先秦时期，诸子叠出，国民精神豪气万丈，素质称雄世界，直接创造了影响后世的中华原典；秦汉时期，文化一统，国民精神始受约束，创造力开始下降；唐宋时期，大气包容，三教圆融，国民精神从约束中新生，有唐诗宋词和理学传世；明清以降，再度收束，国民精神渐趋颓废。如此说来，岂非精神素质退化乎?

若论身体素质，战国三国时代群雄并起，身强力壮之勇士豪杰比比皆是，何至南宋仅存岳飞抗金? 明清以来，国民愈加瘦弱，营养普遍不良，乃至被冠以“东亚病夫”。及至如今，更有无良商人用假冒伪劣和偷工减料的食品药品危及全民健康，加上素质相对较高的人群被限一胎等因素导致的基因劣化，岂非国民身体素质退化乎?