科学网 › 标签 › 生病

标签: 生病

相关帖子	版块	作者	回复/查看	最后发表

没有相关内容

相关日志

[转载]娜宁医生发给我一篇“不错的文章”: 热度 27 何裕民 2013-8-19 09:04; 娜宁医生发给我一篇“不错的文章” 转发在此，以飨各位如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要；如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认为重要的东西。遗憾的是，这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我！所以，当看到这段话的时候，我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的…… 健康，重在观念：美国人：用100块钱养生，50块钱买保险， 10块钱看病，1块钱抢救。中国人：用1块钱养生，10块钱吃药， 50块看病，100块钱抢救。大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后~~离去…… 疾病如何应对？答案：重在预防！别自寻烦恼，找气受！如此才能尽享天年！ 1 、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活 20-50 岁； 2 、经常受别人气的人，叫佣人，一般活 50-60 岁； 3 、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活 60-70 岁； 4 、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活 80 岁左右； 5 、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活 90 岁左右； 6 、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！结论：百病皆生于气！消气法（分九个层次，逐级提升）： 1. 倾诉； 2. 回避； 3. 运动； 4. 娱乐； 5. 想得开； 6. 自己想适合自已的方法； 7. 换位思考； 8. 放得下； 9. 提高境界！改变观念！改变不好的生活习惯！关心自己，从此刻开始！; 个人分类: 何裕民谈健康|2224 次阅读|27 个评论

社会对医学的新呼唤: 热度 29 何裕民 2013-5-24 14:21; 社会对医学的新呼唤是多方面、多层次的：回归于人　首先，要求医学把她所关注的重点重新定位为“人”，一个完整意义上的“人”，大写的，有尊严的“人”，有着各种需求，且又你我不一样的人。而不仅仅是他和她所生的这种疾、那种病，这其实是对西方传统的一种“回归”。而且，首先应在临床医学活动中尊重“人”，关心“人”，而不只是指标或“钱袋”。已有学者发出“呼唤人性的医学”这一难免有点令人尴尬的纳喊了！病人中心　　要做到这一点，必须把病人放在整个诊疗的中心位置，医疗活动的主角应该是病人，而不是医师。这个观念的改变也许非常困难，但不得不这样，因为临床医术，就其本质而言，是种“服务”。也许，人本主义心理学家罗杰斯（Rogers.C）在临床心理治疗中所倡导的“咨客（即患者）中心论”，可以作为我们医学临床的示范。对此，国内学者已有人做了近十年的有意义的尝试，倡导了“园桌诊疗”“快乐门诊”等等。医学的相关科学或基础研究也应相应地拓展视野，不能只是盯着生物结构的变化。诸如功能的异常，心理的因素，个性的差异等都应加以兼顾。因为完整的“人”包括这些要素，几乎所有的慢性难治性疾病，这些要素都起着不可小视的作用。大健康观　　“人，最为天下贵”，这句话，今天看来才真正具有意义。人自身的价值已被充分认识到，并还将进一步提升，因此，“最为天下贵”的“人”，自然要求医学保健事业提供更全面更高质量的健康服务，而不只是看病给药，这一要求随着时间的推移会越来越强烈。