印度人民热爱运动，大部分印度人每天都健步如飞，和牛赛跑，所以印度人身材都很好，身轻如燕。

反观美国和澳大利亚超重的占国民的50%以上。当肥胖已经成为了中下阶层的流行病，这说明了什么？是社会富足吗？还是健身已经成为了上层社会的一种专利。
实际上现代经济运动本来就是欧洲贵族闲暇无事时候的一种消遣。体育源于生产劳动，但是比如射箭、射击、马术和水面项目，本来就是属于欧洲贵族阶层的业余消遣，和猎人、牧民、渔民的职业活动有根本的不一样 。

印度人民爱好瑜伽，以及壁球、板球、卡巴迪。这次里约奥运会上印度羽毛球还取得了历史性突破，取得了女单亚军。

印度是最早参加奥运会并获得金牌的亚洲国家（地区）之一。历史上，印度共获得过9枚奥运金牌，除了08年的一枚射击金牌外，另外8枚都是（男子）曲棍球。印度曲棍群曾经实现过从1928到1956年奥运会的六连冠。当然，印度（男子）曲棍球最后一次夺冠已经是36年前的1980年。