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[转载]调查称超八成国内大企业员工健康出现问题
xuxiaxx 2011-10-31 09:00
卫生部宣教中心昨天(29日)公布的一项调查结果显示,国内大企业员工身心健康问题突出,超八成人受到过各种健康问题困扰,仅有5.8%的员工自称没有工作压力。 此次调查人群以中青年员工为主,他们是企业的主要劳动力。调查显示,颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝是目前威胁员工身体健康的主要疾病,员工最大的困扰来自“疲劳”和“失眠”。心理方面,78.9%的员工有过“烦躁”情绪,59.4%的人感受过“焦虑”,38.6%的人觉得“抑郁”,仅有5.8%的员工称自己没有压力,但解压方式单一,近60%的员工选择休息睡觉解压。影响其健康状况的主要原因是三餐不规律,工作压力大,经常连轴转和久坐不动。 此次调查活动是国内首次大规模直接针对职业人群的健康教育活动。活动自5月6日启动以来,已走进30座城市的50家全国500强企业,其中国企24家,私企19家,外资企业7家。 调查发现,人们的“知”与“行”存在巨大断裂:调查人群专科以上学历超九成,对健康知识知晓良好,但每天坚持锻炼的员工只有6.4%,有超过八成的人遭遇过健康困扰,但采取措施的不到四成,近半数有健康问题者称“疾病不严重,拖拖无所谓”。 针对这一现状,中国健康教育中心健康传播部主任宋军表示,企业应全面了解员工身心状况,加强健康宣传教育,帮助员工构建科学、动态的企业健康管理体系,而非单一的员工体检。(记者白雪) 来源: http://health.gmw.cn/2011-10/30/content_2875483.htm
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[转载]宋秀岩:中国妇女社会地位和十年前相比有很多进步
xuxiaxx 2011-10-28 08:18
国际在线消息:国新办21日举行发布会,发布第三期中国妇女社会地位调查的情况。全国妇联副主席、书记处第一书记宋秀岩在发布会上表示,这次中国妇女社会地位调查和十年前,与2000年相比在很多方面有了很多的进步。   有记者问到: 这期的调查结果较前两期相比反映出中国妇女社会地位有哪些变化?谢谢。   宋秀岩回答称,从发布的数据当中,我们可以看到这次中国妇女社会地位调查和十年前,与2000年相比在很多方面有了很多的进步,我想重点给大家讲八个方面:   一是妇女的健康状况明显改善。农村妇女生育健康水平大幅度提高。比如,农村35岁以下的妇女在生育孩子的时候做过产前检查和住院分娩的比例,比十年前提高了13.4和40.6个百分点。这是一个很大的进步。   二是女性受教育的程度明显提高。在受教育方面的性别差距显著缩小。比如,女性平均受教育年限比十年前提高了2.7年。性别差距从2000年时的1.5年缩短为0.3年。   三是女性的经济能力有所增强,特别是非农就业的比例有了比较大的提高,比如说农村在业的女性当中,主要从事非农劳动的比例比十年前提高的14.7个百分点。这一方面说明产业结构的调整,另一方面也说明了女性就业层次的提高。   四是女性的社会保障水平提高,男女差距也明显缩小。比如,我们有一个可对比的数据,城镇单位女性社会养老保障和医疗保障的享有率分别比十年前提高了25.4和46.1个百分点,提高的幅度也是比较大的。   五是女性参与管理的程度有所提高,社会参与的主动性也增强了。比如,女性参与过各级管理工作的比例比十年前提高了4.5个百分点,参加捐款和志愿活动的女性比例比十年前提高了2.1个百分点。   六是女性家庭地位满意度比较高,家庭事务的决策也更加平等,比如我刚才介绍的数字说明了妻子在家庭当中的作用比过去提高了,有一个数字很能说明问题就是妻子在参与家庭的投资、贷款这样的比较重大的决策当中的比例提高了14.3个百分点。   七是男女分担家务的理念得到认同,两性家务劳动时间的差距也缩小。比如,我刚才讲到有88.6%赞同“男人也应该主动承担家务劳动”。相应的,数据也表明了无论是城镇还是在农村在业女性的家务劳动的时间都明显的减少。   宋秀岩说,还有一个进步我觉得是涉及到整个社会的,就是《妇女权益保障法》的知晓程度明显提高,男女平等的基本国策进一步深入人心。比如,我们调查当中显示的,知道中国有《妇女权益保障法》的人比十年前提高了9.6个百分点,而且赞成“儿女平等继承父母财产”的比例达到了76.3%。我想所有的这些都应该说中国妇女社会地位与十年前相比确实有了明显的进步。谢谢。   “在宣传基本国策、宣传男女性别平等、宣传妇女权益保障法,包括在宣传成功女性方面,媒体给予了很大的支持,在这儿我代表全国妇联向大家表示感谢!”宋秀岩在发布会上如是表示。 来源: http://gb.cri.cn/27824/2011/10/21/4865s3409575.htm
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[转载]全国妇联副主席:男女两性的劳动收入差距比较大
xuxiaxx 2011-10-28 08:15
国际在线消息:国务院新闻办公室21日举行新闻发布会,全国妇联副主席、书记处第一书记宋秀岩介绍第三期中国妇女社会地位调查等有关情况。   有记者问到:我想请问宋主席,刚才您也讲到了通过这次数据调查分析,发现我国妇女的社会地位在很多方面有了进步。从调查数据分析看,我国妇女社会地位还面临哪些问题和挑战?刚才您也谈到了家庭暴力和就业歧视方面的,其他方面还有哪些,请您简要讲一下。   对此,宋秀岩表示,从总体上看我国女性的社会地位这十年来有了很大的进步,但是这次调查也发现了存在的一些问题和工作面临的挑战。存在的问题主要讲几个方面:   第一,中国西部农村妇女受教育情况和健康状况都还比较差。比如,刚才我说的中西部农村的妇女平均受教育的年限比东部的农村妇女低0.8年,同时,近三年没有作过妇科检查的中西部的农村妇女比东部地区高4.3个百分点。   第二,男女两性的劳动收入差距比较大。城镇和农村在业女性年均劳动收入分别是男性的67.3%和56%。   第三,农村妇女的失地问题比较突出。比如,这次调查农村妇女失地的比例比十年前提高了11.8个百分点。   第四,妇女参与决策和管理仍然存在一些障碍。比如,妇女在各级领导岗位上的任职的比例仅为男性相应比例的一半。   第五,女性的家务劳动负担比较重。刚才有一位记者已经问到了这个问题。还有就是刚才有记者问到的性别歧视现象仍然存在,而且性别观念有所“回潮”。我想就这个问题举一个数字,比如,认同“男人应该以社会为主,女人应该以家庭为主”的男女比例分别比2000年提高了7.7和4.4个百分点。   宋秀岩说,这次妇女社会地位调查,一个重要的方面就是要发现存在的问题,我觉得发现问题并不可怕,重要的是害怕发现不了问题。发现了问题,能够使我们认真研究、解决它,所以全国妇联将对这一次的调查数据,特别是存在的问题做深入研究,就这些问题如何有效地采取措施加以解决,向有关部门提出建议。 来源: http://gb.cri.cn/27824/2011/10/21/4865s3409608.htm
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[转载]宋秀岩公布第三期中国妇女社会地位调查结果
xuxiaxx 2011-10-28 08:13