因此，就有了大健康观、大医学观等等的新观念。所谓“大健康观”，不仅仅是世界卫生组织成立宪章所描述的没有疾病与虚弱现象，还涉及社会调适良好，以及大多数个体有质量的生命周期尽可能长，延年且益寿，衰老、孕产等生理过程所伴随的负面影响尽可能少，并要努力提升人口素质，改善人类生存质量，以及优化个性，提升心智，增加工作效能，甚至促进形态仪容帅美，满足不同个体需求等等。人人享受保健的大医学事业　　与之相适应，医学也就超越了传统的白色医院、研究院、防治所等狭隘范畴，而成其为一个综合的健康事业。大医学观要求的新医学不仅仅是有效治疾防病的，诸如人们如何科学合理的吃、住、行、工作、娱乐等都是其关涉范围。因为从最本质意义上说，医学，也是一类生活方式。其实，早在上世纪70～80年代，世界卫生组织就曾作出过规划，力争在世纪之交在全球实现“人人享受保健”的目标。这可以说是最基本、最低的目标，遗憾的是远未达到，人们尚需努力。社会的保健模式将发生根本性的改变，早在20多年前，美国学者麦克斯门就曾预测到本世纪初，卫生事业中从业人员的比例，“看病”的“医生中心”将由20世纪80年代的80%降到10%左右，而在“保健中心”供职的医师则由当时的20%升高到21世纪初的88%。尽管目前看来与预测也还有距离，但这一升降趋势却太明显不过了。病前、病中、病后并重 “人人享受保健”的目标，要求今天的医学工作者必须摈弃以往的只盯住病人，只看病的职业习惯，而应盯住所有的人，关心所有的社会成员，包括已有疾病的或可能会有健康问题的人。就我们看来，也就是既要治疗——这当然是主要的，还要关心人们病前状态，帮助他避免或推迟“生病”；生了病，治愈后还要帮助他充分的康复。因为生病了的人毕竟是少数，据统计2003年全国慢性病患病率城市为17.7%，农村为10.4%，总数不过15%。只看病，医学充其量只为不到1/5的人服务。因此，病前、病中、病后三大阶段，都应予以关注。甚至临终亦应给予充分的关怀，以体现生与死的同等价值与尊严。病前干预，就是“保健中心”的重点；病后调养，就是“康复中心”的任务，这就体现了对人的健康的全程关护。上工治未病其实，病前关注和干预，就是传统所说的预防，其内涵丰富，工作繁多，意义重大，体现了《内经》所说的“上工治未病”的理想境界，国内目前流行的亚健康纠治，就是指其中一个环节，它是实实在在的，可操作性甚强的保健防病环节之一。有研究表明，亚健康至少涉及了约70%人群。此外，还应该通过健康教育，行为干预等，帮助所有的人们克服不利于健康的生活方式，形成良好的摄身行为和习惯。健康数据管理、健康促进等则是根据具体对象的具体情况（不同的生理病理参教），实施个性化、前瞻性、针对性的健康增进工作。所有这些，很多都是空白，都有待于实施。 “康复中心”与“临终关怀”各自都有着丰富的内容和突出的意义，因此，都将成为现代保健事业上不可或缺的一环。临床治疗的新要求　　当然，所有这些需求最紧迫、最核心的还是治疗和控制慢性非传染性疾病及一些新的“瘟疫”，也就是传统的临床治疗工作。对于这一部分，人们不仅必须改变传统的诊疗思维与模式，另辟蹊径，否则就只能重蹈覆辙。而且即便是有效治疗，现代社会也提出了几近苛刻但又十分合理的要求，应尽量避免创伤和可能有的后续毒副反应——故对传统的手术、化学合成药物等的选择，人们常会犹豫再三；应尽量方便，有利于接受——故传统中医又苦又涩的大碗汤汁，又痛又麻，且有被感染可能的针刺，就要大打折扣；应尽量简、便、廉——看一次感冒，用去了一个月薪资，做一次量子治疗，20万人民币等等破财医学，不会广受欢迎，人们只能在无奈中忍受；最后，人们还希望用综合的措施，整合各种有效治法，因为慢性病毕竟难缠。比如说内外结合，中西医结合，等等，故除中西医结合外，整合医学、心身医学、自然疗法均走红，不无缘由。很显然，尽管上述需求层次不一，涉及的环节不尽相同，但很多都涉及传统中西医学比较本质的难题，因此，将迫使医学必须作出相应的，常带有某些本质或特质性的调整或变革，否则将无法担当保卫众生健康的社会职责。; 个人分类: 何裕民谈健康|2174 次阅读|29 个评论

