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参加Waiheke Wharf 2 wharf 12公里越野跑

已有 3680 次阅读 2011-1-15 14:09 |个人分类:健身|系统分类:海外观察|关键词:学者| 咖啡馆, 奥克兰, 防晒霜, 报名费, 跑步机

Waiheke island是奥克兰外一大岛,别名激流岛, 前文介绍过。这次越野跑分三种,25, 12及7公里,起点也不同。起跑时间分别为8:30, 9:30, 10:30am. 可报名跑或走。跑类可以走,但走类不允许跑。

报名参加12公里,这是我的2011年第一跑。报名费含来回船票,计时芯片租用。ferry早上7:00AM由奥克兰开出,半小时到港,然后有巴士衔接,接参赛者到起跑点Onetangi. 到时时间尚早,在起点处的咖啡馆喝杯咖啡,吃几片饼干。

天气晴好,阳光强烈。参赛方提供防晒霜。于暴露皮肤处大量使用,确保不被晒伤。

9:30准时起跑。缓慢跑。路程沿车道,没分开,所以要注意行车(包括拉拉队的车)。虽然小腿酸的现象不突出,但很快就感到疲惫。沿额头流下的汗水刺激得眼睁不开,大概防晒霜擦得太多。也是第一次跑越野,与平路,gym里跑步机当然不同。山路高低,尤其是两个大坡,完全无法跑。可能1/3-1/4累得行走。被许多人超越,大概是倒数几名。连后来25公里的步伐也跟不上了。

沿途见牧场,葡萄园,也间中有海岸线,但都是起点,终点(Matiatia)处的风景最佳。沿途水站不是问题。感觉一些水站不是官方的,而是当地居民自己摆出来帮助参赛者的。岛上居民生活富裕,民风朴实。到一处平路时,当地居民甚至把浇花的花洒也拿出来,问要不要帮忙降温淋身。

但我用了1个半小时才完成,成绩很差。 越野的确与平路不同,权当为4月的100公里越野行练兵。

离开奥克兰:


到达激流岛:


此次起跑点:


喝杯咖啡:


准备起跑:


一处居民点:


看到海了:


一处平缓的山路:


最后终点前是田间小径:


终点前照张相:


跑完后的娱乐,休息:




简单的颁奖仪式:



最小的参加者才6岁:


这位讲话的本地女士曾获8几年的纽约马拉松公开赛女子冠军,2小时26分。小地方为什么出这种人才?于此可见一斑。


两点乘船离开Waiheke岛:


官方成绩。列男同胞里同年龄段倒数第一名。哈哈。Just for fun.



一次难忘的越野跑。激流岛, 再见!

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