科学网 › 标签 › 高跟鞋

标签: 高跟鞋

相关帖子	版块	作者	回复/查看	最后发表

没有相关内容

相关日志

[转载]伊文：且行且珍“膝”: fqng1008 2017-6-1 07:37; 随着老龄化社会的到来，国内膝关节患病的人数也随之增多。据统计， 60 岁以上的人群中有超过 50% 的人患有膝关节骨性关节炎， 70 岁以上的老人超过 60% 。膝关节，作为人体运动和支持人体站立姿势的最关键的关节之一，它承受全身的重量，是人体容易损伤的关节，一半以上的运动损伤都波及到膝关节。那么，我们应该如何去保护膝关节呢？一、跑步机最伤膝盖在保护之前，我们首先要了解为什么膝关节是人体最容易受伤和退变的关节之一。北京协和医院基本外科医生蒋超表示，膝关节作为下肢关节，需要承受来自人体所有的重量，同时又要有很大的活动范围。 “ 正如一台机器的零部件，往往是负荷最大、活动要求最高的部位，最容易出现损伤。 ” 何种运动最损害膝关节呢？在蒋超看来，跑步机绝对 “ 首屈一指 ” ，因为跑步机属于恒速，这就意味几十分钟之内，膝关节及周围的韧带组织必须一直保持这个张力，而随着体力下降或者其他因素，你的步伐一旦跟不上跑步机，膝关节及其韧带必须在瞬间调整张力，否则就会被拉伤。当然，这并不是说跑步本身对膝关节的损害有多大，因为人类进化至此，跑步已是人最基本的活动要求之一，而膝关节也早已适应了这种活动。所以，最好的跑步方式就是回到自然界，让自己随心所欲地加快和放慢跑步的步伐 ! 二、爬山记得用护膝除了跑步机，爬山也容易损伤膝关节。 “ 因为相比直线运动，扭转对于膝关节及其周围韧带组织的负荷要求是最大的。 ” 蒋超说，爬山对膝关节的损伤主要表现在两个方面：下山过程中，膝关节同时承受着体重，以及下山减速所带来的冲击力的双重压力 ; 此外，当山路坎坷时，往往需要做扭膝动作来保护身体平衡，这就再次加重了膝关节的负担。那么，如何在爬山过程中保护膝关节呢？首先要选择平坦、平整道路或者有台阶的山路 ; 其次，适当使用护膝，尤其是下山过程中。三、高跟鞋也有 “ 害 ” 此外，相比男性，膝关节损伤更 “ 青睐 ” 女性。而这其中重要原因就是 —— 高跟鞋。不可否认的是，高跟鞋让女人显得腿长、有风度。然而，高跟鞋却深深伤害了膝关节。 “ 因为高跟鞋改变了人体下肢正常力量负荷，使得膝关节承受数倍于体重的压力负荷，长此以往，则会加重膝关节的退变程度和速度。尤其是穿着高跟鞋进行上下楼梯等运动时。 ” 蒋超建议，女士们应该尽可能减少穿高跟鞋的时间。而一些喜欢运动的青少年，也要养成运动戴护膝的习惯。护膝能有效地保护膝关节。不过，蒋超提醒，在不运动时，青少年则必须取下护膝，因为长时间戴护膝会减少膝关节自我锻炼和加固的可能，尤其是在青少年生长发育过程中，这样会削弱膝关节周围肌肉和韧带的力量，反而不利于膝关节周围肌肉和韧带的发育。 “ 最后，还需要特别强调的是，体重超标容易让膝关节受累，所以想保护好膝关节，一定不能超重。 ” 蒋超说。; 个人分类: 临床研习|998 次阅读|0 个评论