当上火牙龈肿痛时: 热度 4 cutefay 2013-1-7 00:13; 每个人上火时的表现不同，在这些上火的种种表现中，我认为牙龈肿痛和头痛是最难受的两种方式。牙龈肿痛会让人吃不下饭，开口说话都困难，不吃饭不说话时也疼。我的感受是，牙龈肿痛的话，吃药很难缓解，无论是吃甲硝唑等抗生素，还是吃肿痛安等中成药，都基本无效，基本都要等一个星期才能好。后来，我发现有两种方式能够好得更快： 1、如果牙龈肿痛特别严重，明显感觉鼓出来一大块的话，去医院口腔科，让医生用针把肿的地方捅破，把里面的脓血水挤出来，然后涂点消炎药，第二天立竿见影地就好了。 2、如果肿得还不是很厉害，用点含有消炎杀菌成分的漱口水，含漱几分钟，大概半个小时后就有效果了，基本上不痛了。但这种漱口水用久了会让牙齿着色，所以忌讳一连用上十几天，短期用个几天没事。; 个人分类: 菲比寻常|15140 次阅读|11 个评论

生病的感触: 热度 2 heitiedan2012 2012-9-9 21:52; 今天似乎有点感冒，鼻子不通，体温略高，大约36.9度到37.2度左右。吃过药之后，感觉好了不少。年轻的时候，经常听人说，一到生病的时候，就会想家，想到妈妈的照顾。可是我基本没有过这样的感觉。小时候生病，母亲也总是忙，我们都是这么挺过来的，也没觉得有什么不好。16岁以后，就开始独立在学校念书，后来参加工作，也是一个人漂着有了个头痛脑热的，也想不起想家的事来。大约是在75年前后，有一次患了肺炎，那次病得好像比较厉害，人都爬不起来床。吃饭什么的都是同宿舍的人帮忙到食堂打饭。就是那样，也是有什么吃什么，也不知道要什么病号饭之类。想吃就吃两口，不想吃就放在一边。后来，女朋友来看我，她看到我满嘴都是发烧引起的大泡，十分心疼，就下决心要跟我结婚。我们俩是经过我们车间的一个师傅，她的一个表姐介绍认识的，差不多已经谈了三年了。可是谁也没提过结婚的事，一是当时没有房，二是觉得好像没有那么紧迫。但这次得了肺炎，女友决心要结婚来照顾我，我也很感动。更神的是，我们谁也没有向谁求婚，只是感觉结婚这事就是顺理成章，水到渠成的事。而且，领证那天，我根本就不在现场，是女友一个人去他们公社的什么办公地方给办的，而且把我的姓的上面无端加了个草字头。这个根本不该带草字头的名字就一直保留在结婚证上。在这次得肺炎的时候，虽然女友觉得我生病挺可怜的，可是我自己并没有这样的感觉。有病就是有病，动不了就在床上躺着，好了自然就会起来。所以既没有觉得自己有多么可怜，更想不到会想家、想妈妈之类的事。本来我生病很少有这么严重的，但从那以后，又有几次类似的状况。结婚后过了几年，也是得了感冒，也是发烧。又在床上一点也动不了，浑身觉得一点力气也没有。连去医院的力气也没有。躺了半天，到了下午，觉得精神好了一些，身体也有了些力气，就爬了起来，去到最近的回民医院。记得当时还是从家里走着去的，是从广安门外的南滨河路，一直走到南樱桃园北边的回民医院，大约得走半个多小时，可是那时也没觉得有多累。等从医院回来就觉得好得多了，似乎已经没有什么病痛在身上了。感冒发烧会深身没劲而爬不起来，我过去从来没有认为会有这样的情况。但是几十年的经历告诉我，这样的事的确会发生。不知道现在有了些年龄，也许再生病恢复起来就没有那么快了吧。反正有几次也很巧，都是星期五和星期六发烧，起不来床，当时还担心星期一的课怎么办。可是一到了星期天的晚上，身体基本就已经痊愈了，也没有耽误后面的课。还有一次，因为吸烟过多，嗓子哑了，完全发不出声音来。我当时还担心，这要上不了课可怎么办。没想到的是，适逢1989年的“五一”，本来应该是“五四”之后上课，结果学生又都上街了，这课也上不成了，我这个病嗓子也侥幸逃过一场尴尬。好像后来再也没有遇到过这样的惊险情况。我的这个身体基本上还算对得起我自己，没有因为生病而影响上课，这算是侥幸还是幸运？当然，有的时候，是因为有的病犯不上耽误上谭去治疗。比如我的左眼的白内障，长了十多年了，总下不了决心去做手术。当时思想上也有误区，觉得如果手术没做好，不仅左眼没治好，再把右眼给连带坏了。其实，这似乎并不是这样。直到退休后，很多人一再警告我赶紧去做这个手术，要不然就怎么怎么样。到底会怎么样，好像也没人跟我说清楚。直到有一次体检，医生说我一定要去做，态度十分严峻。我也没多问，心想反正现在也不上课了，要做就去做吧。心里并没有什么新的障碍，反正该来的事早晚都要来的，你再担心害怕，再胡思乱想也都没有用。还有一个病很奇怪，就是面神经麻痹。1987年得过一次，是左边，1995年得过第二次，是在右边。今年又是在左边。反正这个病犯了好几次，已经习惯了，治疗的方法就是去针灸。现在已略有好转，但还没有完全痊愈。我去学校医院的时候，大夫还问过我打算怎么治，我说去针灸。那大夫好像是比较信西医，说难道外国人就不得这个病了吗，他们得了病就没有办法治吗？人家外国人得了病之后，也肯定有办法治，并没有都是嘴歪眼斜的。我说我也不知道，无法回答这个大夫的这个问题。反正越是老年人，得了这个病之后，恢复得就好像越不理想。年轻人应该还好一些吧。反正现在我也想开了，爱怎么着就怎么着吧。; 2860 次阅读|2 个评论

今年多生病: 热度 14 chrujun 2012-3-4 14:02; 今年春节回家，老爸已经卧床多日，到了最危险的时候。送老爸上医院，住院多日，老爸的病逐渐好起来。我放心后才下老家的县城思南。在老家应酬多，喝酒醉后感受风寒，伤风感冒后又再喝酒。一下子病得很重。估计背上也受感染，躺在床上翻身都成了问题。回学校后躺了好几天才起床。最近去了河北涿州一次。回来就开始咳嗽，开始没有注意，到本周五突然变得很严重。今天还是靠药维持。感冒了，就自己买药吃，从不上医院。同时吃4种药，效果还是不错。幸好都是感冒的病，不用上医院也能自己买药治好。幸运的是老爸的病好了，我感到很幸福。儿子经常在家里穿单衣，身体很棒，和我读初中的时候穿单衣度过当年最寒冷的冬天有一比。不过，我今后要注意自己保暖，并适当锻炼身体，不然会变成弱不禁风了。; 个人分类: 我的经历|4658 次阅读|20 个评论

生病了完全可以不上医院的: 热度 5 famingkuang 2011-6-13 07:34; 前天在太阳下劈柴，感觉到鼻孔冒火，头有些晕，下午只想睡觉，测了体温，表上读数是摄氏37.8度，冲了一包板蓝根喝就睡觉，整晚保持这个温度，昨天有所好转，但体温还是偏高，冲了两包板蓝根喝了，饭量没有减少，到下午已经好很多了，可以跟美女到棉花地里除草了，昨晚睡眠不错，今早醒来感觉到已经完全正常了。; 个人分类: 生活点滴|3398 次阅读|12 个评论

