黄清健, 滕淑珍, 高大文, 董红霞, 沙继斌, 巩文静, 李志慧, 李培进, 翟军, 孙长青, 王广舜, 张成岗. 灾害救援中柔性辟谷提高救援效率的应急方案. 《灾害医学与救援(电子版)》. 2015, 4(2):81-85

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作者：黄清健, 滕淑珍, 高大文, 董红霞, 沙继斌, 巩文静, 李志慧, 李培进, 翟军, 孙长青, 王广舜, 张成岗*.

题目：灾害救援中柔性辟谷提高救援效率的应急方案

摘要：目的：通过分析柔性辟谷方案对志愿者身体状况、生理生化指标等方面的影响，来评价柔性辟谷是否可成为一种灾害发生后短期（7～14天）应对食物短缺的应急止饿方案。方法：志愿者进行为期7～14天柔性辟谷测试，期间用特殊益生元代餐。在测试前后分别进行血液生化指标（血糖、肝功、肾功）检查和记录，并在测试前和测试过程中每天记录身体状况。测试均采用自身对照并进行统计学分析。结果：所有志愿者在柔性辟谷测试过程中，身体状况良好，体重均出现预期下降，总体上精神状况良好、胃肠无不适反应、睡眠质量高、无显著疲劳反应，心率和血压未见显著改变，肝肾功能指标在测试前后差异不显著。结论：柔性辟谷可作为一种灾害发生后短期(7～14天)应对食物短缺的应急止饿方案，提高紧急救援效率。

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