[转载][喜劇] [我的野蛮囧妃(2016)][720p][中国大陆][主演：袁晓旭]: lcj2212916 2016-11-5 22:15; 《我的野蛮囧妃》由杭州锴诺文化艺术有限公司、腾讯视频联合出品，豪仲导演执导，实力派新锐演员出演，50亿票房“星女郎”张美娥倾力加盟，一部轻松充满欢乐的穿越喜剧电影。职业老千苏宝银( 袁晓旭饰演) 在赢得五百万后被人追杀落水穿越到了古代异世。这里是一片陌生的朝代和大陆，有两个国家长年敌对——美颜国和英武国，苏宝银落入的是美颜国一个穷苦人家，只有一个年迈的奶奶( 张美娥饰演) 。苏宝银发现这里美男如云，决定在这里发财包养美男三千。为了掘到第一桶金，她到小王爷府准备傍大款却发现竞争激烈，灵机一动又开始张罗卖高跟鞋给想嫁豪门的女人们，结果被城管追最好只好进入赌场重拾老本行...... 下载地址：（关注微信公众号“时尚军事”，回复“我的野蛮囧妃”在线看） http://www.yimuhe.com/file-3167051.html; 1894 次阅读|0 个评论

高跟鞋与女性化: smallland 2015-9-1 14:59; 高跟鞋能突出女性化特征，这个问题我在《丑陋的孔雀》中讲过。最近看了一个帖子，一直在强调其与女性化的视觉关系，但没说什么是女性化。幼体时，男女步态差不多。老年之后，也差不多。也就是说，女性化与年龄有强烈的关系。这倒自然，雌性激素的分泌在生殖期最突出。所以，高跟鞋突出女性化特征，就是突出强调穿着高跟鞋能是女性看起来更年轻，看起来更接近于生殖高峰的年龄，比如20多岁。其他装束或化妆所强调的女性化，也是类似的功能，即，年轻。比如口红，唇红齿白，是年轻女性的特征，中老年妇女涂一下，也是超这个方向努力。因为人类幼体发育特征和雌性生殖期的限制，在这方面的性选择已经“过度”，就像孔雀尾巴的夸张，针对幼体雌性的犯罪屡屡发生（法律终于没有了嫖宿幼女罪），这在别的动物是不多见的。即使成年雌性，也已童颜巨乳为荣。童颜，就是幼体的脸。--那么，口红其实是强调了幼体化特征，论嘴唇的红润，成年是比不过幼体的。再回到高跟鞋。像口红一样，一旦开始，不管多痛苦，女性就会坚持下来。有人用电子技术处理并对照女子穿和不穿高跟鞋走路的，只看几个点，雄性就能判断哪个更有吸引力。这吸引力就是突出胯部的扭动，步幅减小。扭动的效果，其实也同时突出了腰部分明。能看出腰在哪里，也至少说明还没到妊娠的晚期吧。总之，在讨论人类女性化时，其实常常是在讨论年龄。另一个方面，同时，当然是雌性区别于雄性的特征。; 2483 次阅读|0 个评论

回家换鞋: 热度 27 Majorite 2013-11-7 02:10; 回家换鞋习总近日检阅国防科技大学官兵方队，女兵穿高跟鞋列队受检，甚是好看。但是，能穿高跟鞋上战场打仗吗？打仗不靠挺胸，好看不好用。我要是习总，就让她们统统回家换鞋。国防大学，女兵穿高跟鞋列队受检国庆60周年大庆上的女兵，很高的鞋跟。国庆60周年大庆上的女兵，很高的鞋跟。美国女兵，适用的军装这才有能打仗的样子美国空军女兵，适用的军装，花里胡哨不管用。朝鲜女兵被金正恩检阅，竟然没穿高跟鞋; 个人分类: 历史与现实|4459 次阅读|31 个评论

