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聆听: 热度 1 uestc2014xiaoyu 2017-2-5 16:17; 最近几日在家忙着写技术方案的事情，闲暇之余随手再次翻阅德芬老师的《遇见未知的自己》，信手翻开一页就来到了第 16 节“卸下光环后的人生——健走真好！” 疲惫有时不是体力上的，而是心力上的。心是无疆界的，是现实与想象的混合体。身体虽然无法体现心的全部，却可以作为它的某些表征。 “如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚、照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。” 带着压力的工作，带着未知的妄想，带着焦虑的考量，带着惶恐的猜度，都会耗费大量的心力。因为，心会空转直至疲惫。此时，身体会僵硬，脑袋会发空，说明累了。健走确实是一个很好的解压方式，能够让我们静静听一下身体发出的声音，放空一下重负不已的心。尤其是对于我这种不适合剧烈运动的人，除了瑜伽，健走着实不错。不管哪种方式，希望所有的朋友能给自己的身体留一点儿时间，聆听他们的声音，安抚一下这俱皮囊机器，它定会回报良多。安好，圆满，喜乐。; 个人分类: 一只木鱼|23120 次阅读|2 个评论

生活需要仪式感，过年好！: 热度 3 uestc2014xiaoyu 2017-1-29 14:23; 今天已经是大年初二了，又一年过去了！昨日和除夕夜的浓浓年味依然回味于心中，那份童年时光的喜悦涌上心头。其实从参加工作到现在，这是第 3 个新年，也是上大学后的第 15 个春节！曾几何时，过年只剩下了形式，没有了小时候的甜蜜、敬畏、神秘、莫名快乐与期待，可能大部分的八零后都有同感。然而，然而，唯独今年！似乎回到了小时候！看到爸妈认真的准备年夜饭，不觉得似孩童过家家般的幼稚可笑，反而体会到了他们对生活的一种态度和期盼。妈妈准备了：豆腐（福都来）、芹菜（财运连连）、鲤鱼（年年有余）、菠菜（好运一波又一波）、年糕（日子红红火火、步步高升）……各种物件的美好寓意，都寄托了爸妈对于整个家庭的爱与期盼！对生活的这份平凡而认真的态度，对生活的这份敬畏与热爱，透过这种种的仪式感，让我理解了祖祖辈辈对于过年和团圆的渴望与重视！看到女儿儿子期待大年初一的压岁钱时，我会心于生活的磨砺是快乐的催化剂。因为我小时候一年到头家里是几乎不给任何零花钱的，更不要说有自己的小金库，所以每年大年初一的压岁钱，就是我唯一的经济来源和收入！：）但是正是生活的困苦，才造就了我乐观、坚强的性格，所以“艰难困苦玉汝已成”！感谢生活的磨砺，让我能那么快乐的生活。对于家里的俩娃我也向来是坚持“精神富足”、“不被物质所累”的教育原则，即便是现在家里不缺钱，我从来不给他们乱花钱，让他们多去体会爷爷奶奶、爸爸妈妈的不容易，这样他们才能更加珍惜生活，更加热爱生活，才会知道什么是快乐。听到电话那头老爸老妈的唠叨与牵挂，没有了往日的情感负担，相反那般的温暖与珍贵，因为当父母健在的时候，这种唠叨是多么真切！多么幸福！听着老弟、弟妹诉说备年、过年、拜年的种种琐碎，不管烦忧还是快乐的情绪，都是一种充满仪式感的敬重！当我收到亲人、朋友、同事、学生们发来的一个个祝福时，让我觉得那么真切地活着！那份幸福和快乐，是平静的喜悦。我认真的给每一份祝福回信息，哪怕是一面之缘的朋友；我认真的在心里默数这几年在心里走过的朋友和知己，有联系方式的就发一份祝福，没有联系方式的，就在心底默默送上一份岁月静好的祝愿，我相信有形的无形的祝福，大家都能收到，对吗？