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九月: pingguo 2020-9-1 13:00; 昨日我还在眺望，在寻找去往九月的隐形的路，在旧日子的迷雾里，坐立起伏。此刻我站在九月的广场上了吗？承认这一点很容易，只要承认时间并且顺其自然。承认这一点又很难，除了承认时间，还需要承认生命的另一种节奏。 2020-09-01; 个人分类: 诗歌|1446 次阅读|0 个评论

我失去了技巧: pingguo 2020-1-23 19:12; 我失去了驾驭感，失去了技巧，失去了表达的内在节奏。她坐在我的身边，听我弹唱，我陷入了混乱之中。我听见自己的声音，在失控的边沿。太可怕了，我的经验里有这样的事，而我自认为，收获了生活的理性。那是她第一次坐在我身边，唯一的一次。我至今不能回想细节，也不能遗忘。 2020-01-23; 个人分类: 诗歌|1932 次阅读|0 个评论

金融骗局遍地开花的节奏？: 热度 4 outcrop 2016-6-29 11:44; 大约三年前由于投资陆金所感觉缺乏交流的平台，就创建了个陆金所QQ群（103910808），到如今已经发展到1500人左右；这个交流的过程中了解到五花八门金融骗局，比如之前3M中国版、e租宝，以及专注于跑路的X湘金融，都在群里发过广告，有的也有过讨论。骗局多半比较明显，以我这外行的眼光，基本都能鉴别。但上当的人还是前赴后继，很多人明知道是骗局，还是坚定的相信自己不是最蠢最倒霉的那一个……也许这就是人性。金融行业有骗局也算正常，但感觉最近一年来的金融骗局越来越多，遍地开花的节奏。有牌照的明摆着庞氏骗局的X宝，三四年居然还在击鼓传花，一旦崩盘涉及几百亿规模的资金了吧？没牌照的更是数不胜数：互助盘、微盘、原油、现货。。。等等，换着花样披着不同外衣先后粉墨登场。骗局的涉及面可能也越来越广：之前来群里做广告的很多是专门的业务员广告号，经常有“不良记录”（QQ号码被举报多了，会出现这个）；但现在做广告的经常是看起来各方面都正常的个人QQ用户——说明渗透面广到很多普通人主动当骗局的推广人员了——受害者正在吸引更多的受害者来买单。对于金融，我不大了解深入专业的东西；但这种金融骗局的遍地开花，也许不是个好信号。; 个人分类: 生活点滴|4478 次阅读|12 个评论

音乐起源之谜（七）——节奏适应是食物和性的前提: 热度 10 WANGTianyan1983 2015-5-15 09:44; 音乐起源之谜（七） —— 节奏适应是食物和性的前提前言：音乐和舞蹈统一于“节奏运动”，因此，对音乐起源的研究，可以转化为对人类欣赏和制造节奏的研究。本节提出假说认为，动物对内外环境中节奏事件的适应，是觅食和求偶的前提，是生存和繁衍的基础，动物因此进化出一套“节奏相关的奖赏和情绪系统”。该系统使得内外节奏能被动物感知、制造和同步化，也是动物欣赏节奏和渴望节奏的原因。音乐和舞蹈统一于“节奏运动”，人类对音乐和舞蹈的欣赏，其本质是对节奏运动的欣赏。欣赏即审美，从生物学的角度来说，“美”的东西一般是对生存和繁衍有利的。春天的繁花美，因为繁花预示着秋天的硕果；丰满婀娜的身材美，因为这样的身材预示着优秀的生殖能力。那么节奏运动跟生存和繁衍有什么关系？自然界充满了各种节奏，我认为生物对各种节奏的适应是生存和繁殖的基础；于是提出假说认为，动物在对内外环境节奏的适应过程中，进化出了一套“节奏相关的奖赏和情绪（ rhythm-related reward and emotion ， RRRE ）系统”。 RRRE 系统使得动物能够对内外节奏事件进行感知（ perception ）、制造（ production ）和同步化（ synchronization ），这一系列活动也给动物带来快感，并影响动物的情绪。充满节奏的内外环境 “天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。”这是《千字文》的开篇几句，可谓微言大义，寥寥数语概括的尽是天地运行之道。自然界，从日月经天、江河行地，到一草一木、一花一叶，无不蕴含着众多节奏和规律。太阳系九大行星各有运行节奏，地球对太阳的公转，造就了寒来暑往的四季交替节奏（图 1 ， A ）；地球有规律的自转，造就了日升月落的昼夜更替节奏（图 1 ， B ）；月球引力和大气风力，造就了江河湖海潮涨潮落、波起浪伏的节奏（图 1 ， C ）；风吹树动、鸟去枝摇，造就了森林和树木婆娑摇曳的节奏（图 1 ， D ）。图 1. 自然节奏和生物节奏。 A. 太阳系九大行星的运行节奏； B. 太阳东升西落的昼夜交替节奏； C. 海洋、湖泊等潮涨潮落、波涛起伏的水体运动节奏； D. 风吹树动、鸟去枝摇的树木运动节奏； E. 动物的心跳、呼吸等节奏。（图片来源：网络）。各种各样的节奏不只存在于外部自然环境，同时存在于动物的内部生理环境。在脊椎动物胚胎发育的过程中，最早出现的功能器官是心脏 (Moorman et al., 2003) ，以人类胚胎为例，仅仅在精卵结合后的第 22 天，胎心就开始搏动，从此心跳的节奏与我们相伴终身（图 1 ， E ）。