国际在线消息:国新办21日上午举行发布会,全国妇联副主席、书记处第一书记宋秀岩在发布会上公布了第三期中国妇女社会地位调查结果情况。   宋秀岩说,由全国妇联和国家统计局共同组织实施的第三期中国妇女社会地位调查已经完成了数据的汇总工作。下面我向大家发布主要的调查结果。   一、健康状况。调查显示,在18-64岁的女性中,64.2%健康自评“良好”,比10年前提高了9.2个百分点。60%的女性心理健康良好。最近3年内,有42.2%的女性做过健康体检,54.9%的女性做过妇科检查。在中西部农村,43.4%的女性从未做过妇科检查,比东部农村女性高4.3个百分点。调查显示,城镇35岁以下妇女生育时做过产前检查的为94.8%,在医院分娩的为97.2%;农村的相应比例分别为89.4%和87.7%。   二、受教育状况。调查显示,18-64岁女性的平均受教育年限为8.8年,比2000年提高了2.7年。女性中接受过高中阶段及以上教育的占33.7%,城乡分别为54.2%和18.2%,中西部农村女性中,这一比例为10%。女性中接受过大学专科以上高等教育的占14.3%;城镇女性这一比例为25.7%。   三、经济状况。调查显示,18-64岁女性的在业率为71.1%,城镇为60.8%,农村为82.%。女性在第一、二、三产业的比重分别为45.3%、14.5%和40.2%。城镇和农村在业女性的年均劳动收入分别为男性的67.3%和56%。农村在业女性主要从事非农劳动的比例为24.9%,男性为36.8%;有外出务工经历的返乡女性从事非农劳动的比例达到37.8%。   调查发现,9%的女性和14%的男性曾经获得过生产经营性贷款,其中,女性获得政府贴息等形式小额贷款的比例为37.3%,男性为36.9%;农村女性这一比例为39.9%。   四、社会保障状况。调查表明,在非农业户口女性中,享有社会养老保障的比例为73.3%,享有社会医疗保障的比例为87.6%;农业户口女性中,享有社会养老保障的比例为31.1%,享有社会医疗保障的比例为95%。近十年,87.3%的城镇单位女性生育最后一个孩子时产假时间达到了国家规定的标准。   五、政治状况。调查显示,2.2%的在业女性为国家机关、党群组织、企事业单位负责人,为男性相应比例的一半;高层人才所在单位一把手为男性的占80.5%,30.8%的高层人才所在单位存在“同等条件下男性晋升比女性快”的情况。数据显示,92.9%的女性关注“国内外重大事务”,54.1%的女性至少有过一种民主监督行为,18.3%的女性主动给所在单位、社区和村提过建议。83.6%的农村女性近5年来参与了村委会选举。   六、婚姻家庭状况。调查显示,85.2%的女性对自己的家庭地位表示比较满意和很满意。妻子参与家庭生产/经营、买房/盖房和投资/贷款决策的比例分别为72.6%、74.4%和74.7%。数据显示,包括与配偶联名在内,女性有房产的比例为37.9%,男性为67.1%。   72.7%的已婚者认为,与丈夫相比,妻子承担的家务劳动更多。被访者目前3岁以下孩子基本由家庭承担照顾责任,其中,母亲承担日间主要照顾责任的比例为63.2%。城镇25-34岁有6岁以下孩子的母亲在业率为72%,比同年龄组没有年幼子女的女性低10.9个百分点。   七、生活方式。调查发现,在工作日,女性的总劳动时间为574分钟,男性为537分钟。在休息日,女性的休闲时间为240分钟,男性为297分钟。女性的生活方式呈现多样化,35.2%女性最远一次出行的目的是旅游,55.2%的女性有意识地进行体育锻炼,20.2%的女性参加过村社区街道的文体活动,29.1%的女性上过网。   八、法律权益和认知。调查显示,83.4%的人知道中国目前有专门保护妇女权益的法律。76.3%的人赞成“在都尽到赡养义务的前提下,女儿应该与儿子平等继承父母财产”。7成以上的女性对性别歧视现象有明确认识。   调查显示,在就业方面遭遇过性别歧视的女性占10%。在整个婚姻生活中曾遭受过配偶侮辱谩骂、殴打、限制人身自由、经济控制、强迫性生活等不同形式家庭暴力的女性占24.7%,其中,明确表示遭受过配偶殴打的比例为5.5%,农村和城镇分别为7.8%和3.1%。   九、性别观念和态度。调查显示,被调查者中有83.5%的人认同“女人的能力不比男人差”;88.6%的人同意“男人也应该主动承担家务劳动”;86.7%的人赞同“男女平等不会自然而然实现,需要积极推动”。同时,调查也显示,认同“男人应该以社会为主,女人应该以家庭为主”的男女比例分别为61.6%和54.8%。   十、流动、留守女性状况。调查显示,目前正在外出流动的女性中87.9%从事有收入的工作;61.5%的人对在外期间的工作和生活感到满意。外出务工/经商的农村女性通婚范围扩大,她们的配偶中,有15.7%是“在外结识的异乡人”。流动女性在外打工期间遇到的主要问题是“被人看不起”和“工资被拖欠或克扣”,分别占14.7%和14.2%;农村留守女性中,91.7%担心“丈夫在外的安全”,61.5%担心“家里有事没人商量”,60.1%担心“老人生病时没人帮忙”,56%担心“农忙时没人帮忙”。   宋秀岩说,以上是第三期中国妇女社会地位调查数据的初步汇总结果。对于这次调查所获得的丰富数据资源,我们将组织专门力量,进行深入的研究和开发利用,并努力促进研究成果的社会转化。 来源: http://gb.cri.cn/27824/2011/10/21/4865s3409482.htm
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慢性病将压倒中国社会医疗保险
daodezhenjing 2011-10-20 11:38
  自叙:欧洲经济危机的根源就在于高福利,而医疗保险占其中很大一部分,随着人类疾病的漫延,个人对医疗费用的支出越来越大,医疗保险早已成为经济巨大的负担,如果不能够及时解决,危机还将不时重现。中国同样存在这个问题。下面文转自《中国评论新闻》     已经中年的吴芝欣(音)午餐时点了一份泛着油光的肉丝面。为了能吃下这碗面,她还要了一瓶类似伏特加的白酒。吃完饭她点燃了一支香烟。尽管服务员走上来说“这里不允许吸烟”,但吴还是坚持抽完了最后一口,然后将烟头扔在了地上。这是一幅典型的中国场景,说明这个国家正面临防止各种慢性疾病暴发的严峻挑战。心脏病和癌症已成为导致中国人死亡的两大“杀手”。   随着经济走向繁荣,中国人的健康状况与处在贫困和饥饿当中的上一代人相比发生了巨大变化。在办公室生活取代了农耕、汽车取代了自行车、吸烟成为顽疾的今天,困扰中国人的疾病种类也不再是肝炎、痢疾和腹泻,而变成了心脏病、癌症和呼吸道疾病。   中国人死亡的原因80%是慢性疾病,呼吸道疾病导致的死亡率居高不下,如肺气肿的死亡率是美国的三倍。但从另一方面看,与2/3人口超重的美国人相比,仅有1/4人口超重的中国人更加健康。   治疗慢性疾病的成本很高。世界银行在7月发表的一份报告中估计,2010年中国为降低心血管疾病导致的死亡率而产生的经济负担占国家疾病总负担的68%。过去30多年来中国经济的迅猛发展让数亿人摆脱了贫困,大批农村人口向城市转移。然而,存在缺陷的医疗制度和不够完善的国家保障体系对很多家庭而言意味着治疗一场重病就有可能倾家荡产。 不良习惯危害甚大   28岁的卢南旭(音)小时候曾是黑龙江省的优秀滑冰运动员,如今退役的他来到北京从事电脑程序员的工作,忙碌的生活让他不再坚持锻炼。按其170厘米的身高衡量,体重已达98公斤的小卢已算得上肥胖。“我有大把的时间可以锻炼身体,但就是懒,”坐在一家日本快餐店中的小卢说,“下班后我最喜欢回家上网。”   在中国,高盐饮食非常普遍。专家们认为,高血压是与心肌梗塞和心血管疾病相关的最大危险因素,但也是可以避免的。世界卫生组织称,中国人的盐摄入量是世界卫生组织建议的最高摄入量的两倍。美国人一般通过加工食品摄入盐,如腌制食品、奶酪或快餐等,而中国人的盐摄入渠道是酱油和食盐等其他调味品。   导致中国人死亡的另一大原因是吸烟,每年至少有100万人死于与吸烟有关的疾病。在中国超过1/4的成年人,也就是将近3.5亿人吸烟。5月,中国政府出台了室内公共场所禁止吸烟的规定,可是在这样一个多数医生都吸烟、而且拿香烟作为馈赠礼品的国家,类似的禁烟规定通常都会被人们忽视。   在北京的中国医学科学院肿瘤医院的大厅内悬挂着明显的禁烟标志。在这里人们似乎严格遵守着禁烟规定,但这种情况还是少见。许多医院的候诊大厅和走廊内随处可见吸烟的人。在肿瘤医院肺部肿瘤的候诊室外,一位男子正在焦急地等待父亲的诊断结果。这位李姓男子说,两周前70岁的父亲被诊断患上了肺癌,刚得知这一消息时,他十分惊讶,并立刻戒掉了烟酒。李介绍说,很庆幸自己尚有能力负担起父亲的治疗费用,可是其他人就没有他这样幸运了。 医疗体系有待完善   2009年中国政府宣布将在三年内拨款1240亿美元用于改革医疗体系、新建医院、扩大医保覆盖率。但仍有很多中国人会因癌症等严重慢性疾病而花光全家的积蓄。   刚刚接受完一轮化疗的25岁白血病患者王远劲(音)担心家里已经没钱负担接下来的治疗费用了。刚刚研究生毕业的小王几周前被诊断患上了白血病,家里已经为他治病花了11万元人民币。在河南老家种大豆和小麦的父母年收入只有大约1万元左右,小王的疾病让家里为他背上了沉重的债务。他估计,国家的医疗保险大概只能报销到目前为止的1/3的治疗费。   小王在医院附近租住一间小房子,每天都在网上更新博客,希望借此寻找到骨髓移植捐献者,然而这又是一笔60万元的费用。他说:“我父亲会回家,卖掉家里能卖的所有东西。”
