骨骼肌 SKELETAL MUSCLE分享 http://blog.sciencenet.cn/u/sportmuscle

博文

女性耐力运动能力将会超越男性吗? 精选

已有 12117 次阅读 2012-9-20 21:34 |系统分类:科普集锦|关键词:学者| 女性, 耐力, 运动能力

 

女性耐力运动能力将会超越男性吗?

 

男女有别,在运动能力方面也是如此,通常我们认为女性在柔韧、技巧等运动能力方面优于男性,而男子则在力量、速度和爆发力方面更胜一筹。在今年夏天结束的奥运会上,叶诗文最后50米冲刺的速度超过了刚拿到男子400米混合泳奥运冠军的罗切特,这是创造的一大奇迹,也是外界质疑的焦点。我的疑问是:女性运动能力是否有一天会超越男性?

最初,竞技体育是男性的天下,女性是不得参与。古代奥运会甚至还明文划定,凡是妇女私自参观运动会或介入盛典者,将被处以极刑。公元前396年的第96届古代奥运会上,一位名叫费列尼卡的母亲女扮男装闯入奥运赛场,为参加拳击决赛的儿子加油,不幸被发现后她马上被逮捕并被判正法刑,后来考虑到她是名门之后才被赦免。也正是奥运会等组织对女性的卑视,让女性在体育领域的成绩长期处于较低水准。而如今,随着更多的女性参加到体育运动中来,女人在体育领域取的诸多好成绩。

尤其在长距离耐力项目中,女性运动员也丝毫不逊于男性,甚至提高速度远超男性。如图1显示,女性从19702010的近30年时间,马拉松成绩出现飞跃式的进步。1984年美国选手琼-贝萝蒂以2小时2452秒赢得第一枚奥运会女子马拉松金牌,这超过了1956年奥运会男子马拉松冠军的成绩。比拟48年前,如今女子马拉松世界纪录缩短了1小时151秒,而男子仅缩短了745秒。马拉松运动是一项超过2小时的长距离耐力项目,鉴于限制运动员运动能力的因素主要是运动员能源物质的储备、氧化脂肪酸供能能力、调节体温的能力、耐受高温及承受脱水的程度等因素。究其原因,研究分析认为女性抗疲劳的能力优于男性,且女性氧化利用脂肪供能的能力强于男性,把所贮存的脂肪转变成能量的效率也更高,因而她们的耐力更强。如果马拉松跑的距离再延长一些,随着目前科学训练的加强,也许不久的将来,女性的成绩会超越男性,男女同场竞争马拉松比赛已经不成问题了。

20公里竞走方面,女性成绩的提高的幅度也是远远超越男性,也进一步验证长距离耐力项目未来可能是女性的天下。

另一个值得关注的是游泳项目,女性运动员相对于男性本就具有一些优势,女子追赶男子的趋势也比较显著。女性身体结构和体脂的分布略胜于男性,相当于多了一层脂肪,因而浮水能力好于男子,也更耐冷。此外,女性肩膀较窄,游泳时所受水的阻力较小。

  在体育领域内,性别之间的运动差异是显而易见的,这主要是两性的激素水平不同、身体结构、肌肉质量的差异引起。但是在诸多项目的运动成绩上,女子选手正在缩小与男运动员之间的差距,而且缩小的速度还在增加。鉴于女性参与竞技体育的历史较短,学习训练技巧和发展适当设备的时间有限,在未来开放训练的条件下,女性在大多数考验耐力的比赛中,进步得都比男性快。女性超越男性不再是梦。

图1: 男女马拉松成绩记录



https://m.sciencenet.cn/blog-374215-614848.html

上一篇:男性需要多少肌肉?
下一篇:假期旅游期间的偶拍

2 程智 杨顺楷

该博文允许注册用户评论 请点击登录 评论 (3 个评论)

数据加载中...
扫一扫,分享此博文

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-5-20 16:30

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部