类似的，从我们出生后第一次吸入空气开始，呼吸的节奏也将伴随我们一生。动物对内外节奏的适应人与动物立于天地之间，无时无刻不面对着，并适应着来自内外环境的节奏。春种秋收、秋收冬藏的农耕节奏，是人类对四季节奏的适应；日出而作、日落而息，昼出夜伏或昼伏夜出，是人和动物对昼夜节奏的适应。动物对环境的适应行为，在漫长的进化过程中，逐渐在遗传水平得到巩固和延续，所以获得相应的基因基础。比如动物的昼夜节律（ circadian rhythms ）由生物钟（ circadian clock ）决定 (Vitaterna et al., 2001; Rutter et al., 2002) ，而生物钟又由相应的基因控制 (Du Toit, 2015) 。生物钟的存在，是动物对自然的适应。在一昼夜的 24 小时里，人体的血压、体温等生理指标，会随着时间的变化而做出相应的节律性调整（图 2 ）。顺应昼夜节律的生活方式有益于生命健康；反之，违背昼夜节律的生活方式，对身体和精神都会带来负面影响 (Vitaterna et al., 2001) 。图 2. 人体的生理节律是对自然昼夜节律的适应。图片来源：维基百科 Circadian rhythm 词条，王天燕翻译。除了适应自然规律等宏观节奏，动物还需要适应直接对自身造成影响的微观节奏。诸如水体、天空和树木这样的弹性支撑（ flexible supports ）环境，在自然力（风和潮汐）和生物力（动物活动）的作用下富含节奏运动 (Wang, 2015) 。在漫长的生物进化史上，动物，尤其是水生和树栖动物，在学会觅食、捕猎和求偶之前，必须适应其生活的弹性支撑环境，因为来自环境的节奏运动会切实影响到动物的行动。可以预见，在海里游动的鱼类（图 3 ， A ），在树上攀爬的灵长类（图 3 ， B ），在天空飞翔的鸟类（图 3 ， C ），无时无刻不面临着来自水流涌动、树木摇晃和气流动荡的影响。如果它们连自己的生活环境都不能适应，谈何生存与繁衍？所以，动物需要适应弹性支撑环境 (Vila et al., 2008; Thorpe et al., 2009; Shepard et al.,2013) 。图 3. 动物对环境节奏的适应。以水体、树木和天空作为生存环境的动物（ A 、 B 、 C ），比如鲸鱼、猴子和鸟类，需要适应来自环境中的节奏性外力。当这些动物在节奏环境中捕猎或被捕猎时，除了适应来自环境的节奏，还需要对对方的节奏运动采取即时应变。可见，对外部节奏的适应，是动物生存和繁衍的前提。（图片来源：网络）。除了适应弹性支撑环境，海陆空的动物都面临着一个共同的问题：在捕猎或逃避敌害时，需要对对方的运动模式作出精确的预判和及时的应对。虎鲸和海狮（图 3 ， D ），美洲豹和猴子（图 3 ， E ），秃鹰和椋鸟（图 3 ， F ），在捕猎与被捕猎的生存斗争中，动物除了需要有高超的运动技能以适应弹性支撑环境，还需要随时调整运动速度和方向以成功捕猎，或者成功逃脱敌害。动物的心跳、呼吸有节奏，神经的动作和静息有节奏，肌肉的收缩和舒张也有节奏。在生与死的生存斗争中，较量的双方只有以最高的效率、最快的速度协调好自身、对方和环境三者的运动节奏，才有可能胜出。胜利者的基因得到延续，败北者的基因被淘汰。长此以往，自然选择使得所有动物感知、决策和输出节奏运动的能力越来越强，这些能力被写在基因里世代传袭。对弹性支撑节奏的感觉运动同步化（ SMS-RFS ）生物以内在节奏（自身节奏）同步于外在节奏的现象称为“协同（ entrainment ）” (Merker et al., 2009; McAuley, 2010; Phillips-Silver etal., 2010) ；当这种内在节奏是肢体运动时，这一现象又特别地称作“感觉运动同步化（ sensorimotor synchronization ， SMS ） (Repp and Su, 2013) 。我们随着音乐节奏打拍子就是SMS的一个例子。当动物在弹性支撑环境活动时，弹性支撑的节奏运动会对动物施加作用力，而动物的运动同时也反过来对弹性支撑施加作用力，二者之间互相影响。可以预见，动物要在弹性支撑上行动自如，需要处理好几方面的问题。第一，感知弹性支撑的力度、速度、方向等运动状态；第二，感知自身的呼吸、心跳、肌肉、骨骼等所处的状态；第三，对两者的下一步运动状态作出预测，并为自己的下一步行动设计出一套最优的运动模式；第四，精确地实施计划好的下一步动作，同时依次重复以上各步，为再下一个动作做准备。我认为动物和弹性支撑的运动都富有节奏，并且二者之间的节奏彼此同步作用，像锁与钥匙。我将其定义为“对弹性支撑节奏的感觉运动同步化（ sensorimotor synchronization to rhythms of flexible supports ， SMS-RFS ）” (Wang, 2015) 。图 4. 猩猩利用枝条的摇摆降低行动的能耗。 A. 猩猩在枝条间穿梭，图片来源：网络。 B. 假如一只猩猩在树干的 P 点， h 是从地面到 P 点的高度， d 是猩猩能够触及另一枝干时 P 点需要达到的距离 (Thorpe et al., 2007) 。