约会综合征

        约会综合征（Dating Genital Pain Syndrome）是性学专家的戏称，实际上约会后出现睾丸、会阴、腹股沟等疼痛，本质是一种正常的性反应生理现象。

        约会后综合征是指在约会期间，性刺激强烈，但没有发生性交，性兴奋得不到释放，男性生殖系统分泌的精液（前列腺液、精囊液）无法排出，引起睾丸、会阴、腹股沟等部位胀痛。症状轻重因人而异，有人痛得严重，有人几乎没有感觉，是因为每个人对疼痛的敏感度不同而已；但如果疼痛持续2小时不能自然缓解，是需要及时就诊排除前列腺炎或精囊炎。

        治疗：主要参照慢性盆腔疼痛综合征。

         1.     药物治疗：视情况可考虑服用，非甾体类抗炎药物（对乙酰氨基酚、吲哚美辛、双氯芬酸、布洛芬、萘普生、氟比洛芬、酮洛芬、非诺洛芬、甲芬那酸、甲氯芬钠酸、吡罗昔康、氯诺昔康、替诺昔康、萘丁美酮等）；弱阿片类镇痛药（曲马多等）；中成药（前列舒通胶囊、云南白药胶囊、三七伤药片、活血止痛胶囊、独一味胶囊等）。

        2.     心理治疗：对首诊病例，先要消除其恐惧心理，然后对患者进行全面，细致的查体和心理—社会方面的评估。对没有明显器质性病变，但有心理障碍的患者应进行心理治疗，可从简单的方法开始，如从教育和消除疑虑入手，逐步进行特殊的心理治疗技术，如放松疗法、认知疗法、支持疗法、催眠术等。

        3.     物理治疗：经皮电神经刺激单元疗效较为显著，适用于弥漫性，不确定性的躯体性疼痛。按摩对合并骨骼，肌肉疾病的患者常能产生较好的疗效。

        4.     针灸治疗：亦有肯定的止痛效果，此外正骨疗法、指压疗法和瑜珈等也都有一定作用。

        5.     运动治疗：合理的体育锻炼可刺激内啡肽的释放而使身心放松，应将体育锻炼与服药置于同等重要的地位，积极指导合理饮食、科学锻炼、规律作息和注意休息。

        6.     排精治疗：通过手淫等排出精液，也是避免疼痛的方法之一。

        预防：

        1、约会时尽量避免过多的身体接触，这样就不至于太冲动；

        2、一旦发生勃起，可以转移注意力，以消除性兴奋的强度；

        3、约会时不要穿太紧的内裤，以免勃起时受到太大的挤压；

        4、约会之后用冷水冲淋外阴减低温度，也可缓解疼痛不适。