平衡的生活意味着幸福，只有能够在工作和私人生活之间找到平衡的人才有可能幸福。

幸福生活建设需要保持四方面的和谐，包括健康、家庭、事业与社会交往及对人生的哲学思考，在人生旅途上我们需要注意保持这四方面的平衡，它们之间是互动的，一旦严重失衡就可能导致人生的不完整和不幸福。

健康在时间轴上包括从出生到青壮年，从衰老到死亡的过程，它包括心里健康和身体健康，我们需要保持积极乐观、宠辱不惊的人生态度，快乐地生活，并将这种快乐传染给他人。

家庭关系在时间轴上首先是我们出生时的家庭关系，然后是组成自己的家庭从而涉及到夫妻双方的家庭关系，到儿女成家扩展到儿女亲家的家庭关系，这里我们需要树立一个观念，大家好才是真的好。

事业和社会关系是人通过社会服务为社会提供超值的价值，来获得报酬，从而保持生活多方面的动力稳定。

在社会角色中可能包括领导的角色、下属的角色、社会分工角色、朋友角色，我们需要胜任自己的社会角色。这里需要提出的是，最理想的是从事自己喜欢的工作，毕竟我们的人生中有数年时光在工作。快乐的工作将对其他方面带来良好的互动，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，喜欢意味着更容易取得成就，从而更能在经济上保证多方面的动态平衡发展。

1)      作为领导角色需要的理念

l       作为领导应该不与下属争功，谋划好单位和部门的长远未来和发展，为社会提供更多的服务；

l       应该关心下属的多方面成长，为他们提供舞台；

2)      作为下属角色需要的理念

l       与领导相处不掩领导光芒，采用合适的方式向领导提供意见和建议

l       高质量完成上司交给的任务；

3)      作为朋友角色需要的理念

l       双赢交往原则

l       保持一定距离

l       保持礼节

l       做到换位思考

由于每个人的生活环境、成长经历、社会地位的不同，对同一个问题常常有不同的看法，对于不同的人，在交往过程中首先应该在言谈举止中符合礼节，做到自尊和尊重他人，切实尊重每个人的内心感受，做到“和而不同”，这方面富兰克林给我们作出了榜样，他说，当我提出任何可能有争论的意见时，我从不用“一定”、“无疑地”或任何其他表示肯定意见的字眼。相反的，我猜想或料想某事是如此如此，为了什么什么理由，在我看来这件事好像是，或是我想是这么这么，或是说我想象这是这样，或是说假如我没有弄错的话，这是如此。我相信这个习惯非常有益，勿采取一种独断式的、自以为是的态度。这种态度总是使人起反感，往往引起别人的反对。

4)      作为社会分工的角色，比如作为专家的角色

应该考虑

l       解决生产实际问题

l       拿出科研成果

l       建立合理的学术团队

4.       对人生的哲学思考

苏格拉底说：“未经反省的人生是不值得过的”，我们应该思考自己的人生，要做到“知足长乐”,在每日、每周、每月、每年的时间安排上保持四个方面的动态平衡，记住和谐意味着幸福。

世界是不断变化的，我们所能选择的就是主动参与变化还是被动适应变化，只有主动参与、动态平衡的人生才可能会象万花筒一样绚丽多彩。