当灵长类在树木间穿越较大的空隙时，它们会有节奏地给枝条施加外力，使枝条摇摆的幅度逐渐达到 d ，从而顺利穿越到另一枝条。那么 SMS-RFS 的生物学意义何在呢？我认为 SMS-RFS 的生物学意义至少有两方面：一是提高运动效率，二是降低运动能耗。效率自不必说，用最短的时间完成一项给定的任务，或者用相同的时间完成最多的任务，对动物的生存竞争至关重要。从能量的角度来看，动物一直在追求最低的运动能耗（ the minimum cost of transport ， COT min ）， COT min 对动物的生存竞争同样至关重要 (Shepard et al., 2013) 。比如，黑猩猩（ Pongo abelii ）在穿越树冠之间的空隙时，会有节奏地摇晃树干（图 4 ），使树干的摇晃幅度逐渐增加，最终达到足以穿越到另一树干或树枝的程度 (Thorpe et al., 2007) 。猩猩这一策略，在效率上远高于它们爬下这棵树，再爬上另一棵树的效率；在能耗上也远低于它们走下这棵树，再爬上另一棵树所付出的能耗。对其它节奏的协同或感觉运动同步化（ E/S-OR ）如前所述，动物除了适应弹性支撑的节奏外，在捕猎与被捕猎的过程中还需要有相应的策略应对对方的运动节奏。动物需要感知和预测来自环境、自身和对方的运动状态，需要计划和实施自身的下一步动作。我认为上述过程也涉及内外节奏的协同与感觉运动同步化，我将其定义为“对其它节奏的协同或感觉运动同步化（ entrainments/ SMS to other rhythms ， E/S-OR ）”。 E/S-OR 和 SMS-RFS 具有相同的核心要素：内部节奏对外部节奏的同步化。 E/S-OR 对动物的生存竞争同样重要 (Wang, 2015) ，下面以食虫蝙蝠捕捉蛾子为例来说明（图 5 ）。食虫蝙蝠对蛾子的捕捉可以分为三个阶段 (Moss and Surlykke, 2010) 。首先是“搜寻期（ search phase ）”，这一阶段的任务是搜索猎物，蝙蝠发出的声呐束也漫无目标，没有具体的方向。一旦发现目标，就切换到了“接近期（ approach phase ）”，这时候蝙蝠已经锁定了目标，其声呐束不再漫无方向，而是对准了猎物，并且快速靠近猎物。最后阶段是“终末蜂鸣期（ terminal buzz phase ）”，此时蝙蝠进入进攻阶段，其发出超声波的次数增加，每次超声波的持续时间（ duration ）变短、带宽（ band width ）增加；这一系列调整，是为了更加快速而精准地探测蛾子的即时运动状态，蝙蝠会根据蛾子的运动状态即时调整自身的运动方向的速度，只到最终捕获猎物。图 5 ：食虫蝙蝠捕捉蛾子的过程。 A. 蝙蝠捕捉蛾子可以大致分为三个阶段 (Moss and Surlykke, 2010) ：最初漫无目标的搜寻期，锁定目标后的接近期，发起进攻的终末蜂鸣期；在后两个阶段，蝙蝠改变超声波的特征，快速而精准地探测蛾子的即时运动状态，从而及时调自身的运动速度和方向。 B. 蝙蝠捕捉蛾子，图片来源：网络。不只是食虫蝙蝠，我认为图 3 中的虎鲸、海狮、美洲豹、猴子、秃鹰、椋鸟等律动环境中的动物，同样具有高超的 E/S-OR 能力。也不单是生活在水体、树木、天空等律动环境中的动物，生活在陆地上的动物，比如狮子、老虎、麋鹿、角马等也需要高超的 E/S-OR 能力。在激烈的追逐中，面对猎物突然变化的运动模式， E/S-OR 可以保证捕食者快速变化自身的运动模式以适应之；反之，面对捕食者做出的反应， E/S-OR 可以保证被捕食者再次及时变化运动模式。所以，大海里、树林中、陆地上，常常可以看到追逐的双方像上演二重奏一样，如影随形地奔跑出一条既曲折变幻，又高度吻合的路线。这条路线的尽头，正是其中一方的终点：猎物被淘汰，或者，捕食者被淘汰。节奏相关的奖赏和情绪（ RRRE ）系统 Phillips-Silver 等提出在早期的生存适应中，生物已经具有了多样的协同现象，这些适应现象使得生物能够对节奏刺激进行感知、制造和同步化 (Phillips-Silver et al., 2010) 。我认为，除了对宏观节奏事件的适应，上述 SMS-RFS 和 E/S-OR 能力甚至是动物生存和繁衍的前提 (Wang, 2015) 。说到生存和繁衍，可能概念太大，很难引起注意。如果说食物和性，估计大家就精神多了。别说进食和性行为，单单就这两个概念就能给人带来比较强烈的快感，所以才有“望梅止渴、画饼充饥”，所以才有“意淫”。然而，动物对内外环境中节奏的适应，更是食物和性的前提；既然动物进化出了对食物和性的快感 (Sescousse et al., 2013) ，那么也有理由进化出对节奏事件和节奏运动的快感。据此，我提出假说认为，动物在对内外环境中节奏事件和节奏运动的适应过程中，进化出了一套“节奏相关的奖赏和情绪（ RRRE ）系统” (Wang, 2015) 。 RRRE 系统至少有 3 条进化路径： SMS-RFS 路径、 E/S-OR 路径和其它路径（图 6 ），而且每条路径各有生物学意义。图 6 ：节奏相关的奖赏和情绪（ RRRE ）系统。