人为啥会生病？——兼谈中西医的区别: sheep021 2010-9-10 10:27; 疾病并不可恶，它是身体健康的警报器，疾病是身体被不合理使用、或所处环境危险的征兆。也是身体自我调节的方式。人为啥会生病？这个问题中医和西医有完全不同的理解。西医认为，外因是人类生病的根本原因。因为细菌、病毒等致病因素的存在，导致人类会生病（当然，也导致动植物生病）所以，避免人类生病的最佳手段无非是杀！杀菌、消毒成了西医的口头禅抗生素药物、抗病毒药物成了西医的法宝。中医认为，内因是人类生病的根本原因。人生病就是正常的气机气的升降出入遇到了问题，出现了异常。人体的正常生命活动，赖以气机的升降出入正常。如肺的宣发与肃降，肝的升发条达，脾之升清运化，胃之降浊受纳以及肾水上济、心火下降等等无不与气机的升降调畅有着密切的关系。气机升降失常，百病乃生。所以《素问六微旨大论》云：出入废，则神机化灭，升降息，则气立孤危。故非出入则无以生长壮老已，非升降则无以生长化收藏。是以升降出入，无器不有。人生病就是正常的气机气的升降出入遇到了问题，出现了异常：或该出不出、或该入不入，或该降不降，或该升不升。原因有三：内因，外因和不内不外因。原因有三，但内因是最主要的。即正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。内因即自身正气不足（有点相当于自身免疫力低下的味道）外因即外部不正之气，即邪气。（主要是环境因素，不限于细菌病毒这些有形之物）不内不外因即七情。所以，中医治病防病的主要手段是扶正、养正。身正不怕影子斜嘛，正气足了，邪不压正了，邪气也就不敢兴风作浪了，人也就健康了。当然了，以上都是从本质上讲的，不过，西医也会扶正，中医也会除邪。所以，一个好的医生，无论是中医还是西医，都是疾病的克星，都是健康的卫士，都是非常值得尊敬的。而庸医，无论是中医还是西医，都是不受欢迎的。题外话：地球的健康状况说完人类的健康，再接着昨天的话题最近地球为何易感冒？说说地球的健康状况吧。地球感冒病其实也是个警钟，是对人类的一个警钟。人类近100年来的大开发，把它老人家整得够惨吧。嘿嘿，老人家也不是善茬啊。地球该为自己考虑考虑了，他老人家打个喷嚏，人类就要遭殃。如果人类不悬崖勒马，保护地球，地球的疾病可能会越来越重，要是有个三长两短，人类就只有遵循霍金的忠告溜之大吉了，问题是时间来得及吗？有多少张船票？ 60亿地球人撤到哪里去？; 个人分类: 感悟中医|830 次阅读|3 个评论

中医很灵--我的看病流水账: xieyan 2010-6-17 17:20; 电击之后，每天都处于浑浑噩噩状态，总感觉心跳的很重、头晕、胸闷，胸口游离的疼，却又说不出到底是哪里出了问题。端午放假前，创下了连续一周天天去医院的记录。B超、心电图、心超，还有第一次听说的holter（好像是24小时心电图的意思），所有的结果一切正常，却仍然解释不了我的这一系列症状。医生告之，西医是讲证据的，没有检查出异常，是不能判断病症的。恰是这句话给了我启发。 13号，当我再次取回一切正常的报告之后，直奔同仁堂药房。一来是因为前一天我在网上查到了一种叫安神健脑液的产品，百度它的药效和成分之后，感觉MS符合我的症状，买点OTC的药回去调理调理；二来百年同仁堂MS有坐堂医生的传统，正好找机会请中医号号脉。一位耐心的老中医听完我的症状之后，给我把了下脉，看了舌苔，便一口说出我是由于肝气郁结，所以有了以上症状，开了健延龄和安神健脑液（这里小得意一下，有了网络，我竟然也能当个赤脚医生，给自己开药），安慰我好好调理。回去上网搜索，肝气郁结的症状和我的感觉正好完全相符而之前，有次做B超时，医生查的挺仔细，诊断报告上写了类似肝部回声略粗，欠均匀的字样，当时西医告诉我，这是正常的现象；而其他几次Ｂ超，这一点都没有检查出。莫非西医只有通过Ｂ超才能看出的现象中医把脉就能知道？真是聪明的祖先，神奇的中医; 个人分类: 心情日记|2820 次阅读|1 个评论