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[转载]中国人不健康习惯致慢性病高发
xuxiaxx 2011-10-20 08:46
慢性病成最大“杀手” 已经中年的吴芝欣(音)午餐时点了一份泛着油光的肉丝面。为了能吃下这碗面,她还要了一瓶类似伏特加的白酒。吃完饭她点燃了一支香烟。尽管服务员走上来说“这里不允许吸烟”,但吴还是坚持抽完了最后一口,然后将烟头扔在了地上。 这是一幅典型的中国场景,说明这个国家正面临防止各种慢性疾病暴发的严峻挑战。心脏病和癌症已成为导致中国人死亡的两大“杀手”。 随着经济走向繁荣,中国人的健康状况与处在贫困和饥饿当中的上一代人相比发生了巨大变化。在办公室生活取代了农耕、汽车取代了自行车、吸烟成为顽疾的今天,困扰中国人的疾病种类也不再是肝炎、痢疾和腹泻,而变成了心脏病、癌症和呼吸道疾病。 中国人死亡的原因80%是慢性疾病,呼吸道疾病导致的死亡率居高不下,如肺气肿的死亡率是美国的三倍。但从另一方面看,与2/3人口超重的美国人相比,仅有1/4人口超重的中国人更加健康。 治疗慢性疾病的成本很高。世界银行在7月发表的一份报告中估计,2010年中国为降低心血管疾病导致的死亡率而产生的经济负担占国家疾病总负担的68%。 过去30多年来中国经济的迅猛发展让数亿人摆脱了贫困,大批农村人口向城市转移。然而,存在缺陷的医疗制度和不够完善的国家保障体系对很多家庭而言意味着治疗一场重病就有可能倾家荡产。 不良习惯危害甚大 28岁的卢南旭(音)小时候曾是黑龙江省的优秀滑冰运动员,如今退役的他来到北京从事电脑程序员的工作,忙碌的生活让他不再坚持锻炼。按其170厘米的身高衡量,体重已达98公斤的小卢已算得上肥胖。 “我有大把的时间可以锻炼身体,但就是懒,”坐在一家日本快餐店中的小卢说,“下班后我最喜欢回家上网。” 在中国,高盐饮食非常普遍。专家们认为,高血压是与心肌梗塞和心血管疾病相关的最大危险因素,但也是可以避免的。 世界卫生组织称,中国人的盐摄入量是世界卫生组织建议的最高摄入量的两倍。美国人一般通过加工食品摄入盐,如腌制食品、奶酪或快餐等,而中国人的盐摄入渠道是酱油和食盐等其他调味品。 导致中国人死亡的另一大原因是吸烟,每年至少有100万人死于与吸烟有关的疾病。在中国超过1/4的成年人,也就是将近3.5亿人吸烟。 5月,中国政府出台了室内公共场所禁止吸烟的规定,可是在这样一个多数医生都吸烟、而且拿香烟作为馈赠礼品的国家,类似的禁烟规定通常都会被人们忽视。 在北京的中国医学科学院肿瘤医院的大厅内悬挂着明显的禁烟标志。在这里人们似乎严格遵守着禁烟规定,但这种情况还是少见。许多医院的候诊大厅和走廊内随处可见吸烟的人。 在肿瘤医院肺部肿瘤的候诊室外,一位男子正在焦急地等待父亲的诊断结果。这位李姓男子说,两周前70岁的父亲被诊断患上了肺癌,刚得知这一消息时,他十分惊讶,并立刻戒掉了烟酒。李介绍说,很庆幸自己尚有能力负担起父亲的治疗费用,可是其他人就没有他这样幸运了。 医疗体系有待完善 2009年中国政府宣布将在三年内拨款1240亿美元用于改革医疗体系、新建医院、扩大医保覆盖率。但仍有很多中国人会因癌症等严重慢性疾病而花光全家的积蓄。 刚刚接受完一轮化疗的25岁白血病患者王远劲(音)担心家里已经没钱负担接下来的治疗费用了。刚刚研究生毕业的小王几周前被诊断患上了白血病,家里已经为他治病花了11万元人民币。在河南老家种大豆和小麦的父母年收入只有大约1万元左右,小王的疾病让家里为他背上了沉重的债务。他估计,国家的医疗保险大概只能报销到目前为止的1/3的治疗费。 小王在医院附近租住一间小房子,每天都在网上更新博客,希望借此寻找到骨髓移植捐献者,然而这又是一笔60万元的费用。他说:“我父亲会回家,卖掉家里能卖的所有东西。” 来源;http://news.xinhuanet.com/world/2011-10/19/c_122175088_3.htm
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[转载]中国企业DNA调研报告:
Babituo 2011-10-10 16:29
 企业DNA分为下列七种类型:韧力调节型、随机应变型、军队型、消极进取型、时停时进型、过度膨胀型和过度管理型。其中,韧力调节型、随机应变型、军队型可以相对地说是“健康的”。   哈佛《商业评论》和博思艾伦咨询公司(BoozAllenHamilton)联合开展的“中国企业DNA调研”显示:被抽样的中国企业中有将近一半拥有健康的企业DNA。而在全球调查中,健康企业的数量大约是1/3。“中国企业真的比全球其他企业更健康、有更强的执行力吗?”   高层更乐观全球调查显示,与企业中低层员工相比,企业高层对企业DNA的健康状况更乐观,中国的调查也显示出这一特点。而在中国,高层的回复比例是37%,在全球调查中,这个比例是25%,这可以部分解释中国企业DNA健康比例为什么高于全球比例。在中国,其他层级的员工也“自我感觉良好”。这主要是因为中国整体经济发展的良好势头以及中国人力资源市场对优秀员工的巨大需求。   企业规模和企业DNA在全球调查中,随着企业规模的增大,有更多的企业呈现出DNA不健康的特征,但中国的调查结果却相反。这是因为,和全球其他相对成熟稳定的竞争市场相比,中国企业处于一个成长型的竞争市场,在这种市场,激烈的市场竞争和多变的市场需求迫使中国企业不得不快速灵活地适应市场变化。即使是规模比较大的企业,它们也不得不灵活应对外界的快速变化,快速地做出决策,并吸引优秀人才加盟,这样它们才能在充满不确定性的竞争环境中生存下来。   企业所有制和企业DNA调查显示国有企业最不健康,让人感到惊奇的是中外合资企业比那些国家拥有部分所有权的企业(partiallystate-ownedcorporation)更差。这是因为中外合资企业中,合作双方不仅在控制权而且在日常运作方面上也常常发生冲突,导致削弱了公司的整体价值。而在国家拥有部分所有权的企业中,人们对外部合作伙伴有着正确的期望值,新合作伙伴也确实改变了企业固有的DNA,提高了企业的业绩。 本次调查也将予中国企业者以警示,即中国企业目前呈现的健康状态是一种“脆弱”的健康,因为,在它们体现出的灵活性等健康特征背后,风险管理机制和专业治理架构的缺位将会使企业的健康难以持续。   最后,我们要提醒企业管理者的是,了解自己企业DNA的类别不是目的,关键是要了解企业中执行力问题的根源所在,并找到合适的解决方案。
个人分类: 基因软件开放实验室|1920 次阅读|0 个评论
[转载]纳豆与肠道健康
热度 1 willertang 2011-9-20 06:58
纳豆与肠道健康 纳豆菌整肠的特殊功效,理所当然地成为肠道有益菌的保护者和领导者,不愧是人类的“第一益生菌”。肠道菌群的动态平衡是肠道健康的前提;是多种营养素的源泉;是人体基本健康的保证。 一、动态平衡的肠道是人体健康的保证 消化道是食物的“加工厂”和“精细化工厂”,食物经过这个加工厂被分解为小分子营养后,才能被吸收。人的胃肠人约有100种以上100兆个以上的细菌,这些对人有益的菌群跟随了人类千百万年,在人的消化吸收、营养、维生素和活性物质的供给、新陈代谢的进行,抗感染免疫中占有不可替代的作用,已经成为人体不可分割的一部分。微生态平衡的肠道菌群对人的生存质量、健康状况至关重要。你知道吗?健康的人大便重量的一半是细菌。那么,这些细菌对人有什么作用呢? (一)新生儿肠道 1、容易患病 新生儿出生时胃肠道是无菌的,但在出生后24小时内,外界就有细菌进入人体内,有的细菌就会在肠道内定植。这里有:有害菌、有益菌或中性菌。由于新生儿没有形成微生态平衡的肠道菌群。所以,有害菌容易侵入,容易造成消化不良,大便不成形,便秘、腹泻现象。 2、菌群的调整 当经过一段时间调整后,大部分新生儿会逐步形成了微生态平衡的肠道菌群。但是也会有一部分新生儿的肠道菌群没有调整到微生态平衡,容易产生消化不良、腹泻、便秘现象,严重的会影响正常发育生长。这和没有母乳、吃药、饮食、环境都有关系。 有很多儿童生长发育不良,像豆芽菜,肠道菌群失衡是主要原因。所以,出生后就调整好肠道菌群对儿童的生长发育是非常重要的。 (二)肠道菌群是营养、维生素和活性物质的源泉 当肠道中的有益菌占主导地位的时候,微生态平衡的肠道菌群,将大分子的营养物质转化为具有活性的小分子营养物质,这时候肠道才能吸收。 健康的肠道菌群在分解食物当中,还会产生人体所需的多种具有活性的维生素,例如:B1、B2、B6、B12、K、K2、叶酸、烟酸、β胡萝卜素等;产生多种催化人体生命活动的生理活性物质,如多糖、多肽、细菌素、有的细菌还会合成蛋白质;供人体吸收、利用,保障人体正常代谢需要,所以微生态平衡的肠道菌群是人体健康的保障。 (三)有毒物质的产生和消除 1、有毒物质的产生 有害菌大量繁殖,会产生多种有毒、有害物质,不但对胃产生直接伤害,造成消化道疾病,其有害物质可侵入人体,使人感染多种疾病甚至癌症,危及生命。如金黄葡萄球菌、伤寒菌、痢疾杆菌、霍乱病毒、O-157大肠杆菌病毒的感染,都可使人患病,严重的致人死亡。 2、有毒物质的消除 有益菌可将有害菌产生的有毒的物质分解,使之无害化,减轻肝脏的解毒负担。并促进有毒物质的排除,减轻肾脏的负担。 (四)肠道菌群是预防感染性疾病的主要屏障 1、胃肠道是人体最大的免疫器官 人体的黏膜是人体的第一道免疫防线,而胃肠道黏膜的面积是人体中最大的,有一个网球场那么大,约300平方米。“病从口入”是大家都熟悉,这是因为很多有害的物质,都是从嘴经过肠胃而进入人体的。据统计,95%以上的感染性疾病直接或间接与消化道有关。保持微生态平衡、健康的肠道菌群是保持人体免疫力的重要一环。也可以这么说,胃菌群的正常是保持人体免疫力的重要一环。也可以这么说,胃肠道菌群的正常是胃肠道健康的保障,也是预防感染性疾病的主要屏障。 2、动态平衡的胃肠道菌群营造了一个生物屏障 当有害菌大量繁殖的时候,这些有害菌不但要占位,还会向外扩张易位,引发有关部位的感染疾病。微生态平衡的健康肠道菌群,可使肠道洁净健康,促进益生菌定植;预防致病菌的侵入、占位、定植和易位,为肠道的蠕动消化功能正常,营造了一个生物屏障。 二、肠道菌群失衡的危害 当肠道菌群有益菌上主导地位的时候,肠道就健康、正常;当有害菌占主导地位的时候,微生态失衡,有害菌的大量繁殖,会造成对消化道的伤害和人体的全面伤害。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、便秘、腹泻、肠炎、结肠炎、肝炎等疾病都会发生。长时间的菌群失衡,有害菌产生的代谢毒素,还会对人体产生多种严重的伤害,人的一生有95%以上的感染性疾病直接或间接与消化道有关。 (一)菌群失衡造成便秘 1、饮食的改变是主要原因 便秘的原因是非常复杂的,但是由于饮食的变化造成的肠道菌群失衡是导致便秘的主要原因。 由于生活水平的提高,人类已经由长期食用多纤维、低脂肪、低蛋白的食物,转变为高脂肪、高蛋白、高热量的食物,由此产生轻微的便秘(尤其是儿童,这种现象非常之多)。这时菌群的定植会发生变化,使一些适宜便秘的有害菌乘机大量繁殖,并产生有毒代谢物,加速对肠道的损害,造成恶性循环的便秘现象,如不及时调整肠道菌群,逐渐会导致顽固性的便秘。 2、生活无规律 短时间的生活无规律,会形成暂时性的便秘,当生活有规律了,大便会正常起来,但是无规律的时间长了,会慢慢造成肠道菌群的失衡、无便意,逐渐形成顽固性便秘。 (二)菌群失衡造成腹泻、肠炎、结肠炎、癌症 1、菌群急速失衡,造成急性腹泻 严重的急性菌群失衡,也会造成急性腹泻、发烧甚至脱水。这和便秘的产生一样,因为多种因素会使一些产生腹泻的有害菌乘机大量繁殖,迅速扩大地盘,而这些有害菌产生的有毒代谢产物,更加剧了腹泻。只不过腹泻使肠道菌群失衡的更快、更严重,有益菌定植起来更困难,还没有定植就随大便泻出去了。只几天,人就会消瘦下来,虚弱不堪,免疫力急剧下降。这是因为: (1)肠道没有正常菌群产生营养物质、维生素和多种活性物质供给人体代谢需要。 (2)有害菌产生有毒、有害物质,人体断绝了营养供应。 (3)有害菌产生的有毒、有害物质,会导致对人体的各种危害,甚至癌变。 (4)由于以上原因,造成对人体的全面伤害。中国有句俗话“好汉架不住三泡屎”就是这个道理。 2、急性腹泻,转为慢性炎症的原因 急性腹泻、肠炎就是治好了,肠道菌群的恢复正常还得有一段时间。如果肠道菌群没有及时调节正常,有益菌没有占主导地位,没有形成微生态平衡,甚至有害菌还在占主导地位,很有可能形成慢性的腹泻、肠炎、结肠炎还容易诱发癌症。 (三)菌群失衡导致肝脏的损伤 肝脏是人体的化工厂,解毒要在肝脏进行。菌群失衡,有害菌大量繁殖产生的多种有毒物质要在肝脏解毒,加重肝脏负担,导致肝损伤。 (四)菌群失衡迅速导致免疫性疾病和感染 胃肠道是人体最大的免疫器官。肠道菌群失衡,会迅速的使人体的免疫力下降,使人容易感染多种疾病,甚至癌症或自身免疫性疾病,类风湿、红斑狼疮等。 据统计,人体95%以上的感染性疾病直接或间接与胃肠道的疾病或异常有关。所以胃肠道的健康是人体预防感染、保持健康的第一步。 三、胃肠道菌群失衡的原因 胃肠道中的食物具有丰富的营养,适宜的温度和湿度是细菌繁殖的好地方,也是有害菌非常喜欢的地方。俗话说“病从口入”,胃肠道是一个动态的世界,胃肠道疾病是人的常见病。 (一)厌氧环境不易保持 人的胃肠道中约有100多种100兆个以上的细菌,我们将它主要分为两类:有益菌和有害菌,当然还有无益且无害的中性菌。有益菌基本上都是厌氧菌或兼性厌氧菌,有害菌基本上都是好氧菌。所以健康的胃肠道应该是无氧环境,大家熟悉的双歧杆菌,是的主要有益菌,是严格的厌氧菌,在有氧的条件下是不生长的。所以保持的无氧环境是使肠道健康的关键,但是保持起来并不容易。 (二)病从口入 1、吃食物、喝水中会带入有害菌和氧气,造成菌群失衡。 2、变质的食物中会带入大量的有害菌。有害菌中也有产气菌,这也是急性腹泻时肠道会鸣叫的原因。 2、人们的食物链的变化,高蛋白、高脂肪食物的增多,使人体中原有肠道菌群不适应,会造成菌群失衡。 (三)污染和抗生素药物的滥用 1、食物链中抗生素、农药、重金属等的污染,会抑制正常的肠道菌群;造成菌群失衡。 2、大量抗生素的滥用,在杀灭有害菌的时,有益菌也会被杀灭,会产生菌群失衡。长期服用抗生素造成的菌群严重失衡,更加难以治愈。 3、非抗生素药物的滥用也会造成菌群失衡。 (四)生活习惯 1、生活无规律 生活无规律的人,容易造成菌群失调。如经常外出的人员、吃饭不洁净、喝酒、饮食时间不定,容易发生急性腹泻,会造成菌群失衡。时间长了,还会形成顽疾,稍不慎,吃东西、着凉甚至夏天一进有空调的房间,都会造成急性腹泻,这是明显的菌群失衡。 2、不良的生活习惯 有害菌和有益菌在肠道中,始终是一个抑制和反抑制的过程。有害菌迅速的繁殖,就会抑制有益菌;有益菌迅速的繁殖,也会抑制有害菌。由于多种因素,我们很多不良的生活习惯是帮了有害菌的忙,也是造成菌群失衡的原因。 四、纳豆改善胃肠道的分析 纳豆菌非常符合人类肠道需要,迅速在胃肠道形成适宜有益菌生长的无氧环境,使胃肠道菌群健康、正常、洁净;吡啶二羧酸和溶菌酶抑制、杀灭致病菌、病毒;与纳豆多糖、皂甙、多肽抑制病菌、病毒的综合作用,迅速改善胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、便秘、腹泻、肠炎、结肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎、结肠癌、胃癌等消化系统的疾患。通过食用发现,其强大的综合功效是药物和人类长期以来所依赖的乳酸菌、双歧杆菌等有益菌所不能及的。 (一)纳豆菌是肠道菌群的领导者 在人的胃肠定植的有益菌基本都是厌氧菌,例如:双歧杆菌是严格的厌氧菌,在有氧气的条件下是不生长的;而有害菌都是好氧菌。所以保持胃肠道的无氧环境,是肠道菌群正常健康、保持微生态平衡的关键,而纳豆菌却可以挑起重任,成为有益菌和胃肠道的保护者和领导者。 1、纳豆菌造就无氧环境 纳豆菌首先吸掉食物中带来的氧气,造成一个适宜有益菌生长的无氧环境,使有益菌更好的生长和定植,抑制了有害菌的生长和定植。 2、杀灭、抵制病菌、病毒 纳豆菌产生的吡啶二羧酸、溶菌酶、纳豆多糖、皂甙等生理活性物质,强力抑制、杀灭病原性大肠杆菌O-157、O-144、O-111、金黄葡萄球菌、赤痢、伤寒、沙门氏、感冒等病毒和病菌的作用。皂甙产生的泡沫,具有清除肠道废物的作用。在整个肠道内形成一个有益菌旺盛繁殖、积极工作、有益的肠道健康的微生态平衡环境,胃肠道疾病就迎刃而解了。 (二)便秘人群服用效果 便秘的形成是非常复杂的,每人个的身体状况、病史有所不同,服用的量不同,改善起来也不同。 1、儿童、年轻人便秘 儿童、年轻人,一般便秘时间较短,没有发生器质性病变的,肠道恢复起来较快。所以,便秘改善的较快,有的1-2天就可以改善的很好。有很多年轻人、儿童吃几次“永生肽”纳豆,便秘就解决了。 用量:服纳豆咀嚼片每次4-6片,每天2-4次。 2、女士便秘 据统计,有70%的女人便秘,比例是非常大的。只要坚持服用纳豆,很快就得到改善。怀孕的女士大部分都会产生便秘现象,在怀孕期间服用“永生肽”纳豆,一般情况下,不但便秘很快就会解决,而且纳豆的综合功效会对孕妇和胎儿非常有益(这在以后有关孕妇的篇章中详细介绍)。 用量:服纳豆咀嚼片每次5-6片,每天3-4次。 3、老年人便秘 老年人便秘则不同。第一,有的便秘史已经很长了,肠壁肌肉已经退货,指挥神经受损,肠道蠕动非常缓慢或根本不蠕动了,根本没有便意;第二,有些老年人多年的吃泻泄药,对肠道已经产生了巨大的伤害。这些老年患者要想马上就改善便秘症状,是不太容易的,服用“永生肽”纳豆的时间要长,服量要大。例如:一个80多岁的老人,20来岁就患便秘,而且还患有痔疮,60多年了长期使用泻药,非常痛苦。最后坚持加大食疗调节量服用“永生肽”纳豆8个多月,功能基本恢复了,使自己痛苦半生的便秘、痔疮都好了。 用量:服纳豆咀嚼片每次5-10片,每次3-4次。 4、先天性便秘人群服纳豆 患有先天性便秘的人,由于肠道功能缺陷,服纳豆虽然有所帮助,但很难改善。 (三)肠炎、结肠炎、腹泻人群服用效果 1、婴幼儿腹泻 新生婴幼儿比较容易腹泻,这是因为婴幼儿肠道的内还没有形成有益菌群。所以,从小就给儿童吃纳豆有利于有益菌群的形成,有利保持消化系统的健康。尤其是没有母乳喂养的婴幼儿,更应该尽早食用纳豆,这是家长应注意的。 用量:服纳豆咀嚼片每次1-2片,每天3-4次即可。 2、慢性腹泻 长时间服用抗生素、食用被污染和腐败的食物,形成肠道菌群失调是造成腹泻、肠炎的主要原因,急性的治疗不当,变成长期慢性病,医治困难。食“永生肽”纳豆改善起来效果很快,就是严重的症状,一般在一个月内也有非常好的改善。例如:有一个患病10多年,每天7-8次腹泻的患者,多年不见好转。仅食用“永生肽”纳豆20多天,就基本上恢复了正常。 用量:服纳豆咀嚼片每次5-10片,每天3-4次。 3、急性腹泻 急性的腹泻、肠炎患者,迅速的吃下“永生肽”纳豆咀嚼片10至20片,一小时之内即可见效,百试不殆(不要吃抗生素)。建议有条件的医院和人个,准备一些,以备急需之用。 (四)增强免疫防线,免除疾病发生 1、肠道是人体的第一道免疫防线 胃肠道是人体最大的免疫器官。人体的黏膜是人体的第一道免疫防线,纳豆菌可保持胃肠道的健康和洁净,有效的提高第一道免疫防线的能力。如有特别严重的腹泻并伴有发烧的患者,每次服用10-20片纳豆咀嚼片,每天3-4次服用,非常有助于健康的恢复,免疫力的提高。 2、免除感染性疾病 95%以上的感染性疾病与人的消化系统有关,微生态平衡的健康胃肠道,可以使人免除大部分感染性疾病的发生。 3、抑制癌细胞 纳豆菌产生的吡啶二羧酸有促使癌细胞凋亡的功能;活性的异黄酮可以掐断癌细胞的新生血管;纳豆多糖、皂甙、多肽都具有抑制癌细胞生长,促进机体免疫的功效。所以,纳豆对胃癌、结肠癌等消化系统的癌症,有很好的防治作用(详见本章第七节)。 纳豆菌和多种生理活性物质的综合功效,对消化系统的呵护无微不至,是众多的药物所不能及的。而使胃肠道微生态平衡、健康是保证身体健康之首。纳豆菌在分解食物当中产生的多种生理活性物质,还会对您身体的各大系统进行持续的呵护。所以,坚持食用纳豆咀嚼片,是保持消化系统健康的首选,也是保持身体健康的首选。 表3-2 纳豆改善胃肠道功效分析表 主要活性物质 主要功效 纳豆菌 保持胃肠道的无氧环境,调整肠道菌群,保护有益菌,促使有益菌生长和定植,产生更多的生理活性物质 溶菌酶 抑制、杀灭幽门螺杆菌等多种病菌、病毒 吡啶二羧酸 抑制、杀灭幽门螺杆菌、O-157、伤寒、沙门氏菌等病菌、病毒;促使癌细胞凋亡。具有抗炎的作用? 纳豆多糖 抑制幽门螺杆菌,保护、修复胃黏膜,提高自身免疫、抑制病菌、病毒、癌细胞 粘液素 保护、修复胃粘膜,保护肠道粘膜 超氧化物歧化酶 防治免疫性结肠炎等疾病,提高自身免疫 异黄酮 抑制病毒、掐断癌细胞的新生血管,并对防癌、抑癌有增效作用 皂甙 清除肠道废物,抑制病菌、病毒,抑制肿瘤和癌细胞 优质小分子蛋白质、多肽 抗炎、修复胃壁细胞组织,增强胃壁的张力,是细胞的丰富营养 多种消化酶 协助消化食物,减轻胃、胆、胰等消化器官的负担 膳食纤维 促进肠道蠕动,改善便秘
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浑善达克——温带的“萨王那”
kejidaobao 2011-9-19 14:43
全球共有十大陆地生态系统,中国有其中9类,分别是热带雨林、常绿阔叶林、落叶阔叶林、针叶林、红树林、草原、高寒草甸、荒漠、苔原,唯一缺乏的是典型的非洲“萨王那”群落(稀树疏林草地生态系统),但是中国科学院植物研究所首席研究员蒋高明等经过长期的研究提出,中国的四大沙地(浑善达克、科尔沁、毛乌素、呼伦贝尔)在健康状况下,其生态结构与功能恰恰是“萨王那”(Savana)类型的。 “萨王那”是非洲的一个地名,生态学家们用它来指代稀疏树林草地这种由草原向森林过渡的生态类型。对于这种生态类型,生态学词典上有如下介绍:位于具有较长期干旱季节的热带地区,以旱生草本植物为主,星散分布着旱生乔木、灌木的生态类型。从植被以及景观类型来看,浑善达克沙地的生态类型恰好就是这样的:乔木、灌木、草本植物有机结合,但以草的生物量为主。其景观特点是5—8m稀疏的榆树,2—3m的各种柳灌木,地面上是0.5—1m的草,起伏的沙丘之间,间或出现湿地,野生动物出没其中。只不过,这个生态系统位于温带的中国内蒙古自治区境内,中国其他三大沙地也是如此。所以,蒋高明在2003年提出了包括浑善达克沙地在内的中国四大沙地是温带的“萨王那”生态类型。他指出,非洲萨王那的稀疏树木主要以金合欢为主,动物以豹、长颈鹿为主;而中国的“萨王那”树木则以沙地榆为主,动物以狼、黄羊为主。而且浑善达克还具有丰富的生境类型,如流动沙丘、半固定沙丘、固定沙丘、丘间低地以及湿地等等。 遗憾的是,温带的“萨王那”这种生态类型的价值还没有得到充分的重视,四大沙地长期以来被理解成了沙漠或者草原。更加令人遗憾的是,由于超载过牧,浑善达克等沙地出现了严重的生态退化,草原的消退、树木的干枯让温带“萨王那”的类型特点也逐渐消失了。 不过,由于沙地的基质是沙,故而具有很好的保水性能,加之沙地生境类型多样、种源丰富,所以科学恢复的话,具有较高生物生产力的沙地还是可以重现生机的。蒋高明等人从2000年开始,在浑善达克腹地设立了试验区,对沙地进行生态恢复,经过了十年的努力,其温带“萨王那”的生态景观日渐显现。本期特别推出专题——“浑善达克沙地生态恢复十年”,为您特别介绍温带“萨王那”的生态恢复理念及成果。本期封面图片即浑善达克沙地稀树疏林草地恢复后的景观,封面由金攻博设计制作。 (本刊记者 李娜)
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翻起2011国基申请提交前记录的文字
热度 1 shmchen 2011-8-26 18:49
“从2011年1月11日开始构思今年申报的主题,到2011年3月7日定稿,这段时间所有的心思基本都在基金上,包括查文献,查近年来申报口上批准的项目标题,分析方案,做仿真进行比较分析,总算完成申报过程。 自我分析今年申报书的优点在于研究主题属多学科交叉,对于相关学科的评审人来看可能会觉得有些新意,而且自我感觉申报书组织排版的比较漂亮,因为一直以来的习惯都是严谨细致,在写作上不犯一点小错误;另外有主持青年基金,发表三十多篇论文,EI检索二十篇左右,这次申报的是地区基金,但恰恰也是这些研究基础部分让自己感觉希望不大,第一是今年年底青基才结题,对于地方小学校来说,很难连着主持第二项;第二是发表的论文主要以国内期刊为主(有些在国内排名还是比较靠前)...” 评审结果怎样都算正常,只是心里还是觉得堵的慌,两个月的辛劳,大年三十一个人在异乡对着电脑苦思冥想,就为了这个基金,上交之后大病一场,健康状况不容乐观,好想让自己放下,心态放轻松一些,可是不知道为什么,总是做不到,把自己赶的像个骡子一样,失败,让自己经历又一场噩梦,但,成功,就能保证自己不再遭遇噩梦吗,希望自己能逐渐成熟起来,坦然面对成败得失。