动物“对弹性支撑节奏的感觉运动同步化（ SMS-RFS ）”以及“对其它节奏的协同或感觉运动同步化（ E/S-OR ）”是生存和繁衍的前提。据此，我提出假说认为，动物在对内外环境中节奏事件和节奏运动的适应过程中，进化出了一套 RRRE 系统，该系统具有三条进化路径 (Wang, 2015) 。 SMS-RFS 路径和 E/S-OR 路径的意义比较容易理解，在于提高运动效率、降低运动能耗、提高捕猎成功率、降低被捕杀的概率。鉴于 SMS-RFS 和 E/S-OR 在动物生存和繁衍中的地位，我认为 RRRE 系统给人的奖赏，很可能不是诸如金钱、地位一样的次级奖赏，而是诸如食物和性一样的初级奖赏。 RRRE 系统给动物带来的快感，使动物积极参与节奏事件，从而获得对节奏事件高超的感知、制造和同步化能力，得以在残酷的生存竞争中获胜。捕猎时，动物的神经和运动系统需要以闪电般的速度感知环境、自身及猎物的运动模式，快速预测下一刻的趋势，计划并对猎物发出雷霆一击；反之，猎物在被追杀时也做出同样的一系列反应，以期绝处逢生。电光火石的一刹那， RRRE 系统决定了对阵双方的盛衰生死！ “其它路径”该怎么理解呢？我认为，自然界各种各样的节奏之“原因”，必然有节奏之“结果”与之对应。这些“结果”对动物的影响不是“非生即死”，而是“或利或害”，所以这些“结果”只是引起动物正面或负面的情绪。经过自然选择，节奏和情绪之间的“因果”被写入动物的基因，遗传给下一代。其意义在于：一些节奏事件诱导正面情绪，并诱导生物趋向之；另一些节奏事件诱导负面情绪，并诱导生物远离之。比如，暴风袭来，树木剧烈晃动，“狂暴”的节奏事件大多象征着危险，我们的灵长类祖先感到害怕，所以躲到安全的位置；微风吹来，树木像秋千一样轻摆，“轻柔”的节奏事件大多预示着安全，我们的灵长灵祖先感到愉悦，所以外出觅食、捕猎或求偶。图 7 ：节奏通过 RRRE 系统给我们带来快感。人类的一生，从童年到老年，摇篮、摇椅和秋千的节奏运动，可以触发我们的 RRRE 系统，让我们得到慰藉和愉悦。可以于刹那间，带我们回到灵长类祖先生活的广阔树林，回到水生祖先生活过的浩瀚海洋，如此上溯，直到“天地玄黄、宇宙洪荒”。（图片来源：网络）。我认为，人类从其灵长类祖先继承并发展了 RRRE 系统， RRRE 系统对人类具有至少三方面的意义：其一，赋予人类欣赏和寻求节奏事件的能力；其二，赋予人类对节奏事件的感知、预测、制造和同步化能力。其三，赋予人类对节奏事件的情绪化感知能力。正是由于 RRRE 系统的作用，人类的一生，从童年到老年，摇篮、秋千和摇椅的节奏运动，可以让我们得到慰藉和愉悦。因为它们于刹那间，带我们回到灵长类祖先曾经生活过的广阔树林，回到水生祖先曾经生活过的浩瀚海洋，如此上溯，直到“天地玄黄、宇宙洪荒”。注： 1. 该博文中凡有确切来源图片均已注明出处，其它图片收集自网络，原作者可以联系我撤销图片或添加备注。 2. 成文仓促，难免失误，请大家多多指正；另，有交流或合作意向的老师和同学，欢迎随时联系。王天燕（ tianyanwang@hotmail.com ） 2015 年 05 月 15 日相关链接： A hypothesis on the biological origins and social evolution of music and dance (Wang, Front. Neurosci. 2015) 音乐起源之谜（一） —— 音乐、舞蹈和语言起源的 “ 节奏适应假说 ” ( 王天燕， 03/19/2015) 音乐起源之谜（二） —— 音乐的 “ 文化起源 ” VS“ 生物起源 ” ( 王天燕， 03/26/2015) 音乐起源之谜（三） —— 音乐才能的遗传基础 ( 王天燕， 04/02/2015) 音乐起源之谜（四） —— 音乐起源的性选择假说及其不足（王天燕， 04/12/2015 ）音乐起源之谜（五） —— 音乐之始，大道至简 ( 王天燕， 04/16/2015) 音乐起源之谜（六） —— 音乐和舞蹈统一于节奏运动 ( 王天燕， 05/08/2015) 音乐起源之谜（七） —— 节奏适应是食物和性的前提 ( 王天燕， 05/15/2015) 音乐起源之谜（八） —— 音乐在动物界的起源和进化 ( 王天燕， 05/22/2015) 音乐起源之谜（九） —— 人类音乐的起源和进化 ( 王天燕， 06/08/2015) 音乐起源之谜（十 / 完） —— 节奏适应假说的机遇和挑战 ( 王天燕， 06/18/2015) 参考文献： Du Toit, A. (2015). Circadian rhythms: NuRD sets theCLOCK. Nature Reviews Molecular CellBiology 16 , 2-2. Mcauley, J.D. (2010). Tempo andrhythm, in Music perception, eds. M.R. Jones, R.R. Fay A.N. Popper. (New York, NY: Springer), 165-199. Merker, B.H., Madison, G.S., and Eckerdal,P. (2009). On the role and