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重新走上工作岗位，继续博士生心理咨询的课题！: alphaDa 2020-8-22 20:28; 四年前，我从桂林理工大学辞去教职去读博。四年时光，转瞬即逝，我也按时毕业，到桂林电子科技大学工作，重新回到了工作岗位。回想四年历程，酸甜苦辣咸都尝过，感叹自己保持积极乐观的心态，感谢自己所学心理学专业，使我经受住各种考验。大龄已婚有孩的男博士，毕业了就是四有青年（有房有车有老婆有孩子）；如果不能按时毕业，只有愁眉苦脸。这四年，自己继续发展心理咨询的助人自助精神，在北理工一直在心理咨询中心兼职心理咨询，接待来访本硕博学生有150余人次。在咨询的过程中，结合自身经历，启发了自己选择了“学术志趣”这个博士论文题目。如此，完成了博士大业。博士生确实很需要心理咨询，需要一个能接纳、交流他们的思想的地方，而国内高校类似于”校内学术咖啡馆“文化还很不成熟。除外，还有以下三个原因：博士生太忙碌了，忙的一旦没有把时间放在学术上就有负疚感；博士生对心理咨询还是有成见，认为“有病”了才需要心理咨询，而一旦问题严重了、有病了却变得更排斥心理咨询；博士生能获得的心理支持太少。博士生的心理咨询，需要有博士学历的心理咨询师。因为，他不但要有心理咨询技能，还需要对科学规律、创新规律、对科研团队知识生产过程有充分的体悟。毕业以后，我现在工作的高校博士生很少，主要培养本科生，我面临转换学术研究方向的问题。虽然，我未来科研方向集中在社会心理与治理上，但我不想放弃已经熟悉四年的研究群体。关于学术志趣的研究成果还要继续完善，继续服务于博士生群体，继续帮助更多博士生。在这个互联网发达的时代，借助科学网这个平台，我能继续服务更多的博士生。我接触的博士生心理咨询内容有：科研学术学业相关主题；师生关系主题；科研团队人际关系主题；焦虑主题；抑郁主题；婚恋主题；压力主题；科研规律、学术发表规律主题；创新创造心理主题。我决定：每周抽出1小时，无偿为1名在读博士生进行心理咨询。请有需要的博士生发邮件至kuanghongda@163.com 与我联系，预约咨询时间。发邮件时，请您提供学生证（可以隐去姓名）或者使用校邮发送邮件，以确认您的学生身份。我严格遵守心理咨询伦理，并接受科学网及网友的监督。如果您有幸浏览到这篇文章，请推给周围有需要的博士生！; 个人分类: 咨询万象|3383 次阅读|0 个评论

对心理咨询督导设置的反思: alphaDa 2018-5-25 01:25; \0心理咨询走向规范的设置之一，就是对心理咨询师咨询的过程进行督导。督导的目的，有两个方面。第一是有益于心理咨询过程的角度。及时帮助心理咨询师\0理清思路，解决咨询过程中遇到的困难，以及检查心理咨询目标设置，纠正心理咨询中的技术风险，提高心理咨询技术。等等。第二，是对心理咨询师进行监督。及时发现心理咨询师可能出现的违反伦理的行为。因为这样行为会对来访者造成二次伤害。下面讨论的问题，就是关于咨询师如何看待被督导这个问题的。反思之一: 咨询师对被督导感到尴尬。由于心理咨询师的身份，对于隐私问题，是比较敏感的。而自己咨询的过程，完完全全都是隐私。因为你不可以把来访者的托付拿出来“共享”。为了避免在案例督导时泄露来访者的隐私，一般咨询师会把他正在接受督导的情况，告诉来访者。他可能会把咨询中遇到的困难在督导时进行报告，但不会透露来访者任何身份信息。这是对来访者的保护。然而，心理咨询师呢？在接受督导时，是一个可能受到批评和指正的过程。这种感觉，就是一圈的人在公开讨论你工作的优缺点。因此，被人“说”会很尴尬。这是一种隐私被暴露的体验，是被批评的体验。换一个角度，督导让咨询师看到了自己在接受负面信息时的心理反应。又是一次成长。不接受督导的心理咨询师，绝对是一个野路子、不合格的心理咨询师。反思之二: 心理咨询师的咨询工作和其他工作的差异。在考察心理咨询督导设置时，我觉得现在的督导可能还有不够的地方。比如，咨询师真的应该守口如瓶吗？对工作的过程不进行汇报。就咨询师和来访者说了算，谁知道两个人会在咨询室内说些什么。至少，现在很多人对心理咨询师的效果持怀疑态度，有咨询经历的人可能就把咨询当做是聊聊天而已！一点都不专业！这就是没有咨询督导出现的情况。心理咨询的质量得不到同行监督。我们说，同行督导的过程，就如匿名评审，督导就是评审的过程。所以，我觉得现在的心理咨询行业，督导的设置和落实，还远远不够。反思三: 如何进行督导设置，会更科学化，人性化？对于被督导，是很有压力的。跟组会汇报实验进展差不多。各种紧张，争辩，或红脸。督导真的是一种艺术。心理咨询师很想被督导，但另一个方面，又很害怕自己曝光在众目睽睽之下。因此，对心理咨询师隐私的保护，对来访者隐私的保护，都是督导师需要充分考虑的。在操作上，可以选择隐藏个案信息，隐藏心理咨询师信息等手段，避免隐私泄露。但是隐藏心理咨询师信息，意味着咨询师在督导现场不能互动，咨询过程仅靠书面材料，而不能再有新的补充信息。当事心理咨询师的收获可能就少了很多。在心理咨询师有足够的心理能量接受面对面督导时，心理咨询师的成长也就刚刚开始。; 个人分类: 咨询万象|3680 次阅读|0 个评论

