以是很短暂的，哪怕只有五分钟也就足够了，关键是我们大部分人，现在连这五分钟都挤不出来，悲哀否？更多的时候不是挤不出来，而是早已经没有思考自身建设的能力了，这才是可悲的！有一个伊斯兰教的朋友，他告诉我真主啊拉说生活应当是一些美好回忆的集合！我们需要做的是每一天从我们所做的事情中找到乐趣，并且能够让自己享受这个过程，那么我们是幸福的！; 个人分类: 生活修养|1503 次阅读|0 个评论

淡定的十年: 热度 1 dongzg101 2011-8-16 22:37; 过去的十年，似乎什么也没做，有一年在学校开设选修课《成功学》，讲到最后，我几乎讲不下去了。如果成功的人注定是少数，那么有新人成功，就一定有人被挤下来。成功一定是我们所追求的么，是不是我们的制度上有问题，是围绕少数人成功设计的制度。成功就一定好么？做一份普通的工作，平凡过一生，不也很好么？。。。。。。太多的反思，很多至今没找到答案。人的选择应该是多样的。做一份平凡的工作，每天能享受生活，打打球，听听音乐、品品茶。不也很好么。于是，我变得懒散，变得轻松，每天品味生活本身，不在强迫自己看专业书，学生上体育课，就跟着一起踢球，打羽毛球，学学画画，学学唱歌!房子不是生活的必需品。享受生活不是有钱人的专利，有钱有有钱得活法，没钱有没钱的活法；买不起最贵的音乐会的票，可以买最便宜的；有钱人买最贵的葡萄酒，我们可以自己买葡萄来自己酿造；没人欣赏我，我自己欣赏就行。很久以来的神经衰弱，无药自愈。所以，我能理解北大那个被耶鲁大学录取的学生选择了放弃，去出家，观点变了，世界也就变了。; 2066 次阅读|2 个评论

谭君暑期当司令—致友谭宝林: yangyongtian 2011-7-23 09:11; 谭君暑期当司令，统帅子侄与外甥。享受生活好心态，天伦之乐喜融融。; 个人分类: 友谊|1789 次阅读|0 个评论

重心还是研究！: 热度 5 jieyu515 2011-4-14 22:12; 研究生！烟？酒？生？一个都不沾，也没有欲望去和它们挂上边。今天心态放得很轻松。近几个月来，都在焦虑，自己未来的方向，确切说研究方向。虽然在刚刚步入研究生涯的时候，就下定决定要一直走下去。但是出国毕竟是一件不易的事情。一切都只能自己DIY,太过于辛苦了。“小木虫”里太多地真经，让我更加地混乱，也很迷茫，甚至开始怀疑自己究竟适不适合做研究。导师不是很牛，所以也没有办法帮我推荐，只能靠自己群发陶瓷。但是真的还没有勇气。记得看过PNAS的一篇文章说，当人被拒绝时激活的神经网络和生理疼痛是一致的。我怕痛。所以现在的我只想轻轻松松地生活着。慢慢地回到从前，从前享受生活的过程。做研究也是在享受生活的一部分。那样的我才是快乐的，幸福的。; 个人分类: 心情|3294 次阅读|5 个评论

新的起点，扬帆远航！: Jerrychen 2009-10-21 14:54; 将近一个星期都在听报告，脑袋有点晕！尽管报告的方向很多，而且有些方向都不懂，就是听听大牛们做研究的心得和思路，也是一箩筐的收获，今天大脑终于由自己指挥啦。给自己放个假先，整理一下！为我在科学网的新家装修下，呵呵......; 个人分类: 未分类|2704 次阅读|0 个评论

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