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养生之道:为什么要谈心理学
健康需要心理适应,能够做到心气和平,不懂心理学能行么?健康需要社会适应,如何适应社会?恐怕不懂心理学也不行!
所以生理学和心理学对于养生者而言是不得不掌握的学问。当你同时明白你的生理基础,也大气概懂得心理运动规则,那么你才能开始养生。
老子曰:道可道,非常道...
养生也许要这种“可名又不可名”的一种生活状态,你不能死性叫真儿,一条道跑到黑;同时,你也不能“摸着石头”趟过人生这条河流...
你需要用心...
《每个人的医学》
简介:
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