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deadline能激发潜能还是摧残身体？: 热度 2 geniusma 2013-1-21 22:11; 突然觉得deadline这个词发明得好生动，好像过了这个时间啥啥就全完蛋了。上学工作从来不缺deadline，要考试了，要汇报工作了，要做报告了，要修文章了，要答辩了，等等。虽然口口声声要求万事自己早做准备，先紧张后轻松，但每临近到这些个时刻，大多还是得开始废寝忘食挑灯夜战，咖啡浓茶肾上腺素。最后不论如何，总自己安慰自己已经尽力了，交上一份比先前满意多了的答卷。之后便是“大梦谁先觉，平生我自知”。最近刚赶完一个deadline，自己头昏脑胀还没完全清醒，就胡乱写一点deadline。其实我还算好的，秉持着“机会总是给有准备的人”这个信念，我平时的工作还是尽量按部就班早安排早完成，不过往往计划赶不上变化，计划能完成七八十已经是谢天谢地了，这最后的百分之二三十是无论如何在平日轻松环境下弄不掉的。了不起的是其他的一些同事朋友，比如平时从来不看书复习，靠着考前三五天一个礼拜不睡觉就去考试还考得很好，再比如平时工作做得不多，快汇报工作了火力全开，每天n个实验串着做，也给出像模像样的一份报告。在神奇的赶deadline的时间常常自己都佩服自己，这常常是最有效率的时刻，化繁为简直接奔着核心问题而去，一天可以出几天的活；自己貌似最有毅力的时刻，眼皮打架也能抗住不睡，头昏脑胀也能坚持不走；外部打扰似乎最多的时刻，鸡毛蒜皮针头线脑各种出乎意料的事情都想打断你的工作；身心最疲惫的时刻，头晕目眩身体发飘好不容易躺到床上还要失眠一会。真正要问，deadline到底是能激发潜能还是在摧残身体？每次赶过了deadline都深刻觉得“早知今日，何必当初”，但下次重大的deadline还是免不了加班加点，即使准备差不多了，也得要精益求精不是？近些年来，年轻人因为压力大工作紧赶deadline发生疾病和猝死的事件频频发生，这其实也给我们敲响警钟，不要等不幸降临在自己身上才后悔莫及。从健康角度，鉴于赶deadline对身心的巨大伤害，大家都多多珍重。日常从平日里做起，凡事尽量早做准备不拖沓，后面就会轻松不少。另外，也不要做完美主义者，到最后关头是什么样就什么样就随它去吧，拖坏了身体不合算。万般皆浮云，唯有身体是自己的。; 个人分类: 科研心得|6435 次阅读|2 个评论

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