我们都是那么认真，那么快乐，那么努力 ~ 昨天晚上，当家人都睡下了，我在思考这个问题，是什么原因让我有如此感受。或许是十几年的自我精神逃离回归了，这意味着臣服吗？或许是对生活的认知有了全新的理解，这意味着成长吗？或许是内心真正的感受到了平凡喜悦，这意味着自知吗？刚刚步入大学的时候，雄心壮志地认为，我可以摆脱生活的困境，可以把握自己的人生。对父母和家人的逃离成为一种强烈的情感，对困惑和迷茫以忙碌到忘记自己的节奏去对付，对生活的无奈用阿 Q 精神去宽慰，对生活、对爱使出十二分的力气去建设。终于，伤了、累了、病了、倒了，但是，嘴角的微笑不曾抹去，即便是泪流满面的时候。好在阳光一直陪伴，直至慢慢重新站起来，我平静了，臣服了，已经发生的、无法控制的事情。竟然那么快乐！因为，我学会了放过自己，也放过了他人，放过了生活。这或许就是某位作家说的“克制地生活，生活在幸福深处”！克制自己能战胜一切的无畏，克制自己对生活的贪婪，克制自己对信仰的无视。生活需要仪式感，那是我们对生活的热爱、对自我的情趣、对信仰的敬畏的表现。过年了，我爱着的每一个人，祝你们新年快乐！ 2017 年一切顺心如意！; 个人分类: 一只木鱼|23406 次阅读|6 个评论

十八天的惊与喜（1）: 热度 5 jiangjiping 2011-8-22 07:47; 十八天的惊与喜（ 1 ）蒋继平 2011 年 8 月 21 日在前两个月期间，我已经绕地球两圈，第一次是 6 月份，第二次是八月份。第一次是属于纯公事，第二次是公私兼顾。第一次来回 10 天时间，第二次一共 18 天。在这繁忙的旅途奔波中，觉得身心疲惫，精力耗尽，有一种牛马不如的感觉。故写此文如实地记录第二次旅途中的一些所见所闻和行程安排，以备日后回忆。希望读者们理解，不要认为我在炫耀我的资历。八月一号凌晨 5 点，闹钟响起，夫人叫醒了我（我的听力很差，听不到闹钟），我们起床洗刷完毕，准备简易的早餐， 6 点钟从家出发，夫人开着宝马 X5 和女儿一起送我去机场， 30 分钟到达机场。经过例行的程序，顺利地登上了从 Fort Myers 到 chicago 的航班。飞机很准点。但是从 Chicago 飞往北京的航班却晚点了将近一小时。因为旅途的时间和中美的时差，我到达北京是八月 2 号下午 5 点左右。因为买的票是商务客舱，所以，一路上还是比较舒服的。波音 747 的商务客舱的空间较大，座位可以作为床来睡觉，乘务员们的服务更是不用说，经常提供各种服务，包括多种葡萄酒，香槟，和其他软饮料。不过，即使如此，由于飞机的颠簸，很难有效地睡一个好觉。在北京的几位朋友坚持要开车来机场接我，都被我好心地拒绝。看到北京现代化的机场设施，加上人文素养的改善，尤其是出租车司机的行为和态度，我心中感到高兴，这是第一个喜乐。从北京机场趁车到达华都大酒店已经 6 点多钟，在 7 点左右，接到金小伟的电话，我与他预先约好在北京见面的。在电话中，我邀请他一起来酒店共进晚餐。他准时地在 7 点 30 分左右到达我住的酒店，我们一起吃了一顿简易的晚餐，共同地交流了一些相关信息，大约 9 点多钟，小伟告辞，我上网查看电邮和相关信息，在 11 点左右上床睡觉。凌晨 4 点左右，一觉醒来，就睡不着，又上网回复博友的评论。一直到早晨 6 点，洗刷完毕，看了一下新闻，到 7 点 30 分，准时到酒店的自助餐厅找到从美国来的同事夫妇，他的名字是： Pieter Van den Berg, 他的夫人叫： Jackie. 