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从另一个角度看出身寒门
热度 2 dante11648 2011-8-10 11:09
科学网热议出身对人生的影响,甚至抛出了“寒门子弟没有春天?”的在线访谈。本人本来不以为这是一个很值得讨论的问题,但看了大家的精彩发言,也升起了一股交流的欲望。 首先我觉得出身的因素有很多种,比如贫富,智力,相貌,健康状况,家庭环境,地方文化,传统习俗,社会因素等等等等。每个人都不一样,当然每个人的成长也不一样。贫富只是其中的一个因素罢了。 人一旦出生,周围的这些基础的东西就已经决定了,但是这是个基础也仅仅是个基础,比方说有人出身贫寒却中途屡遇“贵人”相助,飞黄腾达。又比方说一个身体很健康的人却骄奢淫逸,纵欲无度而年纪轻轻一命呜呼。这些就是后天因素了。既然每个人的出生条件都不一样,如果追求同一个目标的话,自然要付出的努力也不一样。我个人认为,人追求的终极目标无非是幸福,尽管很多人在如何才能使自己幸福的判断上经常出现偏差,但最起码追求幸福还是一个本能。当然这种幸福包含感官的快感,刺激,精神的愉悦,满足等。不同的人有不同的幸福标准,我们不能拿两个人的幸福程度去比,这样做既不可能也没有意义。但问题是我们总是本能的追求自己缺失或者缺少的东西。比如一个失明的人一般会愿意付出一切哪怕是换来一分钟的光明,一个穷困潦倒的人经常会梦见眼前突然出现一座金山,一个从小缺少父爱或者母爱的人一辈子最渴望的可能就是能有个完整的家庭,有个可以撒娇的怀抱;一个从小被限制自由的人可能总会想着要控制整个地球。。。。。这里面没有什么对错,只是人性使然,欲望使然,即便是那些出家的人也往往是不堪世间红尘纷扰想要给自己一片清净。 但我们却总是习惯于拿自己的幸福的标准去衡量别人,这就是为什么父母为孩子呕心沥血孩子很多时候回报的却是却讨厌甚至憎恨;为什么当你跟你一个成功的朋友说:“你看你多好啊,什么都有了,我要是有你一半就满足了”的时候你朋友往往不以为然。 抛开别的因素,再单说出身寒门,首先,再达到共产主义之前,不管哪个社会阶段,穷人都是占大多数的,穷人和富人就像两个集团,这两个集团中间有狭窄的通道连接着,不断的会有穷人通过这个通道跑到富人的集团,也不断有富人沦落到穷人的集团里去,暂且处于通道里的人就称为中产阶级吧。这是自然现象。而一个社会的文明程度就决定了这个通道的通量,可以简单的理解为文明程度越高的社会穷人富人流通的越快,通道会越变越大,中产阶级也越来越多,最后形成一个没有明显集团分域的环,也许就是共产主义了吧。 一般来说,从穷人集团到富人集团去需要很长时间甚至几代人的奋斗,因为要抵抗重力的回了。从富人集团到穷人集团却可以很快,一个自由落体就完成了。但为什么富人集团不会萎缩反而会逐渐增长呢,那是因为几乎所有的人都有一种向上的欲望,这也就是推动力,也是整个人类能不断向前发展的源动力。 如果能从这个角度来想,问题就好解释了。我部分赞同“农村的孩子,你一开始就输了”的观点,或者更恰当的改为,“农村的孩子,你一开始就落后了很远”。但我不赞同这个趋势会愈演愈烈的说法。社会资源分布不均是必然的,这是一种不公平的表象,却是一种公平的实质,也是一种自然界多样化的反映。如果不管什么人都占有同样的资源才算公平,那么同样,所有人都得有同样的智商,同样的健康,同样的性别,同样的相貌。。。。那么社会就只剩下一个人了。但同时,我们国家社会资源分布尤其不均,这是社会文明程度不够的表现,但我们所生的国家也是随之而来的一部分,只能所有人一起努力,慢慢改变。 所以,出身寒门,定一个高目标是对的,但如果出身寒门就成为每天抱怨不公的理由显然不合适。如果你有能力,尽可能的帮助出身寒门的人,这是好事。呼吁社会尽量多给贫困学生照顾也是对的,但讨论出身寒门对成功的影响似乎意义不大。 言尽于此,欢迎讨论
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[转载]网络公开课 健康图书馆
xupeiyang 2011-8-2 14:15
视频公开课 http://v.163.com/special/opencourse/tushuguan.html 这是一门非常贴近生活很实用的课程。在这门课程中,将会有数十集的讲座,来为您仔细讲解生活中各种常见的健康问题,并会告诉您如何从身边的小事做起保持身心健康,如何从细节检测自己的健康状况,并会讲到如何应对常见的疾病。
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哪些人要警惕得乳腺癌?
xupeiyang 2011-7-30 12:52
十种人易得乳腺癌,应当提搞警惕。 1、乳腺增生多年不愈   乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间的诸多联系,提示人们积极保健与治疗。   提示:乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。   2、反复做人工流产手术   很多女性在做人流前总是问医生:人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。   3、常用激素类药品或化妆品   研究证明:滥用含雌激素类保健品,可能导致乳腺癌。   4、有乳腺癌家族史,除去遗传原因和环境因素   我们每个人都是那株庞大的FAMILYTREE上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。   5、未哺乳或哺乳过长   6、肥胖或过多摄入脂肪   7、精神抑郁,经常生气,心情不好   8、反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)   9、独身未育或婚后不育   10、13岁前月经初潮或绝经晚
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Troubles
热度 2 pingcn 2011-7-25 11:51
看新闻看得有点晕—— 动车到底是追尾了?还是掉到桥下了?还是因为追尾,然后被撞到桥下了? 一向认为火车是很安全的,看来,要think it again了。 PS:动车出了事儿,竟然简简单单地说是因为司机“过劳”,这是一种科学的态度吗? PPS:犯难了——以后出门选什么交通工具呢?? 单位通知,入职前需要体检。很不情愿地去了。 (今年检了3次了,一想X射线,心里就发毛啊,本来好好的人,照来照去,多危险~) 想:能不能把个人的健康状况录入一个数据库里,就像身份信息一样, 用人单位人事部门的领导有权限调用查看,这样就不用劳民伤财每次都检了,还低碳,多好! 今天拿到了体检报告,去邮寄,工作人员说,EMS要3-4天! 于是,打电话问顺丰,他们说,第二天就能送达。很happy地请他们派人过来。 可是,我回来了,人家打电话说,下雨不来,雨停了才来,囧…… 电脑莫名其妙中了毒“w32.wapomi!html” 赛门铁克只是把它隔离了,还没研究好怎样杀,挠头啊…… 今天发现,移动硬盘插在电脑上后,识别不了。工作指示灯都不亮... 希望只是USB接口接触不良,不然就算买新的,数据也都没了…… 空气湿度太大,宿舍潮得很,睡觉很不舒服。 不知道室内除湿该怎么做…… 此外,潮,于是就容易有虫豸。前两天,左右眼都被虫咬,肿了,囧。 昨天喷了杀虫剂,并且把湿乎乎的床垫取掉,呵呵呵,终于睡了个好觉。
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老大的幸福生活
热度 11 babyann519 2011-7-16 11:09
老大的幸福生活
截止今日,此鱼在我家生活已满六年,特发博文以示纪念! 姓名:老大 性别:买的时候说是“雄” 年龄:6 体长:11cm (六年就没长过 白吃了) 婚姻状况:已婚3次,丧偶 健康状况:良好 现状:和三个“哥们”(三条黑色金鱼)共享一个一米的大鱼缸,每日吃吃喝喝,悠哉悠哉,还请了清洁工为其清理屋子。
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为什么叫《北京市2010年度居民不健康状况报告》?