origin of isochrony in human rhythmic entrainment. Cortex 45 , 4-17. doi: 10.1016/j.cortex.2008.06.011. Moorman, A., Webb, S., Brown, N.A., Lamers,W., and Anderson, R.H. (2003). Development of the heart:(1) formation of thecardiac chambers and arterial trunks. Heart 89 , 806-814. Moss, C.F., and Surlykke, A. (2010).Probing the natural scene by echolocation in bats. Frontiers in behavioral neuroscience 4. Phillips-Silver, J., Aktipis, C.A., andBryant, G.A. (2010). The ecology of entrainment: Foundations of coordinatedrhythmic movement. Music Perception 28 , 3-14. doi:10.1525/mp.2010.28.1.3. Repp, B.H., and Su, Y.-H. (2013).Sensorimotor synchronization: A review of recent research (2006–2012). Psychon. Bull. Rev. 20 , 403-452. doi:10.3758/s13423-012-0371-2. Rutter, J., Reick, M., and Mcknight, S.L.(2002). Metabolism and the control of circadian rhythms. Annu. Rev. Biochem. 71 , 307-331. doi: 10.1146/annurev.biochem.71.090501.142857. Sescousse, G., Caldu, X., Segura, B., andDreher, J.C. (2013). Processing of primary and secondary rewards: Aquantitative meta-analysis and review of human functional neuroimaging studies. Neurosci. Biobehav. Rev. 37 , 681-696. doi:10.1016/j.neubiorev.2013.02.002. Shepard, E.L.C., Wilson, R.P., Rees, W.G.,Grundy, E., Lambertucci, S.A., and Vosper, S.B. (2013). Energy landscapes shapeanimal movement ecology. Am. Nat. 182 , 298-312. doi: 10.1086/671257. Thorpe, S.K.S., Crompton, R.H., andAlexander, R.M. (2007). Orangutans use compliant branches to lower theenergetic cost of locomotion. Biol. Lett. 3 , 253-256. doi:10.1098/rsbl.2007.0049. Thorpe, S.K.S., Holder, R., and Crompton,R.H. (2009). Orangutans employ unique strategies to control branch flexibility. Proc. Natl. Acad. Sci. U. S. A. 106 , 12646-12651. doi:10.1073/pnas.0811537106. Vila, A.R., Campagna, C., Iniguez, M., andFalabella, V. (2008). South American sea lions (Otaria flavescens) avoid killerwhale (Orcinus orca) predation. Aquat.Mamm. 34 , 317-330. doi:10.1578/am.34.3.2008.317. Vitaterna, M.H., Takahashi, J.S., andTurek, F.W. (2001). Overview of circadian rhythms. Alcohol Res. Health 25 , 85. Wang, T. (2015). A hypothesis on the biological origins and social evolution of music and dance. Front. Neurosci. 9. doi:10.3389/fnins.2015.00030.; 个人分类: 音乐、舞蹈和语言的起源|12051 次阅读|26 个评论

