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杂谈:世界睡眠日前夜
热度 1 jjsun123 2011-3-22 20:06
周日下午从所里回到研究生院预备周一的上课,晚上在宿舍完成一点数学作业,就感觉有点冷,赶紧就打开了空调,以为一会就会热起来。结果吹到身上的风是凉,持续的凉! 10 点多上床睡觉,钻在被窝那是冷啊,蜷缩成了一只刺猬,顿时就想起了卖火柴的小女孩和动画片《猫和老鼠》中老鼠被猫扔在外被冻僵的一集,后来骚轻的猫又将老鼠捉进来剥去落在老鼠身上的雪花,不是化敌为友了,貌似是猫真的饿了!愈是冷,愈是无法入眠,隔壁不知那个房间装有单独空调,持续的工作的声音在夜深人静的夜晚更加吵闹,难道是嫉妒吗?也不知熬到凌晨几点才迷迷糊糊睡着了。 周一早晨去中关村教学楼上课,才赫然看见门口贴着“关于统一停暖的通知”!校车上听广播才知道今天是世界睡眠日,顺便和一个师兄聊天他说自己屋子也冷,看来世界睡眠日前夜挨冻的人不少啊!回来顺便看 2011 年第 6 期《读者》上的一篇文章“我们需要多少睡眠”,荷兰某作家写的。认为人生命中的第三个 7 年,每天需要 8 小时睡眠时间,而第四个 7 年 (21~28 岁 ) 每天需要 6 ~ 8 小时睡眠!我觉得这纯粹是在扯淡,除非你的睡眠质量真的很高!
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