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2017-12-19 开始，两年了，真不知道怎么活下来的: 热度 2 zlyang 2019-12-19 13:55; 从2017-12-19 开始，两年了，真不知道怎么活下来的比长征都艰难。买糕的。每天都是提心吊胆，胆战心惊，如履薄冰，心惊肉跳，惶惶不可终日。昨晚剪了脚指甲。; 个人分类: 痛苦的人生|2343 次阅读|8 个评论

希望，在前方（七十六）: 热度 1 panpine 2016-10-26 20:11; 某些时刻，人需要被推一把才会走向既定的目的地。为了去 H 市同时不耽误运动会，决定选择下午饭时间的票点，参加完比赛直接出发去火车站。学院职工队在校集体健美操《中国美》评比中获得第二名，出乎意料的好成绩让我忘乎所以地抛开以往总是提前两到三个小时出发的习惯，特意洗澡换了衣服才出门。走到楼下翻看手机， 4:21 ，还有一个小时 26 分，不堵车加上一路奔跑的话也许来得及。公交车上拥挤闷热，刚刚下落的细雨湿透了封裹住的气体，书包背在胸前被迫把脸朝向车尾在半空中逆行，头晕汗漓，心下甚悔，为什么突发奇想洗了澡。转车到站火车已经开动，只有排队改签，刚站进一会，一位中等身材的大哥靠过来：改签去 H ？没有票啦，我帮你买，加 30 。他看上去不像坏人，但语速急迫，语气是这座城市特有的不羁。听说很多外来人刚到这里的时候不习惯本地的方言，可十多年前第一次过来我就感觉到了清脆声里蕴藏的温情，想来个中原由可能是因为爸爸时常怒吼，一边吼一边说：骂你应该，是教育你，我是你 XX ，想怎么样就怎么样。看到这里，请朋友们不要为我叹息，因为爸爸全天候不止息的轰鸣换来了我对这座城市不同于其他许多人的理解和感激。连接手机数据打开官网，离开去 H 市的车票只剩下一张。大哥说，等你排到前面早就没了。是真的，队伍从窗口一直排到门口，间或还有人上前询问和插队。去退票窗口，被告知时间已过，去改签窗口，前台眼皮都没有掀一下地表示无法改签到明天早上。大哥推着我往外走，矫健地翻过栏杆寻找先前的同伴。约过了两分钟，同伴拿来车票，大哥提议过了机检再给钱，然后把应找的 70 块和手机一起放进我手里，叮嘱过去以后把钱放在手机底下递过来。有那么几秒钟我被他赋予的信任触动了，不是只有善良的人才会相信陌生人么。不记得被他推了多少次，不知道他们怎么买到系统显示为 0 的车票，但他们为了不多的报酬往返奔波并最终确实地为别人解决了自己无法解决的问题。以后面对黄牛大哥姐叔姨，心头应该不会飘过“骗人”的想法而急急地走开，如果没有需要，至少会回答一声“不需要”或者明显地摇一摇头。他们和世界上每一个行业中的生存者一样，只是为了生活和继续生活，尽管不是寻常观点里可以放上台面歌颂的事情，各取所需的当下没有伤害到别人，又有什么不可以呢？; 2218 次阅读|2 个评论