‘从前慢’－－－慢慢变弱: 热度 7 lin602 2015-2-23 22:44; ‘从前慢’，今年春晚一节目。近期科学网上的热词。从前慢，我的感觉大部分博友指的是改革开发前与改革开放初期的工作与生活节奏慢，改革开发后，由于市场竞争，节奏不可能慢了。毛泽东时代的集体化，就是人人有饭吃，人人要干活，干好与干不好都没有市场竞争，所以慢点没有关系，因为上工与下工都卡时间，拼命干也受不了，节奏慢，是那时代的特征。所以集体化，让中国经济跟不上世界的步伐。改革开放，市场竞争，不能再慢，慢就被市场淘汰。所以走路快了，工作压力大了，老板们不能慢，工人不能慢，高校的教师因为要考核也不能慢，唱歌的名星为了钱与名更不能慢。希腊与意大利等许多以前非常富的国家，因为生活与工作节奏慢，经济上慢慢处于下风，特别是希腊经济，近期是世界热点。今后的世界，是科技先进的世界，是生活与工作节奏快的地区与人群的世界！许多人说日本与德国经济与科技好，你们仔细看看，他们的生活节奏是不慢的。慢，在今后的世界经济中，是一个差的代名词。从前慢，我们落后了，今后我们不能慢。; 1750 次阅读|16 个评论

生活的节奏: 热度 17 dmi2007 2014-7-1 05:29; 生活是多彩的，也是多变的。生活可以从容不迫，悠闲淡定。哪怕前路是荒芜，数过每一粒沙，也是一种美好。生活自然也可以击水三千里，展翅高翔—— 只为一个更高的位置、一个更大的视野、一个更远的旅行。生活更需要爱。只有爱才能让心儿安定、让人生充满希望。; 个人分类: 摄影|4607 次阅读|29 个评论

麻烦节奏快三拍: 热度 1 pgg 2013-5-12 14:36; 麻烦节奏快三拍 ——《唐山大地震》（电视版）观后感国内影视剧有个很不好的习惯，看到电影卖座，赶紧抢拍一部同名或类似电视剧出来，像《杜拉拉升职记》、《风声》，现在终于轮到《唐山大地震》了，美其名曰将原著深挖掘，其实就是“一鸡多吃”，骨子里就是电视剧导演和编剧不动脑筋，创新力不足，惦记着着观众们的收视惯性，冲着发二道财去的，这样很二很偷懒！不过即使这样，考虑到咱伟大祖国地广人多，总有观众心甘情愿被“二次化”，与此类似的现象就是一到寒暑假，“小燕子”、“晴格格”们就回来了，次次探亲，绝不落空。还是回到《唐山大地震》（电视版），“谷子地”来演男主角，“外来妹”来扮李元妮，这都可以，不知道是不是现在拍电视剧的钱太好赚了的缘故，一个镜头能说清的细节，非要拍上 10 分钟，一分钟能解决的剧情，硬是要花一集来磨叽，追根溯源，这就是当年《大长今》给中国电视界喂的药，做一锅泡菜楞是敢给您整出个 3 集，我就纳闷了，这些中国的电视剧导演们也不想想，咱中国的姑娘能和那韩国的居家小嫂子大妈子比吗？人家婚后很多都是全职太太，慢慢看韩剧慢慢做泡菜，中国小老百姓的媳妇又有多少人能这么过日子？咋不学学日剧呢， 11 集就哟西。说到底，麻烦节奏快三拍，不碍事的！; 个人分类: 观影感受|2121 次阅读|2 个评论

科研：找到符合自己的节奏: 热度 29 stone1971111 2011-4-28 14:38; 在竞争日益激烈的今天，科研工作越来越成为健康的杀手。越来越多的科研人年纪轻轻就身体垮掉。但是，中国的科研水平并没有因为有许多人垮掉而变得真正强大。相反，对于欧美国家的科学家来说，虽然我们也看到许多卖命工作的学者，但是我们也同样看到许多业余生活非常丰富的一流学者，一些充满生活情趣的学者。个人以为，对于希望做出一流工作的科研人员来说，找到自己的节奏很重要。所谓科研的节奏，就是一个人投入科研的时间和精力。比如，每天工作多少小时，在工作状态中是以什么心态进行的。每个人的体质不同，基础不同，处于科研的阶段不同，单位时间内投入的效率不同，投入精力消耗速度不同，因而节奏就不同。要找到自己的节奏，就需要好好认清楚下面的问题。其一、科研需要非常好的体质。对于理论性的研究来说，对于体质的要求似乎是很高的，一点都不比野外考察所需的体力要少。原因在于，对于一个非常沉醉于自己的课题的人来说，有时候一段时间会连续的思考同一个问题。在思考问题的时候，大脑高速运转，非常的消耗能量。大多数情况下，我们看到更多的理论学者是消瘦的，并不是营养不好，而是跟不上消耗的速度。因此，根据自己的体质选择投入的时机，选择投入的量，对于健康是非常必要的。对于很多希望自己是学术常青树的同志来说，可持续的投入非常重要。记得大学时候练10000米长跑，对此深有体会。1万米意味着标准400米跑道要跑25圈，说起来很容易，其实对于体力来说是个小小的挑战。记得第一次参加全校运动会1万米比赛，不少体力很壮的同学，上来就拼命的往前冲。我很羡慕他们的体力，但是这些同学绝大多数没有跑到终点。其原因在于身体内储存的养料被迅速的耗光，而转化的速度跟不上，只能半途而废。科研相对于长跑来说，比马拉松还要远，更是体力的综合挑战。我们练长跑的主要技术点就是在于如何在25圈中合理的根据自己的体质特点分配体力。