博克文摘：中国高跟鞋简史: 热度 5 laserdai 2013-4-3 06:14; 古往今来，女性穿鞋并不只是为了走路，讲究的是 “ 足下生辉 ” 。据有关记载， 2200 多年前，周朝女性所穿的礼履，就是圆头高底的鞋子，姑且称之为 “ 古代高跟鞋 ” 。《玉台新咏》中有首《和湘东王名士悦倾城》诗： “ 履高疑上砌，裾开特畏风。 ” 写得很形象，那 “ 高跟鞋 ” 是有相当高度的，否则，脚还没有抬，怎么就让人看着像上了个台阶呢？这是 1500 多年前梁代女性的穿鞋情形。唐宋时期也有 “ 高跟鞋 ” 。宋代书法家米芾在《唐文德皇后遗履图》的跋中记述，唐代长孙皇后的鞋子 “ 以丹羽织成，前后金叶裁云饰，长尺，底向上三寸许。 ” 这种 “ 高跟鞋 ” 底高三寸多，下底窄小，时人给这样的鞋子起了个很诗意的名字叫 “ 晚下 ” ，寓意为，鞋子的底是慢慢落下的，高而危。这种鞋子适合 “ 妇人短者着之 ” ，在宫廷贵妇、大家闺秀中很风行。 —— 如今流行的女式坡跟鞋，类似于这种叫 “ 晚下 ” 的高底鞋，脚底如同踩了块砖头，让人视觉有沉重之感。但是，女性因此 “ 增高 ” 近 10 厘米。而那些不是高底的鞋子，当时统称为 “ 远游履 ” ，相当于运动鞋。中国古代礼教讲究妇女的衣裙要曳地，但这不是为了漂亮，意在防 “ 走光 ” 。在封建专制严重的明朝，妇人的衣裙是要把身体的每一个部位都包住，最好又不妨碍走路，于是， “ 衣曳地则覆履，惟见底，故底高。 ” 可见，明朝女性鞋子的底高，不仅仅是为了增高炫美。明清两代，裹脚之风盛行，尤其是山西、陕西、甘肃一带近似疯狂， “ 甚至以足之纤巨，重于德之美凉，否则，母以为耻，夫以为辱 ” 。裹脚的妇女也有适合自己脚型的 “ 高跟鞋 ” 。清朝刘廷玑在《弓足》一文中叙述： “ 自缠足之后，女子所穿有弓鞋、绣鞋、凤头鞋，而于鞋之后跟，铲木圆小垫高，名曰高底。令足尖自高而下着地，愈显弓小。 ” 这种 “ 高底 ” 较之前朝的 “ 高底 ” 更接近于现代的 “ 高跟鞋 ” 。穿着这样的 “ 高底 ” ，小脚女子的整个身体重量的着力点都在 “ 弓小 ” 的脚尖上，相当痛苦，所以走起路来颤颤巍巍，娇喘呼吁，所行难远，但使得女性身材显得高挑，并且惹人怜爱。女为悦己者容，小脚穿在 “ 高底 ” 里，成了当时的风尚。清朝统治者对女子缠足极其反感，禁止满族妇女缠足。满族妇女也有属于本民族风格的 “ 高跟鞋 ” ， “ 八旗妇人履底厚三四寸，圆其前，外衣通长掩足 ” ，其形制是鞋底中间高出数寸，中微细，也叫 “ 高底鞋 ” 。满族 “ 高底鞋 ” 的跟的形状有两种：一种是鞋跟上敞下敛，呈倒梯形花盆状，称为 “ 花盆底 ” ；另一种是鞋跟上细下宽、前平后圆，其外形和落地的印痕像马蹄印，所以称为 “ 马蹄底 ” 。满族 “ 高底鞋 ” 的木底高跟一般高度为 5-10 厘米，最高可达 25 厘米。这样的高度，恐怕令现在的 “ 高跟迷 ” 们也惊讶艳羡吧！清代爱美的满族妇女除了在 “ 高底鞋 ” 鞋帮上饰以蝉蝶等刺绣纹样或装饰片外，木跟不着地的部分也用刺绣或串珠加以装饰，有的鞋尖处还饰有丝线编成的穗子，长可及地，分外别致。穿这样的 “ 高底鞋 ” 的女性多为十三四岁以上的满族贵族中青年女子，由于鞋子底部厚而且面积小，以及用力的关系，穿鞋的人走路必须慢且稳当，反而显出女性的婀娜多姿、端庄秀美，相当有范儿。这在清中期的宫廷里相当流行，并且逐渐传至民间。关于满族女性为什么穿 “ 高底鞋 ” 有不同说法。一种说法是，满族自古就有 “ 削木为履 ” 的习俗，古代满族妇女经常上山采集野果、蘑菇、打柴禾等，为了防止虫蛇叮咬，就在鞋底绑缚木块，制作得日益精美，发展成了后来的 “ 高底鞋 ” 。另外一种传说是满族的先民为了渡过一片泥塘，夺回被敌人占领的城池，便学着白鹤的样子，在鞋底绑上了高高的树杈顺利渡过泥塘，取得了胜利，达到报仇雪恨的目的。为了 “ 忆苦思甜 ” ，纪念高脚木鞋的功劳，后代满族妇女们便穿上了这种 “ 高跟鞋 ” 。这个故事把女性爱美的情思赋予了英雄史诗的壮美，很有趣。作家亦舒说过： “ 女人的堕落是从高跟鞋开始的。 ” 爱美嘛，难道有罪？其实，任何时代的女性穿 “ 高底鞋 ” 、高跟鞋等等，无论说法再多，肯定与追求美、拽人眼球有绝大关系。为了美，古今中外的女子，受罪吃苦，却趋之若鹜，这样的例子比比皆是。; 个人分类: 社会文化历史|2332 次阅读|16 个评论

