现在人们都说有压力，而且压力都很大，有的人为此而产生了忧虑，或者焦虑。有时候想想，不知道这种压力到底是从哪里来的。

大约三十年前，当时很多人家里开始置办家用电器，特别是彩电、冰箱之类。我记得有个朋友对我说过，人家有的东西，我也应该有，要不，自己的孩子上人家家里看彩色电视，心里特别不是滋味。我当时不是特别理解。我们家那时候也没有彩电，而且我们家孩子也没有说一定要去别人家里看电视。也许我们家孩子不爱上人家家里去吧。不过，从这个朋友的话里，我感觉他身上可能是有压力的。人家已经有了的东西，他现在还没有。没有就得去奔，这就得努力，甚至要拼命。要不台湾怎么说“打拼”这个词呢？反正当时的我，没有这个要求，可能也就没有这个压力。家里有什么，就给孩子看什么，没有就没有，还能怎么着？为这事给自己压力，我反正觉得犯不上。

后来虽然也面临着职称之类的问题，但是我自己从来没觉得那是个问题。当年评副教授。按照年限，我还差一年，可是系里的领导说，让我可以申请破格。咱们就听领导的呗，结果没过两天，领导又说了，破格是要有条件的，年龄不能超过40岁。唉，真后悔我娘把我生早了。可我后悔有什么用？这事再怎么着也不能责怪爹娘啊？反正就认命吧。一年后，按正常程序，这个副教授也没费什么太大的事就扣我脑袋上了。

评正教授的时候也遇到了情况。那年，我跟一个比我年轻的但是担负着领导责任的老师一起申请。那时候名额也是很紧张的，反正我也没有特别在意。反正能评上就评上，要是评不上，心里当然不会兴高采烈，但也过不了两天也就过去了。问题很简单，你再不痛快又有什么用？什么问题也解决不了，而且这也不是光靠自己努力就能解决的了的事。说借这个机会玩点猫儿匿去拉关系送礼，这事我压根儿就不爱干，而且弄不好还招一身恶心。结果，那位当领导的年轻人评上了，把我给扔下来了。还真是跟事先想的一样。心里不舒服了半个小时，也就过去了。一年之后，这个教授就砸到我脑袋上了。

在高校当老师，在2000年之前，那点工资收入真是可怜。别人还以为你挣多少钱，但自己都不好意思跟人家说实底。在那个时候，有压力吗？不知道别人，反正我虽然也不满意那时的收入，可是细细回忆起来，好像也没有什么压力。反正就这点水，有多少水就和多少泥。另外再想点辙，在外面上点课，也能贴补家用。那时候的日子也就这么过来的。

有些经商的朋友可能压力要大得多。因为经商这活儿，不赚钱就是赔钱。赚了钱，皆大欢喜，可是赔了钱，那就很麻烦了。所以经商的朋友压力大，是可以理解的。他们会有焦虑除了经商的之外，工薪族的压力应该不会有那么大了吧。的确。工薪族钱挣得不多，可是在你有工作的时候，至少还能拿到钱。经商的老板要着的急可能就要大得多了。所以，我总觉得，在当前这个社会里，那些中小企业的老板压力大是可以理解的。

可是，现在怎么弄得全社会人人都觉得压力大呢？不知道是不是还存在着那种人家有的，我也要有的心理呢？如果是这样，那么人们心理上的压力和焦虑就不难理解了。不过，这是不是有点自己跟自己过不去呢？压力大，对自己哪儿哪儿都不好，身体不舒服，心理也不会舒服，时间长了，不定会折腾出什么病来。到了那个时候，说什么都晚了。

我有个朋友，就是经商的，也经常焦虑。怎么劝都没用。也许是在旁边站着说话不腰痛，人家的难处咱们也体会不到。可是看着朋友焦虑的样子，心里也想帮忙，可是就是使不上劲，不知道怎么做才能让压力缓解。其实，问题的关键还在于自己。世上的事本来就是这样。你压力大，也是这么回事，你看开了，还是这么回事。是福不是祸，是祸躲不过。很多问题，你越是担心，越是焦虑，你就越会把问题的严重性无限放大。其实，真要事到临头，不过如此耳。

虽然我们的生活和工作还存在这样那样的问题，但是总的说来，我们的生活还是很美好的。既然有着美好的生活，干吗要用压力和焦虑跟自己过不去呢？那些物质的东西，有多少才算是个够？如果把这些东西当作我们唯一的目标，那的确会生出很烦恼来。其实，即使我们遇到一些难处，遇到一些困难，也完全可以用乐观的态度来应对。虽然乐观不会让问题自动消失，但是乐观不仅会让我们减轻痛苦，而且也会激发我们的智慧，使我们能想出更多更好的办法来应对这些问题。