我们三人在 9 点退房，乘车去机场，乘中午从北京到甘肃嘉峪关的航班。飞机准时到达嘉峪关，下飞机后受到东方种业公司派来的接待人员的热情接待，我们三人下塌酒泉宾馆。晚上受到东方种业林总的热情款待，同桌上有来自 7 个国家的种业界人士，他们中的一些与我已经有过交往，所以，在餐桌上，很友好，他们一致要求我为他们看手相，忙得我连喝酒吃饭的时间也没有。第二天早上，也就是 8 月 4 号，我们（ Pieter ， Alberto Reminizs ( 东方种业的美国代理人）和我），加上一位地方经理和一位司机一起到田间检查我们的生产田块，并参观了东方种业的有关设施。田间检查的结果较令人满意，参观活动也在上午就结束了。东道主就安排我们在下午游览举世闻名的世界文化遗产，天下第一雄关，嘉峪关。东道主为我们专门请了一位当地的知名导游，她懂英语，也对嘉峪关的风土人情知道的较为全面。 Pieter 夫人是第一次来中国，对中国的许多事情了解的很少，她对中国的好奇心很大。不幸的是，她不懂中文，我又是一位男士，不能随身跟她进女厕所。她在嘉峪关的一个公共厕所内用完厕所后，由于不懂中文，不知道如何开门出来，被困在厕所内很长时间，造成了她的恐慌，直到一位热心女游客翻身进去，帮她打开门才脱险。这是第一个惊魂的时刻。虽然有惊，但是无险， Pieter 夫妇游完嘉峪关还是比较满意的。晚上仍然是林总设宴款待。这次他把他的第二个老婆也带来了。他的第二个老婆看上去很年轻，可能比他的儿子还年轻。在宴会前，他跟我说那是他的老二，我因为耳背，又没有想到他有三个合法的老婆，因而，一时没有反应过来，以为是他的女儿或者合伙人，当着许多外国人的面，弄的混淆不清，经过几次解释，才知道他们的真正关系，我出尽了“洋相”，这是第二个“惊奇”。在宴会上，满桌子的人仍然争先恐后地要我为他们看手相，林总的二夫人和公子也不例外，弄的我忙得团团转，不过，还是有些不亦乐乎的感觉，那是因为他们对我是较为信任的，我们相处的很融洽。这是第二个喜乐。在席间，我们得知原先为我们预定的从酒泉到宁夏中卫的软卧火车票实在难买，他们为我们买到了从酒泉到兰州的软卧，然后从兰州转车到中卫（硬卧）。我知道在中国买火车票是一件难事，很理解他们的苦衷，而且国内的飞机票和旅馆的预定都是他们安排的，这已经花了他们很多的时间和精力，心里本来就过意不去，面对这样的局面，我耐心地跟 Pieter 夫妇做了解释，得到了他们的理解。顺便说一下，从酒泉到中卫没有直达航班，必须经过西安或者北京转机，很不合算。因而，乘火车是必然的选择。八月 4 号深夜，我们三人在东方种业两位工作人员的护送下来到了酒泉火车站。因为已经是深夜将近 12 点钟，我坚持要那两位工作人员回家睡觉，我自己照顾那两位美国夫妇。那两位工作人员在我的要求下离开了火车站。酒泉火车站是一个比较小的车站，车站管理也是一般，尤其是公共信息系统较为落后，相关信息不明瞭，加上火车晚点，这使得 Pieter 夫妇很着急。这趟车是从嘉峪关出发的，到酒泉是第二站，总共停留不到五分钟，有很多人要上去。我们经过检票口，进入规定站台，在人潮的拥挤下，狼狈地来到了规定的车厢门口。由于我随身携带的行李箱很笨重，上车门时几乎把我压倒在地，幸亏乘务员在后面把我紧紧地顶住。不过，我的腰还是受到了扭伤。这是第三个惊魂的时刻。（待续）; 个人分类: 生活点滴|3620 次阅读|17 个评论

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