美丽的高跟鞋们啊: 热度 1 zff 2013-1-12 11:40; 美丽的高跟鞋们啊！颜色和外形完美的搭配，可是穿起来那是需要勇气和智慧并存啊！花朵一样的鞋。从你喜欢的鞋可以看到你的梦想，从你实际穿的鞋看你的现实。梦想很高跟鞋，现实其实.......; 个人分类: 生活点滴|3627 次阅读|1 个评论

第一次或最后一次的伤心: 热度 3 yurongming 2011-12-22 17:21; 第一次或最后一次的伤心一如八月的桂花香再次爬满枝头欲望纠缠住灵魂的手那一夜屋顶拒绝了月光的温柔清响的高跟鞋却带着我在天堂和地狱之间奔走清脆的足音又一次，穿过屋里夜的心，整个就碎了风还在不管不顾，盘点你给过的温馨人世间来来往往如潮的人群呵！当第一次或最后一次的伤心转化为梵响的禅音你我皆是最熟悉的陌生人今生的泪水趟过来世还会在迷茫的向往中苦苦找寻; 个人分类: 现代诗歌|2902 次阅读|4 个评论

关于穿着高跟鞋学Latex的无关心得: 热度 10 pinot 2011-6-10 20:36; Latex对我来说不是一个轻松的事情，编写过程有点儿太繁杂了。这就跟穿着高跟鞋走路一样：穿着难受，看着爽。虽然会经过一段暗无天日，但最后看着编译出来清清爽爽的文档的，谁都会觉得比Word版挺惬意多了。我需要备着一双高跟鞋，因为一年里总有那么几个重要的需要显得腿比平时长的日子。我也需要学会Latex，因为一年总有那么几个特别的日子需要写点儿什么，需要给作者提供点儿什么好用的（虽然目前与我有关的作者很少用latex文档投稿）。在网上下了《lshort latex使用手册》，我喜欢这本手册，因为它排版很让人愉快，留白都赶上诗集了。作者写得自恋，翻译翻得俏皮。特别适合在编完一天一本正经的稿子过后看，让人如沐春风。有时候我想我们的论文为什么一定要写得那么言简意赅、一板一眼呢？话说回来，这本小册子很容易让我联想到《生活大爆炸》里的谢耳朵，作者的语调跟谢博士有点儿神似，而且看这本手册的过程中本人坚定了一个看法：谢耳朵的room mate agreement 一定是用latex排版的！贴一段《lshort latex使用手册》中写到关于Latex的缺点，它似乎总结了我所接触的软件的通病。P.S想搞定什么都得先搞定自己。作者是想说人笨不能赖刀钝么？好，励志！ LATEX 也有一些不足之处。尽管我可以确定别人可以列出几百条，我自己却很难找到一些比较理智的;-) • 没有原则的人不能使用LATEX 很好地工作…… • 尽管可以调节预先定义好的文档版面布局中的一些参数，但设计一个全新的版面还是很困难的，并会耗费大量时间。 • 很难用LATEX 来写结构不明、组织无序的文档。 • 即使有一个令人鼓舞的开端，你也可能无法完全掌握其精髓。; 个人分类: 编辑点滴|2171 次阅读|10 个评论

