这是一个“吃人”的世界——关于“菌心说”的最为通俗的解释之一：我们人类以及动物的世界，从生物学角度来看，应该是一个“吃人（或者吃动物）”的世界。胃肠道微生物以菌群为代表，终生生活在人和动物体内（胃肠道之中），通过吃人肉或动物肉（胃肠道粘膜），导致人体或动物产生饥饿感，从而驱动人或动物摄食，这样的自然界设计，奇怪么[疑问]其实并不奇怪。通常所认为的胃排空后胃粘膜摩擦导致饥饿感、大脑摄食中枢产生饥饿感、血糖降低产生饥饿感等已有关于饥饿感的认识，貌似是一种错误的常识，在“菌心说”面前，将会被显著更新，这是人类对于吃饭这一基本问题的进步，因为“民以食为天”已经可以被我们的研究更新为“菌以食为天”了，尤其重要的是，我们已经通过泛临床试验证明，通过给人体提供天然植物多糖和膳食纤维等食品，即可进入到只喝水、不吃饭的“柔性辟谷”状态，正常工作生活7-14天没问题，体重可以自然减轻5-10kg。因此，可以说，“菌心说”是“柔性辟谷”的思想根基和理论基础，而“柔性辟谷”则是“菌心说”学说的科学实践。人们将会逐步发现，“菌心说”、“柔性辟谷”对于人类社会，必将产生系列重大影响。（张成岗♡菌心说·柔性辟谷·云医院）