现代心理咨询有效吗？@黄荣彬老师: 热度 1 jiangming800403 2017-10-24 21:36; 2017-10-2418:44 回17楼，我从不认为针灸、拔火罐、推拿，乃至姜汤的有疗效 2017-10-2418:48 以医药的原则，我认为所有的传统医药（不仅仅中医药，还要西医药，印度传统医药）都无法进行科学的临床实验证明有效，视为无效。我这里的西医药指称西方传统医药，不要和现在通行全世界的现代医药相混淆。概念不清晰，是谈不到一块的。 2017-10-2418:50 我为什么说所有的传统医药都无法用科学的临床实验证明疗效，这涉及科学实验的原则。科学网居然有大量的学者连科学实验原则都一无所知。我的回复：针灸、拔火罐、推拿当然没法进行双盲实验，但是现代心理咨询可以进行双盲实验吗？中成药在临床上进行双盲实验室没有问题的。; 个人分类: 安全与健康|3151 次阅读|23 个评论

高德明老师讲“难倒焦点解决实践者的三个问题”: Gaodeming 2017-8-15 10:34; 高德明 2016.4 在大型的焦点解决介绍会议上，通常有三个常见的关于焦点的疑问被经常提到：焦点是不是快餐文化？焦点是不是治标不治本？焦点是不是太简单好学了，没有必要深入学习？下面我就这几个问题，尝试用不同的角度来回答，希望给大家带来思考，只是一些角度的探寻而不是确定的答案，希望你也能在这个基础上建构出更适合你当下遇到的情景，也思考这些回答体现了哪些“回答者背后的假设”,有什么不同，也思考这些回答是猜测了哪些“提问者的背后的假设”而给予的回答。焦点是不是快餐文化？第一个回答：先讲一个实际的故事。有一个自杀倾向的人，给我们老师打电话，并声明电话快没有电了，只有两三分钟的说话时间，这时我们老师运用了焦点高效的、快速的方法挽救了他。有时呢，心理咨询不是风花雪夜，更多的情况是如临战场。第二个答案：如果选择手术用的手术刀，我们是要锋利的，还是要钝的刀？是伤口长一些，还是伤口短一些？我觉得我是希望手术刀更锋利一些好一些，这是第二个回答。第三个回答：我没有对比过焦点和快餐文化有什么相同和不同，我对快餐文化也不太了解。请问一下，如果快餐文化有优势的话，你觉得快餐文化有哪些优势呢？第四个回答：我不知道您是如何定义“快”和“慢”的，焦点的见效快，往往是来自于焦点治疗师的慢，慢慢地倾听、选择和慢慢来建构，从而带来效果上的快。我不知您说的这个快餐是指形式上的快还是效果上的快？是方法上的快还是效果上的快？第五个回答：焦点是认为解决问题的方案在客户身上，所以焦点咨询是一个寻宝的过程，只要找到客户身上的资源就可以了。而不是认为客户没有自己解决的办法，需要专家慢慢地教他，深深地挖掘他的错误，慢慢地来教育他。焦点的“快”，就是因为焦点是共同寻宝的过程，找到了就解决了。第六个回答：焦点的高效，还有另一个含义，就是他很快能知道焦点解决的办法对这个患者到底有没有用，他会很快就能知道。如果焦点解决的方法应用在一个客户身上3-5次还没有效果，那么就可以马上换其他的方法了。快速地甄别出这个方法是否对客户有用，这无论是对客户还是对治疗师来讲，都是对生命的尊重。这个高效，还包括了高效的自我判断，有一个研究表明：焦点和传统的精神分析相比，焦点解决基本上3-7次，就可以达到精神分析十七八次的效果。如果焦点有用的话，那么3-7次以后，他的线是水平线的。而精神分析往往到12次左右甚至以上才见效果，所以说如果焦点和精神分析对一个人都不好用的话，那么焦点在第3-7次基本上就可以断定了。