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新太极:7. 你幸福吗?定义幸福
热度 3 zhuyucai1 2014-6-9 00:32
人活着是为了追求幸福。 幸福的词典定义是:一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。也可以说, 幸福是一种感受良好时的生活状态(百度互动百科)。 作为高级动物的人,除了有物质需求,还有精神需求。物质需求是底层的生存和传宗接代需求,而精神需求是灵魂上的需求,是人类特有的。(其实我不能证明动物没有灵魂和精神需求,谁能帮着分析下?) 物质需求是阳,精神需求是阴。 定义一 . 幸福是一个人的物质需求的满足感和精神需求 的满足感 达到平衡时的一种状态。 说明一 . 物质需求包括吃、穿、住、行和爱等,精神需求包括爱、个人价值的实现和社会的承认等。有些需求,比如爱,既有物质需求的一面,又有精神需求的一面。 说明二 . 物质需求满足时,一般产生短期快感,如美餐一顿;精神需求满足时,一般产生持续的愉悦心情,如发表一篇极高 IF 的 SCI 。 幸福包含快感,但快感本身还不足于达到幸福。很多人把追求快感当作追求幸福,到头来可能是一场空。某些快感有上瘾的问题,上瘾后会极大地破坏幸福,如毒瘾、财瘾和官瘾。如果一个人对两个东西同时上瘾,那就更危险。 说明三 . 定义幸福有什么用?回答是,免得你拼命追求一辈子,到头来发现白忙活了。 总的来说,物质供给的增加总是赶不上多数人物质需求/欲望的提高。这里的主要问题是千百年进化来的“饥饿基因”在作怪。如果你能在物质需求方面刹刹车,你的幸福感会增加。 定义一是抽象的,下面对幸福给出一个具体的描述。 观点一 . 幸福的内涵有四个方面:( 1 )健康的身体;( 2 )和睦的家庭;( 3 )几个好朋友;( 4 )做喜欢的事。 说明四 . ( 1 )和( 2 )的一部分是物质需求;( 2 )的一部分,( 3 )和( 4 )是精神需求。一般来说,( 1 )和( 2 )是基础需求,( 3 )和( 4 )是高层需求;( 1 )和( 2 )是( 3 )和( 4 )的前提条件。可以有少数例外。 说明五 . ( 1 )、( 2 )和( 3 )对所有人基本是一样的意义,而( 4 )则对每个人不同。在不违法和道德底线之上,一个人可以以钓鱼斗蟋蟀为乐;一个人可以吟诗绘画;一个人可以天天喊爱国,以做救国救民的大事为荣;一个人可以天天做好人好事;一个人还可以天天发牢骚,骂别人不爱国是汉奸;一个人也可以日日研究 SCI 和 IF ;一个人当然可以追求当大官发大财。所有这些都是萝卜白菜,没有高低贵贱。只要你喜欢。 很多人不幸福,就是因为这四条中缺了一两条,其中很多人过度追求( 4 )而牺牲( 1 )和( 2 )。 有人会问,这四条我都有,为什么我还是不幸福?回答是,原因是你没有自信。因为我们有: 猜想一 . 自信的人幸福感强。 问题一 . 怎样才能提高自信心? 请大家来讨论下这个问题。
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【人治的快感】远大于【法治的乐趣】
outcrop 2013-1-16 13:12
人治的快感,应该是远大于法治的乐趣。我们每个人都有认为自己是绝对正确的时候,但接下来如何选择,也许决定了是人治还是法制。 从很多方面来看,我们还是很喜欢人治的感觉;也就是说,只要自己认为是对的,是善良的,是正义的,那么就必须按照自己的想法去办,才是正义,才是公平;而不是尝试拟定一个公认的规则,然后大家有所妥协的去遵守。比如禁烟相关的问题。 社会制度本身似乎和计算机的操作系统一样,都是规则的合集;存在漏洞被利用或者攻击很正常,这种时候更应该考虑的是补上漏洞完善规则,防止下一次破坏,而不能只关注于某一次的破坏而忽略问题的根源和本质;甚至以暴制暴的进入一个恶性循环。不同的是,计算机操作系统严格执行规则,而社会制度,则不能。遇到一个问题,也不可能如同计算机那样,有了程序,就能完美结局。人的因素,决定了制度执行的不完整性;所以完善规则,严格的执行规则,更显得重要。 不遵守规则的粗暴人治,更是打破规则,造就一个个新的恶性循环;虽然有时候看起来正义,甚至临时的解决了某些问题。 