热度 1 xupeiyang 2011-7-5 14:20
我将《报告》的名称改为:《北京市2010年度居民 不健康状况 报告》,这样更准确,更好理解这些调查数据。 《北京市2010年度居民健康状况及卫生事业发展报告》 北京人健康报告发布 成人健康指标达正常值上限 《报告》公布的数据显示,2010年北京市城区18岁至79岁常住居民血压平均值为130/82mmHg;空腹血糖平均值为5.3mmol/l;腰围平均值为83.2厘米;平均每人每天食盐摄入量为8.98克;食用油日平均摄入量为35.16克。 这些数据都处于正常值的上限水平。   同时, 青少年视力不良和肥胖等主要健康问题有加重趋势 。监测数据显示,2010年北京市中小学校教室课桌面平均照度合格率仅为60.3%,黑板平均照度合格率只有22.9%。中小学生肥胖检出率为20.3%,比2009年上升4.0%。   《报告》还透露,去年北京市户籍居民期望寿命达到80.8岁,比2009年上升了0.3岁;与2005年相比,北京市青少年男、女生身高平均增长0.33厘米和0.30厘米,平均体重分别增长2.7千克和2.0千克。   虽然本市居民的基本健康指标位于全国前列,但也面临着一些健康问题。从统计数据来看, 慢性非传染性疾病已成为市民健康主要威胁, 2010年北京市居民的前三位死因分别为 恶性肿瘤、心脏病和脑血管病,占全部死亡的73.8%。 建议大家读详细资料 http://health.sina.com.cn/cj/2011-07-05/111022759433.shtml
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中国80%的牛奶不符合国际标准,全世界最差
热度 23 ljry8044 2011-6-24 07:47
根据昨天第一财经日报报导:牛奶八成不符合国际标准。主要是奶牛患有乳房炎、乳腺炎等病症,有业内人士向《第一财经日报》记者透露,中国奶牛乳房炎发病率与国外先进水平差距较大,美国奶牛乳房炎的发病率 3%~5% ,中国奶牛乳房炎的发病率不低于 30% 。 另外,除了奶牛健康状况低下外,牛奶加工技术也很成问题,中国只有 30%~40% 的牛奶微生物含量达到澳大利亚等国标准,大部分超标,常达多倍。 请注意,中国的牛奶质量标准不是在提高,而是在下降: 2010 年新的乳品安全国家标准要求,每百克生乳的蛋白质含量为大于等于 2.80 克,而在该标准颁布前的要求是不低于 2.95 克。生鲜乳菌落总数以前允许每毫升 50 万个,现在是每毫升 200 万个,增加了 3 倍。从这两项指标看,标准的确是降低了。 广州市奶业协会理事长王丁棉则说:“这个标准是世界上最差、最低的标准,像蒙牛出口都退回来啦,出口转内销,牛根生走后门,把牛奶推到广东,在广州消费啦, 2500 吨呐。” 业内有声音认为:这是一夜之间倒退了 25 年的标准。 而此前,内蒙古奶业协会秘书长那达木德在接受《人民日报》采访时表示,如果现在就要求按照乳业发达国家的标准来执行,那么占总量 70% 的散养户绝大部分都要倒奶、卖牛、杀牛。 那达木德指出,降低牛奶标准是尊重国情现实以及保护中小奶农的利益,不过却有人认为,我觉得这两个说法都站不住脚: 减少菌落总数,不是农民做不到,而是企业的设施跟不上。牛奶刚刚挤出时,生鲜乳菌含量相当低,并且可以在保持低水准情况下送达厂家,只是盲目扩大规模、追求利润的大企业无法保证质量。 降低标准并未能保护好奶农利益,事实上, 新标准实施一年内,很多奶农反而间接地受害,乳品需求增长很快,但是一些地方却出现了奶农倒奶、杀牛的情况。 故降低标准实际上就乳品企业获利。比较容易的收购低价奶源,有条件以更低价格占领市场。企业规模越大,受益就更大。 故王丁棉指出,我国现有的奶业标准全球最低,主要是因为被个别大企业绑架了。 2010调整国家牛奶质量标准时,征求地方奶协和专家的意见,结果百分之九十五的意见都没有被采纳,老百姓的健康不具参考价值,大企业的暴利才是关键。 每天一杯全球最差牛奶,强壮的不是中国人,而是个别道德败坏、拼命追求暴利的大企业! 大家一起去喝牛奶,强壮蒙牛、伊利等牛奶企业吧。牛奶企业认为,中国牛奶市场远未打开,奶源已经严重短缺,正鼓励农民进一步散养牛奶,好进一步增加销量,好让每个中国人都能喝奶…… 说明,至今为止,尚未见有中国人喝牛奶更加健康、长寿的证据。事实上,针对中国65县近10年的大规模调研(该调研史称 “中国健康调查”, 是由一批世界顶级专家组建的团队完成,由被 被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”坎贝尔领衔, “中国健康调查”是世界生物医学研究史上规模最大、最全面、 以人为研究对象 的膳食、生活方式与疾病之间关系的研究项目,无论是综合性、数据质量还是独特性,该实验研究均是无与伦比的, 被《纽约时报》称为“世界流行病学研究的巅峰之作”,几乎不可能再重复。 根据 T ·柯林·坎贝尔博士估计, 我国政府仅仅为了配合该调研活动,就已经花费了 4000 万 ~5000 万元,注意,那可是 80 年代,如果折合到现在,购买力则高达 5 亿。 )表明,无须喝牛奶,中国人也能长得高大、强壮,达到遗传极限,只要摄入足够的植物蛋白即可,不喝牛奶的传统中国人是健康的,当然,牛奶也能起到效果(前提是能吸收)。
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动物权利手册27-28:维生素D、B12也不缺乏
热度 1 jiangjinsong 2011-5-27 13:57
蔣科學按: 對於素食者來說,維生素也不會缺乏,這還可以從素食者的實際身體狀況來判斷。 27. 维他命D 维他命D是由照射到皮肤上的阳光所产生的。虽然在象人造黄油等的强化食品中可提供维他命D,但你所需的仅仅是每天在户外呼吸一点新鲜空气(即使是在阴天)。 28. 维他命B12 人体所需的只是一点微量的维他命B12,而且当供应不足时也能将其储藏起来。缺乏维他命B12是极其罕见的,发生在全素食者身上的机会也不会比非全素食者的大。这种缺乏通常是由不能吸收此种维他命所引起的,而不是因为日常饮食的关系。 维他命B12是由小肠中的细菌所制造的,人体仅从小肠中就可能吸收到所需的全部维他命B12。虽然目前相关的研究并不足够,但这可以解释为什么有些一生吃素的全素食者,他们从未服用任何维他命B12补剂,但却保持着极好的健康状况。 维他命B12在绝大多数的蔬菜中找不到,但是它经常是存在于蔬菜上面的微生物中。虽然大部分的这些有机体都被现代化学农业所破坏了,但新鲜、未加工的和有机培育的蔬菜确实可以是维他命B12的可靠来源。然而,相关的研究尚未进行。 全素食者一般并不须太过为维他命B12而担心,但是还是谨慎一点偶尔服用一点补充剂为好。
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遂宁双头婴儿遭遇双重尴尬——身价无可限量,身份难以认证
热度 4 sheep021 2011-5-8 15:03
遂宁一双头婴儿降生,健康状况良好 与一般连体婴儿不同的是,两个独立的胎头共用一个躯体。专家称,这通常被称作“双头畸胎”,这是两胎连体结合到一起的一种极端现象,“双头人”中国还没有先例,在全世界也极为罕见。 专家组第二次对“双头婴”进行会诊。彩超显示,她们除有两个头外,还有两个脊柱、两根食管,心脏有一个半(左心系统各有一个,右心系统共用),其他器官都共用,“因此, 这对连体婴儿的分离术,几乎没法进行。幸运的话,她们能够、且只能一起生活 。”遂宁市中心医院医务科副科长张利彬介绍。 “双头婴儿”的姑姑廖艳告诉华西都市报记者:一家人都很矛盾,这两个娃娃毕竟是廖家的骨血,长得都很乖。经过一段时间思索后,都很喜欢这两个娃娃,希望她们能够健康成长,“但是,今 后怎么养?怎么医?她们怎么生活?怎么就业?社会歧视她们不……我们都没有底。希望好心人帮我们出个招 !” 遂宁双头婴儿遭遇双重尴尬:分不开,没法养 一个躯干,两个脑袋,算一个人还是算两个人,这恐怕是个难题.尽管大家喜欢以她们来称呼,但以笔者愚见,最好还是以她来称呼。既然分不开,就不要分开,就当一个人看待,不过是多张了一个头而已吗! 哪吒三头六臂,算几个人?不还是一个人吗? 一台安装双核cpu 的计算机算几台计算机? 算两个人的话,会产生很多问题: 1。外出乘车,买几张票? 2。意见不统一时,听谁的? 3.考试时,怎么区分成绩? 因此,还是当然一个人看待比较合适,发一个身份证。接受特殊心理专家教育,两个大脑从小接受并行处理教育,一主一副,协作而行。 身份认证问题解决以后,其独特的优势就显现出来了: 1. 比常人多一个大脑、两只眼睛、两只耳朵、两只鼻子,一张嘴。呵呵,简直是个超人。学习效率,运算效率肯定大增,甚至可以两个大脑轮休而日夜不眠。 2.研究生命科学绝佳人选,特别是人脑研究神经控制等等的绝佳人选。 3. 建议国家抚养,组建专门专家团队,只要要包括心理、中医、西医、等领域的顶尖专家,细心抚养,认真观察,深入研究。 总之,如果我是生命科学领域的研究人员,我会抢着来抚养这个孩子【注意,是一人,不是两人】。 相关链接: 都是标准化惹的祸——上帝赐给我双头,你们非要说我是怪物
