博文
昨天 今天 明天——送给选课同学的几句话
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题记：课程结束已经有些日子了，一直在犹豫要不要写一篇博客。因为，最后的这次课不同于以前的课，以前都是在介绍一些工具，以及自己科研中的一些想法和经验，而这次却是对人生的一些思考，这些话也只会在和大家熟悉了之后才会说，否则，会被认为做作。虽然作为一个老师，但我并不喜欢以教训人的口吻说话。每个人对生活的理解需要自己去感悟。前天，候车时翻阅《高效能人士的7个习惯》，前天晚上有又了三小时济群法师的报告《生命的觉醒》（土豆网），才决定写下这篇博客。下面是最后一次课的屏幕录像，http://v.youku.com/v_show/id_XNDAxOTM4NDky.html
《文献管理与信息分析》针对科研工作者的信息需求而设计，确实也得到大家的认可。尽管这些工具确实能提高我们的效率，提升创新能力，但心灵的平和和宁静远非这些技巧和工具所能解决。因此，每学期的最后一次课上，我都会和同学们分享一下自己的一些感悟和经验，也算是临别赠言了。因为，想教并不单单是这几个工具，而是……
每个人都有自己的追求，对于人生来说，什么是最重要的？财富还是快乐？如果只有一个选择，我相信绝大多数都会选择快乐。我认为生活的意义就在于努力追寻属于自己的那一份快乐！
（想清楚了那些是自己快乐的事，会减少很多的迷茫）。
那么快乐到底取决于什么呢？显然不单单是金钱，因为有太多有钱的人不快乐。
我们对一件事感到痛苦又是因为什么呢？高考落榜了，失恋了，有人跳楼了，有人却愈挫愈勇，为什么？同样的事，发生在不同的人身上，会有截然不同的结果为什么？我们面对一件事情，产生不一样的感受和行动，可以用ABC理论来解释。（注、ABC理论是埃利斯提出的，其实佛学中早NNN年前就有完整的理论体系了）
ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating ABC理论event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的某种信念（B)所直接引起。这种信念也称为非理性信念。
所以，要想让自己快乐，我们必须有自己正确的信念系统。
下面分享的是自己的一些观点，希望对大家有所帮助。经过整理，分成生命的四个乐章。
第一乐章 独辟蹊径
每个人生来都是不同的，都是原创的。每个人能够有自己独特的一面，毕竟“天生我才，必有我用”，但很多时候，我们并没有去思考，而是把别人的观点，把多数人的观点，把老师的观点，或者把父母的观点，不假思索地当成是自己的观点；把别人认为我们要做的当成自己想做的。我们已经陷入了一种“程式化的生活”之中。
我们很多时候都生活在程式之中。
可笑的是，我们很多人一直生活在程式之中，却希望程式能给出不一样的结果。我们一直在按别人的方式在做事，却希望过上自己想要的生活。
所以，成功的人生，要从打破程式开始。
如同世界上没有两片相同的树叶，同样也没有两个人能按照相同的方式走向成功。世界上不会有第二个乔布斯、不会有第二个比尔盖茨、不会有Larry Page，但是，成功的故事每天都会上演。
时代不同，每个人的知识不同，背景不同，社会发展水平不同，机遇也不相同，这决定真正的成功不可能靠模仿前人得来。我们可以学习，但无法照搬。每个时代，每个社会，都有不同的机遇。我们这一代人应该庆幸，因为我们生在一个快速变化的社会，这个社会并不缺少机遇。（如果真要说缺什么，也只能是缺少发现机遇的眼光）。
为什么我们缺少这种眼光，为什么我们会陷入程式之中，因为我们缺乏对自己的信任。
创新的最大阻碍，是对自己缺乏信任。我希望你们能相信自己，因为：机遇是少数人看到的机会。
机遇本质上也是一个机会，但这个机会只可能被少数人看到时才是机遇，很多人都看到时，就是一个普通的机会。机遇只会在特定时间、特定背景条件下才会出现，也只有极少数人才能看到。如同真理往往掌握在少数人手中。为什么？如果真理每个人都能看到，那就是常识。
你相信自己的能力，相信自己的观念吗？很多时候我们看到了一个机遇，想去大展拳脚，结果很多很多人会来“帮助”你，他们帮你分析，你的想法为什么不行，为什么按你的思路会失败。一个人对你说，也许你还会坚持，但多个人对你说的时候，你会认为自己或许真的错了。其实每个人眼中的世界并不代表客观真实，只是站在他的角度看到的影像罢了。
所以，希望大家不盲从，做真实的自己。
问：你们搬家时会扔掉什么？
会扔掉不值钱的，有复本，山寨，盗版的东西。
我们生来都是孤品，都是原创的，请记住不要让自己变成第二个别人，不要变成别人的复制品。
如乔布斯所说：“你的时间有限，不要活在别人的生活里，不要让别人的意见，淹没自己内心的声音”。
我们都曾年轻过，都曾迷茫过，也许你现在看不到自己未来的方向，听不见自己内心的声音。没有关系，如果是这样，那就努力做好今天的你自己。
上面这些是希望大家要有自己的想法，不要盲从。但有了自己的想法，并不代表成功。你还需要勇往直前。