系统的完善也许需要一定阈值下的耐心和代价,需要认真的思考、探讨、提出和尝试解决方案;抱怨和愤怒,除了增加戾气,解决不了什么问题;善意而感性的暴力,更是可能把事情搞的一团糟。 科学网也许需要更多的人文学者;理工科的多了,非黑即白的习惯好像就流行了。 有时候,也不能完全相信自己。 =============================关于博主============================= 博主的主要兴趣是:知识管理;相关兴趣有:语义网、机电及DIY、哲学与心理、信息安全、科幻等。 我的常用博客在科学网 (访问可点链接,下同); 新浪微博是@outcrop ,欢迎互粉;建了一个超级QQ群:17662971,希望能闲聊无白丁,欢迎加入;自己打理着一个 机电工程师 小网站,欢迎来玩。最近在科学网关注“ 科学网大学 ”,欢迎加入 科学网大学群组 讨论、尝试。
个人分类: 生活点滴|3028 次阅读|0 个评论
镜子微博:有必要区别“快感”与“幸福”的感觉
liwei999 2011-2-5 20:02
有必要区别“快感”与“幸福”的感觉。 (127232) Posted by: mirror Date: January 07, 2008 07:30PM 论人“自愿做的事”,大约可以例举很多。强迫症属于病人,药物依赖也是病态。但是自慰就比较微妙了。快感是生理上可以定义的,比如用脑波。由此得“幸福”感就难了。很可能是“罪恶”感。这个“感”是无法用脑波定义的。 -------- 就“是”论事儿,就“事儿”论是,就“事儿”论“事儿”。
个人分类: 镜子大全|2488 次阅读|0 个评论
有钱就捐点吧。研究者说,那样会立刻带来快感
chemicalbond 2010-12-10 12:08
多巴胺 是个奇妙的分子,捐点银子都会让它在脑内High起来, 甚至还可能促进身心健康: http://www.bluespringsjournal.com/2010/11/23/40590/want-a-little-instant-happy-give.html 在美国,每年的感恩节和圣诞节,时常能经历鼓励人们捐助的事情。 我们小区每年都会收集大家义务捐赠的大量食品和购物卡,然后统一交给某个教会,由教会统一安排给需要帮助的人们。 单位也会搞些小活动,今年通过相关机构联系上两个急需帮助的家庭,由大家自愿给罐子里面投钱,最后分给两个家庭:一个家里父母都丢了工作,下面还有3个孩子,另一家是个身患癌症的单身妈妈带着女儿艰难度日。 我相信多数社区或者公司都有类似的活动:虽然每个人付出的并不多,但是对于受恩惠的家庭来说,那确实是雪中送炭。 新闻里面也时常报道富豪们大把捐献的消息。今天也不例外,FACEBOOK的年轻(26)总裁是新加入的美国慈善家,年初就作出给新泽西的NEWARK学校系统捐了1亿美金,近日他也加入包括比尔/盖兹在内的众多富人发起的捐献活动,活动内容是把财富的一半捐献出去: http://www.npr.org/2010/12/09/131943619/facebook-ceo-pledges-to-donate-half-his-wealth 人们享受生活感受存在的方式各不相同。有人每年需要买N个手提包才能愉快起来,有人需要在寒冬的时候把暖气开到夏天的温度才能发挥他的效率,有人不断积累银子,为的都是出个富二代,而对于很多普通的百姓来说,捐了几个美金就足于让多巴胺在他们的脑壳里头忙得四处奔跑... ... 我们每一个体,在漫长的生命进化过程中,都是个幸存者;我们大概都有无数个前辈,他们是因为受过他人的恩赐才把生命延续到我们身上。 当我们还在享受着幸福感时, 不要忘记那些不幸的人们。掏出您的腰包,让多巴胺动起来吧。
个人分类: 生活点滴|2126 次阅读|1 个评论
自己的“享受”与他人享受的一致性
liwei999 2010-12-1 17:24