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遂宁一双头婴儿降生,健康状况良好
热度 1 sheep021 2011-5-7 20:59
遂宁一对“ 双头婴儿 ”降生属国内首例(图 5月5日晚10点04分,遂宁(微博)市船山区西宁乡农妇包桥英,剖腹产下一对连体女婴,体重达4050克。 与一般连体婴儿不同的是,两个独立的胎头共用一个躯体。专家称,这通常被称作“双头畸胎”,这是两胎连体结合到一起的一种极端现象,“双头人”中国还没有先例,在全世界也极为罕见。 5日晚上10时40分,华西都市报记者赶到遂宁市中心医院妇产科。 记者看见两个婴儿的小脸紧紧相贴,睡相憨态可掬。护士轻轻打开包裹,只见她们两个独立的头共享着一个躯体,躯体外表同常人无异。并且每个头上的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵都十分健全。 一会儿,两个小姐妹几乎同时醒来,又几乎同时哭泣。片刻之后,她们又同时入睡。“两姊妹同时睡、同时醒、同时哭,关系非同一般。”围观者说。 但是,“双头婴儿”的降临给她们的父母带来无穷的烦恼。 廖国军、包桥英看了孩子一眼,都没有了初当爸妈的喜悦。 “一胎生两个娃娃,本来是件高兴的事,但看见她们这样,我们有些害怕,一时还不能接受。”廖国军说,他们来自农村,这样的娃娃不知今后怎么养?能不能做分离手术?她们今后怎么生活?“我们拉一车红苕去卖了,肯定还不够今后进一次医院。” 为此,“双头婴”的父母及其他亲属都拒绝监护新生儿。“双头婴”的姑姑廖艳说,她看见娃娃的模样,就感到惊讶和害怕。6日零点30分,“双头婴”被转新生儿科监护。 “即使我们想要她们,但凭我们的条件也不敢要,更养不起。”廖国军夫妇说。 【 本博注:专家发言之前,也不知道上网搜索一下,俺随意搜索一下,国内就发现1例双头婴儿:2009年12月12日 广东】 广东惊现 双头 女婴全球仅9例(图)_网易新闻中心 2009年12月12日 广东 “两个可爱的小脑袋,竟一同长在一个弱小的身躯上!”前日,记者获悉,这名被遗弃于广东化州市播阳镇卫生院车库前的“双头女婴”(上图),共用一副脏器,目前正在茂名市人民医院接受护理,身体状况暂未见有异常。   这个“双头女婴”是9日中午在化州市播阳镇卫生院车库前被发现的。当时,“双头女婴”被装在一个纸箱内,放置于救护车前面的地上,纸箱上除留有其“母亲”的姓名之外,其余家庭情况不详。   护士小姚说,双头女婴的耳根上还残留有脐带血,且脐带蒂还没脱落,显然才生下三四天。她给双头女婴喂牛奶时,两个嘴都会吃。经医院儿科医生初检,双头女婴身体情况良好。 连体婴姐妹成都治疗 手缠纱布防“打架”(图) 2010.07.11 2010年07月11日09:35   四川在线-华西都市报 “从没见过这样的双胞胎。”为连体婴儿接生的云南永善县医院护士长何建莲说,剖宫手术进行到10分钟时,她们发现其中一个婴儿胸部比较大。“我以为是畸形儿,娩出一看,两个胎儿竟是连在一起的。”周兴好说,怀孕时没吃什么药,也没受到污染。“娃娃的外婆曾怀过双胞胎,但人工流产掉了。”   随着医学不断发展,连体婴儿的分离手术越来越普及。到目前为止,全球已实施了超过40例胸腹连接分离手术,国内已有逾10例连体婴儿分离手术,均为女婴。   赖巍说,连体儿确实多为女婴,但对其原因,医学界尚无定论。 高龄孕妇产下同体 双头婴儿 存活数小时夭折(图) - 国际在线www.cri.cn ... 2007年1月10日 广东中山南头镇一名产妇剖腹产,产下一个长有两个头的孩子。据医学专家昨天介绍,与人们已知的连体婴儿不同,同体双头婴儿在国内还没有记录。 在中山市南头镇广济医院妇产科,记者现场看到,该名男婴已经死亡,小小的身体上长有两个婴儿头,两个头部发育都比较正常,眉眼五官俱全。记者注意到,在两个婴儿头部之间,与正常婴儿不同的是,这名男婴多长了一只手,第三只手发育不完全,只有一个手指头。另外,该名男婴的小腿部位也有些异常。 远远看过去,该名男婴就如同两名婴儿合抱在一起,由于出生时间很短,所以两个头都没来得及睁开双眼,头上还留着淡淡的绒毛。据医院医生讲,该名男婴刚刚出生,就惊动了整个医院,大家全都看呆了,“孩子的两个头都能独立地呼吸、啼哭和进食,我们过去从来没有听说过,更没有遇到过。” 15万人争睹 双头婴儿 _科学探索_科技时代_新浪网 2008年8月29日 ... 医院担心众人为争睹 双头 婴互相推挤或将引发踩踏事件,或者不顾 婴儿 安危强行拥挤观看, 可能将 双头 婴母子压伤。为了保护母子俩的人身安全,医院不得不打 ... “双头”现象并不少见   在孟加拉或印度等国,婴儿出生后如果带有身体畸形,常常会被宗教信徒看做是“神灵转世”。今年3月10日,印度北方邦纳格尔地区萨尼村一名孕妇生下了一个长着两张脸、两张嘴和4只眼睛的双面女婴,她被当地村民当作是印度宗教象头神伽内什转世。   在美国明尼苏达州,17岁的连体“双头人”姐妹艾比盖尔和布莱塔妮不仅打破罕见的概率存活了下来,并且还学会了互相合作,像普通青少年一样过起“正常人”的生活。   据医学专家称,双头婴、双面婴其实是一种相当特殊的连体婴,通常被称做“双头畸胎”,这是两胎连体结合到一起的一种极端现象,这种现象可能由基因异常造成,也可能由胚胎生长过程中的某个缺陷导致。“双头”现象在自然界各类动物中都曾出现过,双头“双头”现象并不少见   在孟加拉或印度等国,婴儿出生后如果带有身体畸形,常常会被宗教信徒看做是“神灵转世”。今年3月10日,印度北方邦纳格尔地区萨尼村一名孕妇生下了一个长着两张脸、两张嘴和4只眼睛的双面女婴,她被当地村民当作是印度宗教象头神伽内什转世。   在美国明尼苏达州,17岁的连体“双头人”姐妹艾比盖尔和布莱塔妮不仅打破罕见的概率存活了下来,并且还学会了互相合作,像普通青少年一样过起“正常人”的生活。   据医学专家称,双头婴、双面婴其实是一种相当特殊的连体婴,通常被称做“双头畸胎”,这是两胎连体结合到一起的一种极端现象,这种现象可能由基因异常造成,也可能由胚胎生长过程中的某个缺陷导致。“双头”现象在自然界各类动物中都曾出现过,双头龟和双头蛇属于相对多见的双头动物,此外,人们还发现过双头牛、双头羊、双头猪、双头猫、双头狗和双头鱼等动物。美国沃特维尔市的道格拉斯县博物馆保存有一具双头牛的尸体,这头牛曾活了10年。龟和双头蛇属于相对多见的双头动物,此外,人们还发现过双头牛、双头羊、双头猪、双头猫、双头狗和双头鱼等动物。美国沃特维尔市的道格拉斯县博物馆保存有一具双头牛的尸体,这头牛曾活了10年。 加拿大连体姐妹能通过对方眼睛看世界(组图) 2010.06.22   2010年06月22日02:40   重庆晚报   兰西  评论 0 条 连体姐妹和母亲(左)、外婆在一起 据英国《星期日邮报》、《星期日镜报》20日报道,加拿大温哥华市3岁女童塔蒂安娜·霍根和克里斯塔·霍根是一对罕见的“头颅连胎”连体婴,她们出生时脑袋相连,共享一个大脑,脑神经互相纠结,她们不仅能体验到对方的身体感觉、心理感受,并且还能通过对方的眼睛看世界。霍根姐妹可能是当今世界惟一一对共享一个大脑的连体双胞胎。 连体姐妹共享一个大脑 据这对连体姐妹的母亲菲利西娅·霍根称,在她怀孕时,医生就通过常规孕检发现她怀上了一对连体婴。菲利西娅说:“医生告诉我,说我腹中的胎儿是对连体婴,她们脑袋连在了一起。医生甚至不知道这对胎儿能否活着出生,他对我说:‘你现在有时间选择流产。’我看着医生说:‘我绝对不会将她们流产的。’ 连体双胞胎塔蒂安娜和克里斯塔在2006年10月25日降临人世,姐妹俩共享一个大脑,她们的丘脑部位连在了一起,该大脑部位的作用主要是向大脑皮层传递身体感觉和运动功能。 花两年半才学会走路 医学专家相信,由于这对连体姐妹的脑神经连在了一起,所以她们不仅能体验到对方的身体感觉和心理感受,并且还能通过对方的眼睛清楚看到身边的世界。 菲利西娅称,当你朝姐妹中的一人胳肢窝呵痒痒时,另一个会忍不住大笑起来。不过菲利西娅称,虽然姐妹俩“心灵相通”,但她们在成长过程中仍遇到不少问题,因为姐妹俩虽然共享大脑,但她们的许多“想法”却常常不一样,譬如克里斯塔有时想往东,但塔蒂安娜却想往西,这使得她们花了两年半时间才学会走路。 连体姐妹快乐地出门去散步 母亲只想和她们享受每一天 由于姐妹俩的脑神经互相纠缠,所以医生根本不可能为她们安全地实施分体手术。不过,医学检测发现,姐妹俩中个头较小的塔蒂安娜患上了心脏肥大症,因为她的心脏承担了更多的向共享大脑泵血的功能。目前,连医生也无法保证这对连体姐妹还能再活多少年。迄今为止,医学史记载仅有5对“头颅连胎连体婴”幸运地活到了成年。 母亲菲利西娅称,她现在只想和自己的连体双胞胎女儿享受每一天的生活,而不去想明天的事情。 连体姐妹的外婆路易丝·麦凯曾患有“广场恐怖症”,害怕离开自己的卧室,可现在,她却经常带自己的两个外孙女外出散步。
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