一味的往前冲是自杀性的方式。其二、有些科研进展不是想快就能快得了。很多科研问题由于处于的发展阶段的限制，并不能随着我们主观的投入变得更快的得到解决。事实上，大多数的课题的解决需要整个相关领域的综合进步才能有希望解决。我们需要审时度势，判断自己的课题所处的阶段和整体环境，大致了解课题可能解决的预期时间点，在这个预期时间点没有到来之前，只能是心平气和的积累，任何冲动都是于事无补的。其三、丰富的生活能够让大脑得到充分的休整，对于科研来说正所谓留得青山在不愁没柴烧。如果一个人单调的从事科研工作，当然也可能得到很好的成果，但是从生物体本身的状态来看，有张有弛似乎更加有利。大脑也需要调整，记忆需要时间，大脑需要积累能力来创造激情时刻。连续的疲劳作战使得大脑的效率低下，即便是汽车，也需要休息，金属也有疲劳，更何况人是个生物。记得梁漱溟说过，一个没有情趣的人不能成为大学问家。我赞成这个观点。一个有情趣的人能够在各种非学术活动中得到很好的调整和休息，也能够受到非学术信息的刺激和熏陶，对于研究哲学的领悟会更快，思考问题的效率也可能更高。其四、科研工作的核心不在量，而在质。不管我们同意与否，评价我们科研工作能力的并不是我们发表的所有作品，而是其中最优秀者。从历史上来看，即便是一个天才，一生值得注意的科研成果往往也并不多。对我们这样的非天才科研人员来说，就更不能指望年年月月都能有好成果。我们最好的期望值大概应该是我们一生能有个值得纪念的科研成果就是我们的荣幸，如果有两个以上，都是上帝的恩赐。既然如此，为了那一两个值得纪念的成果，我们需要不断地积累，而不是不断地制造成果。早上来上班的时候，想到了唐诗，贾岛为了得到一两句好诗，耗时三年，也未达到理想。科研也是如此，我们只能不断地积累，不断提高我们修养，不断地等待灵感的产生，除此之外，任何操之过急都不会有好结果。其五、科研投入的心态关系到能量的使用效率。在科研过程中，我们抱着什么样的心态对于我们能量消耗的速度是有很大的关系的。假如我们是焦虑的，猴急的，浮躁的，都会使得单位时间内消耗的速度大大增加。而假如我们从容的，净心的投入，那我们投入的效率就会高很多。比如，打羽毛球，专业选手由于动作简单有效，和非专业选手打球时几乎不怎么消耗体力，而初学者往往20分钟都撑不住。并不全是我们的体力不够，是我们不会使用，或者说使用的方法不对。力气没有用到该用的地方，这样使得我们有限的精力白白的浪费掉了。对于科研人来说，我们都希望长寿并且学术长青，但是做到这点非常的困难，那需要我们象专业的马拉松选手一样，规划我们的科研节奏，合理的使用我们的体力，在关键处发力，瞄准合理的目标前进，唯如此我们才可能达到我们的目标，而且很可能因此，我们的科研成果更加丰富，更加有高度。; 个人分类: 科研随想|12093 次阅读|32 个评论

科研与跑步: liuli2005 2010-11-27 23:48; 偶然间看到亚运会男子马拉松的比赛，看着那些来自不同国家，不同肤色的队员在那里有节奏的赛跑，感觉生命中的许多事情也需要这种节奏的，就拿做科研来说吧，个人觉得也是需要一些节奏的; 个人分类: 科研点滴|3 次阅读|0 个评论

生活的节奏: 武继磊 2010-7-27 10:10; 来到澳洲两周了，呵呵和国内忙忙碌碌的生活节奏相比，这边的事情总是有条不紊的进行着。就生活津贴来说，从一报到就提交了银行账户，但学校的负责人按照他们的节奏，还是把第一期的津贴转到了另外一家银行，需要我拿邀请信和护照去领，呵呵不过倒也方便，至少提供了我去银行练习口语的机会，今天终于拿到了。另外，学校的网络账号尚未联系，不知道开通的情况如何，但目前可以通过公共计算机上网，访问学者的办公室内基本就我一个人，也算是专门的办公室吧，很是自由，只是有时又略感孤寂。呵呵不过昨天刚又来了一个访问学者，可以调节一下气氛了。在这里，生活的节奏不同，各种出行方式都有，汽车、公交、自行车、轮滑/滑板、步行都已见识过了。考虑到来这里的两大任务（健康、英语），故虽然搬到了距离ANU较远的Florey区，距离单位地图路线距离12公里，还是坚持购买了自行车，开始每天骑车上下班的尝试，在匆匆赶路的汽车流旁，体会路途的风景。赫赫昨天第一天的旅程还好，骑行了1个小时10分钟，不过骑行的实际距离要远大于这个距离了，因为中途拐错了一个路口，到一个漂亮的湖边悠闲的转了半圈，哈哈今天上午上班的路上，又走错了路，走错的距离也大大超出了昨天，不过还好1个小时就到了单位。还好，有第六感觉提示可能路线错误，能够感觉到目的地的大体方位，出错后还有手机上的GPS帮忙，呵呵; 个人分类: 闻道悟行|3514 次阅读|0 个评论