引用: 今天我跟老板说: (719 bytes) Posted by: 立委 Date: April 02, 2008 11:52AM This is the best thing of the job I love. I start everyday knowing that today is better than yesterday and tomorrow will be even better. 这种感觉很好。一步一个脚印,也许进步是缓慢的,点滴的,但明确知道明天更美好,这种明确性让人宽心满足。 并不是每个工作都有这样的确定性,学文的,学理的,未来的不确定性很差,如果是搞表演的,搞体育的,达到一个高峰以后,因为人要老要丑,体力要下降,几乎肯定是江河日下,只能做一场没有希望的挣扎。 相比之下,做工程的就比较好。除非是傻瓜设计的系统(譬如微软的操作系统),质量可能与时间成反比,一个正常的系统总是越来越好。万一路走错了,至少可以倒回来。 因此,我主张孩子学工,或者学一门手艺(医匠,牙匠,木匠,管道工,美容师都成)。因为,我的观察,学工的,有手艺的,生活得单纯幸福。 自己的享受与他人享受的一致性。 (914 bytes) Posted by: mirror Date: April 02, 2008 07:09PM 有朋友研究历史,而且是近代史。看文献就是种享受了。看的结果分析出来讲给学生们听、出书,就是他人的享受了。利益来自他人的享受。 在今天会开车不算是什么技术了。早年喜欢开车的人当司机,拉客载货,也是一种乐趣。生活得单纯幸福的要点是会麻痹自己--能够容忍周围的人活得比自己更好。但是能够达到这个境界的人并不多,没有办法才借出家的方法来加强这种超脱世俗的能力。 温饱问题是个物理上的事儿,好办。而幸福是个感觉的问题,不好处置。各类宗教的存在理由也就在此。更复杂的是幸福的感觉还是个时间的函数,会发生变化!新婚时代,幸福与快感是重合的,学术上叫简并。随着时间的推移,幸福与快感就发生分离了。所谓非线性就是:虽然幸福与快感是独立的,但还有个coupling--幸福感转变快感以及快感转变成幸福。转换的阈值、转换的频率、转换的持续时间等等也因人不同。 开拓型与重复型是两种模式。对一个系统(集团)而言,两者的平衡、调和很重要,但对个人,大约只能是一个型。到了与人奋斗其乐无穷的地步,就是堕落了。
个人分类: 镜子大全|2568 次阅读|0 个评论
快感与快乐(外一篇)
周可真 2010-4-21 00:38
人当有梦想,但不求梦想成真。但愿成真的梦想是离梦之想,离梦之想只是欲望而已。 有梦想的人之所以有梦想,是因为他有信仰。信仰就是如梦之想。 真有梦想者,并不指望其梦想成真,而只是为了自己的人生变得有意义而追求一个可能永远不能成真的如梦之想。 只有梦想,才能赋予人生以意义。欲望则常诱使人不顾人生的意义而去追求人生的快乐。 脱离人生意义的快乐,是无意义的动物快感。这种快感,如同吸毒者吸毒之后所产生的仙乐,享受多了,就会变得麻木,最终必招致人生的毁灭。 外一篇:学者的乐苦观 心苦于思,则虽苦而乐;心乐于欲,则虽乐而苦。
个人分类: 人生.世相|3853 次阅读|4 个评论
性虐待的起源
zhumengjin 2009-9-28 00:53
-----一个假说 生物进化论在生物学中起着主导作用,是生物学的大统一理论。一切生命现象几乎都可以在进化的宏观框架内得到合理的解释,如果不借助进化的观点,生物学上的很多事情就会变得情理不通(杜布赞斯基语录)。长期以来,人们对人类心理属性的认识存在明显的误区,认为人类心理属性主要由后天文化环境决定。其实不然,尽管很多心理现象的具体表现与社会文化有关,但人类心理的发生、发展却是不折不扣的生物学问题。在国外,进化心理学从人文和生物学的结合开始,经过多年的发展,其研究方法和理论体系已经相当完备。目前,进化心理学作为一门严谨的自然科学已逐渐为科学共同体所接受。 在对人类心理现象形成和发生机理的研究中,科学家们更多关注的是人类的共性心理,对于特殊心理却较少关注。人类变态心理属于特殊心理范畴,多数人认为变态心理的形成只能归咎于社会文化方面的影响。然而,随着研究的不断发展,这种传统的观念已逐渐被打破。比如,原先认为同性恋的形成主要是个人后天环境的影响,但随着同性恋基因的发现,归于特殊心理范畴的同性恋心理已被证明具备生物学基础,不再是纯粹的社会文化现象。即便如此,在学术界内部,不少社会生物学家仍坚持人类特殊心理的形成只能用社会文化因子加以解释。 性变态心理是人类最为常见的一类变态心理。性变态主要包括同性恋、异装癖、易性癖、露阴癖、窥阴癖、恋物癖以及性虐待等,其中最具危害性的是性虐待。