因此，它也可以高效地断定，你适不适合用这个方法来治疗。第七个回答：你这个问题问得非常好，给我带来了很多思考。治疗师是慢点治疗，还是快点治疗？客户的病是慢点好呢？还是快点好呢？这个我确实还是要慢慢来思考，我想对每个人来讲答案或许都是不同的。焦点是不是治标不治本？第一个回答：请问西医是不是被中医说成是治标不治本呢？第二个回答：所说的治本是找到问题的原因，或根本原因，是这样吗？你说的治本的意思包含这个层面吗？第三个回答：我记得有一个佛教故事，一个人被箭射伤了，他带着伤一定要抓住射他的那个人，这时候人们就把他按住了。按佛陀的讲法呢，现在你重要的是处理箭伤保障性命，而不是要找到伤你的人。处理箭伤，保住生命，这才是最重要的。第四个回答：我们知道健康的生活方式和良好的心态，是人们身体健康的根本基础。所有的医院都是在治病，而不是治未病。华佗是传世的名医，他有两个哥哥，他的二哥是治未病，这个人病刚要出现的时候，他就给予治疗。而他大哥呢，可以让人建立一个良好的生活方式，从根源上、根本上让别人断除疾病。我想，焦点应该是属于华佗，他是只是神医，帮助人们达到想要的健康，但他不治标，也不治本，他不如他的哥哥，那么你如果能够学到华佗的两个哥哥的方法当然更好了。焦点，只是华佗而已。焦点是不是太简单了，没有必要深入学习？第一个回答：焦点学后就可以用，它不是因为简单，而是副作用小。一个操作起来过于复杂的方法，往往使用不容易，使用起来复杂的方法容易造成对来访者的治疗伤害。而焦点解决的方法，学习完之后没有这样的副作用，所以说它很快就能够进入实践过程，并不是因为它太简单，而是因为他的副作用小，副伤害小。第二个回答：一个学习的人对治疗技术的掌握，不在于他学习的难易，而在于能有更多的实践。有些方法只有学习了七八年之后，你才能开始实践，这个方法对现代人和对中国来讲是不适合的。第三个回答：有这样一个事件，就是一个电机厂家做了一个大型的发电机，但是发动不起来，找不到原因。于是，请教这个电动机的技术专家，这个专家看到了问题，拿粉笔在那个位置轻轻划了一道说：就这儿，把线圈减少就可以了。之后，对方按合同付给专家一万美元。付款的人说，你这一万美元挣得太容易了，太简单了，你就用粉笔画了一下。这个专家说：是的，我用粉笔画了一道值1美元，但是知道在什么位置画，值9999美元。所以，我们看到SF使用出来的方法简单，不见得这个简单背后，不是深入之后的浅出。傻瓜相机很简单、苹果手机使用很方便，我们实际上作为使用者可以很简单，但制造起来很难。这要看你想成为一个使用者还是制造者？想成为一个简单的使用者，还是灵活的、出神入化的使用者？第四个回答：我觉得呢，这也反映出一个假设，是一个本体论的假设。焦点是提倡在实践中反思学习，提倡真正对来访者有用的内容，而不是寻找哲学的本体和事物的本质。过去在书本上抽象的哲学思考，那种学习的方式和方法，是传统哲学的判断和哲学方法，现代的日常哲学是与之不同的。从日常哲学来讲，我们过去过多的哲学化、理论化、深入化，实际上是脱离了实际，反而捆绑了自己的创造力，让自己不能真正地对现实真相有所觉察。从焦点的哲学基础来讲，它属于日常生活哲学，并不属于本体论的哲学，所以说它没有必要挖得很深，正像维特根斯坦所说的：我们只能在皮肤上慢慢地爬？那么这是一个哲学问题，我们在这里再讨论就进入循环论了。学习、练习、实践、反思、督导，是一个SF取向工作者的快速成长之路。敬请期待下期分享。; 个人分类: 焦点解决实践|1680 次阅读|0 个评论

