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你与人沟通时使用过暴力语言吗？
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“非暴力沟通”是美国威斯康星大学临床心理学博士马歇尔·卢森堡提出来的一个心理学理论。
暴力沟通的现象在我们的生活中随处可见，只是我们并没有注意到。
暴力沟通四要素是道德评判、进行比较、回避责任和强人所难。
非暴力沟通四要素是观察、感受、需要和请求。
一切暴力行为的背后，都隐藏着人性本恶的价值取向。如果我们以积极的心态看待人的本性，自然就会远离暴力因素，改变我们的人生走向。
更多内容请点击彩虹学习笔记《非暴力沟通|你讲话时使用过暴力语言吗？》
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