自尊自爱人人平等~赠给那些为生活工作拼命的年轻人: tjleman 2010-6-16 15:45; 凌晨三点钟，我被一股莫名的疼痛刺醒，不好，要上厕所，未果，腹部却愈发疼痛。以我目前的水平，真是无法用语言形容那种疼痛，经过一阵剧痛的抽搐后，爱人被我吵醒了。她有点慌乱，一直问我该怎么办？我也不知道。在我的记忆中，由于疼痛难忍导致我去医院的事情总共只有两起，都发生在2010年1月19号~至今来石家庄工作这一段时间，上一次是急性胃炎（据医生说），比较痛，发生在上午，我自行去医院解决。这次比上次来的突然、来的严重。脑子里突然闪过一个念头不去医院我可能会死的。打120，去医院吧我告诉爱人，此时我已经痛到无法站立，当她准备打开手机的时候，我又改变主意了，不用了，我们自己去胸科医院吧。跌跌撞撞的打上出租车，我躺在后座上，看着司机从红星街绕过（其实可以走门口逆行大约100米左右，要近很多也要快很多，是违反规定的但大家平时都这么走，好像所有的出租车司机都知道），我已经没有了和他理论的力气，再说我也已经很久没有和别人理论过了。到了医院时大约是凌晨4点钟，急诊处找人，医生简单了解一下情况后，开单~交钱~等待~ 抽血~等待~拍片~等待，在过去的每时每刻里疼痛都折磨着我，我爱人显得很着急，但她是一个善良到不知道如何去和别人理论的人，于是除了忍受巨大的疼痛外，我只能听到她在楼道中小跑的声音。在她拿回血液化验单的时候，医生对她说：你不要这么着急，你这样跑会影响到别人睡觉的我依旧不想与这名年轻的女医生理论，这不怪她，因为此事除了我和我爱人，谁还会着急呢？出租车司机没有着急、护士没有着急、医生也没有着急！若我真的因此死掉，那么最后的结论会是什么呢？我又一次想到了死亡，也许最后院方给出的结论，年轻人工作压力大，容易肠胃不好，这时候吃饭一定要慢等等，不然容易引起~~~~ 严重时可能诱发死亡，昨天我们这里就有一例~~~~~~~~~ 生小孩有这么痛吗？这个想法太奇怪了，因为我当时已经体会到，我没法把这种痛描述给别人，就像男人永远不会体会到生产的痛一样。人类其实是很可怜的，因为大多数的事物都是无法用语言描述清楚。正是基于此，我才坚持认为，每个人都要清楚的意识到，自己的痛苦只能自己来承受，让自己更坚强是缓解痛苦的唯一方法。一个半小时过去了，抽搐、呻吟、爱人急促的小跑以及被我的汗水浸湿的枕头可以作证，我真的很痛！！片子出来了，大约是凌晨五点半左右没什么问题医生说，打一针就好了，于是我被打了一针，好像是止痛的，感觉下半身有点麻木，然后再打上吊针，我睡着了。等我醒来，已经是早上七点，吊针已经快打完了，旁边多了一个八十多岁的老太太和她的儿媳妇，老太太也在打吊针，坐在轮椅上，儿媳妇一边织毛衣一边陪老太太说话。此时我的疼痛已经回到我可以忍受的范围内。我走出医院，突然百感交集，牵着爱人的手，我们一起走回家里后，我睡着了，一直睡到下午4点钟，我真的是有点困了。于是我想起了自尊自爱这个词！我曾经说过：一个人赢得别人的尊重固然重要，但更有意义的是赢得自己的尊重。我一直在寻求赢得自己尊重的方法，我想今天我找到了一个方面。一个人，无论他的思想多么的伟大和高深，他必须得承认，我们有一个会死掉的身体，无论我们如何相信轮回转世，我们得要承认，这个阶段我们要依赖自己的身体。因此即便是历代高僧也从未有断食欲者。自尊，首先要尊重自己的身体，尊重身体的器官。我一直在疑惑，年级第一名和高度近视若是捆绑在一起，我会要吗？看看现在的中学课堂上，多少双蒙着聚合物的眼睛呀，第一未必拿得到，近视却已经是常态。学习和健康、工作和健康当然不是对立的，但是对于健康问题一定不能大意，听从身体的召唤，若困了、请休息，若饿了、请吃饭，常锻炼。千万别说工作忙没时间休息、不能按时吃饭、没时间锻炼，其实你总有时间去医院的，即便是凌晨三点、即便是你很忙、很困。以前自认为身体很好，未生病时从未感觉到器官存在，从这个角度上来讲，应当感谢上苍让我得这两次病，提醒我要注意自己的器官、自己的身体。自尊，自爱，从尊重自己的器官爱惜自己的身体开始吧！！！每个人的葬礼上都写着平等二字（林语堂）！你不是铁人、超人。赠给那些和我一样为生活工作拼命的年轻人！; 个人分类: 社会百态|3553 次阅读|3 个评论

关于人情的课堂作文: suredream 2010-3-10 18:02; 　　妈妈生病以来，体会些人情冷暖，不在话下。当然有时也会很愤怒。唯一可欣慰的，就是我并没有付出太大的代价就体会到了这些，妈妈到现在也还好，只不过自己生些闲气：　　有的人，是因为冷漠，这其实也是种无能，没有一颗同情心同理心去感受去理解，没有能力去关怀别人，也更没有能力去关心自己；　　有的人，是因为自私，无事都来，遇事就躲，美其名曰是怕给你添麻烦，其实是怕给自己找麻烦，这种人因为虚伪，就更讨厌。　　当然，我可以越过你们，免受你们的伤害，掌握我自己的生活。; 个人分类: 未分类|3885 次阅读|0 个评论