你凭什么叫“心理工作者”？: 热度 1 SDYTHEONE 2017-4-23 23:13; 今天刷朋友圈，看见一个之前认识的阿姨将微信名改为“xx＋心理工作者”的样式，说实话，我很反感这样的叫法，虽说这是她的个人自由，但是这种自由是否对大众有一种误导呢？“心里工作者”这个词它意蕴了些什么？这个阿姨是我研究生同学妈妈的一个朋友，据说之前是一名工人，后来下岗开了家内衣店，阿姨在同学的介绍下，加了我的微信，说是对心理学很感兴趣，想多了解一下，说实话，我对每一个对心理学感兴趣的人的好感度都会不自觉飙升，特别是在这个学科还没有得到应有的了解和认同的当下。刚开始，阿姨很喜欢我这个“志同道合”的朋友，经常让我帮忙推荐一些入门的书籍，还经常问我一些关于心理咨询师考试的相关事宜，我都很乐意的与之交流，后来有一次她问我为什么喜欢心理学，我记得我当时回答的是“当时选专业的时候有点稀里糊涂，读着读着觉得即便以后没有什么作为，学心理学本身对自己是十分受益的”；我想我的理由表达了我一部分的想法，也是在鼓励阿姨学心理学是件不错的事，但是当我反问她的时候，我得到的答案比较让我失望，她说“最开始关注是因为看了一些书，也想充实下自己，后来就去找了个人算命，那个人说她适合从事这行……”，我想这个理由任哪一个喜欢这个学科的人听到，都并不舒服！之后我们的交流不再频繁，她对一些问题的咨询我也不再如之前的耐心讲解，我朋友圈发的关于这方面的内容，她的回复也不会再得到我的关注，可能我还是个包容度比较差的小孩子吧！之后看到这个阿姨参加了一些类似研修班的东西，但是感觉多数带有佛学色彩，单单从朋友圈来看我并看不出这与心理工作者有什么关系，这顶多算是个人的心灵修行，基于这个角度，她讲自己成为心理工作者我是拒绝的。是我的狭隘吗？还是大家对心理工作者这个词有太多误解？还是这个社会没有给心理工作者一个明确的准入机制和评价标准？在上海去看过心理咨询师的人跟我说过“心理咨询师都是精神病，全都主观判断，啥都不懂”，我也曾以来访者的身份去学校的心理咨询中心，可惜我也觉得那里的咨询老师跟我的思政老师没什么区别！我也打过上海心理咨询机构的热钱电话，他们的专业程度也并非让我满意！对我自己而言，我不是心理咨询师，也并非心理工作者，因为我知道我还没有资格，我不能以此作为帽子，去给别人的心灵以毒药！如果每一个热爱这个学科，热爱这个行业的人都多一份自知的话，如果心理咨询师的资格考试与培训更加规范一些的话，如果对这个行业的监督更严格一些的话……我想这个社会可能少一些所谓的“心理工作者”，但一定会多一些真正的“心理工作者”！; 3271 次阅读|1 个评论

心理咨询要有底线【随笔评论】: ggjjhh 2017-2-18 15:01; 心理咨询要有底线【随笔评论】高金华心理咨询要有道德和法律底线，否则可能诲淫诲盗。提问：如何和婚外情人相处前一种回答： 1、这要看对方的性格，才可确定与其匹配的性格 2、还要看对方的情感缺失：才能看对应的情感给予 3、还要看对方的品位及生活层次后一种回答：婚外恋是不道德的，“小三”是不好惹的，好好和配偶生活，美满的婚姻有利于身心健康！您看应该怎样回答？ 2017-02-18 7:24; 个人分类: 随笔评论|2003 次阅读|0 个评论

心理咨询为什么要收费？【回答问题】: ggjjhh 2017-2-15 09:23; 心理咨询为什么要收费？【回答问题】高金华一、贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针必须尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造，这要作为党和国家的一项重大方针在全社会认真贯彻。——十六大报告我们要尊重心理咨询师的劳动。二、体现自立、自爱、自信、自强、自尊的人生境界人生的很多问题可以自己解决。当我们求助心理咨询师时，意味着我们遇到了心理方面的困难；交费咨询有助于我们小问题自己解决，大问题珍惜咨询师的询问和建议。三、心理咨询有时可以不收费包括大学的心理咨询；公益性的心理咨询。 2017-02-14 19:17回答; 个人分类: 回答问题|1988 次阅读|0 个评论

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