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有心理困惑的人来咨询,大多习惯多谈自己的困惑。
从尊重对方的角度,仔细聆听是非常重要的。然而如何引导接下来的谈话也变得至关重要!
焦点解决模式所倡导的是,多问问题解决前的改变。这种谈话策略基于一种信念,即当事人面对问题不可能无所事事,他一定会采取一些做法。而我们作为咨询师关心的就是他究竟做了什么,效果如何,当事人是如何看的?
在焦点理念下,这种谈话策略的价值是显而易见的。
首先,用这种谈话策略,个人感觉谈话过程是正向的,即使问题多多,谈话却变得不是沉重。
其次,有助于激发解决问题的灵感。相信个人的潜能,这种相信会激发个体动员自己的资源来构建解决方案。
再次,咨询师不容易疲劳,且让咨询能够把握住时间。
近来辅导的最大感触就是:咨询中多问问题解决前的改变,收获多多!
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GMT+8, 2024-6-18 22:02
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