生病随想: merry228 2009-12-13 21:17; 昨晚不到11点的时候喝了两小杯酸奶，随后便大难临头了。过了半个小时左右，肚子开始隐隐作痛，我并没有怎么放在心上，以为只是酸奶有点凉引起的。随后便卧床休息了。谁知到了凌晨2点左右的时候便开始剧痛，伴随腹泻，几乎是每小时都要跑一次厕所。昨晚上海狂风骤雨，天气大寒，厕所里冷风直冒。折腾了三个多小时之后，我终于无法忍受，在5点多的时候打车去了医院。一番郁闷的检查过后，睡眼惺忪的医生给出检查结果：急性肠炎。说起来我对肠炎已经不觉得陌生了。两年以前，我便因为在外面乱吃东西导致吃坏肚子，打了一周的点滴，后来变成了慢性的肠胃炎。这两年注意调养之后，身体慢慢好转，不想两小杯酸奶再度让肠炎光顾。今天白天一直在睡觉，中午的时候起来喝了一点稀饭。医生交代，只能吃病历卡上他注明的几样东西，分别是稀饭、淡馒头、肉松和乳黄瓜，其他一律不许吃。离开医院之前，我问了一句，可以吃点水果吗？医生瞪圆眼睛，病历卡上我写了可以吃水果了吗？我忙掏出病历卡，仔细拜读，然后诚惶诚恐的离开医院。接着便着手开始了医生要求的只吃稀饭和馒头的苦行僧般的两天。白天睡觉的间隙，我躺在床上想，人总是想尽办法，用尽一切手段来证明人是无所不能的，人是强大的。然而大自然却可以轻而易举的让人的强势化为乌有。一杯酸奶，少量细菌，曾经以为自己很强壮的我便倒下了，走路都显得虚弱不堪；SARS和现在风头正劲的甲流更是一次又一次的展示自己打破人类强势的实力，让人知道，人定胜天是如此的苍白。。。后果是一系列的，这几天没法好好吃饭了，就连周四将要进行的献血也要因此成为泡影了。搁笔之前，烦请行内博友指点护理肠道的小方和建议，谢谢。; 个人分类: 孺子牛的快人快语|2884 次阅读|0 个评论

《你身体的红灯发出警报》: xupeiyang 2009-11-15 21:11; 　三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。　　第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。　　第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现无痛心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。　　第三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。　　第四，尿血但无痛感。如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。　　第五，，哮喘不好也不坏。哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。　　第六，抑郁和自杀念头。有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。 http://news.39.net/kyfx/0910/27/1042363.html; 个人分类: 医学科普|2332 次阅读|0 个评论

我爱你: newnt191919 2009-10-26 17:35; 我爱你！爱在心里。我不知道用什么词来表达，但我爱你。我走在这静静的白桦林里，路途那么安静。我是孤独的，因为我爱你。爱的获取不该用阴谋，不该用交换，爱你，无论生病、衰老还是远离，我爱你，就象爱镜子里的自己，爱你，仿佛你是我自己。这路两边站着的白桦林，静静地注视着对面的伴侣，不说、不笑、不离、不弃，只用注视爱着你。他们是相同的，因此理解着对方，为对方做的，对方也同样在做；为对方想的，对方也同样在想，因此爱不需要陈条列目，如果说出来了，就意味着爱结束了，心离开了。爱不用说，真的，爱不用说，但象音乐一样流光溢彩；我爱你，当你轻抚我的肩膀时，我知道你是爱我的，那爱从指尖流到了心里；当你用眼神倾诉时，我知道你是爱我的，那眼神象一缕阳光，罩在我的心里。; 个人分类: 生活点滴|2986 次阅读|1 个评论

