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肌肉乳酸研究 历史与现状 1928 - 2022年

已有 1541 次阅读 2022-6-13 06:51 |个人分类:信息分析|系统分类:论文交流



消除肌肉乳酸,首先要调整好生活作息,少食辛辣刺激性食物,适当运动、避免剧烈运动,可以用温水泡脚,促进血液循环,排出乳酸。多喝温开水,也可以通...

孙广政副主任医师广州市第一人民医院

三甲已认证

我们在运动的时候,骨骼肌是形成乳酸的重要场所。而乳酸的生成量与收缩肌的肌纤维类型、运动强度及持续时间有关。加速乳酸排出的原理就是加快血液循环...

葛军副主任医师安徽医科大学第一附属医院

三甲

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文献分析

http://www.pubmedplus.cn/P/SearchQuickResult?wd=19cb94fd-d7ff-4ebc-ab44-9fad24b13979


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2 郑永军 杨学祥

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