为什么游泳后一定要洗澡: 热度 4 jiangjiping 2016-6-11 22:38; 为什么游泳后一定要洗澡蒋继平 2016年6月11日这两天科学网有的博主谈论学游泳的经验体会，受到一些读者的关注。我拜读了乔中东的“我学会游泳了” 的精选博文，并且在他的博文发表了评论。我的评论和他的回复复制如下： 5] 蒋继平 2016-6-11 07:46 还有，为什么游泳后洗澡少了？博主回复(2016-6-11 13:00) ：游泳池洗过了，回家就当我读到他的“ 游泳以后，身体没有发现有什么大的变化，但肚子明显小了一圈。还有一个好处就是，回家洗澡少了。” 这段表述后，不能理解其具体意思。看了他的回复后才知道他游泳结束回家后不洗澡。看到这个回复，大大地出于我的意料之外。我认为这种做法具有一定的健康潜在风险。因为我在他的博文中发评论只能与他一个人交流，因而，效果不大。为了让更多的人知道游泳后不洗澡的潜在风险，我专门写一篇博文来谈谈这方面的知识，以起到互相交流的目的。首先我这里谈论的游泳是指在游泳池的活动。根据我的有限知识，不管游泳池是私人单间独院的，还是公众开放的，为了保证游泳池的干净清洁，经常需要给泳池投放一些清洁剂。这些清洁剂最常见的可能是漂白粉之类的化学品。现代高级泳池设备可能可以直接制造这类化学物质，因而，不需要人工地投放这些化学品。我原来的房子的后院就是一个私人泳池。虽然泳池设备已经能够自动制造清洁剂，我每两个星期还是要给这个泳池投放一些化学品，否则的话，泳池中很快就会长出许多菌类和藻类。整个泳池的水会变得浑浊不清，根本不适宜游泳。还有，公众的游泳池有很多人一起活动。每个人身上带有不同数量和种类的微生物以及化合物。这些物质都会在泳池中存在一段时间。由上可知，公众的游泳池内普遍存在两种对健康可能造成不利影响的因素：一是化学品，二是微生物。因而，在公众游泳池内游泳后，人的皮肤表面一定会存留这些物质。要是不及时洗去，就会在体表结累，造成感染或者不适。不知道大家是否有这种体会，游泳后要是不及时洗澡，皮肤会有一种痒痒的感觉？不管怎么说，我们在美国游泳后，都会及时地回家淋浴，将全身彻底地冲洗一边。即使在自家的私人泳池中游泳后，也是一样。我在健身房锻炼后，要是出汗不多，懒得洗澡，可是，凡是游泳后，总是要洗澡的。我儿子和女儿的同学们到我家做客，在我家的游泳池游泳后，总是立即在我家淋浴，无一例外！; 个人分类: 生活点滴|12214 次阅读|9 个评论

小麻雀也玩冰桶挑战么？: 热度 1 boxcar 2014-8-30 21:38; 如题，看着一大滩子的水。。。。; 个人分类: 摄影|2267 次阅读|12 个评论

游泳后洗澡的用水机制设计: 热度 3 陈安博士 2013-1-8 20:41; 　　看完蒋讯老师对北师大体育设置的介绍，俺们突然想到一个用水机制设计。　　节约用水有很多绝招，有些让人喷饭。　　据说有大学公共浴室里的淋浴是按时间计费的，所以，有同学为了节约用水，采用了以下手段：　　第1步，进入淋浴室后，立刻在全身涂满香皂或浴液。　　第2步，放水冲之。　　第3步：结束走人。　　传说中，最节约的时间是30秒左右。　　我在一家游泳池游泳，结束后冲澡，发现该游泳池的洗澡管理也采用了类似策略，不过不同之处在于：有5分钟的免费冲水时间（也就是游泳票包含这五分钟的洗澡时间，不另外收费），我觉得这一点很科学。对于我来说，一般都是先冲一下再上香皂，然后再放水冲之，比上述最节约的用法多了一个事先冲水的步骤。因为知道时间限制，所以我每次都能使用冲水时间低于4分钟——实在是担心5分钟稍纵即逝，所以，都是比给定时间节约，大家应该可以理解这种做法的现实性。　　如果该家游泳池将上线调整到4分钟，我估计自己一定能在3分钟之内搞定，如果调整到1分钟，我估计40秒我就能解决问题。呵呵。　　据蒋讯老师介绍，北师大的做法则是游泳和洗澡分别购票，在这样的情况下，我估计应该有人只游泳不洗澡的。　　俺们当年在北航的时候，经常在夏天听到大喇叭广播：请游泳的同学不要搓泥，我的天！看来还得设计一套在泳池里防止搓泥的管理机制。; 个人分类: 专论—管理学论稿|4202 次阅读|10 个评论

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