学习跆拳道需要毅力

 

黄安年文  黄安年的博客/2010年6月25日发布

 

学习跆拳道是需要毅力的,没有坚持不懈的精神,没有吃大苦、耐大劳的锻炼身体态度,是难以学好的,对少儿也是这样。学习跆拳道可以健身防身，要真正学到手有需要吃苦耐劳的精神,害怕、畏缩难以坚持。教练告诉我,许多孩子一开始不喜欢，因为运动量很大,如果几次坚持下来,就会喜欢上的。

 

6月23日是大外孙第二次学习韩国正宗跆拳道，他参加了头一次后死活不想参加第二次,实在扛不住了,就央求我给教练说开始活动量轻一点,时间短一点,我告诉他,会和教练说你的情况,不过谁都要过这一关的,不要害怕，别的小朋友能够挺住,你也会挺住的。总教练是韩国人，每次70分钟，实际上有80分钟，前50分钟是没有休息的,休息期间（5分钟）允许喝水（自带）,但不许吃食品,孩子们不停地运动中,活动量比学校的体育课要高难得多,一堂课程下来满头大汗，服装也湿了。我看了课程的全过程，学员总共16人,分成四重颜色，最近参加的是系白带,接着是系黄带、绿带,再后是黄带,黄带后还有红带等,教练系黑带,开始时统一做准备动作，接着分组重点训练。教练对我说:美国的孩子重珍重个人自由意志,但是跆拳道需要遵从教练的严格要求，只有严格训练才可以更好地发挥个人的独创性，需要慢慢的适应。这项运动集体操和拳击于一体,对于提高身体素质很有用。参加了两次后,大外孙不再说不想参加了。离开跆拳道前,大外孙对教练说明天见,说明要坚持下来的。

 

24日上午，大外孙要求给他的服装上身和下身过长,需要缝短些，我用线缝好后让他试穿看是否合身，他说很好，下午继续参加联系。这天下午的人数已经从16人降到10人,因为各人根据需要可以自定次数，估计有些小朋友是隔天才来的(7月1日前在一周内除星期一,二外,每天都有)。我注意到在下午教练在指导孩子压腿动作时，他流出了眼泪，但还是坚持下来了,离开时还对教练说:明天见。我对他说:参加这样的大运动量活动不光是增强体质，而且是锻炼意志，要坚持下去,他点点头,拉着我的手,高高兴兴回家,这时离17：30开始的时间已经过了一个半小时了。

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