屈指西风几时来，流年暗中偷换！似乎还没有熟悉2009 这个称呼，转瞬间，它又要飘然远去了！无数个这样的年月就在不经意间从指间流逝，把我们从过去带到现在，又要带到那不可知，也许还不想去的将来！

岁月过去了，然而岁月的痕迹却常常在我们的心头萦绕不散，尤其是那印刻着创伤的岁月留痕，久久占据心中，层层结痂，成为挥散不去的心结，带来许多的问题! 让人们深陷其中，而不知所以然。很多的心理障碍和行为问题都是这样造成的，是久远的过去里没有解决的问题，没有释放的情感，没有实现的盼望，没有满足的需求被压抑在看不见的内心深处，留下的看不见的印记在左右着人们今天的生活，让人们无法放开身心享受现在的欢愉与幸福。似乎总被困扰在某种绳索之下，然而究竟是什么，也不知道，是一种细微的、不可捉摸的的困扰。然而，它会毁了一个人的生活，不断地制造失败、痛苦甚至是悲剧，让自己和周围的人历尽磨难甚至灾难！

创伤后障碍不仅是那些遭遇了大的灾难事件的人会发生，每一个人生活中的点滴事情，都有可能成为创伤源头，而引发各种症状。强迫性重复是当事人无力改变已经发生的不幸事件，又不愿接受发生的事情，于是，潜意识中，一遍遍地以各种方式重复不幸事件，企图在重新发生的不幸事件中，找到解决问题的办法。然而个体心理没有成长，不能从最初的灾难中走出来，也就无法从人为重复的灾难中走出来，因此当事人会陷在那不可自拔的恶性怪圈中，一次次地经历灾难，遭受伤害。这是没有得到解决的创伤后障碍的典型问题行为。

所以无论过去发生了什么，让自己的心知道， 让自己的心接受它，无论如何的伤痛，接受它，挺住了，就会过去，挺不住，把它压抑下去，它就会定期回来，成为永远的痛！

学着让过去成为过去！

 

本想好好写一篇关于创伤后应激障碍的文章，无奈年末忙得晕头转向，各种各样的课题都在限期上报中，无论能否申请到，都是要一试的，至少反映了学术态度问题。况且，每年的考核和职称评定压得人气喘吁吁，不能不试！

 

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