教师其实是一个煎熬感情的职业: cyaninelotus 2009-10-12 18:12; 刚才给学生上课，大家都听得很认真，坐的整整齐齐的，教室里只有我的声音在回响。突然听见凳子倒地的声音，我以为谁的凳子坏了，也没在意，等待他们恢复秩序，谁知道学生站起来，还围过去了，我赶紧跑下讲台，这才看见是有个男生倒在地上，我下去的时候他已经被扶起来了，我问他中午休息没，他说休息了，我就让两个学生赶紧把他送到校医院。走的时候，有个学生要背他，他不同意，坚持自己走，同学就搀扶着他走了。我又接着上课，表面上故作镇静，心里一直在打鼓。下了课赶紧给送他去的学生打电话，但是死活打不通。又赶紧到书记的办公室找书记，汇报情况，在书记的办公室里电话倒是打通了。可是信号太坏，听不清说的什么话，实在不行，叫同学给我随后发短信说明情况。书记也电话告诉他的班主任老师。我又下去上第二节课，学生的短信后面来了，只说是去区医院做心电图，也不知道病情。第二节课下了我赶紧回短信问情况，才说不是很要紧。又回到书记那里，搞清楚是心动过速，上午就不舒服了，他还一直坚持着。现在已经在打吊瓶，医生说是要观察一下，才能看清病情。总算是可以放心一下。这种情况我从来没遇到，当时心里很紧张，自己没有急救的知识，也不知道这样处理对不对，真是很担心。以后得学些处理这种事件的相关知识。虽然已经回到家了，心里的担心还是在。回想这些年从教的经历，刚工作的时候傻，不知道有这些事，心情是很轻松的。后来有一年我当了班主任，面对四十几个年轻人，心里有很大的激动，我和他们相处得很有感情。我们班二年级的时候，学校政史系的一个毕业班里有个男生，晚上九点到校门口马路对面的小饭馆吃饭，过马路的时候出了事。清早起来，学生都上课去了，校园里很安静，只听见那个学生的母亲悲怆的哭声，我觉得心里非常非常难过。从那以后，只要看见校门口围着一堆人，我的心就马上揪起来了，我每天暗暗祈祷让我们班的学生平安。后来不当班主任，心里的压力一下减小了。可是，毕竟都是自己的学生，年轻的生命，谁都希望他们健康成长着，平安着。有一年秋学期，我带新生班的力学实验和力学课。有一天下午，我像往常一样去上课，一进教室发现有十来个人不到，我没有询问，先讲课，可是，讲课的过程中发现学生的眼神都很空洞，有些发呆。我那天讲的是试卷，就发了试卷让同学们自己看，然后找班干部问情况，只有一个班干部在，我问他今天怎么回事，这么多人不到，他回答我说：我们班有个同学，他......病了我就没再说什么。万幸的是，我这个爱批评的严厉的老师，那天没有批评任何一个人。后来回想起来，当时学生们的眼睛里含有痛苦、恐惧和茫然。我也是下课到办公室才了解到======他们的一个同学晚上睡着后，就没再醒来。等到早上被同学发现，身体已经冰凉。回到家里翻看实验报告，那个孩子的实验报告还在，写得非常工整认真，字也写得很好。隔天在办公室里看见他的家人，都只有沉默无言。去年老公的班毕业了，我看他也是松了一口气。他的班二年级时，有个学生得了严重的肾病。这个学生是高中毕业后去打工四年后才考进来的，家境不好，家庭也不完全。除了给他捐款，配合家人给他治疗之外我们无能为力。那一天我们在鞋店给老公买鞋，收到电话说他去了，老公坐在凳子上，我看见泪水已在他的眼中打旋，我俯下身帮他试鞋，也借机掩饰自己的难过。我们是谁，一介书生而已。学生多了，许多问题都存在，都要去面对。这个职业如果只是劳动谋生，那也就罢了。偏偏是，面对着有血有肉的生命，同时也面对着他们的人生艰辛，付出关爱也就罢了，又偏偏是交流出自己的感情，叫人感受那无法拭去的无奈和痛苦。到现在我才明白，无论如何我都不能怨怼那些做我老师的人，这应该是对他们为学生担心的尊敬。可是，我曾经有过怨言，我在这里认错，是我真的错了。面对自己的辛苦，才真的明白了别人的辛苦和付出。; 个人分类: 科研教学絮语|6705 次阅读|16 个评论

食物中毒的当天: cutefay 2009-3-31 18:03; 昨天中午吃的周围一食堂的盒饭有问题，傍晚开始胃疼，头疼。我傍晚去逛家乐福的时候感到很难受，就直接提了从家乐福买的大包小包的东西去了附近的中关村医院。在中关村医院的经历让我颇为不爽，让我感觉医院真是太不人性化了。去了中关村医院，那里正在装修改造，现在的布局跟以前大不一样，并且还没有任何指示牌之类的。我提着重重的东西，在医院的院子里找了半天，终于才打听到在哪里挂号。挂了号之后，等了很长时间，终于轮到我就诊。医生先让我去验血，验血之前先去交费。交费之后，去抽血，抽完之后，要自己拿着血样去六楼的新的化验室化验，我记得以前都是抽完血之后由护士送到化验室去，而现在要全部由病人自己来做。医院没有存包的地方，所有的这些流程我都需要提着重物走来走去，并且因为发烧越来越厉害，胃也越来越疼，做起来很吃力。验血之后，医生开了处方，就在那里打点滴了，这才终于歇了一会儿。打点滴的地方没有一次性水杯，像我这样突然来打吊针的人又不会随身带水杯，所以打吊针的时候只能忍着。人生病的时候心理也是很脆弱的，就很容易有种无助的感觉，我自己一个人在医院跑来跑去的时候，就特别希望有人能够帮帮自己。后来我打电话叫了一位小师弟过来陪我打吊针，心理感觉好多了。总之我觉得这医院的各方面的设计和布置并没有为病人所考虑的。所以，我觉得去医院之前一定要先准备好，把该带的都带上，不该带的别带，最好有人陪着，去了才省事一些。否则像我这样突然急诊过去的话，可能会有很多不便。医院的经历总是会让人不爽，所以，最好的方式是别生病，能不去医院就不去医院，花了钱又受罪。另外，在外面饮食不如家里干净，会很容易出问题的，所以，我觉得能在自家做饭就不要去外面吃了，食堂啊，餐馆啊，其实都很不卫生的。后记：打了两天吊针，现在基本好了。; 个人分类: 菲比寻常|4617 次阅读|18 个评论

