肥胖——沉默的杀手

随着社会的进步，人们的餐桌日益丰富，很少会出现吃不饱的现象，但随之而来的问题是，肥胖的人群越来越多。来自于工作和学习的压力，不规律的饮食，不充足的睡眠都会造成肥胖，而且青少年、儿童的肥胖人数也在逐年增加。肥胖带来的一系列身体疾病，甚至对心理的影响，严重降低了生活的质量。希望本次讲座可以帮助大家了解肥胖带来的危害，养成良好的生活习惯，结合规律的运动，将肥胖拒之门外。

柔性辟谷减肥系列科普讲座

题    目：肥胖——沉默的杀手

主讲人：刘小愉

时    间：2022年4月26日，20:00开始

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