运动创伤是对运动员最大的精神折磨之一，因为无论你意志多么顽强，它一定会影响你的正常训练和正常能力的发挥和潜力的挖掘。运动创伤原因很多，常常发生于准备活动不够充分或/和运动成绩和训练强度提高之时。许多业余跑者都有切身体会，更不用说身经百战千锤磨练的专业运动员了，他（她）们和他（她）们的教练必然知道得很多。

        对于跑步运动而言，速度（练习）是最厉害的杀手；而110米跨栏和其它短跑的训练与竞赛不同，在高速度的极限奔跑中还要多次跨过1米多高的栏，成倍地增加了人体（腿脚）与地面的撞击力度，故尤其暗伏着受伤的高风险。

        当人的速度因肌肉（心肺等器官）能力的提高或/和技术的改进等因素而增加时，他（她）的肌腱、骨头、关节在同样长的时间内却并不会因此而成比例的获得同样的强化。因此，跑步能力和成绩提高的同时，也经常预示着受伤的来临。刘翔这样如此卓越优秀的运动员的因伤退赛使我相信刘翔的110米栏能力或现实的实际潜力（未表现为成绩而已）已逼近或达到一个新的高度或极限。这正是令人感到十分遗憾的一面；这也不能不是杰出的孙海平教练和刘翔团队人员的一个惨痛教训。

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