随笔: haoxiaowei07 2008-11-9 23:10; 前几天没有更新日志，在忙着做实验；这几天没有更新日志，在忙着生病。登陆后看到队长的鼓励，生了几分羞愧，决定好好写博客，认真参赛、从广西采样回来就没有消停过，每天像关爱自己的孩子的似的呵护那些采回来的幼苗，还要忙着做土壤样为土培那些可爱的苗苗做准备，折腾了一周，在想松口气的时候却病倒了。朋友说你何必赶这么紧啊，又不是明天就得毕业。这理我比他都清楚，可这周期长的实验搁谁身上都得赶着做啊，万一种的苗死了咋的，重来一次就像再读一次研究生那样耗时，谁受得了。周四晚上在床上翻来覆去睡不着，祈祷着天亮去看医生，可闭上眼睛是天黑，睁开眼睛还是天黑。度夜如年后迎来清晨，问LEADER说是否可以直奔三院，LEADER答复说最后先到所医务室开个证明吧，忍着疼痛到所里医务室让医生给开个证明，直接打车奔三院了。我第一次在北京正儿八经的医院看病，没想到医院竟然比中午北林餐厅的人都多，忍着痛排队挂号、排队就诊、排队交钱、排队领药、排队输液接药，通过这一繁琐的过程，我突然觉得自己是那样的无助，觉得自个儿好可怜啊。前几日一人奔广西采样那段时间都没觉得怎么无助，这回倒让我感觉无助了，开来我的确碰上坎儿了。打点滴的经历很丰富了，医生说让打三天就欣然接受了，可一个人坐在那儿开着那一滴一滴的液体通过静脉进入身体的时候，还是觉得发憷，不是的，是感觉无聊。看医生减轻病痛首先从心理开始吧，不见得用药后多么的有效。但心理的疼痛感还是明显降低了。周五晚上上床很早，可一点睡意都没有，身体还是那样的疼痛，挣扎到凌晨两点多算是睡着了。因为前一天还有些药没有拿，周六医院就一个上午拿药的时间，怕自个儿在那儿打点滴来不及去拿药，我得请求同学帮助了。大家都很忙，周末都有自己的事情，最后还是找着小川和我一块去了（小川可是冒着被老板找的风险陪我去的，觉得对不住他，在这儿给他说声抱歉了），结果周六早上医院的人比周五的时候少多人，我打上点滴不久小川就帮好把周日要用的药领好了，我说小川回所吧，老板去了看他不在会不高兴的，小川却执意要陪我把那瓶要打完。真是麻烦他了。打点滴时旁边一大叔跟我聊天（因为大家干坐那儿打点滴是及其无聊的），听我小川讨论读博的话题，大叔说有这样的机会还是要好好读的，他的儿子女儿都是硕士，儿媳妇是化学所的博士后，以一个过来人的身份给我们讲学历和能力同等重要，年经的时候抓紧时间多读点书之类的。大叔不是瞎扯，大叔是58年大学毕业，开始做建筑类的技术工作，后来做了管理，去过美国、日本、戛纳等很多地方去访问考察，我觉得大叔的话值得我去思考一下。大叔话语中有个观点我很支持：每个人所追求的人生是不同的，重要的是要忠于自己的人生追求，不放弃，不懈怠。两瓶点滴下去，换了我一个安稳的觉。今个上午起来收拾一下都八点多钟，到三院都近九点了，结果打点滴的人很多，我都没地儿坐了，后来等着一位老大爷打完我才有了地儿受苦，最后一天的点滴打起来说受苦恐怕卖弄矫情了，或许叫脱离苦海前的那段黑暗更合适一些了。坐角落的两个老太太在那儿卖弄自己的孙子如何有才，提起孙子参加亚洲区少儿游泳锦标赛，老太太脸上相当有光啊。那位老太太讲他孙子在顺义一个英国人开得学校读小学，英文很好，中文不太行，我有些无语。一年的花费要25万左右，当然当中有炫的水分，但肯定超过我大学四年的花销了。我没有那样的童年，我的儿子大概也不会有这样的童年，安慰一下自己，孙子或许有这样奢侈童年的可能性。我想说的是，这样奢侈的童年一定会给孩子一个美好的未来吗？我想是不得而知的。这几天趁着生病的大好时光，也思考了一些问题。主要是调整心态，积极应对本身就充满痛苦与挫折的生活（从《少有人走得路》上学习的），少一些抱怨，多一些作为，不要让生活累了自己，也别让自己拖累了生活。好了，要睡觉了，就扯到这儿吧大家晚安！; 个人分类: 科研之路|2803 次阅读|0 个评论

更多...

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

关闭 安全验证

标签: 生病

相关帖子

相关日志

关闭安全验证