《养生笔记》之理疗动作来缓解治疗身体疼痛----from《百科全说》: rain871 2011-4-17 20:37; 姿势不正确不仅影响骨骼肌肉的发育，还会影响到内脏扁平足可能会导致腰的退行性病变、骨刺和颈椎病等；扁平足可能会导致骨折；还可能会导致膝关节的变形；扁平足可以通过后天的锻炼得到改善；扁平足产生原因：（1）遗传；（2）运动不够；（3）小时候鞋子穿得不正确。小孩子不要常穿有气垫的运动鞋；扁平足的人可以在鞋内垫可以给他足够承托力的鞋垫；扁平足的人可以选择承托力好、鞋帮稍高点的鞋；扁平足理疗动作可以缓解足部压力，普通人也可以做：脚趾夹毛巾的动作可以缓解扁平足的不良状况，锻炼足部肌肉太高的高跟鞋对足弓、腰、骨盆都不好膝盖痛的原因：（1）体重过重；（2）关节退行性病变；（3）关节炎微蹲马步动作可以锻炼股四头肌，促进膝盖附近的血液循环：第一次做三分钟，以后循序渐进（注意事项：（1）膝盖疼的人不要蹲得太低，要适度；（2）饭后半个小时到一个小时做最佳）膝盖痛的人应注意：（1）保暖；（2）不要给膝盖太大压力（如登山）骨盆常出现的问题：（1）骨盆前倾；（2）骨盆侧位女性骨盆不正会影响：（1）生育；（2）生理期自测骨盆不正的方法：把手放在髋骨最高点，看两只手是否在一条水平线矫正骨盆动作有利于女性内分泌的调节，同时帮助减肥矫正骨盆动作：交叉腿（两边都要做，每天做一次，一次做5到10个深呼吸）；缓解痛经的动作，痛经时做可以缓解痛经，平时做时可以预防痛经，可以刺激整个生殖系统，起到很好的拉伸作用(这个动作男生也可以做，有利于前列腺系统)：两腿弯曲向外分开，身体向前趴啤酒肚不仅对肝、心脏不好，还会对腰椎造成影响男生腰痛的发病率高的原因：（1）啤酒肚（2）吸烟（烟里尼古丁破坏了钙的吸收，因此会引起腰痛）腰间盘突出和腰肌劳损：（1）通过“ 小燕飞” 锻炼腰背部肌肉，手和脚都向外伸展，一次5到10个深呼吸；（2）还要锻炼腹部肌肉腰有问题的人睡觉时可以在膝盖下垫个枕头以缓解腰痛（让腰肌放松）；侧睡的时候在两腿间垫个小枕头，保持脊柱平直不侧弯；腋下淋巴堵塞以后可能导致乳腺问题做理疗动作可以激发身体抵抗力，增加免疫力运动下颌关节可刺激血液循环，还能去皱，消水肿长期的疲劳和姿势不正确就会造成肌肉不平衡和脊椎侧弯；脊柱侧弯的危害：腰痛、骨刺、驼背和压迫内脏----侧拉身纠正脊柱侧弯治疗肩周炎动作：拿一侧肩膀对着墙，手往上爬睡觉的时候将一条毛巾裹着放在颈下，有利于颈部肌肉放松; 个人分类: 养生笔记|4076 次阅读|0 个评论