第二乐章 勇往直前
相信每个人一生都会有很多很好的想法，但是你实施了么？
我们每个人面对重大决策的时候，或多或少犹豫过、彷徨过。有时候也许我们太在意结果了，反而迈不开步伐。想送给大家的第二句话是：
并非每一次尝试都会成功，但不去尝试永远不会成功。
我希望大家面对机遇，能够勇往直前。如李治在她的书里说的，失败了，你不过还是现在的样子，可以，万一成功了呢？
所以，勇敢一点，也许人生就会大不相同。
失败了，可以再来，跌倒了，可以再爬起来。正如，世界无腿励志大师 约翰.库提斯 所说：
“100次摔倒，可以101次站起来；1000次摔倒，可以1001次站起来。摔倒多少次没有关系，关键是最后你有没有站起来。”
是的，跌倒了，我们还可以爬起来。
我们勇敢地迈出了第一步，并不代表就能见到后天的太阳。（暗引了马云的话）
你还需要锲而不舍地努力。
第三乐章 锲而不舍
一个人如果想成功，专注和坚持是必不可少的。
你们玩过跷跷板吗？
成功有时候就像压跷跷板，使上99%的力量往往还看不到另一头跷起的迹象。很多时候，我们就在努力到99%的时候放弃了。然后，又去压另一个跷跷板，付出到99%又放弃了。所以，你的人生有时候看起来，很努力、你很勤奋，但却一直与成功无缘。原因是你缺少最后1%的坚持。正如古谚所说：行百里路者，半九十。
为什么不能坚持？为什么在黎明前放弃了？为什么有人努力到99%而放弃了？因为，我们在成功前，看不到光明在哪儿？
马云有段精彩的论述：
今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上，却见不到后天的太阳，所以我们干什么都要坚持！
（马云）
我想对大家说：
坚持不是看见终点后的冲刺，而是按照自己内心的指引，在黑夜中而毅然前行。
如歌词中唱道，没有人能够随随便便成功。
美国作家马尔科姆·格拉德威尔提出10000小时理论，就是说，一个人要在一个领域取得成功，必须付出10000小时。按每天8小时，一年365天计算，10000小时相当于3.4年。相当于你们读博士的时间。
关于专注，新东方的教“哥”俞敏洪，有段话：
要引人敬意，就要研究一个非常专业的领域，在那个领域中，你是最顶尖的，至少是中国前10名，这样无论任何时候你都有话说，有事情可做。
我俞敏洪原来想成为中国研究英语的前100名，但后来发现根本不可能。所以我就背单词，用1年的时间背诵了一本英文词典，成为中国单词专家，现在我出版的红宝书系列：从初中到GRE词汇有十几本，年销量100万册，稿费比我正式工作的钱都多。
所以，如果你选定了方向，一定要专注和坚持。
如果前面的几方面做到了，最后一定是 气定神闲。
第四乐章 气定神闲
宠辱不惊，闲看庭前花开花落
去留无意，漫观天外云卷云舒
如同质量守恒，能量守恒。我相信所有的付出的努力和爱，终有一天，会得到所有的回报。这就是我说的平衡论。
这是我人生观中最核心的价值观。
不要狭隘地去理解这种平衡。
如果你相信平衡论，你的人生会变得豁达而平和。
古今中外，有很多类似的论述，如：
塞翁失马，焉知非福。
恶有恶报，善有善报，不是不报，时辰未到。
佛教说：人若修福，决成正果，人若造恶，必坠地狱……
耶稣说：不要怕贫穷、饥渴，不要怕坏人的辱骂和诽谤……，因为你们会在天上得到丰厚的偿报。
伊期兰教创始人穆罕默德也曾说：“生前有过，死后必罚；今生清白，来生才会安宁”。
大家知道我为什么这么努力在上课么？（笑）
平衡论不仅用于指导我个人的生活，也是我处理人际关系的最高准则。
与人相处，也要遵守平衡论原则，这就是要双赢。
但同时你也要知道：没有绝对的平衡。不要以为你对每个人好，别人一定也会对你好。但总体上一定是平衡的。
相信平衡论，你会坦然面对生活。
不要抱怨，也不要对自己说不可能。
约翰库缇斯说：不要去抱怨自己有多么地不幸，永远有人比我们更不幸。
上面分四个方面介绍了一下我自己的观念。
独辟蹊径-确定方向
勇往直前-立即行动
锲而不舍-持续努力
气定神闲-水到渠成
相信自己才能倾听自己内心的声音，才能突破程式化的生活，确定自己真正想要的方向。
确定方向，还要身体力行，要勇往直前，不能犹豫不决。
行动起来后，还要保持专注和坚持，这样才能达到成功的彼岸。
一路上，你还需要强大的信念支撑，相信平衡是宇宙间的普遍规律。
这样才会成功，才能体验到：
宠辱不惊，闲看庭前花开花落
去留无意，漫观天外云卷云舒
的境界。
所给大家的四句话，分别对应上面的四个方面。
机遇是少数人看到的机会。
并非每一次尝试都会成功，但不去尝试永远不会成功。
坚持不是看见终点后的冲刺，而是按照自己内心的指引，在黑夜中而毅然前行。
平衡论-所有你付出的努力和爱，都不会白白消失，终有一天，你会获得所有的回报。
最后祝大家今后的生活多姿多彩。
https://m.sciencenet.cn/blog-304685-580508.html
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