什么东西可以标明一个人在成长？很多记日记的朋友都推荐这种感觉——翻看以往的日记，才发现当时之想法的“幼稚”。关于博士生生涯，我曾经写过这么些文字：“《80后如何成为想当科学家的博士生》、《读博士也需要“有闲”》、《认真做学问自然能创新》、《如何做一个idea充足的研究生》、《读博总结——从本科生成长为博士生》、《年轻人如何成长》”。这也是自己成长中记录的文字，仔细翻开，读来有一种陌生感——这是我写的文字？一个对科研充满期待，一个心中充斥理想而无视现实的嫩头小子就坐在自己对面，这是以前的我？

如果走一步有一个总结，我会这么总结博士生生涯：第一阶段——无知无畏，只要有心会有很大的成长；第二阶段——进退维谷；第三阶段——凤凰涅槃。

对自己的认识是，已经走过第一阶段，而现在正在处于第二阶段，第三阶段什么时候到来还很迷茫。面对以往文字的陌生则是我已经成长到此的标识。不知科学网上众位过来人认同我这种对自我认识的方式么？

进退维谷，可以从两方面来说，第一层面是人生规划，博士生生涯已经过完一半，回想过往，时间并没有想象中过得缓慢，向前走博士学位可以获得但仍要煎熬，向后退尚有退路可是心有不甘；第二层面是课题研究，此时课题已经不是第一阶段的熟悉阶段，该看的文献已经看完，该熟悉的实验已经胸有成竹，该了解的分析方法已经运用自如，可是要有所突破，却似遇到无形的大墙，怎么也撞不开，到处找创新在何处。这时候的自己，每天是重复着同样的工作，实验——分析——实验——分析，如此反复，一个个想法去寻找然后否定然后再寻找，只有着日升日落，却忘了日子的标识。

此时，会有很多莫名其妙的压力。我的出路在哪——这该是多么难以扛起的大鼎哦。我的同龄朋友们，是否也走到这一步了呢？

进退维谷还要维持很长的时间，怎么办呢？

虽然进退维谷了，可是我并没有像很多同龄人一般焦躁不安，自己善于心理调节是一方面，另一方面我有我的亲密朋友，更有可以减缓压力的爱好。

这亲密朋友并不是女朋友，而是跟我一般直博的几位朋友，住在一个宿舍楼里，无话不谈，科研中遇到的困境都能够顺利的相互倾诉，一起做饭吃，一起看电影，一起打双升玩三国杀，这种朋友间的相携让我感受到的是温暖，在你低沉时总有人拉你一把，处在谷底又能拿我怎样！

有减缓压力的爱好就更能双管齐下，博一是网球，博二是篮球，现在是羽毛球，在科研上的好胜心大可在体育竞技中消耗些。现在每天是疲劳的重复工作，但是我对生活还有着很多期待，特别是周二、周四、周六的羽毛球时间，挥汗如雨的在球场上奔跑，眼神在白色羽毛球上运动，高度集中进而忘记所有烦恼，疲劳之后酣然大睡，又是一个棒棒的学习工作状态。这让自己爬出谷底的步伐日趋稳健了。

朋友，虽然我已经有所成熟，但是我不变的是那颗积极乐观的心态。即使面对现在的进退维谷，我都高兴着，用着积极的方法处理。您不妨试试吧。

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