大四男生穿长筒丝袜与高跟鞋手脚反绑裸体吊死家中: 热度 2 sheep021 2011-2-18 09:13; 按：事情够离奇了，但警方的表示更离奇——“现场勘察初步排除他杀可能”，就像上海居民家里的电表一样离奇——官方测试正常，就是1月份度数普遍激增。 ------------------------ 大四男生穿长筒丝袜与高跟鞋手脚反绑裸死家中来源：人民网男生穿长筒丝袜手脚反绑死在家中　　本报讯（记者李德庆闫硕）是自杀，还是他杀？他杀为何屋内没有任何异常痕迹？自杀又为何双手双脚都被捆绑？16日17时许，长春市大四男生李某被发现手脚反绑吊死在家中客厅里，死因蹊跷。尤其令人意外的是，男生下身赤裸，只穿着女人的长筒丝袜和高跟鞋。　　“怎么会出事？太可惜了，他大学还没毕业呢！”李某家位于长春市绿园区某小区一栋楼2楼，案发后，附近邻居非常震惊。　　16日深夜，记者在该小区走访了解到，李某是长春某大学大四学生。知情者说，正值寒假，父母白天上班后，只有他一个人在家。案发后，李某的父亲下班到家后，发现了让他崩溃的一幕：李某的手脚都被胶带反绑，脖子上勒着一根绳子，吊在了客厅棚顶的暖气管子上，嘴里有血迹，浑身已经发紫。　　警方接报后来到现场调查，初步判断李某已死亡3个多小时。　　昨日10时许，记者再次来到该小区。李某家空无一人。对于李某的身亡，很多居民吃惊地表示没有听说，住在李某家楼下的一女子甚至出门打听真假。　　“一点征兆没有，听见有哭声才知道家中出了事！”李某家楼上的邻居说。　　有人曾看到过李某案发时的模样，当时李某上身穿着线衣，下身赤裸，只穿着女人的长筒丝袜和高跟鞋，这样的装扮让邻居和熟悉他的人诧异不已。　　知情者说，当时屋子里的物品摆放比较整齐，似乎没有翻动痕迹，除了客厅留下一个脚印，窗子附近没有任何脚印。李某家的门锁也没有被破坏的痕迹。　　“儿子啊，我的儿子……”昨日14时许，李某家楼下已经停靠一排来看望的家属的车辆，李某父母的哭声传遍楼道。对于李某的情况，其家属和朋友不愿多说。　　一位邻居介绍，李某的母亲是附近一所大学的老师，父亲也属于公职人员。李某是他们惟一的孩子，看起来十分文静、懂事，还很有礼貌，模样也挺帅的。　　昨日，警方表示，现场勘察初步排除他杀可能，不过具体情况还需要继续调查。目前，案件正在进一步调查当中。 media_span_url('http://news.0898.net/2011/02/18/631977.html') (责任编辑：侯俊杰); 个人分类: 生活点滴|552 次阅读|4 个评论

倡议坐公交车的女士不要穿高跟鞋: lightw626 2010-9-16 09:47; 倡议坐公交车的女士不要穿高跟鞋，踩到人很疼的啊～～另外，刹车时也不安全; 个人分类: 随笔|2816 次阅读|2 个评论

高跟鞋＝指南针: 大毛忽洞 2010-5-24 08:58; 高跟鞋＝指南针小鸡跟着母鸡走，母鸡跟着公鸡走，公鸡跟着高跟鞋走，高跟鞋跟着脚丫走，脚丫跟着小腿走，小腿跟着大腿走，大腿跟着屁股走，屁股跟着; 个人分类: 画意和诗情|3715 次阅读|0 个评论

科研女，扔掉高跟鞋!: yangfangimr 2010-5-20 14:46; 我小时候老羡慕穿高跟鞋的女生了，这当然和我本身个子不太高有关系。我瞅着相貌一般的女生穿上高跟鞋后，身体立马高了一大截，收腹提臀，步伐体态更加优美，真是羡慕！不过读大学以前，母亲只给我买平底布鞋和运动鞋，按捺不住好奇，也曾偷偷试穿过姐姐的高跟鞋。不过说实话，走路太难受了，一扭一拐的，简直是找罪受！读大学后，也曾买过一双红色高跟鞋，看着很漂亮，穿着逛过一回街后就再也不敢穿了。原因吗？呵呵，俺把膝盖给摔破了，脚也扭了，忒不值当了！以后开始下室做实验，更是不穿高跟鞋了。要想踏踏实实做点实验，围着仪器好几天，穿高跟鞋，你不要命了？现在女士们争情于尖鞋头、三寸高等优雅的高跟鞋。但是这优雅的背后，是要付出健康的代价的。因为穿高跟鞋的时候，身体 60% 重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现脚痛问题，严重者可进一步影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病。别的女士是只要为了美，排成一条队，把高跟鞋进行到底。但是咱科研女还是免了吧 ! 把高跟鞋有多远就扔多远吧，舒适和实用才是咱选择的最好标准。呵呵，从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，从做好科研顺利毕业的角度出发，我建议科研女少穿高跟鞋，一般除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时还是穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于 3 厘米哈。; 个人分类: 科研工作|16273 次阅读|18 个评论

更多...

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

关闭 安全验证

标签: 高跟鞋

相关帖子

相关日志

关闭安全验证