按照有些社会生物学家的观点,性虐待变态心理是个人后天社会文化影响的结果,不像人类共性心理那样具备真实的生物学基础,即性虐待是文化现象,而不是生物学现象。关于性虐待现象已有多种从文化、心理和生物学角度进行的解释,但这些解释在逻辑自洽上不尽合理,尤其不能统一施虐和受虐的根源。下面将会看到,性虐待其实也是一种生物学现象,这种变态心理实际上具有进化的起源,而且男性施虐与女性受虐的本质相同。 可以这样说,进化的本质就是围绕如何建立起有效策略提高基因传递的成功率,能否有效繁衍后代是检验进化是否成功的重要标准,作为生物学意义上的人也不例外。在进化上,人类的很多行为和心理的形成都与基因传递有关,比如进化让人类产生性感、吃醋、觉得小孩可爱等心理感觉就是为了更好地繁衍、养育后代,保障基因传递的成功。 人类的主要生物学习性起源于漫长的前文明社会,包括生物学行为和心理。在人类进化发生的主要阶段前文明社会,人类居住于岩洞、简陋草棚,生存条件极其恶劣。人类前文明社会主要包括旧石器时代(距今约250万年前开始)、中石器时代(约2万年前开始)和新石器时代(约1万年前开始),在那种接近动物的原始生存状态中,家庭成员聚集在一起形成早期人类社会的组织形式,由于身处岩洞、草棚简陋环境,所有家庭成员没有文明人所谓的隐私,没有文明社会所谓的医学,没有医疗人员(包括接生婆:稳婆的最早文字记载始于明代,实际出现时间肯定更早,但还是穴居人的前文明社会中肯定不会有接生婆)。在那种极其恶劣的生存环境中,妇女生产极其危险,男人只能在旁看着女人被痛苦折磨而毫无办法,只能听天由命。也就是说,男人在观看女人的痛苦表演中度过了数十万年。既然人类在女人表演、男人观看中进化了数十万年,人类的心理必然会从进化上适应这种表演与观看。 生小孩是件大喜事,即使是对现代人的夫妻双方来说也是如此。基因的成功传递离不开女人的痛苦,女人的痛苦表情与基因传递成功在进化中一直伴随着。男人看到女人的痛苦表情实际上意味着自己或自己亲属的基因传递成功,自己或血亲基因传递成功(形式表现为看到女人痛苦的表情)会在男人潜意识里激起一种奖赏性的高兴感觉,即女人痛苦与男人高兴实际上是偶联的。通过数十万年的进化,如此长的时间足够给人类烙上进化的痕迹,从进化上完全可以使 女人的痛苦激起男人的快感具备 生物学基础。同样,女人自己的基因传递成功也会受到进化的奖赏,女人自己也痛并快乐着,即女人的受虐待获得快感的变态心理实际上也具备进化的根源 。当然,人类不完全同于动物,人是在社会与自然交织的环境中进化的。尽管人具有性虐待激起心理快感的生物学基础,但作为社会化的人,通过正常的后天环境的影响,该潜能被社会文化和道德力量所制约,这样男人通过观看女人痛苦表情激起心理快感、以及女人通过受虐待获得快感的冲动被抑制了。但对于某些人,由于受不正常生活环境的影响,道德力量不足以压制通过虐待或受虐待获得心理快感的冲动,于是生物学本能从道德覆膜的裂缝中渗漏出来,就产生了通过性虐待或受虐待获得心理快感的虐待狂与受虐狂。所以,性虐待心理也和人类的共性心理一样具有进化的起源,不完全由社会文化因子决定,其产生机制也有生物学基础。 (作者:朱猛进)
个人分类: 奇思异想|12126 次阅读|4 个评论
看清成瘾,呵护生命
niuyy 2008-12-28 11:25
生命因感觉而存在,瘾是由对快感的外求及偏执促成的,快感又与某种刺激或新奇的感受相伴随。 能带来快感的东西都易成瘾:如烟(烟鬼,刺激感),酒(酒鬼,刺激感、幻觉),麻将(赌徒,赢感),扑克(赢感),金钱(守财奴,生存、踏实感),权力(官僚,地位,优越感),名誉(优越感),性(色鬼、色狼,美感、快感),事业(工作狂,成就感、战胜竞争对手的优越、胜利感),互联网(网虫,刺激、好奇感),食物(饭桶、偏食,色味觉刺激感、饱腹感)等等。快感因快而短,需要间隔重复来满足,而成瘾导致生命发展不均衡。 而不能带来快感的东西就不会上瘾,如生病,竞技,责任等。
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GMT+8, 2024-5-20 19:56

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