哈佛大学心理学家杰夫·布朗等人研究发现，人们对生活中发生的事情会采用两种截然不同的归因方法，据此他们把人分为两类：

一类是具有外控人格的人，认为所有遭遇均归因于外部原因，事情的发生源于外部力量的作用，而自己无力改变；另一类是具有内控人格的人，认为自己能主宰自己的命运，不把结果归因于外部原因。相比于前者，后者具有更强的复原力。

所谓复原力，又称坚韧性，是指一个人能够从逆境、失败、甚至灾难等不良环境中自救、恢复甚至提升自我的一种能力。

看到这里，你把自己归为哪一类呢？你觉得自己有复原力吗？

碰巧看到一组据说是在脸谱网上流传的11张图片《Negative People vs Positive People》，图片内容是对比自带负能量的人和自带正能量的人在日常生活中的不同表现。其中第6张，让我想起古人的一句话：“小人无过，君子常错。”

这组图片中的两类人与杰夫·布朗等人所划分的两类人有相似之处，刚好有助于我们更清晰地分析一下自己，便拿来分享在这里。有兴趣的朋友不妨对照着分析一下，看看自己是具有外控人格的人还是具有内控人格的人？

网络译文将“Negative People vs Positive People”译成“正面的人vs负面的人”，为了便于对应外控人格和内控人格来分析，我将之译为“消极悲观的人vs积极乐观的人”，根据我对图片内容的理解，基于网络译文，重译了一下图片上英文内容，不妥之处，敬请高手赐教！

1、消极悲观的人会害怕改变，而积极乐观的人则会期待新挑战的来临。

2、消极悲观的人看不见他人的好，而积极乐观的人总能找到称赞他人的理由。

3、消极悲观的人急于说出自己的情况，而积极乐观的人则会首先了解对方的情况。

4、消极悲观的人会以自我为中心，而积极乐观的人则会关心他人，乐于施以援手。

5、消极悲观的人把错误归咎于他人，而积极乐观的人则会勇于承担失败责任。

6、消极悲观的人明知错了也要强词夺理，而积极乐观的人则会勇于认错，主动道歉。

7、消极悲观的人只会为自身利益着想，而积极乐观的人则会努力顾及他人感受。

8、消极悲观的人听不得批评之语，而积极乐观的人则会虚心纳言，完善自我。

9、消极悲观的人希望看到他人摔跟头，而积极乐观的人则会希望看到他人成功。

10、消极悲观的人自认为无所不知，而积极乐观的人总是努力学习新知识。

11、消极悲观的人遇事只会退缩，缺乏自信，而积极乐观的人则会努力改变现状，对未来充满希望。

看到这里，你也许就会发现，积极乐观的人身上满满的都是正能量，是一种自带光源的人，具有内控人格，拥有更强的复原力。你认为自己是一个积极乐观、自带光源、具有内控人格的人吗？你有足够强大的复原力吗？

正如网络上流传的这句不知是哪位高人的话：“清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考”，我们糊涂时多读读书，兴许可以让我们更清楚地认识自己，有助于我们更好地前行。

愿我们每一个人都能拥有一个充满希望的未来、一个阳光快乐的人生！

本文首发于彩虹桃源