经常听一些人说自己很忙，忙得自己都没有时间去做什么事情了，或者别人邀请他参加什么活动他都没时间参加。我也经常说忙，的确是有点忙，但是细细想想，自己忙也不是每天24小时都忙，自己忙也总有吃饭的时间，也总有在工作之余稍微休息一下的时间。在现在说“忙”的状态，时间也完全可以再挤出一些来做其他一些事情。而说忙得没时间做什么事情的时候，往往是对这件事情不是那么感兴趣，和自己手头上做的事情相比不那么重要，就不愿意挤出时间来做这件事情。所以就说忙不去做了。

我自己亲身经历的这样的几个例子：

1、我现在很少跳舞了，有人问我为什么不跳舞了，我说现在忙啊，没时间去跳舞！其实想想，并不是自己真的忙得连一周抽出两个小时跳舞运动的时间都没有，而是对跳舞不是那么感兴趣了。以前周六晚上舞会的时候，如果我有其他事情，那么我是尽量把其他事情推到其他时候，来保证跳舞的时间；而现在是当周六晚上有其他事情的时候，我就不去跳舞了。

2、经常会有朋友邀请我参加一些社会上举办的职业沙龙、论坛类的活动，我也总是说自己忙，没时间过去。其实参加论坛的时间也是可以挤出来过去参加的，只是我懒得去参加，因为这些论坛经常是在离我们学校很远的地方，光过去就要一个半到两个小时，并且我们院里也经常举办这类似的活动，就近就有太多的可选择余地，所以就自然懒得参加很远的活动了。

3、前几天我一个朋友从外地过来，虽然我最近的事情很多，但是因为我们好久不见，并且两个人很能谈得来，我前几天跟她一起吃饭聊天就比较多，并且跟她聊天我能够学到很多东西，对我来说不仅是一种朋友相聚，更是一种学习过程。而对于一般的熟人从外地过来的话，我可能就只花两三个小时的时间跟对方一起吃个饭，不会为此花掉自己太多时间。所以，不同的人在自己心中的分量不同，自己肯付出的时间就不同了。