慢下来: liudongyang 2010-4-22 21:22; 一切都在快，快，快！耳边常常响起某工程提前多少天完工，某征收计划提前一个月完成，不用奇怪，这个世界确实变化太快。不能慢下来吗？一直在追赶，要把失去的机会补上来，把丢失的自信捡回来，把干净的空气先脏起来。一切因为快而快。慢是一种耻辱，是一种无能，是没有竞争力，是不思进取，是固步自封，。在这个火热的年代，谈慢不合时宜。回头看看我们的历史吧，几十亿年的历史，浓缩在一张地质年代表中，从无生命的世界到单细胞的出现，似乎就在前天，而庞大的恐龙在地球上漫步仿佛就在昨夜，我们人类祖先走出非洲森林站立起来就在今天上午，而现代文明的发展就在一刻钟以前。科学，使我们对自然有了更多的了解，技术使我们追星探海。我们的大脑还难以体会亿万年的沧海桑田，过去的历史，我们只能借助于化石来求证，借助于笼统的文字来描述，历史的细节能有几分？窥一斑而知全豹，丰富的细节永远湮没在历史的风尘之中。体会不了历史的细节，我们可以体会当下的生活。寿不过一百，生命的长度难以掌控，生命的宽度却可以拓展。慢下来，仔细的聆听课堂上白发先生的娓娓道来，传授文明积累的些许碎屑。慢下来，在暖阳下与父母静静的坐着，有一搭没一搭地闲谈。慢下来，审视孩子的细微变化，欣赏他的一点点进步，包容他成长中的失误。慢下来，看看路边石缝嫩草，昨日含羞花苞。读书，慢慢体会先哲的智慧，或会心一笑，或击掌叫好。两千年的农业社会，饱尝战乱天灾人祸之苦，我们的血液里似乎没有安定，富足，从容。在困苦时，慢慢忍受，寻找希望；有希望时，又不知所措，惶惶不安。每个时代都是最好的年代，也是最坏的年代。钱挣不完，书读不完，气生不完，博文看不完。当下最好，存在即合理，审视自己，体会生活，慢慢变老。幸福就在一呼一吸，从容且看拈花一笑。; 个人分类: 教育八卦|739 次阅读|5 个评论

我们身边的幸福: weijia2009 2010-3-2 03:49; 一直想补写一点有关幸福的讨论，最近收到一个学生来的邮件，写得很有见地，我原文照登如下。 -- 今天大雪纷飞被困在家里，无聊就上blog看看文章，竟然无意间看到了贾老师的博客－穿过你的黑发的我的手。回想我毕业的时候，也是内心充满了对未来的迷茫，内心充满了痛苦和挣扎。也许在上海那个高速发展的繁华都市，有太多的机会，也有太多的不公平和发自内心的不安全感。来美国一年半了，也许是因为我所在的美国乡村比以前宁静了，我感觉自己比以前平和踏实了很多。以前在上海，总是扩大不同选择之间的差异，总要求自己要在最短的时间内得到自己想要的东西，总是想着快速的回报，所以弄得自己患得患失，非常痛苦。现在觉得我这个世界是有best way, 但是不同选择之间的差别并没有那么大，而我当初凭借自己的想象加重不同选择之间的差异，并且执着于此，除了给自己造成痛苦并没有任何好处。不过这个想法不是我想出来的，Adam Smith 在300年前就在the theory of moral sentiments里面写了，呵呵。小时候总觉得自己是个独一无二的人，长大了才发现其实自己都是顺着千千万万人在百年前都已经走过的路上走。虽然我想还是会努力学习，努力做事，可是我已经不那么执着于结果，努力寻找内心的平和与幸福。所以我觉得您的其他学生也应该在人生的道路上慢慢认识到自己真正想要的，不再迷茫甚至痛苦。我写封信就是为了告诉贾老师，您曾经迷茫的学生也成长了。这个感受很真实很有代表性。滚滚红尘之中我们大家活得都很辛苦，我们总是想着抓住前面的每一个机会，怕在竞争中被人捷足先登了。学生是这样，教授又何尝不是如此呢？很多人问我现在在美国跟以前国内做教授相比如何，我说现在也很忙，但不如以前那么stressful、那么没有头绪、那么不开心。找一个大家耳熟能详的例子来说事吧，电视剧《蜗居》最后一集，海萍跟妹妹海藻意味深长地说了一段话就很有代表性。她说有天陪妈妈去逛街，人流就推着她们向前走，想停下来都不行。这就是我们的生活，来不及细想，就这么懵懵懂懂地被人推着往前走。曾经的坚持、内心的原则就被家庭、被工作、被房子、被现实生活磨砺得不剩些许。每当看到那些不如自己的人因为放弃了原则而省了十几年的奋斗让我们真的不服气，我们甚至责怪这个社会为什么这么不公平，让我们这些辛辛苦苦勤勤恳恳的蜗牛受罪？最后海萍（更确切的说是该剧的编剧）用巴菲特说的话来点题了－在任何社会经济环境下投机的成本总要大于投资的成本！用我们的老百姓的话讲人间正道其实是走长线用你的时间和努力去做长期投资，直到实现你心中的理想。现在的问题是我们这个社会崇尚投机而轻视投资，连我们高校校园都在搞跨越式发展，即用非常手段去追求超出自身能力和条件的目标这实质是一种投机文化。在这种文化驱动下，才有我们今天遇到的种种啼笑皆非的高校现象，而这些无心投资但还不具备投机能力的学生们自然是一片迷惘了。学生邮件中的不同选择之间的差别并没有那么大一说放到时间或人生这根长轴上来看其实就是这个道理最终看的是长期投资的结果。我在《穿过你的黑发的我的手》中提到我们面对的是一个高速变化中的社会，再没有一个长期固定的目标让我们为之奋斗、为之翘首以盼了，但我想这不是我们需要全民投机的理由，对自身的投资和提高应该是永恒的，这是我们人生目的所在，也是我们有能力捕捉上好机会的先决条件！走长线的我们才会有节奏，才能找回自己，才能感受到身边的幸福。就像海萍惊诧地发觉都市夜晚的一场雨下得如此的美丽，其实我们都可以选择驻足欣赏一下我们所在这个城市的夜景，当某天雨点轻敲你窗，当风声吹乱你构想，如果你还能为之怦然心动，那么，你就是幸福的。; 个人分类: 未分类|9417 次阅读|16 个评论

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